... שהמציאות הממשית שאנחנו חווים כל כך משכנעת, עד שאנחנו אפילו לא שואלים את עצמנו אם היא אולי חלום. לפי אליעד, רק כאשר אדם מתחיל לפקפק במציאות ובוחן ...

... אמיתית אם החוויה מספיק חזקה וברורה. איך אפשר להבחין בין דמיון למציאות? אליעד מסביר שלמרות שהכל תלוי בתודעה שלנו, אפשר לפתח הבחנה בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שבאמת קיים. הדרך לעשות זאת היא לשאול את עצמנו בכל רגע האם החוויה הזו נובעת רק מהחושים או שהיא קיימת באופן מוחלט ואובייקטיבי. הוא מדגיש כי ההבדלה בין דמיון ...

... אותה תופעה, ולכן אין ביניהם באמת הבדל מהותי. כיצד אפשר להגיע למצב שבו אין הבדל בין הבדלה להעדר הבדלה? אליעד מדגיש שהדרך להגיע להבנה הזו, היא על ידי חקירה עצמית של ההנחות הבסיסיות של האדם לגבי המציאות. כאשר אדם מתחיל לשאול את עצמו שאלות עמוקות, כמו מה זה טוב ומה זה רע? או למה אני חושב שיש הבדל בין להבדיל לבין לא להבדיל?, אז לאט לאט ההבחנות מתחילות להתמוסס. הוא מגיע להבנה ...

... בית. הוא מתחיל לעבוד קשה, להשקיע אנרגיות ומאמצים עצומים, אך הוא אינו עוצר לשאול את עצמו: מי זה אותו אני שרוצה בית? מי אמר לו את זה? למה בכלל הוא רוצה את מה שהוא רוצה? כאשר האדם אומר אני, הוא משתמש במילה בקלות דעת, ללא הבנה אמיתית של המושג ... אותו אני שעליו הוא מדבר נשאר מסתורי ובלתי מוסבר. אליעד אומר שהאדם חייב לשאול את עצמו את השאלות הבאות: מי אני? איך אני נוצרתי? למה אני קיים? הוא מסביר כי רק כאשר האדם יידע את האמת על עצמו, הוא באמת יוכל להבין מה מניע אותו לעבוד. כל עוד האדם ...

... בחלום הזה או לא. מה המשמעות של רצון בתוך חלום? אליעד מוסיף נקודה עמוקה יותר: אם אדם חולם שהוא נפגע ממשהו, למשל שמישהו פוגע בו, והוא מודע לכך שזה חלום, הוא יכול לשאול את עצמו למה הוא ממשיך לחלום את זה. אם הוא באמת מודע לחלוטין שזה חלום שלו, הוא ... אליעד מציין כי במצב כזה, אם האדם יודע במודע שזהו חלום, הוא באופן עקרוני יכול גם להפסיק לחוות את הסבל, כי כל מה שהוא חווה בחלום הוא פרי הדמיון והמודעות שלו. האדם צריך לשאול את עצמו: אם אני יודע שזה החלום שלי, למה אני ממשיך לרצות את מה שקורה בו? מדוע אני ... האדם מתמודד עם השאלה למה הוא ממשיך לחוות דברים שהוא לא רוצה באמת לחוות, כיוון שהוא מבין שהכל בשליטתו. אם אדם בוחר להמשיך לחוות סבל או כאב בתוך החלום המודע, הוא צריך לשאול את עצמו מה המניע לכך, כי הרי זו חוויה שהוא יכול לעצור בכל רגע נתון. מצב זה מדגים ...

... צריך להגיע למצב שבו הוא לא שואל את עצמו בכלל את השאלה למה אני עושה את זה או למה אני לא עושה את זה. אם האדם מגיע להבנה שכל הפעולות שוות במהותן, אז הוא משתחרר מן השיפוט העצמי והלחץ הנפשי ... פשוט להטיל ספק. הוא מציע לאדם לשאול את עצמו באופן עמוק: האם באמת יש הבדל בין הימים שבהם עשיתי לבין הימים שבהם לא עשיתי? האם זו לא רק התפיסה שלי שיוצרת את ההבדל? על האדם לחקור את התחושות שלו, לחקור את המחשבות שלו ולבדוק לעומק האם יש בהן אמת מוחלטת או שרק כך הוא חושב שהמציאות פועלת. אליעד מציג שאלה שאדם יכול לשאול את עצמו: האם החוויה שאני חווה של לא עשיתי כלום היא שונה באופן מהותי מהחוויה של עשיתי הרבה? ואם כן, מהו בדיוק ההבדל? אליעד מזמין את האדם להעמיק בהתבוננות ...

