... בפחד מכישלון, לקיחת סיכונים, התמודדות עם תחושת כישלון, להתגבר על חרדת כישלון, איך לא לפחד להיכשל? מפחד לקחת סיכונים, התמודדות עם כישלון, מרגיש שאני כישלון, חוסר ביטחון עצמי איך פחד מכישלון משפיע על קבלת החלטות? פחד ... הוא מעיד על אישיותנו באופן כללי. האם אפשר ללמוד להתמודד עם פחד מכישלון? אליעד כהן מסביר שכדי להתמודד עם הפחד מכישלון, חשוב קודם כל להבין ממה בדיוק אנחנו מפחדים. הפחד מכישלון נוצר כאשר אנחנו חושבים ... איך נכון להגדיר כישלון? אליעד כהן מדגיש שהמפתח להתמודדות עם פחד מכישלון הוא בהגדרה נכונה של המושג. לדוגמה, כאשר אדם נכשל במשחק מחשב בשלב הראשון, ... מולד או למזל, אלא גם לנכונות שלנו לקחת סיכונים ולהתמודד עם כישלונות בדרך. לדוגמה, אם אדם רוצה ללמוד משהו חדש, עליו להיות מוכן להיכשל כמה פעמים עד שילמד ... להיכשל באופן מעשי? באופן מעשי, ההרצאה מציעה לאנשים להתמודד עם פחד מכישלון על ידי כך שיקחו דברים בפרופורציה הנכונה. לדוגמה, אם אדם נמנע ממשחק מחשב כי הוא ... עצמם, אלא הדרך והלמידה שחווים לאורך הדרך. איך להתמודד עם פחד מכישלון? לקיחת סיכונים והתגברות על פחד כיצד ניתן ללמוד מכישלון? מהו כישלון אמיתי? האם ... מפחד מכישלון? מהו המפתח להצלחה אמיתית? מהם המפתחות להתמודדות עם פחד מכישלון? ההרצאה עוסקת בכיצד להתמודד עם פחד מכישלון ולקיחת סיכונים. במהלך השיחה, נדונה תחושת הכישלון והקשר שלה לביטחון עצמי, פחד ... ממנו כדי להימנע מהכישלון. מדובר בסיטואציה שבה אדם מתמודד עם פחד מלקיחת סיכון שיכולה להוביל לכישלון, כמו לדוגמה, לבחור להימנע להיות בקשר עם אדם מסוים או ... זה לא אומר שאנחנו לא יכולים להצליח בעתיד. איך להתמודד עם תחושת כישלון? האם אנחנו באמת כישלון רק בגלל שנכשלנו בשלב מסוים? דוגמת המשחק המחשב מציגה את השאלה - האם אנחנו באמת כישלון או שמא אנחנו רק מתמודדים עם אתגרים שונים שדורשים זמן וניסיון? בסופו של דבר, הניסיון הוא מה שמביא להצלחה. כל כישלון הוא ... הצלחה אינה רק קשורה לכישרון, אלא גם לניסיון, למידה והתמודדות עם סיכון. בהמשך השיחה, עולה הדימוי של המידה בה אנחנו מוכנים לקחת סיכון - האם אנחנו מוכנים ... לא משנה אם נתקל בכישלון, רק כדי ללמוד ולהתפתח? לדעת להתמודד עם כישלון הוא חלק בלתי נפרד מהדרך להצלחה. מהי הדרך להרגיש חופשי מבלי לפחד להיכשל? בסופו של דבר, ... מתחילים להבין שזו הדרך הטובה ביותר להצלחה. איך להתמודד עם פחד מכישלון? לקיחת סיכונים והתגברות על פחד כיצד ניתן ללמוד מכישלון? מהו כישלון אמיתי? האם ...

... מרגישה רוצחת, הפלה זה לא רצח, הפלות זה רצח, הפלה בעד ונגד, טיעונים בעד הפלה, טיעונים נגד הפלה, הפלה לפי ההלכה, הפסקת הריון, להפסיק הריון, טראומה אחרי הפלה, טראומה לאחר הפלה, התמודדות עם הפלה, דיכאון אחרי הפלה, פוסט טראומה, התמודדות פסיכולוגית עם הפלה, שמירת הברית, תיקון הברית וכאן אתן דוגמה לניתוח מחשבה של ...

