אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםתנועהתנועה חלקית או תנועה מלאהתנועה מלאה או תנועה חלקיתסקוואט בתנועה מלאהסקוואטטווחי תנועהסקוואט מלאטווח תנועהתנועה חד מפרקיתתנועה רב מפרקיתתנועה מבודדתתנועה מורכבתטווחי תנועה מלאיםטווח תנועה מלאבמהלך התנועהטווחי תנועה חלקייםטווח תנועה חלקיתנועה של השרירמהם טווחי התנועה של השרירטווח התנועה של השרירטווחי תנועה של השרירטווחי תנועה של שריראיך לעשות את התנועהטווחי תנועה שוניםבתוך טווח התנועהתנועה במפרקטווח תנועה מלא של שרירחוקי התנועהעבודה בטווחי תנועה שוניםניתוח תנועהתנועה חלקיתלעבוד בטווח תנועה מלאלאורך כל טווח התנועהלמה לעבוד בטווח תנועה חלקיקיצור טווחי תנועהלקצר טווחי תנועהקיצור טווח תנועהתנועה נגדיתציר התנועהאיזה שרירים מבצעים את התנועהזווית הישום בתוך טווח התנועהאיזה מפרקים משתתפים בתנועהאיזה מפרקים זזים בתנועהבאיזה טווח תנועה לעבודקצוות של טווח התנועההגדלת טווחי תנועהתנועה במפרק השרירתנועה של מפרקלשלוט בתנועהטווחטווחימלאה🔍הצג עוד...
משקל עבודה גבוה מידי, משקלי עבודה, איך לדעת אם המשקל עבודה גבוה מידי? איך לדעת האם צריך להוריד משקל עבודה? קיצור טווח תנועה בגלל משקל עבודה גבוה, טווחי תנועה ומשקלי עבודה, איך לבחור משקלי עבודה? עם כמה משקל להתאמן?
3:06משקל עבודה גבוה מידי, משקלי עבודה, איך לדעת אם המשקל עבודה גבוה מידי? איך לדעת האם צריך להוריד משקל עבודה? קיצור טווח תנועה בגלל משקל עבודה גבוה, טווחי תנועה ומשקלי עבודה, איך לבחור משקלי עבודה? עם כמה משקל להתאמן?
... מפעיל פחות כוח על מנת להצליח להרים את המשקל, וכתוצאה מכך הטווח מתקצר. לדוגמה, אם בתרגיל ללא משקל ביצעת תנועה מלאה ורחבה, אך כאשר הוספת משקל הטווח התקצר באופן ניכר, סימן שהמשקל כבד מדי עבורך. מה לעשות אם המשקל גורם ... את המשקל היא לשאול את עצמך האם טווח התנועה הקצר שלך נובע מבחירה מודעת או מהמשקל שמונע ממך לבצע תנועה מלאה. אם ברצונך לעבוד בטווח תנועה מלא, עליך להוריד את המשקל עד לנקודה שבה הטווח תנועה הרצוי נשמר. רק לאחר ...
קיצור טווח תנועה בגלל משקל עבודה גבוה הרמת דברים בצורה נכונה טווח תנועה חלקי טווח תנועה מלא להרים דברים כבדים בצורה נכונה יתרונות או חסרונות תוצאות הרמה לא נכונה
מהם טווחי התנועה של השריר? [טווח תנועה מלא / טווח תנועה חלקי]
... אלא גם לוודא שכל החלקים שבשריר יתאמצו ולא רק שהשריר יתאמץ, רק בחלק מסוים שלו. דהיינו, שגם כאשר מבצעים תנועה מלאה, עדיין יש חלק מסוים בתנועה, שבו השריר מתאמץ הכי הרבה. ורצוי שהחלק הזה, יהיה לאורך כל השריר. כפי שאסביר ...
כפיפה בכתף איך להרים יותר משקל תרגיל אימון עבודה בטווחי תנועה שונים התאמצות טווח תנועה מלא ניגודים
טווח תנועה חלקי או טווח תנועה מלא, נפח האימון בטווח מלא או בטווח חלקי, טווח תנועה מלא בתרגיל מורכב, נעילת מפרקים, האם לנעול מפרקים? שמירת מתח בשריר סביב זווית הישום, זווית אופטימאלית של השריר, חימום בטווח תנועה מלא
20:51טווח תנועה חלקי או טווח תנועה מלא, נפח האימון בטווח מלא או בטווח חלקי, טווח תנועה מלא בתרגיל מורכב, נעילת מפרקים, האם לנעול מפרקים? שמירת מתח בשריר סביב זווית הישום, זווית אופטימאלית של השריר, חימום בטווח תנועה מלא
... מאפשרת נפח עבודה גדול יותר לשריר. נפח עבודה מוגדר כמכפלת המשקל במספר החזרות והסטים, בתוספת המרחק שהשריר עובר. ככל שהתנועה מלאה יותר, השריר מבצע עבודה רבה יותר, ולכן העומס המוטל עליו גדל, מה שתורם לפיתוחו המיטבי. בנוסף, עבודה בטווח תנועה ... תנועה מלא, יתרונות טווח תנועה חלקי, חסרונות טווח תנועה חלקי, למה לעבוד בטווח תנועה חלקי? חצאי תנועות באימון כושר, תנועה מלאה או תנועה חלקית, תנועות מלאות או תנועות חלקיות, למה עושים חצי תנועה? שיטות לפיתוח גוף, לשמור על מתח בשריר ...
