... אשמה, אבל אז האדם יוצא לחיים האמיתיים ומתמודד עם אותן הבעיות הפנימיות שלו בתחומים אחרים. בעיות לא פתורות יחזרו שוב ושוב במערכות יחסים חדשות, בעבודה, בבריאות ובכל תחום אחר בחיים. לכן, הגישה האפקטיבית יותר לדעתו היא לבדוק את עצמך ולראות ...
... בסופו של דבר הוא יגלה שלפחדים שלו אין עוד כוח עליו. למשל, אדם שפוחד מדחייה יכול לשאול את עצמו שוב ושוב ואז מה יקרה?, ולהמשיך בכך עד שלבסוף יגיע להבנה ששום דבר נורא לא יקרה לו באמת. מה הקשר בין ...
... - האם לפעול למלחמה או לשלום - הממשלה לא מחליטה אף פעם, וכאשר היא מחליטה, היא משנה את דעתה שוב ושוב. חוסר ההחלטיות הזה משדר חולשה וגורם לישראל להיראות לא אמינה וחשודה בעיני העולם. הוא נותן דוגמאות לכך שישראל אומרת ...
... להמשיך להתקדם בדיון באופן שטחי וחסר דיוק. מה המשמעות של לפתח את החשיבה לפי אליעד כהן? אליעד כהן מדגיש שוב ושוב את החשיבות של פיתוח החשיבה המדויקת והחדה. לשיטתו, החשיבה צריכה להיות מדויקת ברמה שבה כשמישהו אומר משפט, האדם יהיה ... לזהות זאת, כל הדיון או השיחה חסרי ערך עבורו. מדוע חשוב לדייק את החשיבה ולהיצמד לאמת? אליעד כהן מדגיש שוב ושוב שחשיבה מדויקת והיצמדות לאמת הן המפתח האמיתי לשינוי תודעתי מהותי. הוא אומר שלא משנה כלל לאן אתה מגיע בדיון, ...
... ומהן הסכנות שבמה שנראה טוב היום? התמכרות היא מצב שבו אדם מוצא דבר שעושה לו טוב, ומתחיל לחזור עליו שוב ושוב, מבלי להבין את ההשלכות על טווח הזמן הארוך. אליעד כהן מסביר כיצד כל התמכרות מתחילה במשהו שנראה כפתרון קסם, ... בין אם זה אוכל, סיגריות, סמים, כסף, כוח, זוגיות או אפילו עצות של מנטורים - והוא חוזר על הפעולה שוב ושוב, כי זה גורם לו להרגיש טוב. הבעיה מתחילה כשהדבר הזה מפסיק לעשות לו טוב, אבל הוא כבר לא יכול ...
... לספק לאחרים ובכך להגדיל את הכנסותיו ואת הסיכוי שלו להתעשר. מה כדאי ללמוד כדי לעשות כסף ולהתעשר? השאלה שחוזרת שוב ושוב היא מה כדאי ללמוד?. אליעד כהן מדגיש שאין באמת תחום אחד שעדיף על אחרים מבחינת היכולת להרוויח כסף. אם ...
... חייו יהיו רעים. אז נשאל שוב: נו, אז יהיו לך חיים רעים, מה זה משנה?. על ידי השאלה הזו שוב ושוב, המשמעות של משנה הופכת לכלום, כיוון שבסוף אי אפשר להוכיח באופן מוחלט שמשהו באמת משנה. מדוע שום דבר לא ... כהן מציע תרגול מעשי כדי להירגע בכל רגע שבו מתעוררת תחושת מתח או דאגה. התרגול פשוט: לעצום עיניים, ולשאול שוב ושוב: מה זה משנה?. כאשר האדם נתקל בסיבה מסוימת לדאגה או מתח, עליו לשאול את עצמו: ואז מה? מה זה ...
... 10 דקות ולנתח אותה במשך זמן ממושך - שעה, שעתיים או אפילו יום שלם. הוא צריך לשאול את עצמו שוב ושוב: מה הוא אמר, איך אמר, איך אפשר היה לשפר כל משפט וכל מילה. הניתוח העמוק הזה יוצר אצלו רפלקסים ... יכול לפעול במהירות מקסימלית בלי לוותר על הדיוק והאיכות של הביצוע. האם יש קיצור דרך להתייעלות ומהירות? אליעד מדגיש שוב ושוב שאין קומבינה או קיצור דרך. התייעלות אמיתית במהירות הביצוע מבלי להתפשר על האיכות דורשת אימון יסודי ואיטי. הוא מסביר ...
... ההשקעה בידע ובהכשרה, מבטיחה שבטווח הארוך אנשי המכירות יצליחו למכור יותר, גם בתקופות של מוטיבציה נמוכה. אליעד מסכם ומדגיש שוב ושוב שאין להזניח את נושא הידע, אלא להשקיע בו בדיוק כמו שמשקיעים במוטיבציה. איך להצליח במכירות בלי מוטיבציה? איך להגדיל ...
... לא משנים? יש אנשים שחושבים ששימוש במנטרות עשוי לסייע להטמיע את התחושה שדברים לא באמת משנים. למשל, לומר לעצמם שוב ושוב זה לא משנה. אליעד מסביר ששיטה זו, אפילו אם תעבוד לטווח קצר, לא תהיה יעילה לאורך זמן. הסיבה היא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שוב ושוב, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שוב ושוב, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי בתל אביב, מאמן אישי לקשב וריכוז בנושא שוב ושוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331