... למישהו לשנות את דעתו עליך, התמודדות עם דעות קדומות, מה חושבים עליך? שינוי סטיגמות, התמודדות עם זלזול, שיפוטיות שגויה, לגרום למישהו לחשוב עליך, השפעה על אנשים איך לשנות דעות קדומות וסטיגמות של אנשים עליך? אנשים לעיתים קרובות נתקלים במצבים בהם אחרים שופטים ... בצורה שלילית כי הוא מכליל אותך תחת קבוצה מסוימת (למשל, כל הרוסים הם קמצנים או כל הסינים מתנהגים בצורה מסוימת), חשוב להבין כיצד ניתן להתמודד עם המצב ולנסות לשנות את תפיסתו. מהי הדרך הראשונה להתמודד עם דעות קדומות? ראשית, כדי להתמודד בצורה אפקטיבית, צריך להבין מדוע האדם חושב את מה שהוא חושב. האדם מאמין בדעה הקדומה לא בהכרח בגלל ניסיון אישי, אלא לעיתים הוא מאמץ אותה כי היא מעניקה לו תחושת שליטה וסדר ... שיקבע שבתת - מודע שלך אתה עדיין קמצן, והסיבה שהוצאת כסף רב על מכונית היא דווקא בגלל שאתה נמנע מהוצאה על דברים אחרים. מהן שתי הגישות להתמודדות עם סטיגמות? כאשר מישהו מחזיק בסטיגמה עליך, קיימות שתי דרכים עיקריות להתמודד עם המצב: הדרך הראשונה היא לנסות להבין לעומק מדוע הוא חושב כך, מה מניע אותו להחזיק בדעה זו, מה היתרון שהוא מוצא בכך ואיך האמונה הזאת עוזרת לו בחיים. ההבנה הזו חשובה כי היא מאפשרת לך להתמודד באופן יעיל וממוקד עם המחשבות שלו. הדרך השנייה היא לנסות באופן פעיל להפריך את הסטיגמה בהתנהגות שלך. כלומר, להתנהג בצורה הפוכה לחלוטין למה שהאדם מצפה ממך. עם זאת, חשוב לזכור ... פנימי. יש אנשים שמשתמשים בדעות קדומות בצורה יותר שטחית ופחות מחויבת, בעוד אחרים מאמינים בהן באמת. הזיהוי של ההבדל הזה יכול לסייע בהתמודדות יעילה יותר. האם ישנם מצבים שבהם בלתי אפשרי לשנות את דעתו של האדם? אליעד כהן מציין כי קיים רכיב אקראי, ולכן לעיתים בלתי אפשרי לשנות את דעתו של אדם לחלוטין. במקרים כאלו, כל ניסיון לשינוי עלול להיכשל, וצריך להבין ולקבל שישנם מצבים בהם אין לנו באמת שליטה על דעתו של האחר. לסיכום, איך מתמודדים עם סטיגמות ודעות קדומות של אנשים? לסיכום, כאשר נתקלים באדם שמחזיק בדעה קדומה או סטיגמה לגבינו, הדרך הנכונה ביותר היא קודם כל לנסות להבין את המניע שמאחורי אותה דעה, לאחר ... ובסופו של דבר, לנסות לשנות את דעתו בהתנהגותנו. אך חשוב לזכור, שלפעמים אדם יכול להישאר נעול בדעתו, לא משנה כמה ננסה לשנות אותה. איך להתמודד עם דעות קדומות? שינוי סטיגמות אצל אנשים כיצד להשפיע על מחשבות של אחרים? למה אנשים מחזיקים בדעות קדומות? איך לגרום למישהו לשנות דעה עליך? ...

