... בתת המודע שלו מרגיש חסר ביטחון לגבי משהו אחר לגמרי, למשל גובה נמוך, הוא עלול לדמיין שהבדיחה הייתה על הגובה שלו ולא על צבע העור. כך האדם יכול להיפגע ממשהו לא אמיתי בגלל שהוא מקשר אותו, בצורה לא מודעת, ...
... להגיע למצב מוחלט לחלוטין. תמיד יהיה ספק מסוים, ולכן באופן מוחלט אין לכך פתרון. כמו כן, אדם יכול לרצות שיהיה לו את כל הכסף שבעולם ושלעולם לא יהיה חסר לו כסף. הוא אולי יכול לדמיין או אפילו להשיג הרבה כסף, אך לעולם לא יוכל להגיע למצב שבו לא יפחד כלל שאולי בעתיד יחסר לו כסף. מכאן שגם זה מצב שאין לו פתרון מוחלט. מדוע אין פתרון מוחלט לבעיות בעולם שלנו? ...
... לו בדמיונו. בדמיון, הכל נראה נפלא כי אין לו מבחן מציאות, הוא לא צריך להתמודד עם החסרונות, אלא רק עם היתרונות הדמיוניים. לכן, במצב כזה, לעיתים עדיף שלא יקרה לו הדבר הטוב שהוא רוצה בו, ועדיף שימשיך רק לדמיין וליהנות מתחושת האושר הדמיונית ...
... את החלל הזה - הוא יתאהב בכם עמוקות ויהיה מסור לכם לחלוטין. אבל כאן יש מלכוד. אותם אנשים שמאוד רע להם לבד, והם הראשונים שיפתחו אהבה עמוקה כלפיכם - הם גם הראשונים שעלולים לשנוא אתכם. איך אהבה הופכת לשנאה? לדמיין מצב שבו גבר פוגש אישה שמרגישה ריקה ובודדה. היא חשה חסרת ערך, בלי משמעות, אבל אז היא פוגשת אותו ומתאהבת בו. היא מעניקה לו אהבה עצומה, והוא נהנה מהקשר, כי הוא לא צריך ...
... עצמך מואשם בכוונה לפגוע באחר. למה זה קורה? מה ההיגיון בזה? אליעד מסביר כי כאשר אדם מאוד חושש שמשהו שלילי יקרה לו, הוא נוטה לדמיין או לפרש את המציאות באופן שמחזק את החשש הזה. לדוגמה, אם ...
... בציר הזמן כדי להבין כיצד להשיג אותה. מהי שיטת תכנון מהסוף להתחלה בעזרת דוגמת ארוחת הערב? אליעד נותן דוגמה מפורטת: נניח שאתה רוצה שהילד שלך יאכל איתך ארוחת ערב. במקום לחשוב מיד מה לעשות, יש לדמיין קודם כל את הסוף הרצוי: הילד יושב ליד השולחן ואוכל איתכם בשמחה. בסוף, הילד יושב ליד השולחן מרצונו. מה קרה לפני כן? הוא רצה לשבת איתכם. מה קרה לפני כן? ...
... סיפוק שונה, אשר לא בהכרח קשור לערך או לאהבה כלפי בן הזוג. האם אפשר להשוות בגידה לאוכל וקינוח? אליעד כהן משתמש במשל על אוכל וקינוח כדי להסביר את המורכבות של בגידה. ניתן לדמיין מצב שבו אדם אוכל ארוחה מסודרת אך בסיום הארוחה בוחר לקחת קינוח. האם זה אומר שהוא לא אוהב את הארוחה העיקרית? לא בהכרח. כך גם בבגידה - אדם יכול להרגיש תחושת אהבה כלפי בן ...
... לו מוצר מושלם. למה השוואה בין המצוי לרצוי פוגעת בביטחון העצמי? השוואה בין מה שהמוצר (או האדם עצמו) כרגע לבין מה שהיו רוצים שיהיה, מעלה במודעות את כל החסרונות והפערים. במצב כזה, קל לדמיין שלקוח אומר: למה אתה לא יכול לספק לי את הגרסה המשופרת שכבר חשבת ...
... עליך להציף במודע את הכעס והשנאה כלפי אותו אדם עד לנקודה הכי קיצונית, לדמיין אפילו תרחיש אלים וקיצוני, ובכך להתמודד עם העוצמה האמיתית של הרגש שלך. באמצעות תהליך זה, לאחר שהוצאת את הכעס האדיר החוצה ודמיינת תרחיש ...
... מעריצים דמויות מפורסמות, ובמיוחד דוגמניות, כי זה גורם להם להרגיש טוב. לדוגמה, אישה שרוצה להיות דוגמנית מצליחה, אבל עדיין לא הגיעה לכך, מעריצה דוגמנית אחרת שמייצגת את אידיאל היופי שלה. ההערצה גורמת לה לדמיין שהיא עצמה הדוגמנית הזו - שהיא יפה, מצליחה, נאהבת, נחשקת. למעשה, המעריצה חווה את ההצלחה של המפורסמת כאילו זו הצלחתה שלה. ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לדמיין, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לדמיין, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לפרישה, אימון אישי לירידה במשקל, מאמן אישי להרזיה בתחום לדמיין - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331