הרמת דברים בצורה נכונה להוביל איך להוביל איך להרים חפצים כבדים למה לשמור על מתח בשריר להרים משקל בצורה נכונה בנץ פרס זווית אופטימאלית של השריר
Butt Wink בסקוואט - מה זה Butt Wink ? ממה נובע Butt Wink בסקוואט - 2 סיבות אפשריות? מהם 4 הפתרונות אפשריים ל Butt Wink בסקוואט? או איך לעשות סקוואט בצורה נכונה? האם אפשר לעקם את הגב בסקוואט?
... Butt Wink בסקוואט, היא משום שאנשים מנסים בצדק או שלא בצדק, לעשות סקוואט מלא / סקוואט עמוק / סקוואט בתנועה מלאה / כמה שיותר לרדת למטה עד הסוף, ואז כאשר שריר הארבע ראשי שלהם מגיע למתיחה מקסימאלית, והם רוצים להרגיש ...
שרירי הרגליים תנועה מלאה זוקפי הגב נשאלת השאלה על קצות האצבעות מטרות מאיפה להתחיל לעמוד
איך האדם חושב? כיצד נוצרות תבניות חשיבה ורגשיות?
...הפנימית שלו. אם האדם נתקל באירוע חדש שאינו דומה בשלמות לתבנית כלשהי, במקרה כזה נוצרת תבנית חדשה, שמורכבת משקלולים שונים של התאמת התבניות השונות לאירוע הנוכחי. ולפי זה נוצר הרגש של האדם באותו הרגע לאותה המציאות. תבנית רגשית = רגש שנוצר כאשר האדם נתקל בתבנית כלשהי. ככל שהמציאות נתפסת אצל האדם בצורה פחות אחידה, כך כמות התבניות הרגשיות שלו גדולה יותר. זה בעצם המנגנון שאחראי על מצבי הרוח השונים. התבניות השונות שאליהן מקטלג האדם את האירועים השונים, הן אלו שיוצרות את הרגשות השונים ואת מצבי הרוח השונים...
הגדלת רווחים בעסק, איך להרוויח יותר כסף? הגדלת הכנסות בעסק, הגדלת מחזור המכירות, הגדלת מכירות, איך להגדיל את הרווחים בעסק? איך להגדיל את העסק? לעשות יותר כסף, להגדיל את שורת הרווח, הגדלת רווחיות, הגדלת הכנסות, להגדיל רווחים
הגדלת רווחים בעסק, איך להרוויח יותר כסף? הגדלת הכנסות בעסק, הגדלת מחזור המכירות, הגדלת מכירות, איך להגדיל את הרווחים בעסק? איך להגדיל את העסק? לעשות יותר כסף, להגדיל את שורת הרווח, הגדלת רווחיות, הגדלת הכנסות, להגדיל רווחים
...שקלים, אז הרווח שלך הוא 10 שקלים, כלומר, 10%. אם תצליח להרוויח על אותו מוצר יותר, למשל 20 שקלים במקום 10 שקלים, אז אחוז הרווח עלה משמעותית. מהי המשמעות של הגדלת מחזור המכירות וכיצד היא תורמת להגדלת הרווח? הדרך הראשונה והברורה להגדיל את הרווחיות היא פשוט למכור יותר מוצרים או שירותים. למשל, אם העסק שלך מכר מוצרים בשווי מיליון שקלים בשנה והרווחת 10%, אז יש לך ביד 100 אלף שקלים של רווח. אם בשנה הבאה תצליח למכור פי שניים, כלומר, תגדיל את מחזור המכירות ל - 2 מיליון שקלים, הרווח שלך יוכפל ל - 200 אלף שקלים...