... שלך אינו הלימוד עצמו אלא ההרגשה הטובה שמגיעה בעקבותיו. איך אפשר לבדוק מהו הרצון האמיתי שלך? אליעד מציע דרך פשוטה לבדוק מהו הרצון האמיתי שלך: פשוט תשאל את עצמך למה אתה רוצה את הדבר שאתה רוצה. בכל פעם שתשובה זו מובילה אותך לסיבה אחרת, המשמעות היא שהרצון המקורי ...

... האמת שלו. מהי המשמעות המעשית של חיפוש אמת נקי מאינטרסים? המשמעות המעשית של הדברים לפי אליעד היא שהאדם צריך לשאול את עצמו בכנות מלאה האם הוא באמת מוכן לגלות כל אמת שהיא, ללא קשר לתוצאה. הוא חייב להסכים לקבל את האפשרות שהוא טועה, שהוריו טעו, שהסביבה שלו טועה, ואפילו שהוא חי בשקר מוחלט. רק כאשר ...

... בהרצאה הוא מסביר שהשאלות שאדם שואל את עצמו משפיעות ישירות על רמת ההבנה שלו ועל הדרך שבה הוא תופס את העולם. למה חשוב להבין את המציאות? אליעד מסביר כי כל אדם פועל מתוך רצון להבין את המציאות ... ידיעה יוצר חוסר נוחות. כאשר אדם שואל את עצמו שאלות כמו למה אני רוצה משהו? או למה אני מרגיש ככה?, הוא מגלה שהוא לא באמת מבין את עצמו עד הסוף. חוסר הידיעה הזה יוצר תסכול פנימי, מה שמוביל אותו ... הנכונות. לדוגמה: אם אדם כועס, עליו לשאול את עצמו: למה אני כועס? אם התשובה היא בגלל שמישהו פגע בי, עליו לשאול: ולמה זה פוגע בי? אם התשובה היא כי אני מצפה שהוא יתנהג אחרת, עליו להמשיך ולשאול: ... ההרצאה מתמקדת בכך שהשאלות שאדם שואל את עצמו משפיעות ישירות על רמת ההבנה שלו ועל הדרך שבה הוא תופס את העולם. למה חשוב להבין את המציאות? אליעד טוען כי כל אדם פועל מתוך רצון להבין את המציאות ... ידיעה יוצר חוסר נוחות. כאשר אדם שואל את עצמו שאלות כגון למה אני רוצה משהו? או למה אני מרגיש ככה?, הוא מגלה שהוא לא באמת מבין עד הסוף את עצמו. חוסר הידיעה הזה יוצר אצלו תסכול, שמוביל אותו ... סיפוק מבלי להבין מדוע. רק כאשר הוא שואל את עצמו למה? ברצינות, הוא יכול להתחיל לפרק את הרגשות והתחושות שלו ולהגיע להבנה עמוקה יותר של עצמו. איך ניתן להגיע לאמת? כדי להגיע לאמת, יש להיות נחושים ... לעומק. למשל: - אם אדם כועס, עליו לשאול את עצמו: למה אני כועס? - אם התשובה היא בגלל שמישהו פגע בי, עליו לשאול: ולמה זה פוגע בי? - אם התשובה היא כי אני מצפה שהוא יתנהג אחרת, עליו להמשיך ולשאול: ...

... אחרי תשובות שיתאימו לאינטרס האישי שלו. כיצד האדם יכול להשתחרר מהאינטרס שלו? השלב הראשון בשחרור מהאינטרס האישי הוא הבנת הרצון של האדם לעומק. אליעד כהן מציע שהאדם ישאל את עצמו שאלות מהותיות כמו: למה יש לי אינטרס בכלל? ומה גורם לי לרצות תשובה מסוימת? כאשר אדם מבין באמת את הרצון שלו, הוא יכול להגיע ... של הרצון שלו. עליו להבין לעומק מה הוא רוצה, ולמה הוא רוצה זאת. כאשר אדם מבין באמת את הרצון שלו, הוא מגיע למצב שבו אין לו צורך לרדוף אחרי תשובות נוספות. האדם צריך לשאול את עצמו: למה יש לי אינטרס בכלל? מה גורם לי לרצות לחפש תשובה מסוימת? האם אני באמת מחפש את האמת, או שאני רק רוצה לאשש את מה שאני כבר ...