... חזק בעצמו, ובכך ניתן למנוע יצירת תלות רגשית שמביאה לבעיות. מה גורם לאנשים חלשים לחפש קשרים תלותיים? כאשר אדם חש חסר ביטחון רגשי, הוא עשוי לבחור שותף חלש יותר מתוך מחשבה שזה יגרום לו להרגיש בטוח יותר בקשר. לדוגמה, גבר חסר ביטחון עשוי לחפש אישה שתהיה תלויה בו רגשית, כדי להימנע מפחד שהיא תעזוב אותו. אבל בסופו של דבר, ... ככל שאתה מעניק למישהו תחושת אושר כה גדולה שהוא אינו יכול להרגיש זאת לבדו, כך עולה הסיכוי שהוא יפתח תלותיות רגשית, חוסר ביטחון , ואובססיביות כלפיך. זה עשוי לגרום לו להפוך קנאי, חרדתי או אובססיבי, מה שעלול להוביל לכאוס ... חזקים יותר, מה שיביא למערכות יחסים מאוזנות ובריאות יותר. למה אנשים חלשים מחפשים אנשים תלותיים? כשאדם חלש ואינו מרגיש ביטחון רגשי, הוא עלול לבחור במכוון בן או בת זוג חלשים יותר, מתוך מחשבה שזה יגרום להם להישאר איתו. לדוגמה, גבר חסר ביטחון יפחד שהאישה שלו תעזוב אותו, ולכן יחפש אישה חלשה שתהיה תלויה בו רגשית. אך ככל שהיא תהיה ...

... הפחד להיפגע הוא תחום חשוב ומאתגר במערכות יחסים ובחיים בכלל. אדם שפוחד להיפגע, הוא אדם שבסיס המחשבה שלו הוא צורך בקביעות ובביטחון מלא. השאלה המרכזית היא האם פחד זה מונע הצלחה או לא. לדוגמה, אם אדם מפחד להיכשל בזוגיות, האם ... חייב להיות מוכן לקחת סיכונים. לא ניתן להבטיח שלא ייפגעו, אבל ניתן ללמוד כיצד להתמודד עם הכאב בצורה טובה יותר. מי שמחפש ביטחון מוחלט עשוי להישאר במקום, ללא התקדמות. פחד להיפגע איך להתגבר על פחד בזוגיות איך לחזור לאקס איך לפתח ביטחון עצמי איך להתמודד עם פחד מכישלון האם פחד להיפגע מונע הצלחה? האם אדם שאינו מוכן להיפגע יכול ... אחרים כמו קריירה ועסקים. אדם שמפחד להיכשל לא יוכל להצליח, כי הצלחה כמעט אף פעם לא מובטחת. גם בפרויקט עסקי, למשל, אין לך ביטחון מלא שהוא יצליח. אפילו אם נראה שהרעיון מצוין והכל מתוכנן, תמיד יש סיכון של כישלון. אותו הדבר ... חייב להיות מוכן לקחת סיכונים. אי אפשר להבטיח שלעולם לא ניפגע, אבל אפשר ללמוד איך להתמודד עם הכאב כשהוא מגיע. מי שיחפש ביטחון מוחלט עלול למצוא את עצמו נשאר במקום ולא מתקדם לשום מקום. למידע נוסף, חפשו באתר EIP.co.il נושאים כמו פחד להיפגע, איך להתגבר על פחד בזוגיות, איך לחזור לאקס, איך לפתח ביטחון עצמי ועוד. שיהיה בהצלחה! איך לא לפחד להיפגע? למה אני מפחד להיפגע? איך להתמודד עם פחד ...

... מתוך רצון לשפר את דימוי הגוף או בגלל חוסר ביטחון עצמי. שלב 2: כישלון במימוש המטרה - למרות ההתאמצות הרבה, האדם לא מצליח להשיג את המטרה. הוא עשוי לטעות בניהול התהליך, כמו תזונה לא ... והזיות - איך נוצרת תפיסה מעוותת פיתוח ביטחון עצמי והתגברות על פחדים איך להעלות מסת שריר - תזונה ואימון נכון נראה שאתה מבקש מידע מעמיק ומקיף על התהליך שבו מתפתחת סכיזופרניה, תוך ... מסת שריר. הסיבה לרצון זה יכולה להיות חוסר ביטחון עצמי, חוסר הצלחה עם נשים או רצון לשנות את דימוי הגוף שלו. שלב 2: כישלון במימוש המטרה - האדם משקיע מאמצים רבים אך אינו רואה תוצאות. ... לו. האם הוא מדבר על הכישוף כדרך לבטא חוסר ביטחון עצמי? האם זה קשור לפחד מכישלון? הכוונה למציאות אובייקטיבית - להסביר לו כיצד באמת עובד מנגנון פיתוח השרירים. ללמד אותו תזונה נכונה, ... והזיות - איך נוצרת תפיסה מעוותת פיתוח ביטחון עצמי והתגברות על פחדים איך להעלות מסת שריר - תזונה ואימון נכון מלאכים שולטים בי, השטן שולט בי, מלאכים השתלטו עלי, השטן השתלט עלי, ...

