ממה נובע ביצוע פעולות טקסיות שוב ושוב? ✔OCD חזרתיות, התנהגות חזרתית, למה אני חוזר על אותה הפעולה שוב ושוב? למה יש לי צורך לחזור שוב ושוב? אובססיה...

איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? מה לעשות עם חרדות טורדניות? התמודדות עם מחשבות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך להיצמד לאמת? אופטימיות, להיות אופטימי, מחשבות אובססיביות

...האמת. מה קורה כאשר אדם מתחיל להאמין לשקרים הטובים? מחשבות טובות שמציפות אותנו, אפילו אם הן לא תמיד נכונות, גם הן עשויות להוביל אותנו למבוי סתום. אליעד מתאר את המצב שבו אדם מאמין בשקרים הטובים, והם הופכים להיות דומיננטיים בחייו. לדוגמה, אדם שמאמין שהוא עשיר או שצפוי לו עתיד טוב, למרות שבפועל זה לא נכון, נמצא באותה סיטואציה בה הוא משקר לעצמו, מה שעלול להוביל להתפתחות של פנטזיות שגויות. לכן, כל מחשבה שגורמת לאדם להימנע מלהתמודד עם האמת והמציאות היא שקר, וצריך להיפטר ממנה. מה עושים עם דמיונות טובים...

פחד מנפצים, פחד מרעשים חזקים, פחד מכלבים, טיפול בהלם קרב, טיפול בטראומה, נפגעי הלם קרב, התמודדות עם טראומה, להתמודד עם טראומה, פוסט טראומה, הפרעת דחק פוסט טראומטית, הפרעת חרדה

...אומר וואי איזה לילה שקט היה הלילה, יפה אז זאת אומרת שבגלל הטראומה שלו הוא נהנה יותר כשאין את הדבר שמפחיד אותו זה כל הסיפור. אז מה האלטרנטיבות? אלטרנטיבה אחת להגיד נכון יש לי פחד מנפצים מבומים אבל בזכות זה יותר כייף לי מאחרים כשאין את הרעש הזה, אם כל שנה שמגיע פורים את סובלת מסקנה כל שנה כשעובר פורים את שמחה נכון? שאר האנשים כשעובר פורים אומרים בסדר עבר פורים לא קרה כלום ואת איזה כייף עבר פורים, יש לך בונוס אומנם את מקבלת עונש בפורים אבל את מקבלת בונוס אחרי פורים זה פתרון אחד. פתרון שני אומר מה את...

איך להסביר משהו? איך ללמד משהו? איך לגרום למישהו להבין אותך? איך לשכנע מישהו? איך לבדוק הנחות יסוד? איך לא לצאת צודק?

...הצד השני אינו מסכים איתו, ולא ינסה מידית לשכנע. במילים אחרות, ההבדל הוא בין לצאת צודק לבין להבין באמת את הנושא. מה חשוב יותר, להיות צודק או לדעת את האמת? אליעד מדגיש שכאשר חשוב לך יותר לדעת את האמת מאשר להיות צודק, הגישה שלך בשיחה תהיה שונה לגמרי. אתה לא תכפה את דעתך, אלא תנסה לבדוק את הדעה של הצד השני מתוך נכונות להבין איפה הוא צודק ואיפה הוא טועה. המטרה של השיחה במקרה הזה היא לא להוכיח שאתה צודק, אלא להגיע להבנה משותפת ולברר את האמת בצורה יסודית. אליעד נותן דוגמה נוספת, שלפעמים אנשים מעדיפים לקבל...

פוליטיקה / רטוריקה / דיבייטינג - איך להתחמק משאלות? איך להתחמק מלתת תשובות? מהי שאלת הסחה? מהי התחמקות אלגנטית מתשובה? התחמקות מתשובות, התחמקות משאלות, משא ומתן

...וכיוב). או במקרים קיצוניים יותר, כגון במצב של דיבייטינג (ויכוח) שבו מנסים להתקיל אותך בשאלות שונות, וברצונך להתחמק מתשובות לשאלות האלו. והשאלה היא, כיצד באפשרותך לבצע התחמקות אלגנטית, מהצורך לתת תשובות למה ששואלים אותך, כאשר פשוט לא בא לך להתחיל לספק תשובות? והתשובה לכך היא, שהדרך להתחמק משאלות, היא על ידי זה שאתה משיב תשובה סגורה כללית ושאינה מוגדרת, ולאחר מכן אתה ממשיך ומסיים את התשובה שלך, בשאלה פתוחה וחוזרת לצד הנגדי. ואסביר: בעקרון עליך לדעת את האמת, והיא, שאתה לא באמת חייב לענות למה ששואלים...

פסיכולוגים, פסיכיאטרים, ממי לקבל יעוץ? מטפל מומלץ, להסתכל על השכל שיש בכל דבר, ליקוטי מוהרן ח"א רטו, חשיבה מופשטת, פדיון נפש, מפורסמים של שקר, צדיקים שקריים, מורים רוחניים

...בתי דין של מעלה, במטרה להקל על הגזרה. אליעד נותן דוגמה שבה רב מפורסם (רב ברלנד) עשה פדיון נפש לאחד מראשי הפשע, ואמר לו שבעקבות הפדיון לא יעצרו אותו, אך אותו אדם כן נעצר לאחר מכן וביקש מהרב את הכסף בחזרה. זוהי דוגמה להמחשת הרעיון שהפדיון לא תמיד עובד. מדוע פדיון נפש לא תמיד עובד? רבי נחמן מסביר שיש 24 בתי דין בשמיים, שכל אחד מהם אחראי על סוג מסוים של בעיות וגזירות. כדי שפדיון נפש יצליח, הצדיק צריך להכיר את כל בתי הדין הללו, להבין בדיוק באיזה בית דין תלויה הגזירה הספציפית, לדעת איזה שוחד לתת לאותו...