... להתמודד עם נכות? איך להתמודד עם מחלה? התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, נולדתי מכוער, אני חושב שאני מכוער, איך להתמודד עם החיים? איך לראות את החיים כמשחק? איך להתמודד עם אסון? איך להתמודד עם נכות או מחלה בחיים? כשאדם נולד עם נכות, או כאשר הוא מרגיש מכוער, הוא עומד בפני קושי משמעותי. לדוגמה, אם מישהו נולד עם נכות קשה, כמו עיוורון, או עם מראה חיצוני לא אטרקטיבי, כמו כיעור קיצוני, איך הוא אמור להתמודד עם המציאות שלו? הרי אי אפשר פשוט לומר לו תאהב את עצמך וזהו, כי זה לא באמת פותר לו את תחושת הסבל. האם לקבל את המצב אומר שטוב לך איתו? אליעד כהן ... של דבר זהו היתרון של הקושי. בן אדם שלא מבין את זה, מתקשה להתמודד עם הבעיות שלו, כי הוא כל הזמן מתמקד בכך שהוא חייב להשיג מטרות מסוימות. לעומת זאת, אם מבינים שהחיים הם רק משחק, ושהתוצאה הסופית אינה באמת חשובה, אפשר להתמודד עם כל אתגר בהצלחה ובעניין. איך להתמודד עם נכות? איך להתמודד עם מחלה? איך להפוך חיסרון ליתרון? איך לראות את החיים כמשחק? נולדתי מכוער איך להתמודד? למה החיים הם משחק? איך ליהנות מהחיים למרות הקשיים? ...

התמודדות עם קנאה, התמודדות עם סבל, לקנא בעצמך, איך להיות מרוצה ממה שיש? האם יש בחירה חופשית? הכל כרצוני תמיד, למה העצה לא עובדת לי? איך להגיע למאה אחוז? האם יש בחירה חופשית? ... יש בחירה חופשית ואיך זה משפיע על הקנאה? הקשר בין קנאה לבחירה חופשית הוא קריטי. אליעד טוען שיש שתי דרכים להתמודד עם הקנאה והסבל שנובעים מרצונות לא ממומשים: לחשוב שהכל הוא בחירה חופשית מלאה שלך, ואז כביכול אין לך על מה להתלונן כי אתה בחרת את המצב. לחשוב שהכל אקראי ...

... וירידות בחיים, מצבי רוח משתנים, ירידה לפני עליה, עליה לפני ירידה, ליקוטי מוהרן חא כב, התפתחות אישית, נפילות בחיים, התמודדות עם נפילה, התמודדות עם ירידה, מאניה דיפרסיה, מי יותר קרוב לאמת? ידע כללי או שכל, היגיון או ידע כללי מדוע מצבי הרוח משתנים בחיים? אליעד כהן מסביר שלכל אדם יש עליות וירידות, זמנים שבהם ... זה הוא מעגלי, כשהאדם נמצא במצב טוב, הוא בטוח שהרע לא יחזור, וכשהרע חוזר, הוא שוב בטוח שהטוב לא היה אמיתי. איך ניתן להתמודד עם השינויים במצבי הרוח? אליעד מציע לתעד את המחשבות בזמן שטוב או רע לך באמצעות כתיבה או הקלטה של וידאו. התיעוד מאפשר לבחון האם מצבי הרוח חוזרים על עצמם או שיש התחדשות ... אליעד, חשוב לברר אם במצבי הרוח החוזרים יש התקדמות שכלית או שמדובר בחזרה על אותו דפוס מחשבתי ללא שום התקדמות. הדרך להתמודד היא לבדוק ולנתח באופן מודע את המחשבות והאמונות שגורמות להרגיש טוב או רע. האם מצבי הרוח החוזרים מעידים על התקדמות שכלית? אליעד מדגיש שאם בכל פעם שיש נפילה ועלייה האדם מגיע ... אך בפועל, למרות שהתחושה הסובייקטיבית שלו היא של כישלון, אובייקטיבית הוא אכן התחזק והתקדם לרמה גבוהה יותר של יכולת והתמודדות. מה ההבדל בין ידע כללי לבין שכל והיגיון? אליעד מדגיש שיש הבדל בין ידע כללי (כגון שפה, מושגים טכניים) לבין שכל והיגיון טהור. ידע כללי הוא מידע שצריך ללמוד או לשמוע ... שהוא מתקדם על פי רמת השכל שלו - הדברים שהטרידו אותו בעבר כבר לא מטרידים אותו כיום, כיוון שיש לו כבר את הכלים והשכל להתמודד איתם. מה שבעבר היה נחשב לרע מאוד עבורו, כבר לא משפיע עליו בצורה חזקה. אולם בכל פעם שהאדם עולה לשלב הבא, הוא יפגוש אתגרים חדשים שיחוו כקשים כמו האתגרים הראשונים שחווה, אבל ... מגלה שכל חדש בכל פעם מחדש. זהו כלי חשוב שמאפשר לאדם לעקוב אחרי ההתפתחות האישית שלו ולדעת היכן הוא באמת עומד. איך להתמודד עם ירידות בחיים? מה זה נעשה ונשמע בליקוטי מוהרן? האם מצבי רוח משתנים מעידים על התקדמות? איך להבחין בין ידע לשכל והיגיון? מהי התפתחות אישית לפי רבי נחמן? מדוע חייבים ליפול ...

