... על דברים נוספים, המילה שולחן לא הייתה מקבלת משמעות עבורו, והוא לא היה יכול אפילו לשאול למה יש פה שולחן?. ... הוא חושב בו זמנית על מה שיש סביבו, ובכך מייחס משמעות לשולחן דרך היחס שלו אל דברים אחרים. לכן, הידיעה של יש ... לגמרי. כיצד הידיעה החלקית מאפשרת הבנת משמעות? אליעד מפרט שהיכולת של האדם להבין מהו שולחן תלויה ... על כסא או כל דבר אחר, השולחן לא היה בעל שום משמעות. העובדה שהאדם מסוגל לחשוב על דברים אחרים היא זו שנותנת לשולחן את המשמעות שלו, ולכן הידיעה החלקית (הידיעה שמאפשרת לראות בו זמנית דברים נוספים) היא זו שנותנת משמעות למה שהאדם חווה. האם האדם יכול בכלל לחוות משהו ... אחר. במקרה כזה, הוא לא היה יכול להגדיר או לתת משמעות לשום דבר, ומכאן לא הייתה לו בכלל שום שאלה על המציאות. ... לא לדעת, הוא לא היה מסוגל ליצור שום הבנה או משמעות של שום דבר. כדי שהאדם יוכל לדעת מה זה שולחן, הוא חייב ... מסוימים. דווקא האי - ידיעה מאפשרת להבין ולהעניק משמעות למה שכן ידוע. למה שאלת למה יש שולחן מוכיחה אי - ... מה זה ידיעה חלקית? למה אני שואל שאלות? מהי משמעות של אי - ידיעה? האם מה שאני רואה קיים באמת? ...

הספר להיות אלוהים - בחירה חופשית, חופש הבחירה - יש בחירה חופשית או אין בחירה חופשית, יצירת הרצון והקיום העצמי, חלק 2

... כלומר, לתפיסות האישיות שלנו על משמעות וייעוד של אירועים, ולא לאמת העובדתית עצמה. מדוע אנשים מאמינים שכל דבר קורה מסיבה מסוימת? ... לשנות אותו. ההבנה שדברים פשוט קורים, ללא משמעות קבועה או נסתרת, יכולה לסייע בהפחתת פרשנויות שגויות של מציאות והפחתת סבל נפשי. האם אפשר לדעת ... את המחשבות, האמונות והתפיסות שלנו על משמעות ותכלית, וזהו כבר אינו חלק מהאמת העובדתית. מה עושים כשמרגישים שמשהו לא אמור לקרות? אליעד ... עדיף להכיר בכך שזהו המצב, בלי לייחס לו משמעות עמוקה. אם המצב הוא שלילי מבחינתך, אפשר פשוט לפעול לשנות אותו, כמו בדוגמה עם הרעב - אם אתה ... לקרות, אלא פשוט תאכל. מדוע לא כדאי לייחס משמעות עמוקה לכל אירוע? לפי אליעד, הייחוס של משמעות עמוקה מדי לכל אירוע יכול להוביל לסבל מיותר. כאשר אתה חושב שדברים אמורים לקרות או לא אמורים ... לעובדה הפשוטה: מה שקורה, פשוט קורה. משמעות עמוקה לא בהכרח קיימת בכל דבר, והיכולת לזהות את ההבדל בין עובדה פשוטה לפירוש אישי יכולה לשפר ... לי? מה ההבדל בין עובדה לפירוש? האם יש משמעות לכל דבר שקורה? מה זה אמור לקרות? האם העולם אקראי או סיבתי? האם יש גורל או שהכל מקרי? ש: אז ... אני חושב שזה משרת תכלית אני חושב שזה בעל משמעות. תראה יש אמור ויש לא אמור אם זה קורה סימן שזה קורה זה לא אומר שזה אמור להיות ככה, יכול להיות ...

