כמה אנשים הגיעו? כמה אנשים סיימו? שיחת חולין של תלמיד חכם, שיחת היפוכים, שיחה על שום דבר, לפתח שיחה, דיבייטינג, קושיות על מורה רוחני, קושיות על אליעד כהן, השכל של אליעד כהן, חלק 1 מה המשמעות של שיחת חולין לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר את החשיבות והעומק שקיימים דווקא בשיחות חולין, שנראות לכאורה חסרות תכלית. הוא מתייחס לכך שלפעמים בשיחות שבהן מדברים לכאורה על שום דבר, אפשר למצוא הרבה מאוד ... עם תלמיד חכם. אליעד נותן כדוגמה את הסיפור של רבי נחמן מברסלב, שמסופר עליו שהיה משוחח בשבת על שיחות חולין לאחר התפילה. בשיחות אלו הוא היה עובר בין אנשים ומקשיב למה שהם מספרים, אפילו שהשיחות לא היו על נושאים ... תוך שהוא חושף בפניו את החוכמה ואת השורש הרוחני העמוק שהיו מסתתרים מאחורי כל נושא וכל משפט שנאמר בשיחת החולין. דווקא מתוך השיחות האלו מתגלה עומק שלא נמצא אפילו בהרצאות רוחניות לכאורה. מה הרעיון שעומד מאחורי שיחת היפוכים שאליעד ... ואת החקירה של הדברים. למעשה, הביקורת משמשת ככלי להתפתחות והעמקה של התובנות הרוחניות שלו. למה כדאי לשמוע דווקא שיחות חולין של חכם אמיתי? אליעד כהן מסביר שיש ערך רב לשמיעת שיחות חולין של תלמיד חכם או של מורה רוחני אמיתי, הרבה יותר מאשר להקשיב להרצאות או לשיעורים פורמאליים. הסיבה לכך היא ... מובנית מדי. מהי שיחת היפוכים? למה רבי נחמן רצה שיחלקו עליו? איך להתמודד עם ביקורת רוחנית? מה התועלת בשיחת חולין עם חכם אמיתי? למה אליעד כהן משווה את סיינפלד? מה הסוד של שיחות חסרות תכלית? איך לנהל שיחה מעמיקה ...

סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות מהי סכיזופרניה והאם היא מחלה אמיתית? סכיזופרניה היא הפרעה נפשית נפוצה שמוגדרת באופן שגוי כמחלה שיש לאדם, בדומה למחלת סרטן או לכאב ראש. אליעד כהן מדגיש שסכיזופרניה היא לא מחלה פיזית אמיתית, אלא רק הגדרה המתארת מגוון של סימפטומים והתנהגויות. לדוגמה, אדם ששומע קולות, חושב מחשבות שווא, מרגיש שרודפים ... מחשבות שווא, ייתכן שיוגדר כסובל מסכיזופרניה. כלומר, האבחון הוא למעשה אוסף של סימפטומים שהובילו להגדרה זו, ולא זיהוי של מחלה פיזית או מוחשית. איך אפשר להתרפא מסכיזופרניה ללא תרופות? אליעד כהן טוען שניתן להירפא באופן מוחלט מכל סוג של הפרעה נפשית, כולל סכיזופרניה, ללא צורך בתרופות פסיכיאטריות כלל. כדי לטפל בסכיזופרניה, צריך להפסיק להתייחס אליה כמחלה אמיתית ולהתמקד בבעיות הנפשיות הספציפיות שגורמות לאדם לקבל את האבחנה הזו. למשל, אם אדם שומע קולות, צריך לטפל בשמיעת ... אפקטיבי. הדרך הנכונה לריפוי מלא היא להתמקד בכל אחד מהתסמינים באופן ספציפי ולהבין אותם לעומק. למשל, במקום לומר אני חולה סכיזופרניה, האדם צריך לומר לעצמו אני סובל משמיעת קולות, או אני סובל ממחשבות שווא של רדיפה, ולטפל בכל אחד ... בתרופות או בטיפולים רפואיים. מהי סכיזופרניה? איך אפשר לרפא סכיזופרניה בלי תרופות? איך להתמודד עם פסיכוזה? האם סכיזופרניה היא מחלה אמיתית? איך מטפלים בהפרעות אישיות? האם אפשר להחלים לחלוטין מסכיזופרניה? טיפול טבעי בהפרעות נפשיות

