... או לדמיין משהו. ההבדל המרכזי הוא בעומק החוויה: כשאתה יודע משהו, אתה חווה אותו כאמת מוחלטת. כשאדם יודע, הוא לא שואל את עצמו אולי זה לא נכון?, אלא בטוח לחלוטין במה שהוא ... מציין שאם אדם לא בטוח במשהו, סימן שהוא לא הגיע עדיין אל הדבר המחויב. על מנת להגיע לוודאות מלאה, האדם צריך לחקור ולשאול את עצמו שוב ושוב האם אני באמת בטוח בזה? או אולי אני ...

... שלפעמים, כשאנחנו אומרים אני רוצה, אנחנו לא באמת מתכוונים לרצות את מה שמציעים לנו, אלא את התהליך עצמו. כך, כשאנחנו שואלים את עצמנו האם אנחנו באמת רוצים להיות טובים יותר או שאנחנו רוצים להרגיש טוב על עצמנו? ...

... עצמה, אלא מההבנה שהקשר הזוגי שנשען על רגשות ותשוקות כבר לא קיים, והאדם שואל את עצמו, מדוע הוא לא מצליח להתמודד עם התחושות האלה. המנגנון הבסיסי העומד מאחורי תחושת הדיכאון הוא שלפעמים ...

... של פתטיות לא מגיעה משום דבר חיצוני, אלא מתוך עצמך, מתוך המחשבה שהתשוקה שלך לא ראויה או לא מספיק חשובה. אליעד מציע לך לשאול את עצמך מדוע בתת - מודע אתה חושב שרצון כזה הוא ... להתחיל לשחרר את עצמך מההרגשה הזו. איך להשתחרר מהתחושה שאתה פתטי? אליעד לא ממהר להציע פתרונות חד - משמעיים, אלא מזמין אותך לשאול את עצמך שאלות שיביאו אותך למודעות גבוהה יותר. הוא ... רוצה משהו ואתה רוצה שהוא ירצה אותך. עכשיו מה זה פתטי? נגיד טיפש או מה שזה לא יהיה, בסדר עכשיו מה השכל שבדבר? דבר ראשון תשאל את עצמך למה אני חושב בתת מודע שאם אני מתחיל איתה ...

... לאדם אחר להקשיב לנו היא למעשה שאלה שמתחילה בתוך הדיאלוג הפנימי של כל אחד מאיתנו. כלומר, כל אדם שואל את עצמו איך לגרום לכל הרצונות הפנימיים שלו להקשיב לרצון הדומיננטי ביותר. אליעד מסביר שכאשר אדם מציב ... מניע אותו ומהם הרצונות הפנימיים שלו. בכך, הוא משווה את התקשורת החיצונית לדיאלוג פנימי שבו אדם שואל את עצמו מה רצונו האמיתי. אליעד מדגיש שיש לזה משמעות גם כאשר אנו מנסים להשפיע על אחרים, כיוון שבסופו ... יעשה ככזו שתשפר את מצבו או תביא לו תועלת. שיטות לשכנוע באמצעות סיפור בהמשך השיחה, אליעד מציע לשאול את עצמנו איך הסיפור או הנושא שאנחנו רוצים לשתף יכול להשפיע על האדם. אליעד מדגיש שלא מדובר בהכרח ... גם אם הוא היה במדבר לבד זה גם כן היה חשוב לו להבין את זה כי בתוכו יש את כל הדו שיח ובעצם הוא שואל את עצמו למה יש כל אחד שמשתלט על שאר הקולות, אתה הבנת מה הבנת? ש: שבעצם זה לא רק חיצוני זה גם פנימי ... דרך הרצון שלו, עכשיו בא נסביר את זה בפשטות מה אמרנו פעם אם אתה רוצה לגרום למישהו מה אתה צריך לשאול את עצמך באופן כללי? ש: מה אתה חושב שהוא. אליעד: לא, מה גורם למישהו לעשות דבר, אתה אומר אני רוצה ... דוגמה. ש: ידעתי שתגיד את זה, נמשיך לדבר ואני אחשוב על דוגמה. אליעד: באופן כללי עוד פעם אתה שואל את עצמך איזה אינטרסים איזה חסרונות, הוא אמר צריך לגרום לבן אדם להבין שזה קשור אליו ואמרתי לו תדייק ... נגיד, סתם תמציא מה בן אדם רוצה למצוא זוגיות נניח עכשיו אתה רוצה לספר לו סיפור, עכשיו אתה יכול לשאול את עצמך איך זה שהוא יקשיב לי לסיפור זה יגרום לו למצוא זוגיות יותר מהר אבל זאת לא השאלה הנכונה, ... לך תועלת לא כי זה מביא לך תועלת יכול להיות שאתה שותה רעל אבל אתה חושב שזה בריא ולכן במקום לשאול את עצמך אם הוא יעשה את זה איך זה יקרב אותו למה שהוא רוצה תשאל את עצמך איך אני יכול לשכנע אותו כי זה לא משנה בכלל מה האמת אתה צריך שהוא ישתכנע אתה מבין. ש: אתה ...