... הסבר מפורט הוא נכון ומתבקש. אך כאן אליעד מדגיש שהכוונה היא לאנשים שמסבירים יותר מדי מתוך חוסר ביטחון עצמי, מתוך פחד שלא יקבלו אותם או מתוך תחושת אשמה פנימית מוגזמת. דווקא ההסברים וההתנצלויות שנובעים מחוסר ביטחון, הם אלו שמפעילים את המנגנון החשדני במוחו של הצד השני. איך לאזן נכון את הצורך להסביר ולהתנצל? כדי למצוא את האיזון הנכון בין הסבר להתנצלות, ... זה יותר. ככל שההסברים וההתנצלויות שלכם יהיו ענייניים, קצרים וברורים, כך תצליחו להעביר מסר של ביטחון, אמינות וכנות. לעומת זאת, הצטדקות יתר, התנצלות מוגזמת והסברים מפורטים מדי ייצרו את התוצאה ההפוכה ויגרמו לצד השני לחשוב בדיוק את המחשבה שאתם ... לגרום למישהו לחשוד בך? כיצד לבקש סליחה בצורה נכונה? מתי הסברים מיותרים פועלים לרעתנו? איך לפתח ביטחון עצמי ולשדר אמינות? האם צריך להתנצל על כל דבר? כיצד הצטדקות יתר עלולה לפעול לרעתכם? לפעמים, בני אדם רוצים להיתפס כבסדר בעיני אחרים, ולכן הם ... בעד עצמם. למידע נוסף כיצד לבקש סליחה בצורה נכונה? מתי הסברים מיותרים פועלים לרעתנו? איך לפתח ביטחון עצמי ולשדר אמינות? למה אנשים חושדים דווקא במי שמצטדק? האם צריך להתנצל על כל דבר? איך לא לגרום למישהו לחשוד בך? להצדיק את עצמך יותר מידי, ...

... אתה למעשה משדר לו ביטחון ואמינות. המסר שאתה מעביר הוא שאין לך שום ... המתחרים שלכם. - הציגו ביטחון ואמינות על ידי כך שאתם לא חוששים להיבדק ... אבל כדי שהשותף ירגיש ביטחון לגביכם, כדאי ללמד אותו אילו שאלות עליו ... כדאי לשאול, זה משדר ביטחון ואמינות. לדוגמה, אם הוא מחפש שותף עסקי, אתם ... שלכם, מה שיוצר תחושת ביטחון. 3. אתם למעשה מובילים את תהליך קבלת ההחלטות ...

... המצב המלאה בשלמות, אז באפשרותו לקבל החלטות מהירות שנראות כפזיזות. ביטחון עצמי = קבלת החלטות בצורה מהירה. חוסר ביטחון עצמי = קושי בקבלת החלטות. פזיזות = ביטחון עצמי שגוי = קבלת החלטות מהירות מתוך מחשבה שגויה. ישוב הדעת = ביטחון עצמי אמיתי = קבלת החלטות טובות בצורה מהירה. ברמה המעשית: כדי להיות מסוגל לקבל החלטות בצורה מהירה, ככ מהירה עד כדי כך שהיא נראית כפזיזות, על האדם להיות ...

... אחד, והוא רואה את הטוב גם בחצי הכוס הריקה וגם ברגשות השליליים כמו כעס או חוסר ביטחון, הוא משתחרר מהכבלים של תלות רגשית. במצב כזה, האדם יכול לחוות שמחה אמיתית פנימית, כי הוא לא מפחד עוד לאבד שום דבר. כאשר ... קיימת גם במקומות הנחשבים לשליליים. לדוגמה, אדם יכול לגלות את היתרון של חוסר ביטחון עצמי, של פחד, של כעס, של חוסר הצלחה, ושל כל מצב אחר שנחשב לרע. כאשר הוא חוקר באמת, הוא רואה שכל מצב בחיים יכול להיות ... וגם את היתרון שבאי - בריאות, את היתרון שבשמחה וגם את היתרון שבכעס או בתחושת חוסר ביטחון. מתברר שכל מצב יכול להתפרש כטוב, אם רואים את האמת במלואה. כך נוצרת ראייה רחבה יותר, שבה אין פחד מאובדן הטוב ואין סלידה ... שיש בחצי הכוס הריקה, ותראה את הטוב שיש בחשיבה שלילית, ותראה את הטוב שיש בחוסר ביטחון עצמי, ואת הטוב שיש בחוסר אמונה, ואת הטוב שיש בחוסר שמחה, ואת הטוב בלכעוס, וכל הדברים הרעים שיש בהם טוב! טוב מוחלט, שהוא ...

