... זה לא אומר שהתכונות הללו הן הסיבה להצלחה. האם תכונות האופי באמת מביאות להצלחה? רבים מייחסים להצלחה תכונות כמו ביטחון עצמי, התמדה, אמונה בעצמך והיכולת להתמודד עם כישלונות. אך אליעד מציין כי אם נבחן את האנשים שנכשלו בגדול, נראה ... את אותן תכונות בדיוק. האנשים שהפסידו את כל רכושם, נכשלו לחלוטין ונכנסו למשברים פסיכולוגיים - גם הם היו מלאים בביטחון עצמי, התמדה ונחישות. לכן, כל תכונה כזו לא בהכרח מביאה להצלחה. הגורם האמיתי להצלחה ההצלחה, לפי אליעד, אינה תוצאה ... שגויות. סיכום: אין חפיפות בין תכונות המצליחים והכושלים המסר המרכזי של אליעד הוא שהתכונות שמיוחסות להצלחה - כמו התמדה, ביטחון עצמי, היכולת להתמודד עם כישלונות - קיימות גם אצל אנשים שנכשלו בגדול. אך המפתח האמיתי להצלחה הוא היכולת לראות ... בעולם שותים מים, אך זה לא אומר שמי שישתה מים יהפוך בהכרח למצליח. באותו אופן, אומרים שתכונות כמו התמדה, ביטחון עצמי, התמודדות עם כישלונות ויכולת להתעלם מספקות של אחרים מאפיינות אנשים מצליחים. אך האם באמת התכונות הללו הן הגורם ... מובילות להצלחה? כל התכונות שמיוחסות לאנשים המצליחים קיימות גם אצל האנשים שנכשלו לחלוטין. לכן, לא ניתן לקבוע שתכונות כמו ביטחון עצמי, התמדה, חוסר פחד מכישלון או נחישות הן אלה שהובילו להצלחה. מה שמבדיל בין מצליחים לכושלים הוא היכולת לראות ... בעצמך בעיוורון, אלא לפתח את היכולת לראות את המציאות נכונה ולפעול בהתאם. בסופו של דבר, המפתח האמיתי להצלחה אינו ביטחון עצמי או התמדה עיוורת, אלא שכל ישר, הבנה עמוקה של המציאות והיכולת לקבל החלטות נכונות על סמך האמת. איך ...

... עושים, ולהימנע מהתלות באדם אחר כדי להרגיש שלם. איך להתנהג בדייט ולהימנע מטעויות נפוצות? ישנם מספר טיפים שיכולים לשדר ביטחון ולהפחית לחץ בעת דייט: לא להצהיר מיד על רצון למצוא זוגיות - זה יכול להפעיל לחץ מיותר. להיות נינוחים ... ונכונה. איך למצוא זוגיות טובה? איך לבנות קשרים חברתיים? איך להיות מאושר לבד? למה לחץ הורס זוגיות? איך לפתח ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות טובה ולבנות מערכת יחסים בריאה? זוגיות היא אחד הדברים הכי חשובים בחיים, אך רבים מתקשים ... עושה, ולא להיות תלוי באדם אחר כדי להרגיש שלם. איך להתנהג בדייט ולהימנע מטעויות נפוצות? כשיוצאים לדייט, חשוב לשדר ביטחון עצמי ולא לחץ. להלן כמה טיפים לדייט מוצלח: לא להצהיר מיד על רצון למצוא זוגיות - זה עלול להפעיל ... לחץ ולהתחיל לפתח תקשורת בריאה עם אנשים. במקום להתמקד בשאלה איך אני מוצא זוגיות?, התמקד ביצירת קשרים חברתיים, בפיתוח ביטחון עצמי ובמציאת דברים שעושים לך טוב. משם, הדרך לזוגיות טובה תהיה טבעית וקלה יותר. איך למצוא זוגיות טובה? איך לבנות קשרים חברתיים? איך להיות מאושר לבד? למה לחץ הורס זוגיות? איך לפתח ביטחון עצמי? איך להכיר בחורה? איך להכיר בחור? איך להתנהג בדייט? טיפים לדייט, התנהגות בדייט, נושאי שיחה בדייט, איך לפתח ...

