... כמראה, איך לפרגן? על מה לפרגן? השתקפות עצמית, על מה אנשים מפרגנים? מה אתה חושב על עצמך? ... שחסרה בו. אם אתה רוצה באמת לשמח אדם אחר, צריך לפרגן לו על תכונה שהוא עצמו לא מספיק מעריך. למשל, בחורה יפה שמקבלת כל הזמן מחמאות על המראה שלה לא תתרגש ממחמאות נוספות על יופייה, אבל אם היא חושבת שהיא לא מספיק חכמה, דווקא ... שהוא עצמו חושב על עצמו. למשל, אם הוא חושב שהוא טיפש או לא מעניין, הוא יניח שהיא דחתה אותו בגלל זה. אליעד כהן מסביר שזה דומה למראה: אם אדם מסתכל במראה ורואה מכוער, הוא לא יכול להאשים את המראה אלא רק את עצמו. אותו הדבר נכון לגבי מערכות יחסים - בן אדם ירגיש שלא אוהבים אותו בגלל שהוא לא אוהב את עצמו מספיק. לכן, אין טעם להחליף את בן הזוג (להחליף מראה), כי הבעיה האמיתית תישאר. המבחן האמיתי של האדם הוא להישאר באותה מערכת יחסים ... אוקי עכשיו מה אנחנו לוקחים מכאן אם הבנו את כל זה אנחנו לוקחים מכאן עוד דבר שזה בעצם אומר שמה שאתה מרגיש ביחס לאנשים אחרים זה סוג של מראה זאת אומרת אם אתה עכשיו מסתכל במראה ואתה רואה מישהו מכוער אתה יכול להאשים את המראה לא אתה המכוער אתה רואה מישהו נחמד אתה יכול לפרגן למראה איזה מראה נחמדה אתה הנחמד. עד כאן זה נכון האם יהיה הגיוני שבן אדם מסתכל במראה ורואה מישהו מכוער והוא ישנא את המראה יש בזה היגיון יש בזה היגיון אבל הוא ישאר מכוער נכון מישהו נגיד הולך למכונת רנטגן ... לא מספיק מעריך אותי. אוקי אבל אז מה זה אומר לנו שאם אתה תגיד בוא ניפרד ממנה בא נחליף את הזוגיות הזאת מה בעצם עשית את מה החלפת את המראה החלפת החלפת את המראה, אם אתה לא היית חושב על עצמך שאתה טיפש נגיד לא יכולת לחשוב או היה פחות סיכוי ... אתה בטוח שהוא חושב שאתה טיפש אולי אתה חושב שאתה טיפש ואתה חושב להיפטר ממנו אבל בסופו של דבר אתה נשאר עם עצמך כי תלך פתאום מחר תמצא מראה אחרת ואתה תראה במראה אחרת את אותו הדבר ולכן ההיגיון אומר שאל תחליף את המראה. ולכן אם יש לך נגיד אתה נמצא בתוך מערכת יחסים כלשהי ואתה מרגיש במערכת היחסים הזאת ... המבחן שלך לדעת אם אתה אוהב את עצמך אם אתה יכול להיות באותה מערכת יחסים ולאהוב את עצמך, הדרך שלך לדעת אם אתה לא מכוער זה לשים עוד מראה בבית לא פחות מראה מכוער בעיני עצמך. ש: עוד אישה להביא עוד אישה. אליעד: כן או להיות עם האישה הזאת ... הוא הזכיר לך שאת לא מספיק מעניינת אז את אומרת בא ניקח מישהו יותר טיפש ממני שביחס אליו אני אהיה מעניינת אבל מה האמת זה כמו בא ניקח מראה שתשמין אותי שתקטין אותי שתגדיל אותי אבל מה האמת שאת לא חושבת שאת מספיק מעניינת. ...