... נחישות טוטאלית, להתאבד על המטרה, התמדה מוחלטת, מעשה במלך שרדף אחרי צבי, סיפורי מעשיות, רבי נחמן מברסלב מה משמעות הסיפור על המלך שרדף אחרי הצבי הבלתי נתפס? אליעד כהן מתאר ... והציעו למלך לחזור, אבל המלך סירב בתוקף ואמר: אם אני לא אצליח לצוד את הצבי הזה, חיי אינם נוחים לי. אין שום משמעות לחיי בלי הצבי הזה. המלך החליט שהוא ימשיך לרדוף אחריו, ואמר ... רק זה מאתגר אותו באמת. אותו אדם רוצה להתעלות על עצמו ולהגיע לאותה מטרה שאיש לא הצליח להגיע אליה לפניו. זוהי משמעות האומץ וההתמדה האמיתית. מהי הדוגמה שנתן אליעד למטרה שאי ... והמציאות יהיו זהים לחלוטין. זוהי הדוגמה המדויקת לאותו צבי בלתי ניתן להשגה, וזו גם המטרה האמיתית של האדם המחפש משמעות ושלמות. מדוע המלך מסרב לוותר על הצבי גם במחיר חייו? המלך בסיפור מסרב לוותר על המטרה שלו משום שהוא מרגיש שאין משמעות לחיים שלו אם לא יגיע אליה. מבחינתו, כל מה שהוא עושה הוא חסר ... המשרתים שלו שכל מי שרוצה יכול לחזור, אך הוא ימשיך לבד אם יידרש. המלך מעדיף למות בדרך מאשר לחיות חיים חסרי משמעות, חיים שבהם ויתר על החלום הגדול ביותר שלו. כיצד הסיפור מתקשר ... העליונה שלו, גם אם נדמה שהיא בלתי אפשרית. האומץ האמיתי הוא לבחור דווקא במטרה שאי אפשר להשיג, כי רק היא תעניק משמעות אמיתית לחיים. מי שרודף אחרי מטרות שקל להשיגן יחיה חיים חסרי עומק ומשמעות. אך מי שמעז ללכת עד הסוף ולהתעקש להגיע אל הבלתי אפשרי, הוא זה שימצא את האושר האמיתי ואת המשמעות העמוקה ביותר של החיים. איך להגיע לאושר מוחלט? מה המשמעות של הסיפור על המלך והצבי? למה אנשים מתפשרים על מטרות קטנות? איך להשיג מטרות בלתי אפשריות? מה מסמלת ארץ ישראל לפי רבי נחמן? מהי המטרה האמיתית של החיים? איך למצוא משמעות בחיים? אליעד: מעשה במלך אחד שהלך עם פמלייתו לצוד צבאים, ורדפו ... הזה, ואז המשרתים שהתייאשו אמרו למלך בא נחזור כי אנחנו לא מצליחים לתפוס את הצבי, והמלך לא הסכים לחזור ואמר אין משמעות לחיי כמלך בלי הצבי הזה.ובכן ארדוף אחריו עד שאתפסהו ומי ...

... תוכל לספק באופן מלא את כל הציפיות והרצונות של האדם. מנגד, אם אדם יוותר על כל ציפייה מהמציאות וינסה כל הזמן להתאים את עצמו אליה, הוא יאבד משמעות, מוטיבציה וסיפוק. מה הסכנה בציפייה מוגזמת מבן הזוג? אליעד מסביר לעומק מדוע ציפייה מוגזמת שהבן זוג ... לא צריך כלום מבן הזוג, ושהוא יכול למלא את כל הצרכים שלו בעצמו. גם במצב כזה, לדבריו, אין טעם אמיתי בזוגיות, כי לא