... לא אתה, או לדחוף אנרגיה מלאכותית, זה יכול להיראות לא אמיתי ואף לפגוע במוניטין שלך. אל תתאמץ להיראות בעל ביטחון אם אין לך את הביטחון הזה בפועל - פשוט תהיה כנה. איך להצליח במכירה בלי אנרגיה? גם כאשר אתה צריך למכור מוצר ואין לך ... בתחום, למדתי X, עבדתי ב - Y, אני יודע לבצע A, B ו - C. אין צורך להתאמץ לשדר ביטחון או להפגין אנרגיה. אם הדברים שאתה אומר הם נכונים - הם יעמדו בפני עצמם. למה ניסיון לשדר אנרגיה עלול לפגוע בך? ניסיון לזייף אנרגיה עלול להיראות מאולץ ולא טבעי. במקרים רבים, אנשים משדרים אנרגיה גבוהה דווקא כשאין להם ביטחון אמיתי. כאשר אדם נצמד לאמת, הוא אינו זקוק להעמדות פנים. אם המוצר באמת טוב, אין צורך למכור אותו בכוח ... איך להתכונן לראיון עבודה? איך למכור מוצר יקר? איך לשכנע אנשים? איך להצליח אחרי כישלון? איך להתחיל התחלה חדשה? ביטחון עצמי שקרי, ביטחון עצמי אמיתי, איך למכור את עצמך בראיון עבודה? איך להתמודד עם חוסר חשק? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? איך ...

... משמעותית מההשלכה: אם מישהו נדחה, הוא ייטה לחשוב שהוא נדחה בגלל התכונה שהוא הכי לא אוהב בעצמו, למשל חוסר ביטחון או חוסר יופי. אם אנשים נחמדים אלינו, לעיתים קרובות נחשוב שהם באמת טובים, אך ייתכן שאנחנו מפרשים אותם כך ... את הדחייה מסיבה שונה - הסיבה שלדעתו היא הסיבה שבגללה הוא עצמו היה דוחה את עצמו. כלומר, אדם חסר ביטחון יאמר שנדחה בגלל חוסר ביטחון, אדם שחושב שאינו נראה טוב יאמר שנדחה בגלל המראה שלו, וכן הלאה. איך אפשר לשנות את הדרך שבה אנחנו ... כאשר מישהו נדחה על ידי אחרים, הוא ייטה לפרש זאת לפי מה שהוא אינו אוהב בעצמו. לדוגמה, אדם חסר ביטחון יחשוב שהוא נדחה בגלל חוסר ביטחון ולא בהכרח בגלל סיבה אובייקטיבית. - לעיתים, כשאנחנו תופסים אדם מסוים כטוב או רע, ייתכן שזה נובע מהדרך שבה ...