... נכה למה גבר שלא נראה טוב רוצה דווקא בחורה יפה? כאשר גבר לא מרוצה מהמראה שלו, בין אם זה בעיני עצמו או בעיני הסביבה, מתפתחת אצלו לעיתים מחשבה שבן זוג שנראה טוב יוכל לאזן או לקזז את חוסר שביעות הרצון שלו מהמראה שלו. הוא חושב לעצמו שאם בחורה יפה תרצה אותו, זה יהווה אישור שהוא ... שהוא מרגיש או לפחות שזה לא כל כך נורא. המנגנון הזה נכון לא רק לגבי מראה חיצוני אלא גם לגבי כל תחושה של חוסר: מי שמרגיש טיפש יימשך למישהו ... תסתכל עליו באותה צורה שהוא מסתכל עליה. אם הוא בוחן את הבחורה לפי המראה החיצוני שלה, הוא אוטומטית מניח שגם היא תבחן אותו לפי המראה שלו. התפיסה הזו נקראת השתקפות - מצב שבו אנשים מפרשים את התנהגות ... הומור, יכולת הקשבה, אינטליגנציה או אפילו מצב כלכלי יציב, ולאו דווקא מראה חיצוני. לכן, העובדה שגבר מעריך את הבחורה בעיקר על פי המראה שלה אינה אומרת שהיא תעריך אותו על פי אותו הקריטריון. כיצד שינוי ... לבחירת בת זוג יכול לעזור לגבר לא יפה? כאשר גבר שאינו מרוצה מהמראה שלו ישנה את אופן החשיבה שלו ויתחיל לתת חשיבות רבה יותר לתכונות ... אוטומטית הוא יתחיל להרגיש טוב יותר עם עצמו. אם למשל הוא מחליט שהמראה של בת הזוג הוא רק 50% מהחשיבות, וביתר הזמן הוא מחפש אינטליגנציה ... ועל המשיכה? ברגע שגבר מתחיל להעריך את עצמו לפי תכונות נוספות מעבר למראה החיצוני - למשל חכמה, חוש הומור, רגישות או כל תכונה חיובית אחרת - ... מבחינה חיצונית. איך התופעה של השתקפות קשורה גם למצבים נוספים מלבד מראה חיצוני? הבעיה של השתקפות אינה מוגבלת רק לנושא של מראה חיצוני. לדוגמה, אדם ללא כסף שחושב שהדבר החשוב ביותר הוא למצוא בת ... ומסקנות עיקריות הדרך הטובה ביותר להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי הנובע ממראה חיצוני, נכות, מצב כלכלי או כל חיסרון אחר, היא לשנות את האופן שבו ... - גם כאלה שהוא חשב קודם שלא יסתכלו לכיוונו. אני לא אוהבת את המראה שלי איך להשיג בחורה יפה? למה שמישהי תרצה אותי? איך לא לפחד להתחיל ... יפה? בחורות יפות עם גברים מכוערים זוגיות עם בחורה יפה למה אני נמשך למראה שלה? בחור שלא מרוצה מהמראה שלו ומחפש בת זוג שנראית טוב כאשר בחור מרגיש שאינו נראה טוב, בעיני ... טוב? הקשר בין הדימוי העצמי לבחירת בת זוג כאשר אדם אינו אוהב את המראה שלו, פעמים רבות מתפתחת אצלו מחשבה שאם בחורה יפה תתעניין בו, זה ... ערך חברתי - יחפש מישהו עם ערך חברתי גבוה. כך, גם גבר שלא אוהב את המראה שלו, יימשך לבחורה שנראית טוב, מתוך תקווה שהיא תוכל לקזז את חוסר ... שלו מעצמו. ולכן, אחד הדברים הכי חשובים לו בבחירה של בת זוג הוא המראה החיצוני שלה. הטעות בהנחה שהמשיכה היא הדדית הטעות המרכזית במחשבה ... בו בגלל שהיא נראית טוב. כלומר, הבחור שופט את הבחורה בעיקר לפי המראה שלה, ולכן הוא מניח שהיא תשפוט אותו לפי המראה שלו. אבל זו הנחה לא בהכרח נכונה. השתקפות - איך אנשים מפרשים את ... את המציאות ואת הסובבים אותם דרך העדפותיהם