נוצרת שום תלות או קשר משמעותי בין השניים. במילים אחרות, הוא טוען שאם אדם מספק לעצמו לחלוטין את כל צרכיו, הקשר הזוגי הופך למיותר, חסר משמעות, ואף עלול להביא לתחושת ריחוק או ניתוק רגשי מהאחר. כיצד למצוא את האיזון הנכון בזוגיות? הנקודה המרכזית ... בן הזוג ישתדל לענות על הציפיות, לעולם לא יצליח לספק אושר מוחלט. חוסר ציפייה מוחלט מבן הזוג מנגד, אם אדם לא יצפה לדבר מבני הזוג, הרי שאין משמעות לזוגיות. במקרה כזה, אין צורך להיקשר רגשית, שכן האדם מספק את כל צרכיו הרגשיים בעצמו. מצב כזה עלול ... תמיד תהיה בדיוק כרצונו, הוא ימצא את עצמו במאבק בלתי נגמר, מלא תסכולים. מנגד, אם הוא לא יצפה כלל שהמציאות תספק לו דבר, חייו יהפכו לחסרי משמעות. הדינמיקה של החיים - האיזון בין ציפייה להשלמה כל מערכת יחסים עם המציאות מבוססת על איזון בין שני ... או תעביר את האחריות לשני? ש: שגם וגם. אליעד: איך התחילה השיחה בראשון אמרנו לא מה אתה כל הזמן מעביר את האחריות לעצמך, תראה אתה מאבד את המשמעות תן את האחריות לשני. יפה עכשיו בא נתחיל מהתחלה, אוקי התשובה היא שבשביל להצליח בזוגיות במקום עבודה, ... למה אם הוא יותר מדי אוהב את עצמו ויותר מדי טוב לו עם עצמו, יותר מדי הוא ממלא לעצמו את הרצונות של עצמו הוא יכול להישאר לבד אין שום משמעות עבורו לזוגיות. אותו דבר הפוך אם בן אדם יותר מדי לא אוהב את עצמו ויותר מדי הוא מצפה שיאהבו אותו אז ... כל פעם שרע לו הוא יבחר את האופציה, כל פעם נגיד כשיש קונפליקט בזוגיות הוא יבחר את האופציה טוב בוא נאהב את הבן זוג או הבת זוג למרות זה אין משמעות לזוגיות, למה אין משמעות לזוגיות? אז אתה כבר יכול לאהוב את השכנה שלך אתה יכול לאהוב את השכן אז זה לא משנה עם מי, תמיד תאהב את זה איך שזה תאהב בלי תנאים נגמר המשמעות של הזוגיות ואתה יכול גם להיות עם עצמך לבד ותאהב את זה איך שזה, אז מצד שני הוא אומר לא אז צריך ... מצפה שהמציאות תמיד תמלא לי את רצוני אתה בקונפליקט תמידי, אם הוא אומר טוב אז אני לא מצפה יותר שהמציאות תמלא את רצוני אתה נעלם גם כן אין משמעות לכלום. כל הדינמיקה הזאת של החיים שפעם אחת תגיד אני רוצה שהמציאות תהיה כרצוני ופעם אחת תגיד לא, עכשיו ... אדם כל הזמן ייקח אחריות על עצמו שב עם עצמך וזה שכשאתה רעב תיקח אחריות רע לך בגלל שאתה חושב שרעב זה רע וזהו ואל תאכל, אבל מצד שני אתה נותן משמעות לאוכל אתה אומר לא, אוכל זה טוב אתה נותן כוח לאוכל שזה חיצוני, מצד שני אם בן אדם יגיד כל דבר אני חייב ...

