אני מרגיש מוטרד ✔דאגות, דאגנות יתר, טרדות, חוסר שקט נפשי, חוסר רוגע, דאגנות כרונית, אני לא רגוע, הפרעת אישיות חרדתית, אין לי שקט נפשי, אני כל הזמן...

נסיעה במונית, שכנוע אנשים, תשלום כספי, תשלום לנותן שירות, תשלום לבעל מקצוע, לשלם מראש, לשלם בסוף, לשלם בהתחלה, לשלם לפי ההתקדמות, מתי לשלם? מתי הכי כדאי לשלם? איך לשכנע מישהו?

...מרוצה ממהירות הנסיעה, אולי כדאי לתגמל באמצע או לקראת סוף הנסיעה כדי לשמור על מוטיבציה גבוהה. אם לא מרוצים מהקצב, אפשר להפעיל את הנשק של הכסף כדי לנסות לשפר את המהירות. בסופו של דבר, אליעד חוזר ומדגיש שהנושא מורכב ואין תשובה יחידה שנכונה בכל המקרים. יש להפעיל שיקול דעת בהתאם לסיטואציה, למטרות ולמצבו של נותן השירות. מתי לשלם לנהג מונית? איך לשכנע אנשים באמצעות תשלום? האם לשלם מראש או בסוף? איך לגרום לנותן שירות להיות מהיר יותר? תשלום מראש או לפי התקדמות? לשלם לפי התקדמות או בסיום? כיצד לשכנע אנשים...

נשים גברים - מה ההבדל הרגשי שבין גברים לבין נשים?

...ממחישות את העיקרון הזה? יש מי שיטענו שגברים אינם יכולים להבין חוויה רגשית של לידה, אך בפועל גבר יכול לעבור פרויקט קשה או התמודדות מורכבת שתביא אותו לחוות לחץ, קושי או רמות מאמץ דומות לאלו שהאישה חווה בלידה. באותו אופן, גם מי שנמצא בכלא יכול להרגיש שלל רגשות ותחושות למרות המגבלות. המשמעות היא שכל אדם, גבר או אישה, מסוגל לחוש כל רגש אפשרי. סביבת החיים, המצבים והאתגרים משתנים, אבל טווח הרגשות זהה בכולם. למה אין הגדרה מוחלטת לגבר ואישה? ניתן להסתכל על גבר ואישה כהגדרות שמסמלות חוזק וחולשה, השפעה והיות...

חלום ומציאות, מה זה חלום? מה קורה בזמן החלום? איך נוצר חלום? מה ההבדל בין חלום לבין מציאות? מה ההבדל בין דמיון לבין מציאות? חלום בהקיץ, חלום דמיוני, חלום ממשי, עוצמה של מחשבה, שינוי המציאות בכוח המחשבה, שינה וחלומות, חלום ממשי

...הרעיון הזה מבוסס על העיקרון שמה שאנו חווים כמציאות הוא למעשה מחשבה, ושינויים במחשבה יכולים להשפיע על המציאות שלנו. למשל, אם אדם יאמין לחלוטין שיש בידו כסף, בדומה לאופן שבו הוא חווה חפצים בחלום, הוא יוכל לחוות זאת כממשי באותה עוצמה. זה אינו אומר שכסף אמיתי יופיע בידו, אך החוויה שלו כלפי המציאות תשתנה, בדיוק כפי שבחלום ניתן להחזיק חפצים שלמעשה אינם קיימים. מה ההבדל בין חלום לבין דמיון? הדמיון מתרחש כאשר אדם ער ויודע שהוא מדמיין, בעוד שבחלום האדם מאמין שמדובר במציאות. ההבדל בין השניים הוא במידת ההתמקדות...

מצב רוח יציב, מה הסיכוי שתרגיש רע? מה הסיכוי שתהיה בדיכאון? מצבי רוח משתנים, שינויים במצב הרוח, מצב רוח טוב, מצב רוח רע, מאניה דיפרסיה, ירידה במצב הרוח, עליה במצב הרוח, שליטה במצב הרוח, עצבות, מצב רוח שלילי, מצב רוח חיובי

...ולא משתנה כלל. במקרה כזה, אין סכנה מיידית למשבר, לפחות כל עוד הוא נשאר יציב. לעומת זאת, ייתכן שהיציבות מדומה בלבד, וכי בעתיד תתרחש תזוזה משמעותית כלפי מעלה או מטה. לכן, אדם שמצב הרוח שלו נראה יציב לחלוטין לאורך זמן, צריך להיות מודע לכך שאולי היציבות זמנית בלבד וייתכן שינוי פתאומי בעתיד. מדוע מצב רוח חיובי עלול להפוך למצב רוח שלילי? אליעד מדגיש שכאשר מצב הרוח עולה ומשתפר בצורה קבועה, הסיכון לנפילה גדל דווקא משום שכל נפילה קטנה נתפסת כירידה משמעותית. לדוגמה, אם אתה מרגיש שהכל מסתדר לך בחיים ושכל יום...