האישיות. אם גבר מתמקד במראה של הבחורה, הוא עלול להניח שהבחורה תתמקד במראה שלו. אך בפועל, הבחורה עשויה להעריך תכונות אחרות לחלוטין, כמו ... הדברים שהוא מחפש בה. שינוי נקודת המבט במקום להסתכל על עצמו רק לפי מראה חיצוני, עליו לראות את מכלול התכונות שלו - אינטליגנציה, חוש הומור, ... אם ייתן חשיבות לערכים נוספים בבחירה שלו - למשל אינטליגנציה ולא רק מראה - זה ישפיע על הדרך בה הוא רואה את עצמו. הוא יתחיל להאמין שגם הבחורה מחפשת תכונות נוספות מעבר למראה . אם הוא ישפוט את עצמו על פי תכונות נוספות, הוא יפסיק להניח שאנשים אחרים שופטים אותו רק לפי המראה שלו. השלכות על הביטחון העצמי כשגבר מעריך את עצמו על פי תכונות מעבר למראה החיצוני, הביטחון העצמי שלו עולה, והוא מקרין יותר ביטחון כלפי ... נשים, כולל אלו שהוא נמשך אליהן. הקבלה למקרים אחרים לא מדובר רק במראה חיצוני. זה נכון גם בתחומים אחרים בחיים: מי שאין לו כסף, והוא מחפש ... לא לפחד להתחיל עם בחורה? פחד גישה בחור שלא נראה טוב אני לא אוהב את המראה שלי אני בחורה נכה, אני לא אוהבת את ה

... גנטית. האם דיאטה צמחונית משפיעה על מראה הגוף וקוביות בבטן? בהמשך ההרצאה, אליעד עובר לדון בדיאטות צמחוניות וטבעוניות ובקשר האפשרי שלהן לבריאות ולמראה חיצוני אסתטי יותר. הוא מזכיר אנשים שעברו לדיאטות אלה בעיקר מסיבות מוסריות, אך הופתעו לטובה מהשיפור המשמעותי בתחושת הבריאות שלהם ובמראה החיצוני, בעיקר בהקשר של בניית שרירים והופעת קוביות בבטן. הוא נותן דוגמה לאדם שדיווח כי זמן קצר לאחר שהפסיק לאכול בשר, הוא הבחין בשיפור משמעותי במראה הבטן שלו. אליעד מדגיש שהטענה כי דיאטה צמחונית כשלעצמה מובילה לקוביות בבטן איננה חד משמעית. הוא מציין כי השיפור ... אליעד ממשיך ומסביר כי ניתן ליצור מראה של קוביות בבטן אפילו בטווח זמן קצר מאוד, פשוט על ידי כיווץ השרירים ברגע הצילום, מה שעלול ליצור אשליה של גוף חטוב ... נכונה האם דיאטות צמחוניות משפרות את מראה הגוף? מהן ההשפעות של הנדסה גנטית על אוכל ובריאות? במהלך ההרצאה, אליעד דן בהשפעות האפשריות של הנדסה גנטית על ... להם קל יותר לבנות שרירים ולראות שיפור במראה החיצוני שלהם. אליעד מציין כי יש אנשים שמתארים שיפור ניכר במבנה גוף, במיוחד בקוביות בבטן, כתוצאה משינוי בתזונה. האם ... מפסיק לאכול בשר, יכול להיות שהשיפור במראה הגוף נגרם כתוצאה משינויים אחרים בתזונה, כמו הפסקת אכילת פחמימות או צריכת חלבונים ממקורות אחרים. חשוב להבין שאין ... השפעת הדיאטה על הגוף. איך אפשר לשפר את מראה הבטן תוך זמן קצר? לבסוף, אליעד מציין שאפשר לשפר את מראה הבטן ולהפוך אותה ליותר רזה וקובייתית גם בלי קשר לתזונה, אלא על ידי תרגול מסוים של כיווץ השרירים. הוא מסביר שכשאדם ... ירדו משמעותית. זהו תהליך של התמקדות במראה , ולא בהכרח בתוצאה פיזיולוגית אמיתית שקשורה לירידה בשומן או עלייה במסת השריר. הנדסה גנטית ואוכל מהונדס גנטית סרטן ... נכונה האם דיאטות צמחוניות משפרות את מראה הגוף? ...

