... האדם צריך לבדוק האם הוא באמת מחפש את האושר או לא. אם הוא מחפש את האושר, הוא צריך להבין לעומק מהו אושר אמיתי, כיצד משיגים אותו, ומה באמת יקרב אותו למצב של אושר מתמשך. רבים חושבים
בטעות שהאושר תלוי ביכולת שלהם להכיל רגשות או להתמודד עם מצבים שונים. בפועל, אין זה משנה אילו רגשות או מצבים קיימים בחיים שלך, אלא רק ההבנה ... לאושר הוא להיות אמיתי עם עצמו. הוא חייב לשאול את עצמו בכנות האם הוא באמת מחפש את האושר או לא. אם הוא מחפש, עליו לבדוק לעומק מהו אושר, ומה יביא אותו למצב של אושר. הרבה אנשים חושבים
בטעות שזה קשור ליכולת להכיל רגשות כמו חרדות, פחדים או שמחה, אבל בפועל זה בכלל לא משנה אילו רגשות או תחושות יש לך, אלא רק ההבנה הפנימית לגבי ...