... זמן, חוסר וודאות בתהליכים, תהליכים בדרך להצלחה, זבנג וגמרנו, קושי עם תהליכים, התמודדות עם תהליכים למה כל כך קשה להקים עסק חדש? הקושי המרכזי בהקמת עסק, לפי אליעד כהן, נובע מכך שמדובר בתהליך. המורכבות והקושי טמונים דווקא בעובדה שלא ... בהתאם. הוא נותן דוגמאות נוספות - למשל, זוגיות טובה היא גם תהליך, ויש לה מחיר. גם התמודדות עם פחדים והתגברות עליהם הן תהליך שיש בו מחיר של זמן, מאמץ והתמדה. הוא מוסיף דוגמה ברורה נוספת: גם פעולות בסיסיות, כמו ללמוד ללכת או לדבר, הן ... יציבה. זו דוגמה מובהקת לכך שכל הישג משמעותי בחיים דורש זמן והתמדה, וגם נכונות להתמודד עם אי הצלחה זמנית. כיצד להתמודד עם חוסר ודאות בתהליכים? כדי להתמודד טוב יותר עם חוסר הוודאות שבתהליכים, אליעד כהן ממליץ להבין מלכתחילה שמדובר במצב נורמלי לגמרי. עצם ההבנה שמדובר בתהליך ארוך ושאי אפשר לשלוט בכל פרט ופרט ... שמשהו לא בסדר. ככל שתקבל את העובדה שזה המחיר להגשמת המטרה, כך יהיה לך קל יותר להתמודד עם הקשיים שתפגוש בדרך. אנשים שיבינו את העיקרון הזה, לפי אליעד, יהיו מוכנים יותר להתמודד עם אתגרים בדרך להשגת המטרות שלהם. איך להתמיד בתהליכים שלוקחים זמן רב? אליעד כהן מסביר שאחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים מתקשים להתמיד לאורך זמן, היא ... מדגיש שההתמדה דורשת את ההבנה שמדובר בתהליך ממושך שכולל שלבים של חוסר ודאות, של התמודדות עם קשיים, ושל השקעת מאמץ מתמשך, ולא אירוע חד - פעמי או הצלחה מיידית. למה קשה להקים עסק? איך להתמודד עם תהליכים ארוכים? מוטיבציה להתמדה לאורך זמן איך להתמודד עם חוסר וודאות? מה המחיר של הצלחה? איך להצליח להקים עסק? למה כל ההתחלות קשות? למה קשה להקים עסק? התמודדות עם קשיים בהקמת עסק, התמודדות עם קושי במציאת זוגיות, התמודדות עם קושי לעבור תהליכים ...