... הוא מתקשר אליה זה בטוח מראה שהוא אובססיבי אז הוא צריך לא להתקשר לא ליצור קשר עד שהיא לא תפנה אל תפנה אליה וגם כשהיא תפנה תהיה כזה קשה להשגה טיפה. ש: ובנוסף לזה לשתול לה מחשבה שהוא לא ... לא אובססיבי אוקי כי זה מראה שאתה אובססיבי לא רק זה אלא שאם אתה רק לא תתקשר אליה וזה יהיה השינוי היחיד שאתה לא מתקשר אליה זה לא עוזר לנו כי בתת מודע היא אומרת אולי זה שהוא לא מתקשר אלי זה רק ... נחדד עוד טיפה אם בן אדם מראה שיש לו חיים זה נחמד אבל זה לא באמת האמת האמת היא שהאובססיה לא תלויה באם יש לך חיים או לא האובססיה תלויה באם יש לך חיים שעושים לך טוב כמו הבן זוג שלך בזה זה תלוי, ... הבעיה היותר קשה כשאתה מראה לה יש לי עכשיו תחביב שהוא נקרא כדורגל אוקי סבבה וואלה יש לו חיים יש לו גם תעסוקה כדורגל אבל כשהיא רואה את זה היא אומרת אוקי יש לו תחביב שנקרא כדורגל ואני עכשיו ... בכדורגל שלו, ברגע שאתה מראה שאתה יוצא עם מישהי אחרת זה כמו להגיד לה תקשיבי תעשי. ש: זה יכול גם להרחיק. אליעד: אוקי אם היא משוגעת אז היא תרצה אותך כי אתה יוצא עם מישהי אחרת ואז אתם תחזרו ואז ... פעם בחורות אחרות זה גם מראה שיש משהו אחר חוץ ממנה אבל יש גם משהו אחר חוץ ממנה שהוא מתחרה שלה. ש: זה גם תלוי בבחורה. אליעד: מה תלוי בבחורה הכל תלוי בבחורה דיברנו בממוצע יש כאלה שאם הבחור יעלה ...