אלטרואיזם, אינטרסנטיות, זולתנות, נדבנות, פילנתרופיה, אנוכיות, לחשוב רק על עצמך, לחשוב רק על אחרים, לדאוג לאינטרס שלך, לדאוג לאינטרס של אחרים
אלטרואיזם, אינטרסנטיות, זולתנות, נדבנות, פילנתרופיה, אנוכיות, לחשוב רק על עצמך, לחשוב רק על אחרים, לדאוג לאינטרס שלך, לדאוג לאינטרס של אחרים
...שלך, לדאוג לאינטרס של אחרים מהו הקשר בין אלטרואיזם לאינטרסנטיות? בהרצאה זו, אליעד עוסק בהבנת תהליכים שמניעים אותנו לפעול, במיוחד בהתמקדות בין אלטרואיזם לאינטרסנטיות. הוא מעלה את השאלה אם כל פעולה שלנו נעשית מתוך רצון לעשות טוב למישהו אחר או שמא אנחנו תמיד פועלים מתוך אינטרס אישי, גם כשאנו חושבים שאנחנו פועלים לטובת אחרים. אליעד מתחיל בכך שהוא שואל את הקהל האם הוא באמת מאמין שכל מה שאנחנו עושים הוא רק בשביל עצמנו. הוא מזמין את המשתתפים לחשוב על פעולות שהם עשו עבור אחרים, ומאתגר אותם להוכיח שמישהו...
מערכת הבחירות הפנימית, מערכת הבחירות והשתקפות פנימית, סוגים של מנהיגים, ביבי נתניהו הפנימי שבתוכך, בני גנץ, יכול להיות יותר גרוע, יכול להיות יותר טוב, מצח הנחש, מצח הרצון, מפורסמים של שקר, עזות פנים, חוצפה חיובית, השתקפות עצמית
מערכת הבחירות הפנימית, מערכת הבחירות והשתקפות פנימית, סוגים של מנהיגים, ביבי נתניהו הפנימי שבתוכך, בני גנץ, יכול להיות יותר גרוע, יכול להיות יותר טוב, מצח הנחש, מצח הרצון, מפורסמים של שקר, עזות פנים, חוצפה חיובית, השתקפות עצמית
...אדם שמעשן יכול להחליט שהוא מפסיק לעשן בכל מחיר, אפילו אם המוח שלו מפחיד אותו שיקרו דברים רעים אם יפסיק. למה האופוזיציה לא מצליחה להפיל את נתניהו? אליעד מסביר שהאופוזיציה לא מצליחה להפיל את נתניהו כי הם לא מעזים לשחק איתו מלוכלך כמו שהוא משחק איתם. רוב מנהיגי האופוזיציה ממשיכים לתת כבוד לנתניהו ולקרוא לו ראש הממשלה, ולא מעזים לתקוף אותו אישית עד הסוף, כי בסופו של דבר הם חוששים שהם יצטרכו לשבת איתו בממשלה. זה מראה שלמנהיגי האופוזיציה אין מספיק עמוד שדרה, שהם מפחדים לאבד אפשרות לשבת בשלטון בעתיד, והם...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על תנועה מלאה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: תנועה מלאה, האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: תנועה מלאה, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ניהול מכירות בטלפון לטפל בהתנגדויות קניה לגרום לבן להתאהב בי להקשיב לילד ליברליות התנהגות כפייתית טורדנית כל חרדה חברתית זה רע פחד שלא יעקצו אותך איך לא להאמין בעצמי? לטפל בביטחון עצמי ירוד למה אנשים אוהבים סלבריטאים? לא אוהב אנשים שמאחרים אושר ללא סיבה שאלות על אושר גיבוש נטייה חד מינית זוגיות נוסחה לקבלת החלטה להחליט לא להחליט להתמודד עם אכילה רגשית להתמודד עם מאניה דיפרסיה האם כולם יכולים להצליח? עדיף להיות כישלון לשכנע פקידים מניפולציות שיווקיות למה ילד נושך? לשכנע ילד איך מגיעים להארה רוחנית? הנאה רוחנית מה ההיגיון שבשיגעון? הפרעות פסיכוגניות אקסית עקשנית אבל יש לה חבר תרגילים לשיפור גמישות שרירי ידיים פחד מאלוהים למה אלוהים עשה את השואה? להגיע להארה רוחנית אמיתית לשחזר הארה רוחנית להיות אלוהים האמיתי ללמוד את הספר להיות אלוהים האם לקנות דירה למגורים? מה זה כסף? סודות משמעות החיים משמעות החיים של הדתיים הפקת הנאה מינית מהתחככות באחר מעגל של פירושים שליליים וחיוביים הגדרה של רצון חופשי מי אני אם אין בחירה חופשית? לברוא את הבריאה חידוש העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לבני נוער, מטפל, טיפול אישי בנושאי תנועה מלאה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.5313 שניות - עכשיו 09_01_2026 השעה 09:52:03 - wesi1