... היבט זה מדבר על רעיון של נצחיות, שבו אדם בוחר ליצור המשכיות של עצמו באמצעות הדור הבא. ההבדל בין המוות האישי לבין הזיכרון לאחר המוות: לדוגמה, אליעד שואל את השאלה אם אדם מעדיף להיות זכר בתודעת הציבור אחרי מותו, או אם הוא מעדיף ששכחו אותו לגמרי. הוא מציין שברגע שאנשים לא ...

... פוגע בהצלחה שלו או במערכות היחסים שלו מדובר בהרס עצמי קלאסי. לפעמים האדם מפחד מאירוע עתידי רע יותר, ולכן הוא מעדיף להרוס לעצמו מראש את ההצלחה כדי להימנע מפגיעה גדולה יותר ... אתה לא תרגיש כאב גדול אם אכן תיכשל. כך בעצם המחשבה השלילית היא מנגנון הגנה מפני סבל עתידי גדול יותר. האדם מעדיף לפגוע בעצמו מעט עכשיו מאשר להיפגע קשה בעתיד. למה הרצון ...

... בדיקה עצמית בעזרת שלוש השאלות הבאות: האם הרצון שלי להשיג את המטרה הוא באמת חזק, או שיש רצונות אחרים שמפריעים לי? אולי יש בי חלק שלא רוצה להשיג את המטרה, או שאני מעדיף משהו אחר יותר? האם אני יודע בבירור מהי הדרך ... חלק מהמטרות שלהם? הסיבה המרכזית לבחון היא האם באמת רוצים את המטרה. לפעמים אומרים שרוצים משהו, אבל בפועל הרצון אינו חזק מספיק. לדוגמה, אדם שרוצה לעשות דיאטה אך מעדיף לאכול מאכלים טעימים במקום לצמצם כמויות. הוא ...

... מצפה. מבחינתו, אלו סימנים ברורים שהאישה מעדיפה אדם אחר על פניו. כיצד פחד מבדידות יכול לגרום להמצאת סיפורים של בגידה? אליעד מסביר שאותו אדם לא באמת ראה את אשתו בוגדת בו, ... היא תגיד לו מה לא טוב אצלו. במקום זאת, הוא מעדיף להמציא סיפור שהיא בוגדת בו, ובכך להימנע מלהכיר במציאות שהוא פגוע, חלש או חסר ביטחון. לדוגמה, כשהאישה חוזרת הביתה ולא אומרת ... לדוגמה, אדם שלא מצליח להגיע למעמד שרצה, מעדיף להאמין שהשבכ מונע ממנו להצליח, במקום להכיר בכך שאולי הוא פשוט לא מצליח. הסיפור שהוא ממציא מאפשר לו להימנע מתחושת חוסר הצלחה ...

... שעדיף שיקרה משהו אחר. אך דברים שכן מפריעים לאדם הם כאלה שיש לו ידיעה לגביהם. אדם יודע שהוא לא רוצה להיות חולה ולכן סובל כשהוא חולה. אך אם הוא לא היה יודע שהוא מעדיף בריאות, המחלה לא הייתה מפריעה לו. ... נשאל שוב למה מפריע לך להיות חולה? הוא עשוי לענות כי כואב לי. אם נמשיך לשאול למה מפריע לך שכואב לך?, הוא יגיע בשלב מסוים לנקודה שבה הוא כבר לא יודע למה הוא באמת מעדיף בריאות על פני מחלה. ככל שמעמיקים ...

... לשכחה זו היא שהמוח האנושי מוגבל בכוח העיבוד שלו (CPU). המוח מעדיף לחסוך באנרגיה ולא לחשב בכל רגע מחדש את כל הסיבות לכל פעולה. לכן, לאחר כמה חזרות, המוח הופך פעולות מסוימות לאוטומטיות, והאדם כבר לא זוכר למה הוא עושה אותן. מה קורה כשאדם הופך ... עצמו לסיטואציות משתנות, מה שעלול לגרום לבעיות ולבלבול. למה המוח מעדיף לשכוח ולא לזכור את המהות? אליעד כהן מסביר שזהו מנגנון הישרדותי. בעולם אידיאלי, היה עדיף לך כל הזמן לחשב מחדש את כל הסיבות לכל פעולה, אבל זה דורש כוח מחשוב עצום מהמוח. בפועל, ...

... לימודים, סידור חדר או יציאה עם חברים. השלב הראשון הוא להבין את הסיבה לכך שהילד מעדיף לשחק במשחקי מחשב מאשר לעסוק במשימות אחרות. אחת השאלות החשובות שיש לשאול היא: מה התחושות הטובות שהוא מקבל מהמשחקים? תשובות כלליות כמו כיף, הנאה, שמח אינן ... למשחקי מחשב. אז השאלה המרכזית היא: למה משחקי המחשב מושכים אותו כל כך? למה הוא מעדיף לשחק במחשב מאשר לעסוק בפעילויות אחרות? בכדי להבין איך להתמודד עם התמכרות כזו, אנחנו צריכים לשאול שתי שאלות חשובות: 1. מה התחושה הטובה שמתקבלת מהמשחקים? ...

