... התורה בצורה נכונה? לימוד התורה בליקוטי מוהרן דורש לא רק הבנה של המילים, אלא גם הבנה פנימית של כל שורה ושורה. רבי נחמן ממליץ להתחבר לשורש של כל דבר, ומזה ללמוד כיצד לראות את הדברים בצורה עמוקה יותר. השאלות שבאדם שואל את עצמו, כמו האם אני בטוח במשהו? או האם אני יודע את המשמעות הפנימית של כל דבר? הן חלק חשוב בתהליך ...

... חלק 4 מהו הסיפור על מעשה מבן מלך ובן שפחה שנתחלפו? הסיפור על בן המלך ובן השפחה, כפי שמסופר על ידי אליעד כהן, מתאר את הדרך בה אדם יכול להתבלבל בין האמת לבין האשליות שמקורן במחשבותיו. הסיפור מציע השוואה בין מצבו של אדם השואל את עצמו אם הוא שייך למלכות או לשפחות, ...

... אדם חווה מחויבים שמכסים על רצונותיו האמיתיים, ומדבר על איך כל אדם יכול להרגיש חופשי לשנות את המחויבים שהוא בחר בהם. הוא מציע שכל אחד מאיתנו יכול לשאול את עצמו אם כל ההתחייבויות שהוא חווה הן באמת שלו, ואם הוא יכול לבחור להפסיק להיות מחויב ... הדימוי העצמי של האדם. איך אנו יכולים לבחור את המחויבים שלנו? אליעד מציע שצריך להיות מודעים לכל מחויבות על מנת לדעת אם היא מתאימה לנו. אנו יכולים לשאול את עצמנו : האם אני באמת רוצה את המחויב הזה? האם זה הכרחי לי? דרך שאלות כאלה אפשר להבין עד ...

... חוסר כנות ועוד. אליעד מציין כי כל הקיום שלנו הוא למעשה תלוי בצביעות, ואין דבר באמת מוחלט בעולם. כל מערכת של ערכים או דעות שלנו היא מושתתת על השקר של הצביעות. כך, פעמים רבות אנחנו מסתכלים על אחרים ומבקרים אותם מבלי לשאול את עצמנו מדוע אנחנו רואים בהם צבועים. האם צביעות נובעת מקיצוניות? אליעד מסביר שצביעות אינה תמיד נובעת מקיצוניות. אנשים שמקצינים את עמדותיהם עשויים להרגיש אמיתיים עם עצמם ומובילים ...

... הפנימית מאחורי כל רצון או פעולה. אליעד מסביר שלפני כל פעולה, יש לשאול את עצמך: מהי המהות של פעולה זו? כלומר, לא מספיק להבין את הצורה של מה שאנחנו עושים, אלא גם להבין את המהות הפנימית שמניעה אותנו לפעול. לדוגמה, אם אנחנו רוצים לאכול, נשאל את עצמנו מהו הרצון האמיתי מאחורי הרצון לאכול? האם זה כדי למלא את הצורך הגופני, או שמא יש סיבה פנימית יותר עמוקה, כמו פחד מסבל או חיפוש אחר תחושת סיפוק? ההסבר כולל גם את רעיון המודעות העצמית וההבנה שהרצון האמיתי לא תמיד ברור. כשאדם שואל את עצמו שוב ושוב למה הוא עושה משהו, הוא יכול לגלות את המהות של הרצון, ולהבין שהרצון עצמו עשוי להיות תוצאה של פחדים לא מודעים או רגשות של חיסרון. כיצד עלינו להתמודד עם ... להיות מסופק או לא להיות חסר משהו. הדרך להתמודד עם תחושות אלו היא לשאול את עצמך: למה אני עושה את זה?, ולנסות להיכנס לעומק המחשבה והרגש. לדוגמה, אם אדם חווה פחד מהסבל, הוא עשוי לגלות שהרצון לאכול או להשיג משהו אחר הוא למעשה תוצאה של פחד עמוק ... פעולה יכולה להוביל אותנו לעומק יותר פנימי של תודעה. כל פעם שאנחנו שואלים את עצמנו מדוע אנחנו רוצים משהו, אנחנו בעצם מתחילים לצעוד בדרך של מודעות עצמית. כדי באמת להבין את עצמנו, עלינו לא רק להבין את מה שאנחנו רוצים, אלא גם להבין מדוע אנחנו ... לגבי המהות של כל פעולה. כל פעם כשאתה מוצא את עצמך עושה משהו, שאל את עצמך למה אתה עושה את זה? מה המהות האמיתית מאחורי הפעולה הזאת? האם אתה עושה את זה כי אתה מפחד להרגיש חסר משהו? האם אתה עושה את זה כי אתה רוצה להימנע מתחושת כאב או ...