... שהוא מלביש על הבחורה ועל הסיטואציה המינית, בהתאם לצורך הרגשי שלו באותו הרגע. לדוגמה: גבר מבוגר שרוצה להרגיש צעיר, יעדיף אולי בחורה צעירה. או גבר שמחפש דווקא מראה מסוים בבחורה, כי זה משדר לו משהו ... דהיינו, נהנה מעצם הפנטזיה, אבל לא רוצה לממש אותה בפועל. דוגמה לניתוח להבין את שורש המשיכה לגברים: מה מאפיין את הגברים שאליהם אתה נמשך? האם משהו מסוים? תשובה: המראה החיצוני של הגבר, שהוא נראה חזק. מה אתה מעדיף, שיראה חזק, או שיהיה חזק ולא יראה חזק? תשובה: שיראה חזק. האם כל מראה חזק, או דווקא ספציפי? תשובה: כל מראה של גבר חזק. מה עושה לך טוב בדינאמיקה עם הגבר הזה? תשובה: שאותו הגבר החזק, מרגיש שהוא יותר חזק מכך שהוא רוצה אותך. למה אתה רוצה שאותו גבר ירצה אותך? מה יגרום לו לרצות אותך? האופי שלך? המראה שלך? תשובה: המראה החיצוני. אותו אדם מפנטז שגבר עם מראה גברי קשוח וחזק, רוצה אותו ונמשך אליו, כי אותו גבר נמשך למראה החיצוני של אותו אדם, כי הוא חושב ... אם אותו גבר ימשך אליך, כי אתה נראה עדין, האם זה יעשה לך טוב? תשובה: לא ואם הוא יזלזל בך וכך ירגיש חזק? תשובה: מעדיף שלא רוצה להרגיש שהוא מרגיש יותר חזק ונמשך למראה החיצוני שלי שאני נראה גברי, שאני נראה חלק מהחברה קבוצת החברים שלו מסקנה: האדם מרגיש לא מספיק גברי בכללי, גם לא במראה החיצוני שלו. הדרך שלו להרגיש גברי, ... הזו היא בעיקר פנטזיה מינית, ללא התנסות ממשית, והוא כלל לא היה רוצה לממש אותה בפועל. מדוע הוא נמשך דווקא לגברים חזקים? בשיחה עולה שהמשיכה שלו מתמקדת בגברים בעלי מראה חזק וקשוח. כאשר אליעד שואל מדוע, מתברר שהסיבה נעוצה בכך שאותו אדם לא מרגיש מספיק גברי בעצמו. הפנטזיה שלו היא שגבר חזק, בעל מראה גברי וקשוח, ימשך אליו ויראה בו אדם ...

... למה אני רוצה להרגיש טוב?, הוא למעשה מראה שהרצון להרגיש טוב אינו מחויב אלא אפשרי. מדוע? מפני שאם אפשר לשאול למה, זה אומר שהרצון הוא תוצאה של משהו אחר. אליעד מדגים זאת כך: אדם רוצה ... בין אובייקטיבי לסובייקטיבי? אליעד מראה שאין באמת גבול ברור בין סובייקטיבי לאובייקטיבי. לדוגמה, אם אדם חווה כאילו יש פיל בחדר ואף אחד אחר לא חווה זאת, האם הפיל קיים או לא? האדם ... קיים, אבל הסביבה חווה שאין פיל. זה מראה שכל חוויה היא סובייקטיבית, ואין חוויה שיכולה להוכיח בוודאות את האמת האובייקטיבית. מה המשמעות של מחויב המציאות? אליעד מסביר שמחויב המציאות ... האם אפשר להיות בטוח ברצון שלך? אליעד מראה שאפילו הרצון הבסיסי ביותר שלך אינו וודאי. כשאתה אומר אני רוצה להרגיש טוב, אתה מניח שזאת האמת המוחלטת. אבל אם תחקור לעומק, תגלה שאפילו בזה ... החוויה תשתנה, אזי עבורך יש פיל. זה מראה שהחוויה היא שמשפיעה על תפיסת המציאות שלך, ולא להפך. איך לחוות את האחדות? לבסוף, אליעד מסביר שהדרך להגיע לחוויית האחדות והאמת היא על ידי ...