ליהנות משיחת חולין, small talk, סמול טוק, להצליח להתחבר לאנשים, למצוא עניין בדברים, לא מוצא עניין, מרגיש משעמם, ליהנות משופינג, האח הגדול, תקשורת בין אישית, ניהול שיחה, אומנות השיחה איך ליהנות משיחות חולין ולהתחבר לאנשים? הרצאה זו מתמקדת בהבנת האופן שבו אנשים יכולים ליהנות משיחות חולין (small talk), ולהתחבר לאנשים, גם כאשר הנושא או הסיטואציה אינם מעניינים אותם באופן אישי. אליעד כהן מציין את הקושי ... כיצד יכול אדם להתחבר לשיחות כאלו מבלי להרגיש משעמם או מנוכר? כיצד נוכל לשנות את התפיסה שלנו לגבי שיחות חולין? ההבנה הראשונה שצריכה להתקבל היא שאין מדובר בהימנעות משיחה או בהפניית גב לאנשים, אלא ביכולת למצוא עניין בדברים שכביכול ... יבין כיצד למצוא עניין בדברים הללו, השיחה יכולה להפוך למעניינת ומספקת יותר. מהם הגורמים שמונעים מאיתנו להרגיש מעוניינים בשיחות חולין? יש אנשים שמרגישים שאין להם חיבור עם אחרים כי הם לא מוצאים עניין במה שאחרים מדברים עליו. לעיתים, אדם ... האם אנחנו באמת יכולים לשנות את הדרך בה אנחנו רואים את השיחות? הסיבה לכך שאנחנו לא מצליחים להתחבר לשיחות חולין נובעת לא פעם מהתפיסה המגבילה שלנו לגבי מהו נושא מעניין. אליעד מסביר שבסופו של דבר, כל נושא יכול להיות ... הדרכים לשיפור כישורי התקשורת? איך מתחברים לאנשים שדוברים על נושאים משעממים? מהי אומנות השיחה? איך לנצח תחושת שעמום בשיחות חולין? איך למצוא עניין בנושאים שלא מעניינים אותך?

חולה סופני, פחד מוות, חזרה בתשובה, חזרה בשאלה, שמירת מצוות, אמונה באלוהים, שכר ועונש, רפואה, מחזירים בתשובה, להיות דתי

... גנטי? גנטיקה של דיכאון מהם הגורמים לדיכאון ואיך ניתן לצאת ממנו? הסיפור מתחיל עם אדם שחלה במחלת הדיכאון, שהיא מחלה נפוצה אך קטלנית. אליעד מציין שדיכאון יכול לבוא בדרגות שונות של עוצמה, החל ממצב רוח רע קל ועד לדיכאון ... כי פעמים רבות, במקום לעזור לאדם לצאת מהדיכאון, האשפוזים יכולים להחמיר את המצב. אנשים שמגיעים לאשפוז מתחילים להאמין שהם חולים ושהם לא יכולים להחלים, וכך הם נכנסים לגלגל שאין לו סוף. במרכזי תמיכה, לדוגמה, אנשים מספרים כל הזמן על ... לא עובר? האם דיכאון זה תורשתי? איך לטפל בנטייה לדיכאון? האם דיכאון עובר בתורשה? היו היה איש שהוא חלה במחלה מאוד קשה שהיא נקראת מחלת הדיכאון עכשיו יש בדיכאון רמות של דיכאון יש דיכאון קליני דיכאון כזה דיכאון שם כל מיני סוגים של דיכאון והוא חלה במחלת הדיכאון ודיכאון זאת מחלה מאוד נפוצה וזאת מחלה שהיא קטלנית אוקי. ש: קטלנית? אליעד: כן יש אנשים שגם מתים מדיכאון רוב האנשים שמתאבדים לפני כן היו בדיכאון, ... תקשיב אדוני אתה זוכר שגם לאמא שלך היה דיכאון קשה שהיא כל החיים הייתה בדיכאון אין מה לעשות אתה חולה במחלת הדיכאון זה גנטי יש לך נטייה גנטית הפרעה גנטית דיכאון והכדורים לא עובדים עליך זה מה שיש. עכשיו ... לצאת מדיכאון כי אדוני כמו שאתה נגיד עיוור אתה יכול לא להיות עיוור עיוור זה מה יש כמו שאתה חולה סרטן אתה יכול להיות לא חולה סרטן זה יש תרופה לסרטן אבל לא תמיד יש תרופה לסרטן אז גם דיכאון לא תמיד יש תרופה לדיכאון ... לו אוקי תקשיב אין מה לעשות עובדתית לא רע לך כלום ואתה בדיכאון אז מה לעשות שיש לך איזה מחלה בראש אחרת למה שתהיה בדיכאון הרי הכל טוב לך. עכשיו שימו לב עכשיו באותו רגע בנקודה הזאת הייתה אפשרות ... אוכל לא שותה לא מדבר לא זה ולא זה ואז עכשיו הוא בדיכאון כבר מעצם זה שהוא בדיכאון שהוא חולה במחלת הדיכאון והוא גם קרא מחקרים על זה שדיכאון זה ככה וככה. אבל מה זה בעצם אומר זה אומר ... את זה? אליעד: מסבירים אומרים לו תקשיב אתה צודק שאתה בדיכאון אומרים לו תקשיב מה האמת האמת היא שאתה חולה בדיכאון זאת האמת האמת היא שאתה חולה בדיכאון האמת היא שיש לך דיכאון זה שיש לך דיכאון זאת עובדה זה עובדתית אתה בדיכאון זה שאתה בדיכאון ... הזמן כי הוא אומר מה אז כל החיים שלי פספסתי אותם על כלום עדיף לי כבר לחשוב שאני באמת חולה כדי שאני לא אחשוב שבזבזתי את החיים על כלום. ש: כאילו הוא לא רוצה להיות חכם כדי שאז הוא ... לעשות כלום. ש: נכון. אליעד: יפה אז אותו דבר גם פה הוא קרה לו אסון האסון הוא שגילו שהוא חולה בדיכאון ועכשיו אין לו חשק לכלום אז הפתרון זה להגיד לו אז מה אם אין לך חשק זה לא ... שיהיה לי חשק כאילו? אליעד: לא יש לו חשק להתקלח רק הוא מאמין הוא מאמין בעשרים שנה האחרונות שהוא חולה במחלה ושהוא חייב למצוא דרך לצאת ממנה וכולם אומרים לו תקשיב מתי תצא מהדיכאון למה אתה בדיכאון אולי תפסיק להיות ... ואיך הוא נכנס לדיכאון אז כבר בן אדם אומר וואלה אני לא כאילו הוא מדי יום משתכנע שהוא באמת חולה ולכן כל המרכזים האלה בעיתיים ביותר. צריך לעשות בדיוק הפוך אם אתה בדיכאון בן אדם טוען שהוא בדיכאון נשלח ...