... שלה, אבל לא אוהב את המראה החיצוני שלה, הוא נמצא בקונפליקט פנימי. המוח שואל אותו: או שתוותר על המראה החיצוני שאתה מעדיף , או שתוותר על האישה הנהדרת הזו שהתאהבת בה. בסופו של דבר, האהבה גוברת, והמוח ... אהבה כללית. וככל שחווים יותר אהבה, כך הטעם במראה יכול להשתנות לטובה, עד כדי כך שהצד השני עשוי להרגיש שמשום מה הוא מעדיף בדיוק את מראה הגוף שלך ולא נמשך למראה אחר. תאהבו את עצמכם, ותזכרו שאפשר ...

... שעמדו מאחוריהן. זיהוי מחשבות לפי ההתנהגות (Output) לדוגמה, אם אדם רוצה לדעת אם הבחורה מעדיפה גברים שמנים או רזים, הוא יכול לשאול את עצמו, אם הייתי הבחורה והייתי מעדיף גברים שמנים, איך ההתנהגות שלי הייתה משתנה? אולי הייתי מדבר בצורה חיובית על אנשים שמנים, או הייתי מחמיא לגברים רחבים. לעומת זאת, אם היה מעדיף גברים רזים, אולי הוא היה מדבר על תזונה נכונה או עיסוק בספורט. ההתנהגות של הבחורה תספק לנו רמזים מה היא באמת מעדיפה . איך לבדוק העדפות נוספות? אם נניח שהגבר רוצה לדעת אם הבחורה מעדיפה ים או קניון, הוא יכול להיעזר באותם עקרונות. אם הבחורה אוהבת ים, ייתכן שיש לה הרבה בגדי ים בארון או שהיא תספר על ביקורים תכופים בחוף. מצד שני, אם היא מעדיפה קניון, ייתכן שהיא תדבר על חוויות קניות או מבצעים. דרך שיחה טבעית על תחביבים או חוויות, אפשר לחשוף מידע מבלי ... באמת חושב ואוהב. איך ליישם זאת בדוגמה של גברים שמנים או רזים? אם רוצים לדעת האם הבחורה מעדיפה גברים שמנים או רזים, אפשר לשאול: אם היא היתה אוהבת גברים שמנים, באילו דרכים זה היה בא לידי ביטוי? אולי היא היתה מרבה להתייחס בחיוב לאנשים מלאים או מחמיאה לבעל גוף רחב. לעומת זאת, אם היתה מעדיפה גברים רזים, אולי היתה מעירה הערות על חשיבות תזונה או פעילות ספורטיבית. כך משווים בין ההתנהגות בפועל לבין מה שהיינו מצפים מאדם שאוהב שמנים או רזים. איך מגלים אם היא מעדיפה ים או קניון? דוגמה נוספת היא להבין האם הבחורה אוהבת ללכת לים או מעדיפה לבלות בקניון. אם נניח שהיא אוהבת ים, אולי יהיה לה מספר גדול של בגדי ים או שהיא תספר על ביקורים תכופים בחוף. ... אם היא מזכירה באופן טבעי בגדי ים או ים. אם היא מדברת יותר על קניות ומבצעים, ייתכן שהיא מעדיפה את הקניון. החוכמה היא למצוא דרך טבעית להעלות את הנושאים, מבלי להישמע חוקר מדי. איך לפתוח שיחה בלי לגלות את ...

... להיות עם האישה שנותנת לו את הרגש העמוק והטוב ביותר. איך נוצרת במקור משיכה למראה מסוים? אליעד כהן מדגים זאת דרך ההסבר הבא: אם גבר מעדיף בחורה רזה, זו העדפה שנוצרה אצלו במהלך חייו בעקבות התניות שונות. במוחו נקלטה מחשבה שבחורה רזה היא טובה יותר, יפה יותר או נחשקת יותר. מחשבה זו נקבעה על בסיס ... קבועה. אך אם אותה אישה, שאינה מתאימה בדיוק לאותה התניה של רזון, תיתן לו תחושה כל כך חיובית וטובה, הגבר יבין שהמראה שהוא חשב שהוא מעדיף הוא בכלל לא מה שחשוב לו, אלא הטוב שהוא מרגיש איתה. כך המשיכה שלו תועבר מהמראה החיצוני למערכת היחסים והחוויה הרגשית איתה. איך לשנות את ההתניה של אדם לגבי יופי? ...