... אני לא מצליח לשכוח אותה? איך להוציא מישהו מהראש? למה אני חושב עליה? איך לשכוח את האקסית? התמודדות עם פרידה מה הגורמים לגעגועים לעבר ואיך אפשר להפסיק אותם? כאשר אדם מתמודד עם פרידה, בין אם מדובר בפרידה זוגית, פרידה מחבר קרוב, או אפילו אובדן של אדם אהוב, הוא ... כי העתיד מציע לו משהו טוב יותר. איך לבנות עתיד טוב יותר במקום להתגעגע לעבר? הדרך המעשית להתמודד עם געגוע היא להתמקד בהבאת התחושות החיוביות שהיו לו בעבר אל העתיד. זה דורש זיהוי של מה שעשה ... גם ליצור עתיד מלא יותר. איך להתגבר על פרידה כואבת? מה לעשות כשמתגעגעים לאדם שנפטר? איך להתמודד עם תחושת החמצה? מדוע אדם ממשיך להתגעגע גם אם היה לו רע בקשר? איך לפתח ביטחון פנימי ללא תלות בסביבה החיצונית? מה גורם לאדם להתגעגע לעבר לאחר פרידה? כאשר אדם מתמודד עם פרידה מכל סוג - פרידה זוגית, פרידה מחבר, או אפילו אובדן של ילד - לעתים קרובות הוא מוצא ... עד כאן בנושא הזה, בהצלחה. איך להתגבר על פרידה כואבת? מה לעשות כשמתגעגעים לאדם שנפטר? איך להתמודד עם תחושת החמצה? מדוע אדם ממשיך להתגעגע גם אם היה לו רע בקשר? איך לפתח ביטחון פנימי ללא תלות בסביבה החיצונית? התמודדות עם אובדן, התמודדות עם פרידה זוגית, התמודדות עם געגוע, התמודדות עם גירושין, למה אני מתגעגעת אליו? למה אני לא מצליחה לשכוח אותו? איך להוציא מישהי ...

התמודדות פחדים חרדות - איך לא לפחד להתמודד עם חרדה או פחד? התקפי חרדה. התמודדות. להתמודד. איך לא לפחד להתמודד עם התקף חרדות? על כל אדם בחיים עובר מה שעובר. על האדם לדעת להתמודד עם כל האירועים השונים ולא לפחד מההתמודדות איתם. אחד הקשיים הגדולים ביותר של האדם בהתמודדות, הוא החלק של התמודדות רגשית. עיקר הקושי של ההתמודדות הוא הצד הרגשי של האדם. האדם מפחד להתמודד עם דברים, בגלל חוסר היכולת הרגשית שלו להתמודד איתם. האדם מפחד להרגיש רגש כלשהו, ולכן הוא בוחר שלא להתמודד. על האדם לדעת כי הדרך היחידה להתמודד עם האירועים השונים, היא אך ורק על ידי זה שלא מפחדים להתמודד עם שום רגש. הדרך היחידה של הרגשות הרעים לשמר את עצמם, היא על ידי זה שהם מפחידים את האדם להתמודד מולם. בסופו של דבר, אין שום סיבה להרגיש רע. אם היה האדם חוקר כל דבר לעומק ומבין את המציאות באמת = יודע את הסיבה האמיתית שבגללה המצב כפי שהוא, היה האדם מרגיש אך ורק טוב אמיתי תמיד. הסיבה שיש לאדם רגשות רעים, היא רק בגלל שהפחד מפחיד את האדם להתמודד איתו, על ידי יצירת פחד אחר. לדוגמה: יש לאדם פחד כלשהו, רגש רע כלשהו. האדם רוצה לחקור את השורש של הפחד ושל הרגש הרע. מה עושה הרע כדי לא לתת לאדם ... לחקור לעומק, אז הוא עלול להרגיש מאוד רע גדול יותר. הדמיון מפחיד את האדם בכל מיני הפחדות שונות, כדי למנוע מהאדם להתמודד איתו. על האדם לדעת כי הדרך היחידה לפרק את הרע לגמרי, היא רק על ידי זה שלא מפחדים להתמודד איתו. על האדם לא לפחד משום התמודדות רגשית באשר היא. על האדם לדעת כי אם ברצונו להרגיש טוב באמת, עליו לא לפחד להתמודד עם הרע. הרע נובע מדמיון שגורם לאדם לתפוס את המציאות בצורה לא נכונה. הדמיון יוצר פחדים שונים ומשונים לאדם. פחדים שמטרתם אחת בלבד. למנוע מהאדם להתמודד איתו ולהעלים אותו לגמרי. על האדם לדעת את זה, ולא לפחד להתמודד עם שום פחד. על האדם להיות אמיץ ולקחת את כל האומץ שלו כדי להתמודד עם הפחד. בסופו של דבר, כאשר האדם מתמודד עם השורש של הפחד בצורה אמיצה, בסופו של דבר השקר נופל, הדמיון נעלם, האמת מתגלה והאדם מרגיש טוב באמת. ...