זוגיות כמחלה, מהי מחלת הזוגיות? האם חייב להיות בזוגיות? לא טוב היות האדם לבדו, למה אני רוצה זוגיות? למה אני מחפש ... צעיר את הילדות והילדים לגידול ילדים וזוגיות הופכים את הרעיון של לא טוב להיות לבד לתפיסה חזקת יסוד. כיצד המחלה קשורה לתפיסות חברתיות ודתיות? המחלה מתוארת כחלק מהאמונות שמועברות בתרבות ובחינוך הדתי, שם נשים רבות מחונכות להאמין כי ייעודן הוא להיות אם ולהתחתן, וכי ... הרבה פעמים הרעיון של אני חייב זוגיות מביא להימנע ממצב של אושר פנימי ולתחושת חוסר סיפוק. איך להתמודד עם המחלה? ההמלצה המעשית כאן היא להתמקד בהרגשה טובה עם עצמך, ללמוד להרגיש טוב לבד ולפתח שלווה פנימית בלי להיתלות בזוגיות ... הזוגיות? מחלת הזוגיות מוגדרת כרעיון שאנשים חייבים להיות בזוגיות ושזה בלתי אפשרי או לא תקין להיות לבד. היא מוצגת כמחלה נפשית או כהפרעה, מפני שהחברה והסביבה משדרות מסר חזק מאוד שאדם לא יכול ולא אמור לחיות לבד. המחלה הזאת מתוארת כסוג של אובססיה: אנשים מרגישים שהם חייבים זוגיות בכל מחיר, ושהם לא יהיו ראויים או ירגישו שלמים ... הוא להדגיש שהחיים עשויים לכלול גם שלבים של בדידות, ולא בהכרח חייבים זוגיות כדי להיות מאושרים. איך מתמודדים עם המחלה? המסר המעשי הוא להזכיר שניתן לפתח שלווה פנימית ללא תלות בזוגיות. מי שמרגיש שהוא שבוי ברעיון שחייבים זוגיות, מוזמן ...

