... להסתכל על אירועים ומצבים משני צדדים שונים - הצד החיובי והשלילי. הוא ממליץ לעשות תרגילים של היפוכים כדי לפתח את היכולת לקחת מצבים שנראים רעים ולהפוך אותם לטובים, ולהפך. אליעד משתמש ...

... אז הסביבה החיובית הזאת יכולה להפוך לבעיה, כי האדם מפתח תלות בסביבה הזאת. במצב זה, כשהסביבה תיעלם או תשתנה לרעה, האדם יאבד את האושר שלו. מה זה אומר שהאושר צריך לבוא מתוכך? אליעד מסביר לעומק שהאושר הפנימי ... טוען שסביבה טובה באמת זו סביבה שמאפשרת לך לצמוח ולהתפתח, אך גם מעודדת אותך להגיע למצב שבו אתה כבר לא תלוי בה. זוהי סביבה שמטרתה לעזור לך להיות עצמאי לחלוטין, כך שתוכל למצוא את כל מה שאתה מחפש בתוכך, גם בלי ... סוגי סביבות: סביבה תומכת אמיתית - סביבה שעוזרת לך להתפתח, ומכינה אותך לעצמאות מלאה. זו סביבה שמטרתה לעזור לך לגלות את הכוח הפנימי שלך, כך שלא תהיה תלוי בה בעתיד. סביבה שיוצרת תלות - סביבה שמציגה את עצמה ... קבוצות רוחניות שבהן המורה הוא הכרחי, ובלעדיו אי אפשר להתפתח. כיצד לדעת אליעד אפשר להימנע מתלות בסביבה? אליעד מדגיש כי הדרך להימנע מתלות היא להבין ולהפנים את הכוח הפנימי שלך. זה אומר לבדוק בעצמך מה אתה באמת רוצה, ... מהי סביבה תומכת באמת? האם תלות בסביבה היא דבר רע? איך לפתח אושר פנימי שאינו תלוי באחרים? מה ההבדל בין סביבה חיובית לסביבה שלילית? ...

... זהה, תוכלו לראות שכל אחד פשוט בוחר דרך אחרת. האדם שמשתמש ברגש מאמין שההבנה כבר נמצאת בתוך הרגש, בעוד מי שמשתמש בשכל מאמין שצריך לפתח את ההבנה לפני הרגש. אין פה צד אחד שצודק לחלוטין, אלא גישות שונות לאותה מטרה. איך להבין אנשים שלא מוכנים לדבר איתך? כדי להבין אנשים שלא ...

... לפחד לפגוע באחרים? מה עושים עם פחד ממה שחושבים עליי? איך לשפר דימוי עצמי? איך לפתח אהבה עצמית? איך להתמודד עם פחד מדחייה? ...