להיות המציאות, לדעת שאתה המציאות, חלק מהגוף של המציאות, חלק מהארגון, האני של המציאות

...מהמציאות, אלא חלק בלתי נפרד ממנה. כאשר האדם אומר אני, הוא למעשה מתייחס אל המציאות כולה ולא רק אל עצמו כאדם בודד. בדיוק כמו שאדם העובד בחברה ומשתמש בביטוי אנחנו כדי לתאר את החברה כולה, כך גם אדם שמבין את עצמו כחלק מהמציאות, יכול לומר אני כאשר הוא מתכוון לכלל המציאות. איך האדם הוא חלק מהארגון שנקרא מציאות? כדי להסביר איך האדם הוא חלק מהארגון שנקרא מציאות, אליעד כהן מביא דוגמה מעולם העבודה. כאשר עובד בחברה מדבר עם לקוח ואומר לו: אני אביא לך, העובד לא מתכוון רק שהוא עצמו יביא לו, אלא שהחברה תביא. העובד...

אין רע בלי טוב, מה טוב ברע ללא טוב? מה טוב בבעיה ללא פתרון? מה טוב בלהרגיש רע בלי טוב? מה טוב בתחושה רעה ללא טוב? האם לכל רע יש פתרון? האם לכל בעיה יש פתרון? שינוי המציאות, שינוי הרצון, להטיל ספק בחושים, לראות את החיים כמשחק

...עם תחושות רעות כאשר שינוי המציאות אינו אפשרי, תמיד קיימת האפשרות לשנות את הרצון. שינוי הרצון אינו אומר פשוט להחליט לרצות אחרת, אלא להטיל ספק בהנחות היסוד שלנו. לדוגמה: מי אמר שזה משנה אם אני רעב או לא? למה אני חייב להרגיש טוב? האם באמת חייב להיות לי טוב כל הזמן? על ידי חקירה ושאלת שאלות אלו, האדם מתחיל להתרחק מהצורך החזק שלו לשנות את המציאות כדי להרגיש טוב. במקום זאת, הוא לומד לשחרר את האחיזה ברצון עצמו ולראות את הדברים בפרספקטיבה שונה. החופש מהרצון ומהמשחק של החיים כאשר אדם חווה תחושה רעה שאין...

רוצה לא רוצה, לרצות בשלמות, לאהוב בשלמות, לשנוא בשלמות, רוצה לסבול, לרצות זוגיות, להתאהב, לרצות נפרדות

...משהו אחר. האדם מתנדנד תמיד בין הרצונות השונים שלו, מפחד להיפגע או להתאכזב, ולכן לא יכול לחוות אף רצון בצורה מלאה ומוחלטת. הוא תמיד יהיה במצב של גם וגם. כדי לצאת מהמצב הזה ולהגיע למצב של אחדות אמיתית, האדם צריך להיות מסוגל לראות שהכל שווה באופן מוחלט, ולכן גם לא לפחד להיפגע. רק מי שמגיע למקום פנימי כזה, שבו הוא מבין שאין לו באמת מה להפסיד, יכול להתחיל לשחק את המשחק של החיים בצורה אמיתית ומלאה, ולחוות חוויות של אהבה, שנאה, שמחה ועצב בצורה עוצמתית ועמוקה יותר. בסופו של דבר, אליעד מבהיר שהיכולת האמיתית...

טוב שאינו תלוי בדבר, אושר שאינו תלוי בדבר, טוב בלי רע, רע בלי טוב, אהבה שאינה תלויה בדבר, טוב בלי סיבה, אושר בלי סיבה, להיות רק מאושר, להרגיש רק טוב

...הטוב ללא סיבה, כשאליעד טוען שבסופו של דבר, טוב ללא סיבה הוא לא באמת טוב, כי כאשר הדבר משתנה, מה הופך אותו לטוב? הוא מתאר את המהות של טוב מוחלט כמצב שבו אין רע ואין טוב, שכן רע נדרש בשביל שהטוב יוכל להתבטא. לכן, טוב שאינו תלוי בשום דבר הוא טוב שלא משתנה, אך גם אינו טוב בעיני אדם, כי הוא לא נתון להבחנות. מהו טוב שלא תלוי ברע? במהלך ההרצאה, אליעד מפתח את הרעיון של טוב שלא תלוי ברע, כלומר, האם ישנה אפשרות להגיע לטוב מוחלט - מצב שבו אין רע בכלל. הוא טוען כי רע הוא חלק בלתי נפרד מהטוב, ושהם קיימים זה...

אובססיה, התנהגות אובססיבית, אובססיות, הפרעה אובססיבית, התמכרות, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, התמכרויות

...את השיער באובססיביות, הרי שהוא עושה זאת, רק משום שהוא עצמו רוצה לעשות זאת. אלא, שבו זמנית, האדם גם רוצה עוד רצונות אחרים. כגון לדוגמה להישאר עם שערות על הראש. ואז כאשר יש התנגשות בין הרצונות האלו. אז לרצון אחד שהוא להישאר עם השערות על הראש, לרצון הזה האדם קורא לו רצון בריא. ולרצון השני של האדם, שגורם לו לתלוש את השערות מהראש, לרצון הזה האדם קורא לו רצון אובססיבי / התנהגות כפייתית וכיוב. והרצון של האדם להסתפר מידי פעם, האדם קורא לו רצון בריא. ולרצון של האדם לתלוש את השערות מהראש, האדם קורא לו רצון...

שם
סיסמא