... איננה אם הדרך נכונה באופן אובייקטיבי, אלא האם האדם עצמו משוכנע לחלוטין בנכונותה. מה ההבדל בין דרך נכונה לבין הביטחון בדרך שבחרת? אליעד מבהיר שישנו הבדל גדול בין לדעת שהדרך נכונה לבין להיות בטוח שהדרך נכונה. ייתכן שאדם יחשוב ... שלו טובה, אך בתת - מודע יפקפק בכך. הבנת ההבדל הזה היא קריטית, מכיוון שכאשר אדם נתקל בקשיים, מידת הביטחון שלו בדרך נבחנת בצורה הכי ברורה. איך הקשיים מלמדים אותך על מידת הביטחון שלך? הדרך המרכזית להבין האם אתה באמת מאמין בדרך שלך היא לראות כיצד אתה מגיב כשאתה נתקל בקשיים. התגובה שלך למכשולים היא אינדיקציה ישירה למידת הביטחון האמיתי שלך: אימון גופני: לדוגמה, אדם שמתאמן בדרך מסוימת ואז נפצע. אם הוא משנה את שיטת האימון בעקבות הפציעה, ... מלכתחילה. אם הוא ממשיך באותה דרך מתוך הבנה שהפציעה לא נגרמה מהשיטה עצמה אלא מסיבות אחרות, הדבר מראה על ביטחון עמוק בדרך שבה הוא מתאמן. דיאטה ותזונה: אם אדם בדיאטה מסוימת ואינו רואה תוצאות חיוביות, ואף עולה במשקל, עליו ... המשמעות היא שמהתחלה לא היה בטוח בנכונות הדיאטה. אם הוא ממשיך בהתמדה, למרות התוצאות השליליות לכאורה, הדבר מעיד על ביטחון אמיתי ועמוק בשיטה. אמונה דתית: נניח שאדם מאמין באלוהים, ואז מתרחשים בחייו אירועים שליליים. אם בעקבות אותם אירועים הוא ... מלכתחילה הוא לא באמת היה בטוח באמונה זו. אך אם הוא ממשיך להחזיק באמונה למרות כל הקשיים, זה מראה שהביטחון שלו באמונה עמוק ואמיתי. ניהול עסקי: נניח שאדם מנהל עסק בצורה מסוימת והעסק נקלע לקשיים. האם האדם ממשיך להתנהל ... מה אפשר ללמוד מהתגובה שלך לקשיים בדרך? העיקרון המרכזי שאליעד מדגיש הוא שתגובתך בעת קושי מלמדת אותך על מידת הביטחון שלך בדרך. מי שמגלה שהוא משנה כיוון ברגע שמתעורר קושי, סימן שמהתחלה לא היה בטוח בדרך שלו באופן מלא. ... ייתכן שאתה בדרך נכונה, אך אינך בטוח בה כלל. הדיון אינו עוסק בנכונות הדרך באופן מוחלט, אלא בבירור מידת הביטחון האישי שלך. החשיבות של ביקורת ובקרה עצמית לסיום, אליעד מדגיש את החשיבות של ביקורת עצמית ובקרה עצמית ככלים הכרחיים ... לדעת אם אתה באמת משוכנע בדרך שבחרת. ככל שתהיה מודע יותר לעצמך, תוכל לקבל החלטות נכונות יותר, ולפעול מתוך ביטחון אמיתי ולא מדומה. איך לדעת באיזה דרך ללכת? האם אתה בטוח בהחלטות שלך? מהי הדרך הנכונה להצלחה? כיצד לפתח ביטחון עצמי? ביקורת עצמית - איך לנתח את עצמך נכון? איך ניתן לדעת אם אתה באמת בטוח שהדרך שלך נכונה? ... שגויה, וייתכן שאתה בדרך הנכונה אך אינך בטוח בה. כרגע, הדיון היה לא על נכונות הדרך, אלא על מידת הביטחון שלך בה. איך לדעת באיזה דרך ללכת? האם אתה בטוח בהחלטות שלך? מהי הדרך הנכונה להצלחה? כיצד לפתח ביטחון עצמי? ביקורת עצמית - איך לנתח את עצמך נכון?

... שהתמודדות עם החשש שהאקסית תדחה אותך בגלל שהיא כבר בזוגיות חדשה, היא חלק משמעותי מהתהליך. הפחד הזה נובע מחוסר ביטחון עצמי או מהשוואה עצמית לאדם החדש שהאקסית יוצאת איתו. אם אתה מפחד שהאקסית תעדיף את הבחור החדש על פניך, ... יודע שהיא דוחה אותך כי היא מעדיפה מישהו שאתה רואה בו תכונות שאתה רוצה לעצמך, כמו כסף, מעמד או ביטחון עצמי, אז הפגיעה תהיה גדולה יותר. לכן, אליעד מציע להתייחס לניסיון להחזיר את האקסית כהזדמנות להתמודד עם הפחד האישי ... ללא תנאים. אם אתה מצליח לפנות אליה מבלי שערכך העצמי תלוי בתגובתה, אתה בעצם מתמודד עם פחד גדול ומפתח ביטחון עצמי אמיתי. היכולת שלך לגשת לאקסית, אפילו כשהיא יוצאת עם מישהו אחר, ולהיות שלם גם במקרה של סירוב, מוכיחה ... אם הן לא מתאימות לך. לבחון בכנות אם יש סיכוי אמיתי לשיפור ושינוי במערכת היחסים. להתמקד בשיפור העצמי, חיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי שלך, ולא רק להתמקד בהחזרת האקסית עצמה. הרעיון המרכזי הוא לא להפוך את הניסיון לחזרה לאובססיה, ... לנסות. מעבר לכך, גם אם האקסית כבר בזוגיות חדשה, חשוב לראות את הניסיון כהזדמנות להתמודד עם פחד מדחייה ולפתח ביטחון עצמי אמיתי, כי הערך האמיתי של הניסיון טמון בהתמודדות האישית שלך עם הפחדים שלך ולא רק בתוצאה הסופית. האם ... מציק או טורדני. לכבד את הגבולות של האקסית. לבחון אם באמת יש סיכוי אמיתי להצלחה מחודשת. להתמקד בשיפור אישי ובביטחון עצמי. לסיכום ההחלטה אם לנסות להחזיר את האקסית תלויה בגורמים רבים. אם הקשר היה לא בריא או שאין באמת ... טוב יחד, כדאי לנסות. בנוסף, גם אם האקסית לא תחזור, עצם הניסיון הוא שיעור חשוב בהתמודדות עם פחדים ופיתוח ביטחון עצמי. איך לחזור לאקס? מתי כדאי לוותר על האקס? איך להתמודד עם פחד מדחייה? מה עושים אם האקסית בזוגיות ...