... מעשיות, מעשה מבן מלך ובן שפחה שנתחלפו, התמודדות עם פחדים וחרדות, מעשה מחיגר, הפחד מהפחד, מלך חכם ומדינה טיפשית, לברוח מהפחד, בריחה מפחדים, איש היער, רבי נחמן מברסלב מהי משמעות הסיפור מעשה מבן מלך ובן שפחה ... העמוקות ביותר, ולהגיע לאחדות מוחלטת. איך מתמודדים עם פחדים וחרדות לפי רבי נחמן? אליעד כהן מסביר שרוב הפחדים אינם אמיתיים. האדם מפחד מהפחד עצמו, בורח ממנו, ומכך הוא נפגע. אדם שרוצה להתמודד עם פחדיו צריך לעצור, לא לברוח, ולבחון את הפחד באמת. עליו לשאול את עצמו: ממה אני מפחד? ואם אין לו תשובה אמיתית, אין סיבה לפחד. הפחד לא מזיק לאדם אם הוא לא בורח ממנו. הטכניקה להתמודד עם הפחד היא לזכור את החשיבה של האחדות (המלך שהשלום שלו). כשאדם מתרכז בתודעת האחדות, כל פחד נעלם מאליו. הפחד נוצר רק כאשר האדם שם בצד את האמת המוחלטת, ומתמקד ... של האחדות למרכז, וכך לעבור בשלום כל התמודדות עם מציאות החיים. סיפורי רבי נחמן והסברם התמודדות עם פחדים וחרדות איך להתמודד עם פחד מהפחד? מהי הבנת דבר מתוך דבר? המשמעות של אחדות ונפרדות איך להיפטר מפחדים וחרדות? המלך שהשלום שלו משמעות הסיפור מעשה מבן מלך ובן שפחה שנתחלפו מאת רבי נחמן ... עמוקים של זהות, חכמה, הבנת המציאות והתמודדות עם פחדים. ננסה להבין את המסר הפנימי של הסיפור ולהתעמק במשמעויות הסמליות שבו. החלפת הבנים - שאלת הזהות הסיפור מתחיל בהחלפת הבנים - בן המלך ובן השפחה. זהו משל ... - מבחן הפחד הניסיון להיכנס לגן הוא סמל להתמודדות עם פחדים. כל מי שנכנס לגן מתחיל לברוח מתוך פחד בלתי מוסבר, למרות שלא רודף אחריו אף אחד באמת. זה משל לכל אדם שמתחיל לברר את האמת על חייו ונתקל בפחדים, לא ... האדם לחיפוש אמיתי אחר האמת. הוא מתאר את ההתמודדות עם הזהות האישית, ההבנה הפנימית, הפחדים והמכשולים בדרך להשגת חכמה עליונה. רק מי שמצליח להעמיד את האחדות במרכז חייו, יכול לעבור דרך הפחדים ולחיות בשלום אמיתי ... העולם. משלים על חכמה והבנת המציאות דרכי ההתמודדות עם פחדים הבנת דבר מתוך דבר סיפורי רבי נחמן ופירושם המשמעות של אחדות ונפרדות התמודדות עם מחשבות שליליות סיפור של רבי נחמן שנקרא מעשה מבן מלך ובן שפחה שנתחלפו. פעם היה בן מלך ובן שפחה והמיילדת החליפה את הבן מלך בבן השפחה ויש שם סיפור שלם מה ... שהוא אמר אני מציע סכום של כסף למי שמצליח להתמודד נגדי. ובא מישהו ואמר אני מתמודד נגדך. ובוא מישהו הוא החתים אותו אישור, תראה את זה בעין. ואז עלה לזירה ואז הלוחם הזה עומד מול המאסטר והמאסטר עשה לו ככה (עם היד) והלוחם בפעם הראשונה שהמאסטר עשה לו ... אותו הדבר, זה אותו הדבר. רצונות שתה מנסה להתמודד נגדם אנחנו נרביץ לך, אנחנו נעשה לך. מה תעשו? מה אתם יכולים לעשות? הרי הם לא יכולים לעשות לך כלום בעיקרון. ש: הם יכולים לעשות הרגשות רעות. אליעד: אבל מה האמת ...