אחריות יתר, למה אני אוהבת את הבן שלי? למה אני לוקחת אחריות על מה שמישהו אחר מרגיש? לקחת אחריות על רגשות של מישהו אחר, למה אני מנסה לרצות אחרים? השפעת האהבה למישהו על הרצון שלך שיהיה לו טוב, ניתוח רגש

...של אהבה אינה אני רוצה בטובת האדם האחר בצורה טהורה, אלא אני רוצה בטובת האדם האחר כי זה עושה לי טוב. בסופו של דבר, האדם האוהב רוצה למלא את הרצונות של עצמו דרך זה שהוא דואג לאדם שהוא אוהב. כלומר, כל אהבה היא, בסופו של דבר, מילוי רצון עצמי. הוא מוסיף שאין פה שום דבר רע או טוב, אלא זו המציאות הטבעית של בני אדם. מה צריך לעשות כדי להשתחרר מתחושת אחריות יתר על רגשותיהם של אחרים? אליעד מציע לאישה לבדוק עם עצמה עד כמה חשוב לה באמת שבנה יהיה מאושר, ומדוע היא חושבת שהיא יודעת מה יגרום לו אושר. הוא מציע לה לפקפק...

האם אפשר לא לרצות לשנות את המציאות? האם הרצון לשנות את המציאות מחויב או אפשרי? לשנות את הרצון, קיום זה חיסרון, אני זה חיסרון, רצון זה חיסרון, למה יש רצון? האם אפשר להפסיק את הרצון? תחושת הרצון

...במציאות אלא גם ברצון. הוא מסביר שאפילו אם אין חדש ברעיון עצמו, עצם ההסבר והעלאת המודעות מאפשרים לאדם להבין היכן נמצא הפתרון האמיתי. האם שינוי הרצון הוא הפתרון היחיד האפשרי? אליעד כהן ממשיך בהסבר שאם האדם מבין שהקיום שלו גורם לשינוי המציאות כל הזמן, והדבר הוא מחויב ולא אפשרי בלבד, אז למעשה האפשרות היחידה שנותרת לו במצב שבו הוא מרגיש רע היא לשנות את הרצון. האדם יכול לנסות להתאים את המציאות לרצונות שלו באופן ספציפי, אבל תמיד יופיע חיסרון נוסף. הוא נותן דוגמה של אדם שמרגיש שחסר לו חום ורוצה לחמם את...

למה גברים לא מתחילים עם נשים יפות? למה גברים מפחדים מנשים יפות? למה גבר מתחיל עם בחורה? מתי גבר מתחיל עם בחורה? למה גברים שונאים נשים יפות? שנאת נשים יפות, פחד מתלות רגשית, חוסר ביטחון עצמי מול נשים יפות, בחורה יפה מידי

...גבר עלול לדמיין שאם הוא ישיג אישה כל כך יפה, הוא יהיה כל כך תלוי בה ויחשוש לאבד אותה. הוא גם מפחד שכל הזמן יתחילו איתה, דבר שיגרום לו לחץ וקנאה. פחד מתחושת נשלט: הרצון החזק באישה יפה עלול לגרום לו להרגיש חלש, כאילו היא שולטת בו רגשית. האם יש סיבה שגברים יעדיפו להתחיל עם מישהי קצת פחות יפה? לפעמים גבר ניגש דווקא למישהי שנראית לו פחות יפה, כי הוא מאמין שיש לו יותר סיכוי שהיא תרצה אותו. הוא גם מניח שלא ירגיש תלוי בה עד כדי כך, ולא יילחץ מהמחשבה שכל הגברים סביבו ירצו אותה. לכן, באופן פרדוקסלי, ייתכן...

האם להתגרש? זוגיות בכל מחיר, זוגיות לא בכל מחיר, להילחם על הזוגיות, להישאר בזוגיות, להילחם על הקשר, מתי להתגרש? כדאי להתגרש, צריך להתגרש, להיפרד או להישאר, להישאר ביחד, אלימות במשפחה, גבר מכה - חלק 2

...שהוא חייב לך שזה שאת בדיכאון זה בגללו והוא אשם בזה שאת מרגישה בודדה וזה שאת שונאת את עצמך זה בגללו וזה בגללו אז אנחנו באמת בבעיה. את הבנת? ש: כן וגם אם אני מנטרלת לגמרי את הרצון שלי שהוא יעשה משהו עבורי אז אני באמת לא צריכה אותו. אליעד: מה אמרתי נכון זאת אמת עכשיו קודם כל אם תגיעי לזה זה יהיה הישג לכשעצמו כשתגיעי לזה תעזבי אותו בסדר רוב האנשים נשארים בזוגיות או אחת מהסיבות שאנשים נשארים בזוגיות זה כדי שיהיה להם את מי להאשים בזה שרע להם מלכתחילה. ש: זה כל ה - fun. אליעד: לא זה לא רק fun זה כי בן...

שם
סיסמא