... דרכים לקום מכסא, איך לקום מכסא בצורה נכונה? מה לעשות אם קשה לקום מהכסא? ניתוח קינסיולוגי, קינסיולוגיה
ניתוח תנועה, איזה שרירים פועלים בקימה מכסא? 2 צורות לעשות ... בצורה שתקל על הכאבים? בהרצאה זו אליעד כהן מסביר בפרוטרוט על שתי דרכים שונות לקום מכיסא, ומנתח בצורה קינסיולוגית
(ניתוח תנועה) את כל התהליך. מטרת ההסבר היא להבין לעומק כיצד שרירי ... לקום נכון מהכיסא? מה לעשות אם קשה לקום מהכיסא? איזה שרירים פועלים בקימה? מה ההבדל בין סקוואט זקוף לנטוי? קינסיולוגיה
ניתוח תנועה למה אי אפשר לקום ישר לחלוטין? כיצד להקל על כאבים ... את צורת הקימה ליכולת השרירים שלו ולכאבים שהוא אולי מרגיש. איך לקום נכון מהכיסא? קשה לקום מהכיסא מה עושים? קינסיולוגיה
ניתוח תנועה אילו שרירים עובדים כשקמים? מה ההבדל בין סקוואט זקוף ...