... אפילו אם הוא לא מודע לכך. לדוגמה, אדם עשוי לחפש את האמת לא כדי להבין את העולם, אלא כדי להרגיש ביטחון או להרגיש בעל משמעות. לעיתים, האדם עשוי לחפש את האמת מתוך רצון להרגיש חכם או נאור. כל חיפוש כזה, לפי אליעד, תמיד יהיה מלווה במניע פנימי כלשהו. איך אינטרסים ... לחפש את האמת מבלי להרגיש חיסרון היא שאלה מעניינת שהעלה אליעד. אם אדם מרגיש שהוא חסר במשהו - ידע, ביטחון או תכלית - אז החיפוש אחר האמת הופך לכלי למילוי אותו חסר. מצד שני, אם אדם מצליח לחפש את האמת מבלי להרגיש צורך למלא חיסרון, החיפוש שלו יהיה טהור יותר ונטול ... חוששים שהחיפוש האמיתי אחר תשובות עלול לערער את השקפת עולמם. תשובות שנראית נוחות, נותנות להם תחושת ביטחון, ולכן הם לא שואלים שאלות שמחייבות אותם לעמוד בפני אתגרים קיומיים. איך אפשר לחפש את האמת בצורה הטובה ביותר? אליעד מציע כיצד לחפש את האמת בצורה כנה ... אינטרס כלשהו. אין חיפוש אמת שהוא נקי לחלוטין מאינטרסים. למשל, אדם עשוי לחפש את האמת על מנת להרגיש ביטחון או כדי לפתור תחושת חוסר ידיעה. גם אם נדמה לו שהוא מחפש את האמת לשם האמת, עדיין מסתתר מאחורי החיפוש רצון מסוים - אולי הרצון להרגיש שהוא אדם נאור, חכם או בעל ... את השקפת עולמם. סיבה נוספת היא שהם מעדיפים להיצמד לתשובות נוחות, שמעניקות להם תחושת יציבות וביטחון. איך אפשר לחפש את האמת בדרך הטובה ביותר? אליעד ממליץ לחפש את האמת בצורה כנה ככל האפשר, כלומר: - להיות מודע לכך שתמיד יש אינטרס מאחורי החיפוש. - לבדוק את כל ...

... שברגע שהוא מתחיל להטיל ספק באמונות הבסיסיות שלו על המציאות, הוא מאבד את תחושת הביטחון המדומה שבה חי קודם לכן. החרדה מתעצמת כיוון שאדם מתחיל להבין שהמציאות היא אינסופית, בלתי מוגדרת, ומכילה אינספור ... חרדה בלתי מוגדרת, האדם לא יודע מה מפחיד אותו בדיוק, ואז הפתרון הוא להגיע למצב של ביטחון בלתי מוגדר. ביטחון בלתי מוגדר נובע מכך שהאדם מבין לעומק שגם הדבר הכי גרוע שיקרה לו יכול להיות טוב, או לפחות אינו רע באופן מוחלט. מה ... בסיפור הבעל תפילה על אנשים שהיו להם חרדות גדולות למרות שהיה להם הרבה כסף. הם חיפשו ביטחון, אבל למרות הכל נשארו חרדים. הפתרון האמיתי היה למצוא מאיפה הגיבור (הסיבה לחרדה) לוקח את כוחו, ולנטרל אותו שם. משמעות הסיפור היא שהחרדות נובעות מהזדהות עם משהו שמעניק תחושת ביטחון מזויפת, וכדי לפתור זאת באמת יש ללכת לשורש החרדה, להבין אותה ולהתאחד עם המציאות השלמה, מעבר לכל הפרדה. בסופו של דבר, ...

חזרה בשאלה, לחזור בשאלה, יציאה בשאלה, לצאת בשאלה, ייסורי מצפון, תורת אמת, לעשן בשבת, אמיתות התורה, שכר ועונש