... רוחנית, התפתחות אישית, מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, איך להיצמד לאמת, איך לקרוא אנשים, תת מודע, שלמות עצמית, שלמות רגשית, מאה אחוז, סובייקטיביות, אובייקטיביות מהו דיוק מוחלט ואיך הוא מוביל לשלמות עצמית? אליעד מסביר שהמפתח לשלמות עצמית ולחוויה של מאה אחוז הוא היכולת להגיע לדיוק מוחלט. כאשר מישהו ... למה שנאמר: אילו מילים נאמרו תחילה, באיזה טון הן נאמרו, ואפילו איזה משפט נאמר בקול רם יותר. היכולת הזו לקרוא אנשים ולשים לב לניואנסים שלהם מתפתחת אך ורק לאחר שהאדם לומד לשים לב לניואנסים אצל עצמו. מהו מצב של חוויה כפולה ... את השלמות העצמית שאליעד מתאר - מצב שבו כל חוויה סובייקטיבית מתבטלת לחלוטין. איך לתרגל את הדרך לדיוק מוחלט באופן מעשי? אליעד מציע תרגול מעשי לפיתוח דיוק מוחלט: כאשר אתם צופים בחדשות או בהרצאה, רשמו לעצמכם לאחר מכן בדיוק מה ... אובייקטיבית. אליעד אומר שכאשר אתם מתחילים לומר אני מרגיש ש..., אתם מבינים שתחושת האני אינה מוחלטת, ושגם היא נתונה לפרשנות. מתוך תהליך זה מתפתחת מודעות לכך שתחושת האני עשויה להיות אשליה. ברגע שמגיעים להבנה זו, נוצרת מודעות גבוהה יותר לגבי מהות העצמי והקיום בכלל, שהיא השלב הגבוה ביותר בהתפתחות האישית וברוחניות. מהי מטרת השיטה של אליעד בסופו של דבר? המטרה הסופית של ... ללא פירושים, ללא שיפוט וללא הפרדות מלאכותיות בין יש לאין. מה זה דיוק מוחלט? איך לתרגל מודעות עצמית? איך לקרוא אנשים? מהי חוויה כפולה? איך לפתח שלמות רגשית? מהו ההבדל בין סובייקטיבי לאובייקטיבי? איך להיצמד לאמת? ...

... תחביבים והגשמה עצמית? אליעד ממליץ להתחיל משינוי קטן ומעשי, כמו מעבר דירה לאזור קרוב יותר לעבודה, שיאפשר זמן ואנרגיה לפתח תחביבים או לימודים נוספים. כך, אחרי שהאדם כבר ... היומיומיים, אפשר יהיה להחליט בצורה יותר שקולה אם להמשיך הלאה בלימודים, להחליף עבודה או אפילו לעבור לחול. הוא מסכם שהמפתח הוא לשמור על פשטות ובהירות, להבין את המטרה ...

... גדול יותר. אליעד מדגים זאת בכך שאומר שאם אדם לא היה מפתח כלות רגשית, הוא לא היה סובל מכך ... ילמד להפריד בצורה מוחלטת בין עובדות לבין פרשנויות. איך מפתחים את התודעה לשתי הפרספקטיבות - ... מצב נייטרלי שאין בו טוב או רע. את המיומנות הזו אפשר לפתח על ידי תרגול והתבוננות פנימית ...