... במקרה זה היתרון ברור - האדם לא חווה לחץ, הוא לא מפחד להיכשל, הוא לא חש מחויבות או לחץ להצליח. אך מצד שני, יש לכך גם חיסרון משמעותי: החיים עלולים להפוך לריקים, חסרי משמעות, משעממים וללא התלהבות. אדם שחושב ששום דבר לא משנה יכול בקלות להיקלע לתחושת אפתיה וחוסר עשייה, ולשקוע בריקנות ובשעמום. אליעד כהן מציין שהבעיה ... שמשהו משנה, הוא נתקף בפחד ובאי נוחות מפני הלחץ והחובה שהוא כופה על עצמו. ואם הוא מחליט ששום דבר לא משנה, הוא שוקע בתחושת חוסר משמעות ואובדן המוטיבציה. אליעד מגדיר מצב זה כקונפליקט שנובע מהחלל הפנוי, מצב שבו שני ההפכים נכונים בו זמנית, וזה מה שמוביל אנשים למצוקה קשה ולתסביכים ... הוא קיומם של שני הפכים בו זמנית. לדוגמה, אדם יכול לשאול את עצמו: יש לי בחירה או אין לי בחירה?, משהו משנה או לא משנה?, יש משמעות או אין משמעות?. ההתעסקות בשאלות אלו היא הגורמת למתח, חרדה, ודיכאון. אליעד מסביר שהבעיה אינה בעצם הקיום של אחד הצדדים, אלא בחוסר היכולת להכיל בו זמנית את שני ... ומאי הוודאות שבין שני ההפכים, המאבק הפנימי המתמשך בין שתי התפיסות המנוגדות. כשהאדם אינו מסוגל להחליט סופית האם הוא מאמין שיש משמעות, או שאין משמעות, נוצר מתח תמידי. אליעד מדגיש שכל התסביכים הנפשיים וההפרעות ההתנהגותיות נובעים בדיוק מאותו ספק ומאותו מאבק פנימי בלתי פתור. האם יש טיפול אמיתי ... אליעד נותן דוגמה נוספת לבעיה הזאת, באמצעות אדם החושב לפעמים שהוא אלוהים, ומרגיש בעל כוח אינסופי, ובפעמים אחרות הוא מרגיש חסר משמעות, אפסי, וחסר ערך לחלוטין. לדבריו, בשני המקרים האדם צודק לחלוטין - כי מצד האמת האדם הוא גם אלוהים וגם שום דבר בו זמנית. אך מכיוון שרוב האנשים אינם ... הקיומי עצמו. איך מתמודדים עם קונפליקט פנימי? טיפול נפשי אמיתי - מהו? למה אנשים מסתבכים בשאלות קיומיות? האם משהו באמת משנה? יש משמעות לחיים או שאין משמעות? האם יש לי בחירה חופשית? איך להכיל שני הפכים בו זמנית? ...

... אהבה ללא תנאים היא קבלה מוחלטת של האדם כפי שהוא, ללא תלות במעשיו או בהישגיו. בזוגיות, אהבה ללא תנאים לבדה אינה אפשרית, כי אז אין משמעות למערכת היחסים ולגבולות שבה. אליעד כהן משתמש בדוגמה של זוגיות כדי להסביר את המורכבות ... בבית הספר, שידע להשקיע מאמץ וילמד לשאת באחריות לתוצאות מעשיו. אם ההורה משדר לילד אהבה ללא תנאים בלבד, הילד עלול לפרש זאת כך שאין משמעות אמיתית למאמץ או למשמעת. ילד כזה יכול לחוות קשיים בהבנת החשיבות של עבודה קשה והתמודדות עם כישלונות, שכן בעיניו כל התוצאות שוות ואין משמעות להצלחה או לכישלון. מצב זה מוביל לכך שהילד מתקשה להתמודד עם מציאות החיים האמיתית שבה ... שני סוגי אהבה: אהבה עם תנאים ואהבה ללא תנאים. בזוגיות, אהבה עם תנאים היא נורמה - אם אהבה בין בני זוג הייתה רק ללא תנאים, לא הייתה משמעות לקיום מערכת זוגית. במילים אחרות, אם זה היה בלי תנאים לגמרי, לא הייתה שום מערכת חוקים או גבולות, והזוגיות הייתה מאבדת את משמעותה. מצד שני, אם מדובר בילד, הבעיה מסתבכת יותר. מצד אחד, כבן אדם אוהב ומחנך, אתה רוצה ... תנאים, הילד עלול לפרש את זה כאילו אין שום ערך להתנהלות או לחוקים. במילים אחרות, אם תעבור את הגבול של אהבה ללא תנאים ותשדר לו שאין משמעות למאמץ או הישג, הוא עשוי לא להבין את החשיבות שבמאבק להצלחה, ללמוד לשאוף ולהשיג. המנוגד ... בעולם שלנו אהבה עם תנאים ואהבה בלי תנאים עכשיו לדוגמה נגיד בזוגיות מצד אחד זוגיות זאת אהבה בלי תנאים כי אם זה יהיה עם תנאים אז אין משמעות לזוגיות אם זוגיות הייתה אהבה רק עם תנאים אז אין משמעות לזוגיות לכן זוגיות יש בה את המקום של בלי תנאים מצד אם זה היה בלי תנאים בכלל גם אין משמעות לזוגיות לכן זה עם תנאים. ולכן לפעמים הקושי בזוגיות שנגיד אשתך רבה איתך אתה אומר רגע ... בלי תנאים גם לשדר לו שאם הוא נכשל זה לא סוף העולם. אבל מצד שני אם תגיד לו תקשיב הכל בסדר בלי תנאים מבחינתו לעשות תוהו ובוהו אין שום משמעות לכלום אבל אתה רוצה גם לחנך אותו אתה רוצה שהוא ילמד לרצות להצליח ושהוא לא יפחד להיכשל ...

