... לשאול, האם חוסר השינה והלחץ אכן נגרמים רק מהאמונה בתולעים? או שישנה סיבה אחרת ועמוקה יותר, כמו תחושת חוסר ביטחון עצמי, דאגה או פחד עמוק? מטרת הניתוח היא למצוא את השורש האמיתי לבעיה, ולא רק לקבל את ההסבר שהאדם ... של התמותה, ופחד עמוק מהמוות מוביל אותם להמציא מחלות דמיוניות. במקום להכיר בעובדה שכולנו בסופו של דבר מתים ושאין ביטחון מוחלט בבריאות, הם ממציאים מחלה שטרם אובחנה, ובכך יוצרים לעצמם הסבר מוחשי לכאבם ולחרדתם. האדם מעדיף מחלה מדומה עם ...
... של חקירה, חשוב לדעת להבחין בין השניים. השוטר הרע שואף להרתיע ולהפחיד אותך, בעוד השוטר הטוב מייצר אצלך תחושת ביטחון. המניפולציה המתרקמת כאן היא שהחוקר מצליח להוציא ממך מידע באמצעות התחושה שהמצב שלך יכול להיות הרבה יותר גרוע. כיצד ... כל עוד הוא יכול לראות בהם מקור לסיוע. לדוגמה, השוטר הרע יכול להרתיע, ואילו השוטר הטוב יוכל להשרות תחושת ביטחון אצל האדם ולטעת בו תחושה שהוא נמצא במצב טוב יותר, למרות שהמצב עדיין שלילי. כיצד מתבצע תרגיל שוטר טוב, ...
... החיזור הנכון, על פי אליעד, הוא כזה שמתבצע ממקום של כוח פנימי ואהבה עצמית. אדם שמחזר מתוך מקום של ביטחון עצמי לא יצפה לתמורה מיידית, אלא ייתן מתוך רצון אמיתי, מבלי לשדר את הצורך לקבל משהו בתמורה. הוא מבצע ... על איזון בחיזור - לא להיות אובססיבי ולא להיראות כסמרטוט. אליעד מציין כי החיזור לא אמור להתבצע מתוך חוסר ביטחון עצמי, אלא מתוך מקום של אכפתיות אמיתית ולא מתוך צורך מיידי לקבל משהו בתמורה. איך לשדר את החיזור הנכון? ... לחזור למערכת יחסים שלא צלחה. מה החשיבות בחיזור בריא? חיזור בריא הוא כזה שנעשה מתוך מקום של כבוד עצמי וביטחון פנימי. כשחיזור נעשה מתוך רצון אמיתי לתת ולא מתוך רצון לקבל או לשדר תלות, הוא יכול להוביל לתוצאה חיובית. ...
... להיות? החלק המרכזי בהרצאה הוא ההסבר כיצד לשדר לאנשים שאתה בדיוק מה שהם רוצים להיות. אם, לדוגמה, מישהי רוצה ביטחון כלכלי, עליך להציג בפניה את עצמך כבעל ביטחון כלכלי. אם מישהו רוצה להיות עצמאי, עליך לשדר לו שאתה עצמאי ומוצלח. הרעיון המרכזי הוא לשדר את מה שהאחרים ...
... להערצה אינה בהכרח על ידי ללכת עם האמת שלך באופן שבו זה יפגע באחרים, אלא על ידי שידור של ביטחון עצמי והיותך מי שאתה במובן חיובי. אנשים מעריכים את מי שמרגיש שלם עם עצמו ולא מנסה להיות משהו שהוא ... לא מצליחים לפתח. לפיכך, אדם יעריך את האדם ששדר את מה שהוא היה רוצה להיות - בין אם זה ביטחון עצמי, הצלחה כלכלית, או חופשיות נפשית. האם להיות אותנטי מוביל להערצה? בסופו של דבר, אליעד כהן מציין כי לא ...