... אובססיבים, מחשבות שווא ארוטומניות, התאהבות במפורסמים, מחשבות שווא על אהבה, מחשבות שווא של קנאה, תסמונת דה קלרמבו, אשליית האהבה, חולה אהבה, אהבה אובססיבית, התאהבות דמיונית, הערצה אובססיבית, טיפול בסכיזופרניה מהי ארוטומניה ומהן מחשבות שווא ארוטומניות? ארוטומניה, או כפי שהיא נקראת גם תסמונת דה קלרמבו, היא הפרעה דלוזיונלית שבה החולה מאמין שמישהו אחר מאוהב בו. זו תופעה שבה אדם חושב שלדמות ציבורית, לרוב מפורסמת או מהווה סמכות חברתית גבוהה, יש רגשות רומנטיים כלפיו, למרות שאין קשר מציאותי בין השניים. החולה לא רואה את הדחייה מהאדם המאוהב כביטוי של חוסר עניין, אלא מפרש את ההתנהגות השלילית כסימן לאהבה חבויה. לא פעם נדרשת התערבות המשטרה כאשר החולה מפר את גבולות פרטיותו של האדם הנערץ ומטריד אותו בצורה אובססיבית. איך נוצרת הערצה אובססיבית למפורסמים? ההערצה המובילה לארוטומניה ... להיות כמוהו. ההערצה נובעת מהרצון להיות חלק מההצלחה או מהתכונות שהאדם המפורסם מייצג. אולם, כאשר ההערצה מתפתחת לכדי אובססיה, החולה מתחיל לדמיין קשר אישי עם המפורסם, ולעיתים מאמין כי יש לו מערכת יחסים דמיונית איתו. המעריץ יכול לעקוב אחרי ... קלרמבו, הפרעה דלוזיונלית, מאמין שמישהו אחר מאוהב בו, פסיכיאטריה, אהבה אובססיבית, מאהבת אובססיבית, מאהב אובססיבי, איך לא להיות אובססיבי? חולה ארוטומני, מהי ארוטומניה? איך לטפל בארוטומניה? איך נוצרת ארוטומניה? ממה נובעת ארוטומניה? איך להתמודד עם ארוטומניה? מחלה של אהבה

... לרצות את המציאות כמו שהיא, הוא אינו מצליח ליישם זאת באמת בלב שלם, ולכן הוא ממשיך לסבול. לדוגמה, אדם חולה סובל לא רק בגלל המחלה עצמה, אלא משום שהוא רוצה להיות בריא. אליעד מציע לאדם לשאול את עצמו: למה לא לרצות את המחלה? אם האדם באמת יבחר לרצות את המצב הקיים של המחלה בלב שלם, הוא יפסיק לסבול, אף שיישאר חולה. הבעיה נעוצה בכך שהאדם לא מצליח לבחור זאת באמת, כי הוא מאמין שהמחלה היא דבר רע, על פי מה שלמד. איך אפשר לחקור את מקור הרצונות ולשנות אותם? אליעד ממליץ לכל אדם ... לסבול? מה גורם לנו לבחור ברצונות מסוימים? למה קשה לשנות רצונות? כיצד להיות מאושר תמיד? למה אדם סובל כשהוא חולה? איך להתאים את הרצון למציאות? היום אני רוצה לדבר על נושא חופש הבחירה. נושא זה הוא נושא גדול, ומי ... לבחור את המצב, למרות שהוא מבין שיהיה טוב אם ירצה את המציאות כפי שהיא, אינו מצליח. גם אם האדם חולה, הוא סובל, למה סובל? כי הוא רוצה להרגיש טוב, חושב שאם יהיה בריא ירגיש טוב, ועליו להבין ולשאול, למה לא לרצות את המחלה. ואז נגמור עם כל המחלה והסבל שלה זה לא ישנה לו אם הוא חולה או לא. ועל האדם לבחור באמת לרצות להיות חולה בשלמות, בלי לשקר את עצמו שזה טוב שהוא חולה, באמת להגיע למקום שזה לא משנה לו אם הוא חולה או בריא. אבל האדם לא מסוגל לרצות את המחלות שלו, כי לימדו אותו שמחלה זה לא טוב. אדם לא מבין מה מתרחש בתוכו כאשר הוא רוצה את הרצונות שלו, לכן הוא לא מבין ...