... לחץ ודרישה להתחייבות מראש הורסים את הסיכוי לחידוש הקשר? במקום לעודד חיבור מחודש, לחץ ודרישה להתחייבות מראש משדרים חוסר ביטחון ורכושנות. אף אחד לא רוצה להיות בקשר שבו הוא מרגיש שמנסים לשלוט בו או שהוא הופך להיות רכוש של ... מהצד השני לבדוק אלטרנטיבות. איך להיות חבר אמיתי בתהליך החזרת האקסית? כדי לקרב את האקסית מחדש, חשוב להראות הבנה, ביטחון עצמי, ותמיכה אמיתית. המפתח הוא לא להפעיל לחץ או דרישות, אלא להיות חבר אמיתי שמתעניין בטובתה. מי שמבין את ... מהצד השני למה את יוצאת עם אחרים? או תתחייבי לי שלא תהיי עם אף אחד אחר, זה משדר חוסר ביטחון ורכושנות. אף אחד לא רוצה להיות עם אדם שמפעיל לחץ, מנסה לשלוט, ומתרכז רק ברצון האישי שלו בלי להתחשב ... גדל הסיכוי שההצעה תיראה אטרקטיבית. איך להיות חבר אמיתי בתהליך החזרת האקסית? כדי לקרב אקסית בחזרה, חשוב להפגין הבנה, ביטחון עצמי וחברות אמיתית. מי שבאמת אוהב, אמור לשמוח שהצד השני בודק אפשרויות אם זה מה שגורם לו להרגיש טוב ... הלחוצה והמנסה לכפות התחייבויות עלולה רק להרחיק. טיפים להתמודדות עם פרידה איך לנהל שיחה נכונה עם אקסית דרכים לבניית ביטחון עצמי במערכות יחסים איך לשמור על משיכה לאורך זמן ליצור אמון עם האקסית, להיות ידיד של האקסית, להיות חבר ...

... האמונה. אנשים במצבים רגשיים קשים, כמו דיכאון, פחד או קשיים בהחלטות חיים, עשויים לפנות לאמונות טפלות כדי למצוא תחושת ביטחון. לדוגמה, אדם שמתקשה להחליט על צעד משמעותי בחייו עשוי לפנות למיסטיקן או לקריאה בקלפים כי זה נותן לו תחושת ... כאשר מישהו מאמין באמונה שקרית, הוא עשוי למצוא בה יתרון רגשי. לדוגמה, אדם שמאמין שהוא המשיח עשוי לחוות חיזוק לביטחון העצמי השקרי שלו. אדם שמאמין שמישהו רודף אחריו עשוי לחוות תחושת ביטחון, כיוון שזה מאפשר לו להרגיש שהוא נמצא במצב של היזהרות תמידית. איך לעזור לאדם להפסיק להאמין באמונה שקרית? השלב ... את היתרון הרגשי שהוא מוצא בה. לדוגמה, אם אדם מאמין שרודפים אחריו, יש להבין שהאמונה הזו מספקת לו תחושת ביטחון. ברגע שהצורך הרגשי הזה מתפוגג, יהיה קל יותר לשחרר את האדם מהאמונה ולהציע לו דרכים אחרות להתמודד עם הפחדים ... להבין מה היתרון הרגשי שהוא מוצא בה. לדוגמה, אדם המאמין שהוא המשיח או שהוא אלוהים, עשוי למצוא בכך חיזוק לביטחון העצמי השקרי שלו. גם אדם המאמין שמישהו רודף אחריו עשוי למצוא בכך תחושת ביטחון, כיוון שזה מאפשר לו להיות זהיר ונשמר כל הזמן. על מנת לעזור לאדם, יש לנסות להבין מה המניע הרגשי ... שלב חשוב בתהליך השכנוע, שכן ברוב המקרים אנשים מאמינים במשהו לא נכונה כי זה נותן להם תחושת שליטה או ביטחון. באמצעות הבנת הצורך הרגשי והצעת דרכים חלופיות להתמודד עם אותם פחדים או דילמות, אפשר לעזור לאדם להשתחרר מהאמונה השקרית. ...