... שלמות פנימית. אנשים מעדיפים להאמין שקיים משהו אחד מושלם - בן זוג אחד ויחיד או מקצוע אחד בלבד שמתאים להם. האמונה הזו מעניקה משמעות עמוקה יותר להחלטות שלהם ויוצרת תחושת ... מתקשים לשחרר את האמונה בנשמה תאומה? הסיבה לכך שאנשים לא רוצים לוותר על המחשבה שיש האחד או האחת היא שהגישה הזו מעניקה להם משמעות מיוחדת לזוגיות שלהם. ברגע שאדם מבין שבן ... לו באופן יחסי לפי רצונותיו, התחושה של משהו מיסטי ועמוק מתפוגגת. אנשים מעדיפים לחשוב שהקשר שלהם הוא מיוחד, ושיש מאחוריו משמעות עמוקה או רוחנית. מה המשמעות האמיתית של נשמה תאומה ושלמות פנימית? ... אחר. האדם יכול לחוות אותה כשהוא מבין מי הוא ומה הוא באמת רוצה בחיים. ברגע שמגיעים לשלמות פנימית, הכל הופך למושלם, וכבר אין משמעות לחיפוש אחר האחד החיצוני. אליעד מסביר שתחושת ... שלנו זה כאילו כן קשור אבל מה שאני אומר עוד פעם אז אם בן אדם יבוא בגישה שאומרת כל מה שיש בעולם יכול להתאים לי נגמר המשחק אין משמעות יותר לחיים כי אז יכול להתאים לי גם להיות ... הזה של נשמה תאומה נפש תאומה, זיווג מהשמיים כל הדברים האלה זה רעיונות דתיים. ש: זה כאילו מזכיר משהו כמו שהבן אדם מנסה לחפש משמעות בחיים זה אותו דבר? אליעד: כן מתוך זה שהוא חיפש את המשמעות מתוך זה הוא גזר שיש איזה יד מכוונת ואם יש ... אבל לא בהכרח שצריך משהו מסוים, אנשים עכשיו למה אנשים לא רוצים לחשוב ככה מה הסיבה כי ברגע שהם חושבים ככה זה גורם להם לאבד את המשמעות של מה שיש להם כי נגיד זוג שמתחתנים הם ... זוג כמשהו פונקציונלי הם רוצים לתפוס אותו כמשהו מיסטי שיש בו איזה קשר של נשמות או משהו כזה. ש: למה? אליעד: כי אז זה נותן יותר משמעות. עכשיו מאיזה היבט זה כן נכון הדבר האחד ... פוגש איזו צורה ואתה אומר איך אני אדע אם הצורה הזאת היא האחת ואז מסתבך סיבוך שלם שיש לו נגיד יתרונות וחסרונות כי הוא גם נותן משמעות כי אם אתה הופך הצורה לבעלת משמעות ממילא זה נותן יותר אהבה ואז זה גם נותן יותר ...