... שהיא מתחילה להיקשר. אין לכך פתרון מוחלט, אך עדיין המטרה היא להתמקד בבניית חוויות חיוביות ולקוות שזה יגבר על התחושות השליליות. כיצד להפוך את החיזור לאפקטיבי? המפתח שאליעד מציע לחיזור מוצלח הוא עקביות. צריך לייצר כמה שיותר חוויות טובות לאורך זמן, עד שתיווצר תחושת קשר עמוקה מצד הבחורה. אז היא כבר תרגיש בחסרונך כשלא תהיה ... יותר טוב בנוכחותך, כך תגדל הסבירות שהיא תרצה אותך כבן זוג. איך לגרום לבחורה להתאהב בך? איך להתחיל עם בחורה? טכניקות NLP לשכנוע איך להתמודד עם דחייה? כיצד לפתח זוגיות מוצלחת? איך לגרום למישהו להרגיש טוב? איך ליצור משיכה אצל בחורה? ש: בגילי יש איזה בחורה. אליעד: כן זה רק בגילך אם זה לא היה בגילך לא היו בעיות כאלה. ש: ... מספיק טוב. אליעד: לא אתה לא בנית מספיק טוב, אתה בנית מספיק טוב ביום שתתחילו לצאת ביחד, תראה קודם אתם מתראים בבסיס אחר כך מה את עושה בסוף שבוע, מה פה מה שם, ככה מפתחים, ככה זה עובד. ש: הקטע זה לבנות חוויות. אליעד: הקטע זה לבנות חוויות טובות כדי שכל פעם כשהיא תרצה להרגיש טוב היא תזכר בכך, כל פעם שהיא תזכר בך שהיא תזכר ... אתה בזוגיות. יפה, אז אני מדבר על זוגיות, יש לך זוגיות כרגע? ש: כן. אליעד: יש לך, עכשיו למה יש לך זוגיות לדוגמה? ש: עם הרצונות שלי. אליעד: יפה, עכשיו איך התפתח הקשר? ש: איך התפתח הקשר? אליעד: הם באו אליך, אמרו לך אתה יודע אם תעשה את זה ואת זה, בא תעשה את זה, סתם בא נעשה טיול בפארק ואז יצאת לטיול, ואז פתאום זה גרם לך להרגיש טוב ואז פה, ... אני מרגיש טוב, איך שאתה לא רואה אותה מה יהיה איתי, מה זה, נכון? עכשיו זאת אומרת שיש לך זוגיות מאוד טובה עם הרעיון, עם המחשבה שאומרת שאתה שווה משהו, עכשיו איך התפתחה הזוגיות הזאת? כשהיית בן שנה היו מקללים אותך, יורקים עליך, אכפת לך? לא. איך זה התפתח, מה פתאום קרה שאחרי כל כך הרבה שנים אתה בזוגיות מושרשת עם, יש לי שאלה, אתה יכול לדמיין את עצמך שיום אחד ירקו עליך וזה ולא יהיה אכפת לך בכלל? ש: לא. אליעד: ... לה להיקשר אליך בזוגיות. ש: איך אני מבין את זה? אליעד: מה גרם לך, אתה מבין זה אותו תהליך, נגיד מה גרם לך להתחבר, להרגיש טוב עם המחשבה שאומרת אני שווה משהו, התפתח במשך השנים. ש: אפשר לשאול אותך איך? אליעד: כן, זה גרם לך להרגיש עוד טוב ואז פתאום ביזו אותך ואז זה גרם לך להרגיש רע, זה טיזינג. ש: אבל איך זה קרה בהתחלה, ... היא מרגישה שהיא לבד, היא מרגישה שרע לה, אפילו תשאל אותה מה שלומך, אהלן מה שלומך, מה קורה דברים כאלה וכל פעם שהיא מספרת על איזה בעיה אתה מרכך את זה, אתה לא מפתח כן כן זאת, לא אתה מרכך את זה. ואם היא תחשוב שאתה יותר מדי טוב הוא לא מבין בכלל את הבעיה. ש: לאיזה כיוון? אליעד: לכיוון שאין בעיה, הכיוון שיגרום לה להרגיש טוב. ...

... עם הפילוסופיות ותתחיל לבצע. רוצה לבצע? תבצע. לא רוצה? אל תבצע. הוא נותן דוגמה מעשית ופשוטה מאוד כדי להבהיר את הרעיון - תיקח את הספר, תפתח איפה שבא לך, ותעשה דבר אחד שכתוב שם. בכך אליעד מבהיר שהצעד הראשון לפעולה הוא להתחיל מדבר קטן ופשוט, ולא להסתבך במחשבות מסובכות או ברעיונות מופשטים. מה עושים כאשר ... בפועל לבצע את מה שכבר הבנת בצורה הכי מעמיקה שאפשר. איך הופכים מחשבות לפעולות? למה אני לא מצליח ליישם? כיצד מתמודדים עם מחסום בתודעה? איך לפתח מוטיבציה לעשייה? רוחניות מעשית מהי? מדוע פעולות חשובות יותר ממחשבות? מה לעשות כשמרגישים תקועים בחיים? ...

... בפחד למות כדי לא לסבול, כי אם הסבל הוא תחושה פיזית שנעלמת במוות, אז למה בכלל לפחד? כאן הוא מאתגר את האדם לפתח מודעות לכך שהפחדים שלו אינם עקביים ברמה הלוגית. כלומר, האדם צריך להבין אם הפחד שלו הוא באמת מסבל פיזי או שאולי ...