... ברגע שאתה מתחיל לבצע אותה, ומנסה לזהות את הרצון שגרם לך לעשות אותה. לדוגמה, כשאתה מתחיל לגרד משהו, עליך להפסיק ולשאול את עצמך : למה אני מגרד? האם זה מתוך צורך או מתוך הרגל?. אם אתה לא יודע למה עשית את הפעולה, זה יכול ... 5 דקות ולהיות מודע לכל פעולה שאתה מבצע. לדוגמה, תוכל לשים לב לכל צעד שאתה עושה, לכל פעולה יד או רגל שמבצע, ולשאול את עצמך: למה עשיתי את זה?. כל פעולה, אפילו קטנה כמו להזיז את היד או לעמוד, צריכה להיות מודעת. מהו ... מתוך רצון אמיתי לבין פעולה שנעשית מתוך צורך או הרגל. הוא מציע לעצור ולבדוק את כל רצון שמוביל אותנו לפעולה ולשאול את עצמנו אם זה הרצון שלנו באמת או שמא מדובר בתגובה אוטומטית. לדוגמה, אם אתה מנקה את הבית מתוך תחושת חובה ולא מתוך רצון אמיתי, עליך לשאול את עצמך : למה אני עושה את זה?. מודעות לעצמך ולסביבה אליעד מדגיש את החשיבות של להיות מודע גם לסביבה ... למחשבות אלא גם לגוף ולתחושות הפיזיות שאתה חווה. לדוגמה, אם אתה מרגיש כאב, עליך להיות מודע לכך שאתה מרגיש אותו ולשאול את עצמך: למה אני מרגיש כאב הזה? מה קרה? כאשר אתה עוצר כדי לזהות את התחושות שלך, אתה מתחיל להבין טוב ...

... גזר דין או לפניו. אליעד הסביר שהשאלה הזו חשובה כי היא משפיעה על איך אנו רואים את העולם ומהות כל פעולה שלנו. לדוגמה, אדם שעמד בפני דילמה או קושי צריך לשאול את עצמו אם הוא נמצא לאחר גזר דין או לפניו. אם הוא אחרי גזר דין, המשמעות היא שהוא כבר החליט על הדרך שלו, והוא צריך לפעול בהתאם להחלטתו ולבצע את מה שראוי לעשות. מהי ...

... רשימה של מה שצריך, ולאחר מכן דירוגה לפי חשיבות. כל עסק, כמו כל אדם, יש לו רצונות וצרכים מוגבלים, ולכן חשוב למקד את הדרישות בצורה אופטימלית. השלב הבא בתהליך הוא הצבת תיאור תפקיד. אליעד מציין שהשאלה העיקרית שצריך לשאול את עצמנו היא: מה המטרה הסופית שאני רוצה להשיג ...

... של הבחנה והבדלה בין מה שרוצים למה שלא רוצים, בין טוב לרע, בין מה שיש ומה שאין. לדוגמה, אדם חווה סבל משום שהוא רוצה להיות מאושר. אך מדוע הוא רוצה להיות מאושר מלכתחילה? כי הוא מרגיש סבל. זהו מעגל סגור שמעטים שואלים את עצמם לגבי מקורו. אליעד מדגיש שאם אנשים יבינו את המנגנון הזה, החיים שלהם יוכלו להשתנות באופן משמעותי. למה אנשים ממשיכים לרדוף אחרי מטרות ללא ...

... כי כל פעולה שאנחנו עושים נובעת מהמקום שבו אנחנו חשים חיסרון, וברצוננו להשלים אותו. כדי להבין את זה, הוא מבצע חקירה עצמית ומנחה את הקהל לשאול את עצמם למה הם פועלים באופן מסוים. כל פעולה שנעשית היא בעצם ניסיון למלא חיסרון פנימי, ואליעד ...