... עם הרובד הנפשי היא לחקור לעומק את התחושות שעולות בעקבות הרעש. יש לבדוק האם הרעש מזכיר לאדם את חוסר הביטחון שלו, את תחושת חוסר ההצלחה בחיים, או את העובדה שאין לו מספיק כסף או תמיכה. כל אלה הם טריגרים ... (הוא מזלזל בי). איך מתמודדים עם החלק הנפשי? מבצעים בדיקה פנימית: מה בדיוק מפריע? האם זה הזכיר תחושת חוסר ביטחון? חוסר ערך עצמי? האם זה מזכיר לאדם שהוא לא מתקדם בחיים כמו שהיה רוצה? כל טריגר כזה מעצים את ... למה כדאי לזהות ולהפריד בין הטריגרים הנפשיים לבין הרעש עצמו? כיוון שברגע שמבינים שהרעש מזכיר בעיה אחרת (כמו חוסר ביטחון או בעיה כלכלית), אפשר לטפל בשורש התחושה השלילית. ברגע שהטיפול נעשה באופן שיטתי, כשהשכן מרעיש, האדם אומנם לא אוהב ...
... כל התחושות האלה לבד, אז זוגיות הופכת להיות אופציה ולא חובה. לדוגמה, זוגיות מספקת תחושות של אהבה, ערך עצמי, ביטחון, נחשקות וחיזור. אליעד מסביר שכל התחושות הללו צריכות להיות זמינות לאדם גם כשהוא לבד. רק כאשר אין תחושה אחת ... התחושות הטובות שזוגיות מעניקה, גם כשהוא לבד. לדוגמה, אנשים רוצים זוגיות בין היתר כי היא מספקת תחושת ערך עצמי, ביטחון, חיבה ואהבה. אם אדם יכול ללמוד להרגיש את כל התחושות הללו גם כשהוא לבד, אז זוגיות הופכת לאופציה בלבד, ...
... שהיא אוהבת אותו באופן אישי, אלא כי יש בו תכונות שהיא מעריכה ורוצה לאמץ אותן בעצמה, כגון הצלחה או ביטחון כלכלי. ההסבר הזה נוגע גם לגברים שמחפשים נשים יפות, לא בגלל שהם רוצים להיות הן, אלא כי הם שואפים ... הפיזית או הרגשית, אלא מתוך רצון להיות כמו אותו אדם. לדוגמה, אם גבר מתאהב בבחורה שהיא מצליחה או בעלת ביטחון כלכלי, זה יכול להיות משום שהוא גם שואף להצלחה או לביטחון כלכלי. הבחורה לא בהכרח מתאהבת בה רק משום שהיא רוצה להיות איתה, אלא כי היא רוצה לאמץ את התכונות ...
... שלך. פעולה זו יוצרת אמינות, מראה ללקוח שאתה באמת מקשיב לו, וגורמת לו לתת בך יותר אמון. כיצד להתמודד בביטחון עם האשמות קשות כמו בגידה? אם אתה יודע בוודאות שלא עשית משהו שמאשימים אותך בו, אליעד ממליץ אפילו לשחק ... יכול אפילו להרחיב: את חושבת ככה כי ראית משהו מסוים, או בגלל שקרה משהו בעבר, נכון? בכך אתה מראה ביטחון מלא, כי אתה יודע שאתה חף מפשע. מי שאין לו מה להסתיר לא מפחד להיכנס לעומק השאלה עצמה. איך ... תשובה ישירה. לעומת זאת, כאשר אתה חוזר על השאלה, מסביר אותה, ואפילו מחזק את הלוגיקה שלה - אתה משדר ביטחון ואמינות. למשל, אם בן או בת הזוג שואלים: למה בגדת בי? אפשר לענות לא בגדתי מיד, אך עדיף לשאול: ...
... גברים חלשים שמעמידים פנים שהם חזקים. מה ההבדל בין מלך אמיתי למלך מזויף? מלך אמיתי הוא גבר חזק ובעל ביטחון עצמי שמחפש שותפה שווה, אישה חזקה ועצמאית (מלכה). גבר כזה לא ירצה אישה חלשה או שפחה, כי זה מפחית ... כדי להמחיש כיצד אותה דינמיקה כוחנית מתרחשת גם ברמה החברתית. אנשים רבים מחפשים מנהיג חזק, מלך, שייתן להם תחושת ביטחון וגאווה. אך אם העם אינו באמת ראוי למנהיג חזק ואמיתי, הוא עלול ליפול בפח של מנהיג מזויף - אדם ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ביטחון, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ביטחון, איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, מאמן אישי להפרעות קשב, אימון אישי מומלץ בתחום ביטחון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331