... מציע גישה שנועדה לשנות את המשמעות של הזיכרון כדי לשחרר את האדם מההשלכות הרגשיות של חוויות ... מה שקרה, אלא רק את הדברים בעלי משמעות אישית עבורנו. כאשר אדם זוכר משהו, הוא זוכר את הדברים שעשו עליו ... עם זאת, יש אפשרות לשנות את משמעותם של הזיכרונות הרעים כך שהם יאבדו את כוחם. מהו הקשר בין משמעות הזיכרון לבין האפשרות לשכוח אותו? הדרך למחוק זיכרון רע היא על ידי שינוי משמעותו בהווה. לדוגמה, אם אדם זוכר חוויה קשה כמו חרם בבית הספר, חשוב להבין את המשמעות שהזיכרון מקבל בהווה. אליעד מציע לשאול את האדם מה המשמעות של הזיכרון עבורו כיום. אם אדם מאמין שחרם בבית הספר פירושו ... אז הצעד הראשון הוא לשנות את המשמעות הזאת. על ידי שינוי מחשבה זו, לדוגמה, על ידי לימוד המחשבה ... יוצא לה מהראש, ויש לבחון מה המשמעות שהיא נותנת לו. אם האישה מרגישה שהאונס מראה שהיא לא יכולה לשמור ... לחלוטין? ברגע שמשנים את המשמעות של הזיכרון הרע, המוח לא ירגיש צורך לשמור עליו יותר. אליעד ... נשמרים במוח רק כאשר יש להם משמעות אישית עבורנו, במיוחד כאשר הם משפיעים על איך אנחנו רואים את עצמנו ואת העתיד. כשמשתנים את המשמעות של הזיכרון כך שהוא לא נוגע להווה ולעתיד, הזיכרון מאבד את ... במקרים אלה, אלא מדובר בשינוי משמעות הזיכרון. האם תמיד ניתן למחוק זיכרון שלילי? אליעד טוען שהדרך למחוק זיכרון רע היא למצוא את המשמעות שלו, לשנות אותה, וכך המוח יפסיק לשמור את הזיכרון. כל זיכרון שזוכר אדם נוגע למשהו משמעותי לו, ולכן כאשר משתנים הרגשות או האמונות הקשורות אליו, המוח לא ... תקינה, זוכר את הדברים שיש להם משמעות עבורנו. לדוגמה, אם אדם עובר חוויה מסוימת ברחוב, הוא לא יזכור את ... שקרה, אלא רק את הדברים שמהם יש משמעות עבורו. במקרה של זיכרונות רעים או טראומטיים, השאלה היא: כיצד אפשר לשכוח אותם? איך מחיקת משמעות הזיכרון משפיעה על הזיכרון? הפתרון שמציעים הוא לבחון את המשמעות של אותו זיכרון רע עבור האדם בהווה, ולנסות לשנות את משמעותו עבורו. כך, אם זיכרון רע מהעבר, כמו חרם בבית הספר, גורם לאדם ... אז השלב הראשון הוא לזהות את המשמעות הזאת ולשנות אותה. לדוגמה, אם אדם מאמין שהוא לא יכול לסמוך ... במקרה כזה, השאלה היא מה המשמעות של האונס עבורה. לדוגמה, אם היא מרגישה שהאונס מראה לה שהיא ... על עצמך. מה קורה כשאיבדנו את משמעות הזיכרון? ברגע שמישהו מצליח לשנות את המשמעות של זיכרון רע עבורו, המוח לא ירגיש צורך לשמור על אותו זיכרון יותר. ברגע שהזיכרון מאבד את משמעותו להווה ולעתיד, המוח לא יזכור אותו יותר. הדרך למחוק זיכרון מהראש היא בעצם לשנות את המשמעות שלו ולהתמודד עם מה שהוא מבטא על ההווה והעתיד. האם יש סיכוי ... את הזיכרון ברגע שהוא משנה את המשמעות שלו. אין צורך לחשוש מבעיות נוירולוגיות, כיוון שמדובר באירועים שזוכרים אותם משום שיש להם משמעות אישית. אם נעבוד על שינוי המשמעות, המוח יפסיק לשמור על הזיכרון, ויתפנה לזיכרונות אחרים. איך למחוק ...

מחזירים בתשובה, תאוות, אינטרסים, שקרים - למה חוזרים בתשובה? למה יש חזרה בתשובה?