... כרעים מבחינה אידיאולוגית או מוסרית. אם מישהו בוחר לא לאכול בשר כי הוא מרחם על בעלי החיים, זו החלטה לגיטימית, אבל על האדם לשאול את עצמו למה הוא חושב שהוא טוב יותר מאחרים רק בגלל שהוא לא אוכל בשר. האם יש ... לבחור לעשות דברים בגלל אידיאולוגיות. כל פעולה היא הזדמנות לבדוק האם אתה פועל מתוך חובה או מתוך רצון חופשי ואותנטי. המטרה היא לשאול את עצמך שאלות עמוקות יותר על מניעיך ותודעתך. צמחונות וטבעונות רוחניות והבחירה ...

... ולהעביר אותו לנושא אחר. אליעד מסביר כי כדי לסרב בלי לגרום לאדם להרגיש בכך, עליך לשאול את עצמך מה חשוב לו יותר מהבקשה שהוא מציב, ואז לפנות את תשומת ... סירוב בצורה כזו שמבלי שהצד השני ירגיש, הוא יפסיק לרצות את מה שביקש. אליעד מציע לשאול את עצמך מה הבעיה האמיתית של האדם ומה חסר לו, ולמצוא דרך לענות ... שאלה אחרת, אתה יכול נגיד לדוגמה איך אפשר לגרום למישהו להבין, אתה יכול לדוגמה לשאול את עצמך שאלה אחרת, אתה יכול לשאול איך אפשר לגרום למישהו שאתה ... או שאתה בודק מה הוא רוצה יותר ואז אתה מעלה נושא אחר שיותר מעניין אותו או שאתה שואל את עצמך למה הוא רוצה את מה שהוא רוצה? ואז אתה מטיל ספק על מה ... שמעסיקים אותו שהוא ישכח את מה שהוא רצה קודם זאת תשובה אחת. תשובה שניה אתה צריך לשאול את עצמך למה הוא רוצה הנחה, למה זה חסר לו?, למה הוא רוצה הנחה? ...

... מוגבלת יוצרות מצבים של סבל ומבוכה. הוא מציין כי כאשר אדם שואל את עצמו את השאלות הנכונות - למה אני רוצה ... להטיל ספק בכל דבר שהוא יודע בוודאות. מתוך כך, אדם יכול לשאול את עצמו: למה אני רוצה את הטלפון? למה אני ...

... של מישהו שמחפש את רצונו או מטרותיו בחיים, ושואל את עצמו שוב ושוב למה אני רוצה את מה שאני רוצה?. שאלות כאלה, שמביאות אותנו לחקור את עצמנו בצורה עמוקה יותר, יכולות להביא אותנו להבין הרבה יותר על עצמנו ולהשפיע על ... לבין ההתמודדות עם סבל. אליעד מסביר שכאשר אתה שואל את עצמך למה אתה רוצה משהו, אתה מבצע פעולה של חקירה שנועדה לשנות את החשיבה שלך ולהימנע מכך שתיתקל בסבל מיותר. השאלות שצריך לשאול את עצמך מציעות שינוי במחשבה שמוביל לשיפור התוצאה הסופית ולהפחתת סבל. מה הקשר בין סבל לבין עקרונות החיפוש אחרי תשובות? ההנחה שמנחה את אליעד בהרצאה היא שסבל לא נגרם ... אלא מהתפיסה הפנימית שלנו. לדוגמה, כשאנחנו שואלים את עצמנו למה אני רוצה את זה? אנו למעשה חושפים את השורש של המחשבה שעשויה לגרום לנו לסבל. אליעד מציע שכאשר אדם לא מוכן לחשוב על סיבותיו הפנימיות ולא מתמודד עם התשובות ...

... תשובה לשאלות פרדוקסליות? אליעד מדבר גם על שאלות פרדוקסליות, שאלות שמובילות לשיח אינסופי ולחוסר תשובה מוחלט. דוגמה כזו היא השאלה למה אני רוצה משהו? על פי אליעד, כאשר אדם שואל את עצמו שאלה כזו, הוא יימצא בתוך לולאת למה? שלא נגמרת. כל תשובה מביאה לשאלה ...