... של השריר? האורך האובייקטיבי הוא אורך השריר ללא קשר
לתנועה מסוימת או לפוזיציה זמנית. לדוגמה, שרירי הרגל, כמו השריר הארבע - ראשי של הירך, ארוכים באופן אובייקטיבי יותר משרירי היד, כמו שריר ... וכיצד הוא משתנה? האורך היחסי של השריר מתייחס למצב השריר ביחס
לתנועה או לפעולה שמבוצעת בגוף. כל שריר מחובר לגוף בשתי נקודות מרכזיות: נקודת התחלה ונקודת סיום. כאשר שתי נקודות החיבור הללו מתקרבות אחת ... שהאורך האובייקטיבי של השריר לא משתנה, האורך היחסי משתנה בהתאם
לתנועה של הגוף. מהן דרגות הכיווץ והמתיחה השונות של השריר? האורך היחסי של השריר אינו בינארי, אלא נע על סקאלה של דרגות שונות של מתיחה ... לפי מצב השרירים שלהם. מה משפיע על האורך היחסי של השרירים בעת
תנועה? האורך היחסי של השרירים מושפע באופן ישיר מתנועת המפרקים שאליהם השרירים מחוברים. כל שינוי בזווית המפרקים גורם לשינוי באורך היחסי של ... בצורה משמעותית. השריר לא מוסיף או מאבד סיבים באופן מיידי עם
התנועה היומיומית, אלא משנה את מצבו בהתאם למרחק בין נקודות החיבור שלו, בדומה לגומייה שמתכווצת ונמתחת ללא שינוי במספר הסיבים שמרכיבים אותה. ... מאפשרת ביצוע יעיל של תרגילי כושר, טיפול בפציעות ושיפור יכולת
התנועה של הגוף באופן כללי. מהו אורך אובייקטיבי של שריר? איך מתיחה משפיעה על אורך השריר? כיצד נקבע אורך השרירים בגוף? מה ההבדל בין כיווץ ...