... אם אדם מאמין שהוא חייב להיות בריא כדי להיות מאושר, אפשר לשאול אותו אם הוא באמת חושב שאם הוא חולה, הוא חייב להיות אומלל לנצח. בדרך זו, האדם מתחיל לפקפק בתפיסתו ומבין שאולי יש דרך אחרת לראות את הדברים. ... להמחשת הרעיון השיטה הזו הודגמה בכמה מקרים ספציפיים: אדם שמאמין שהוא חייב להיות בריא כדי להיות מאושר: אם הוא חולה והוא סובל מכך, ניתן לשאול אותו אז אתה אומר שאם אתה לא בריא, אתה חייב להיות אומלל לנצח? ההקצנה הזו עשויה לגרום לו לחשוב מחדש ולהבין שאולי הוא יכול להיות מאושר גם כשהוא חולה. אדם שאומר אין לי כסף לקנות מוצר: אם הוא ישמע טענה נגדית ישירה כמו יש לך כסף, הוא יתבצר ... בריא, בסדר. אוקי, בן אדם רוצה להיות בריא, עכשיו אני חושב שהוא יכול להיות מאושר גם אם הוא יהיה חולה למרות שהוא רוצה להיות בריא. אני חושב שהבן אדם יכול להיות מאושר למרות שהוא רוצה להיות בריא ולמרות שהוא חולה, זה מה שאני חושב. עכשיו, אם בא בן אדם ואומר תראה אני רע לי, למה רע לך?, כי אני חולה, אז מה אם אתה חולה, אני רוצה להיות בריא, אוקי בסדר לא רב איתך, מה אתה חושב שאם אתה רוצה להיות בריא ואתה חולה זאת בעיה? אז מה אני עושה? אני רוצה להביא אותה להפך, אני רוצה אותו שהוא יבין שגם אם הוא חולה והוא רוצה להיות בריא עדיין הוא יוכל להרגיש טוב. אז מה אני עושה? אני אומר לו נכון אתה צודק, ... רוצה משהו אתה לא יכול בשום פנים ואופן להתנגד בזה, אתה חייב לסבול מזה שאתה רוצה להיות בריא ואתה חולה, עכשיו כשאני מוסיף לו את המילה חייב זה מלחיץ אותו רגע רגע, מה פתאום? מה אני חייב? מה אתה אומר לי חייב? מה זאת אומרת אני יכול להיות מאושר למרות שאני חולה ולמרות שאני רוצה להיות בריא ואז הבאתי אותו להיפוך. ש: אלא אם כן הוא יסכים עם מה שאמרת ואז ... בא בן אדם רגיל ומסביר את עצמו, בא בן אדם רגיל ואומר רע לי, למה רע לי? כי אני חולה, אז מה אם אתה חולה?, אני לא רוצה להיות חולה, אוקי ועכשיו אני אגיד לו ומה אתה חושב. עכשיו מה הוא בעצם אומר? הוא בעצם אומר אם אני חולה ואני לא רוצה להיות חולה אז אני אמור להרגיש רע, עכשיו אני אגיד לו אתה בטוח שאתה אמור להרגיש רע?, עכשיו אז כנראה שהוא ...

פרקינסון, חוסר אונים מוחלט, עצבות, יאוש, דיכאון, מצוקה רגשית, מועקה רגשית, התמודדות עם כאב נפשי, התמודדות עם מחלה חשוכת מרפא, טיפול בחרדה, לחיות עם פרקינסון, כמו עלה ברוח איך ניתן להתמודד עם כאב נפשי ותחושות של חוסר אונים? ההרצאה נוגעת בתופעות רגשיות קשות כמו חוסר אונים מוחלט, דיכאון, עצבות, ותחושות של יאוש, שמופיעות בעקבות מחלה קשה כמו פרקינסון, אך גם בתגובה לכאב נפשי כללי. אליעד כהן מציע כיצד להתמודד עם תחושות אלו, ומדבר על ... הסבל באופן זמני, אך גם על הקשיים המתמשכים, התחושות הקשות של כאב ושל חוסר שליטה, ובעיקר על הפחד מהמגבלות שהמחלה מביאה עמה. אליעד מציין שהתחושה של חוסר שליטה היא אחת הקשות ביותר שיכולות להיווצר כשאנחנו חווים מחלה קשה או התקף נפשי. הוא מדבר על איך תחושת חוסר היכולת לבצע פעולות יומיומיות, כמו ללכת, לדבר או לשלוט ... להשתלט עלינו. איך נוכל להתמודד עם תחושת החוסר אונים שמובילה לדיכאון? התחושות של חוסר אונים ועצב שצפויות להופיע בתגובה למחלה חשוכת מרפא כמו פרקינסון, או בתגובה למצבים רגשיים קשים אחרים, יכולות להוביל לדיכאון עמוק. אליעד מתאר את ההתמודדות עם ... תמיד בחירה פנימית - הבחירה איך להתמודד עם המצב שנכפה עלינו. בסופו של דבר, אליעד מסביר שזו לא רק המחלה או הכאב שמובילים לדיכאון, אלא ההבנה שאין לנו שליטה על המצב. ההתמודדות עם דיכאון, לפי אליעד, היא לעיתים הדרך ...