עליסה בארץ הפלאות 2, סקס, יחסי מין, יום הולדת, להביא ילדים לעולם, רצון לקבל, רצון להשפיע, קדושת החיים, חכמת הקבלה

... שבני הזוג מייצרים ביניהם. הוא מציין שכשמישהו לא רוצה אותך, חשוב לדעת מתי להראות חוסר עניין ומתי לתת תשומת לב. הוא מדבר על העיקרון של טיזינג - כאשר אתה לא מראה כלפי אדם אחד את כל הרצון שלך, אלא משחק את המשחק שבו אתה נותן פעם כן ופעם לא. כלומר, אם אתה רוצה לבדוק אם מישהו רוצה אותך, תראה לו מעט ... אתגרים? מצד אחד אתה אומר כן תן לי אתגרים אני רוצה להרגיש שאני חזק אני רוצה להגיד לך אתה רוצה לבדוק אם אתה חזק או לא תדחוף את הבניין זה הכי מאתגר אבל זה מראה לך שאתה אפס. הבנת? לכן זאת מניפולציה, בא נגיד שיש לי אתגר אבל בתת מודע שלך אתה יודע שאם מעלים את האתגר עוד קצת לא היית עומד בו. ש: כן ... את שני הדברים כאילו מה שלא תעשה לה תהיה תמיד בחיסרון, הבשורה הטובה היא שהיא רוצה את שני הצדדים ולכן לא משנה מה תעשה אתה תהיה ביתרון. ברמה הפרקטית אתה פשוט מראה לה טיפה שאתה רוצה ואז אתה רואה מה קורה אם היא רוצה אותך כפל כפליים תזרום איתה עם עוד רוצה, אם היא פתאום מראה שהיא לא רוצה לך ללא רוצה. הבנת את התשובה? פשוט תבדוק מה היא רוצה, פשוט תן לה משהו, תעשה טיזינג תראה טיפה שאתה רוצה אותה, תראה טיפה ... הולך ללא רוצה אתה בודק מה קורה האם היא רוצה אותך יותר או שגורם לה לרצות אותך פחות ואתה מדי פעם עושה גיוון כזה ומכניס איזה משחק כזה, אתה מגוון אתה מדי פעם מראה שאתה רוצה ומדי פעם אומר שאתה לא רוצה ואתה רואה מה עושה לה יותר טוב, כאילו אתה רואה מה לפי הדינמיקה לפי ההתפתחות. אבל כל זה נכון בהנחה ...

... אבל אמרת שמול עובדים לא מתעצבנת או פחות מתעצבנת. ש: אני מתעצבנת אני פשוט לא מראה להם. אליעד: אז את אומרת שגם מול העובדים את מתעצבנת וגם מול הילדים להם את מראה ולהם את לא מראה? ש: כן. אליעד: שמתם לב זה לא למה אני מתעצבנת עליהם ולא עליהם אלא פה אני מראה שאני מתעצבנת ופה לא. ש: כן פה אני מרשה לעצמי ופה אני לא מרשה לעצמי. ... ש: אצל העובדים אני מרגישה צורך להסתיר את הכעס. אליעד: למה? ש: כי זה לא מראה טוב. אליעד: כי זה לא נראה טוב כי אז כאילו איזו מנהלת את אם את כועסת אוקי ...

... אתה צריך? וכו וכו. עכשיו, מהיבט מסוים, זה מאוד טוב. למה זה מאוד טוב? לקוח שרואה ששואלים אותו: מה אתה צריך? מה אתה רוצה? למה אתה מחפש? מה פה? מה שם? זה מראה לו שמתעניינים בו, זה מראה לו שכביכול לא מנסים למכור לו, אלא פשוט מנסים להבין אותו, זה מראה לו שמנסים לעשות התאמה של המוצר לצרכים שלו, זה מראה לו שלא מנסים סתם לדחוף לו מוצר, מנסים להבין מה הוא צריך? מתעניינים בו, וכו וכו. יחד עם זאת, יש גם חסרונות כאשר מבררים את צרכי הלקוח. לשאול את הלקוח: מה ... תקלע יותר לפרטים במה שהלקוח מחפש, ככה אתה יותר רוכש את האמון של הלקוח. כי אתה לא שאלת אותו מה הוא צריך, אתה ידעת מה הוא צריך, בלי שתשאל אותו, שזה מראה כביכול על קרבה: אהה, אז אנחנו מכירים, אם אתה אומר לי מה אני מה אני צריך, וזה בדיוק מה שאני צריך, כנראה שאתה מכיר אותי, כנראה שאתה יודע מה אני בדיוק מחפש. ...