... מנסה להשיג או לחוות רגש מסוים בצורה מוחלטת. בעולם שלנו, יש מגוון רחב של רגשות - כמו אהבה, שמחה, ביטחון עצמי, כסף ודימוי עצמי - שכל אחד מהם יכול להיתפס כרגש חיובי או שלילי. אך כאשר אדם מנסה לחוות ... מוחלטת, הוא נמצא במאבק עם המציאות, שכן החיים אינם יכולים להציע שלמות מוחלטת בכל תחום. לדוגמה, אם אדם שואף לביטחון עצמי מוחלט או שמחה מתמשכת, הוא עלול להיתקל במצבים שבהם הוא מרגיש פחד או תסכול, וכך הוא ימצא את ... אם אתה מנסה לחפש או להשיג רגש מסוים באופן מוחלט. בעולם שלנו, שבו קיימים רגשות שונים כמו אהבה, שמחה, ביטחון עצמי, כסף, ודימוי עצמי, הדרך להרגיש רע היא כשאתה מנסה להרגיש רגש אחד בצורה מוחלטת. זהו עיוות של הדרך ... העולם. מה קורה כשמחפשים שלמות מוחלטת? למשל, אם אתה מנסה לאהוב את עצמך באופן מוחלט, או אם אתה שואף לביטחון עצמי מוחלט, אתה יכול למצוא את עצמך במצב של תסכול. כיוון שבמציאות שלנו, אין שום אפשרות להרגיש רגש מסוים בצורה מוחלטת כל הזמן. אם אתה מחפש שמחה תמידית, או ביטחון עצמי מוחלט, תמצא עצמך מתנגש עם החיים עצמם, שמציעים גם רגשות אחרים כמו פחד או תסכול. במילים אחרות, אתה ... לחלוטין משאר הרגשות. האם אפשר להרגיש רק טוב? אין שום אפשרות בעולם לחוות רק רגש חיובי כמו שמחה או ביטחון עצמי. כל רגש שאנחנו חווים, טוב או רע, הוא יחסי. לכן, אם אתה שואף ל - 100% הצלחה, אהבה או ביטחון, אתה תתאכזב. זה נכון גם אם אתה נמצא בזוגיות ומקווה שאף פעם לא תיפרד, או אם אתה מחפש להרגיש ...

... את המושג נמשך אליה, ומנסה להבין מה גורם למשיכה הזו. האם זו המשיכה הפיזית, או שאולי זו תחושה של ביטחון שהיא משדרת? אליעד מסביר שהתחושה של הרצון להתנשק נובעת מתחושה של קירבה, וכדי לגרום לבחורה לרצות להתנשק איתך, עליך ... חשבה שיש בכך יתרון. איך להתמודד עם פחד גישה לבחורות? אליעד מתייחס לפחד הגישה לבחורות, ומסביר שהפחד נובע מחוסר ביטחון עצמי. הוא מציין שהסיבה העיקרית לכך היא החשש מדחייה, וזה משום שהאדם מחפש את אישור הסביבה. הפתרון לכך, לפי ... תרגיש טוב עם עצמך, אתה פחות תפחד מדחייה ולכן תוכל לפנות לבחורות ביתר קלות. הוא מסביר שאם היית מרגיש ביטחון אמיתי, לא היית מפחד משום תגובה. למה חשוב לחקור למה אתה רוצה בחורה מסוימת? אליעד מציע שיטה של ניתוח ... יותר להבין כיצד לגרום לה לרצות אותך. לדוגמה, אם אתה מבין שאתה רוצה אותה כי היא נותנת לך תחושת ביטחון או ערך עצמי, תוכל להתמקד ביצירת התחושה הזו אצלה. איך להתמודד עם המצב שבו הבחורה לא רוצה אותך? אליעד ... אתה יכול לשפר משהו בעצמך או להבין שהיא מחפשת משהו אחר. האם נכון להתחיל עם הרבה בחורות כדי להעלות ביטחון עצמי? אליעד מתייחס לשיטה שבה מתחילים עם המון בחורות כדי להעלות את הביטחון העצמי. הוא מסביר שאמנם זה יכול לעבוד חלקית, אבל לא יפתור את הבעיה הבסיסית - הפחד מדחייה אצל הבחורה ...