... איך להתמודד עם מחשבות
מטרידות ופחדים שלא נעלמים? אליעד כהן ... יש להתמודד עם מחשבות
מטרידות, פחדים וחרדות,
המטרידים את האדם ומונעים ממנו שקט נפשי. ... לרדוף אחרי האדם
ולהטריד אותו ללא הפסקה. לכן, הפתרון האמיתי ... אליעד מראה שכל מחשבה
שמטרידה את האדם נשענת על הנחות יסוד בלתי ... שבכל פעם שעולה מחשבה
מטרידה או שלילית, האדם צריך לשאול את עצמו ... המחשבה מאבדת מכוחה
המטריד. ככל שחוזרים על התהליך הזה, המחשבות פחות
מטרידות את האדם, כי הוא מבין שאף מחשבה ... אף מחשבה מציקה או
מטרידה . אליעד מסכם את התהליך ואומר שכל ... למחשבות שליליות או
מטרידות כוח, וכך הן מאבדות את האחיזה שלהן ...