... מעריך את עצמי בגלל מחלת נפש איזה שיטות יש לטפל במישהו שמפחד שצוחקים עליו ושהוא מוטרד ממה שחושבים עליו, איך לא להיות מוטרד ממה שחושבים עלי? איך לא להרגיש רע מכך שצוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים על זה שאני ...
...לך להרגיש רע על כך שאתה לבד כי זה חלק ממשחק החיים שלך, אתה יכול להאמין בזה ולחוות את זה במלוא העוצמה. ואם תרצה להרגיש טוב ולהשתחרר מהסבל - גם זו תהיה אופציה פתוחה לך. המטרה הסופית היא חופש מלא מאמונות כפויות, כדי שתוכל לשחק את משחק החיים ללא תלות בתנאים חיצוניים, וליהנות מכל מצב שאתה נמצא בו, בין אם אתה לבד או עם אנשים. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה אני מרגיש רע לבד? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להשתחרר מתלות באישור חברתי? מה ההבדל בין לא משנה לאני לא יודע? איך לחקור את הרצונות שלי לעומק...
...במקרים נוספים של הפרעה טורדנית כפייתית (OCD). למשל, אדם שיש לו אובססיה לשטיפת ידיים, לניקיון קיצוני בבית, לבדיקה חוזרת של דלתות, מנעולים, גז, חשמל ועוד. כל אלו הם דוגמאות לבעיות קטנות יחסית, אך שהמוח הפך אותן למפלצת של ממש כדי לא לעסוק בבעיות האמיתיות והגדולות בחייו של האדם. לדוגמה, אדם שסובל מאוד מחוסר משמעות בחיים ומרגיש חוסר סיפוק מתמיד, עלול לפתח התנהגות כפייתית של בדיקות חוזרות ונשנות, רק כדי להסיח את דעתו מהתחושה העמוקה של חוסר תכלית. מה הסכנה בהפסקת ההתעסקות עם האובססיה הקטנה? כאן מגיעה נקודה...
...לדיון משפטי או ציבורי, ההבנה של מי צריך להוכיח שהטענה שלו נכונה, משנה את כל התמונה. במקרה של בנימין נתניהו, העותרים היו עסוקים בלהראות שהחוק לא מתיר לו להקים ממשלה, בעוד הוא (והמצדדים בו) דרשו מהם להוכיח את זה במאה אחוז, וכך שמרו לעצמם יתרון עצום. כל עוד הדבר לא הוכח בהכרח, ברירת המחדל שלו נשארה בעינה. במובן זה, השאלה המעניינת היא אם אפשר היה להפוך את הכיוון ולחייב דווקא את הטוענים בעד נתניהו להוכיח חד משמעית שהחוק כן מתיר לו, ומתוך כך לעצור את המהלך. אך המציאות מלמדת שזה לא מה שקרה בפועל, וזו לדעת...
...ניהול עצמי, ניהול זמן וניהול משימות. ככל שתשפר את עצמך, כך תשפיע בצורה חיובית על כל שרשרת הניהול שמתחתיך. מדוע ניהול עצמי חשוב כל כך? כאשר אדם מנהל את עצמו בצורה טובה יותר, הוא אוטומטית מנהל גם את העובדים שלו טוב יותר. כאשר מנהל משפר את כישוריו, הוא מתבטא טוב יותר, מסביר את ההוראות בצורה ברורה יותר, ומנהיג את הצוות שלו בצורה יעילה יותר. כתוצאה מכך, גם המנהלים שתחתיו ישפרו את רמת הניהול שלהם, והעובדים ייהנו מהנחיות ברורות ואפקטיביות. שרשרת הניהול - איך הרמה שלך משפיעה על כל הארגון? רמת הניהול של...
...אליעד כהן מסביר קודם כל שחשוב להבין למה בכלל אדם מחליט לתמחר משהו. לפני שמדברים על מספרים או אחוזי רווח, יש לברר מה המטרה האמיתית שלך כשאתה מוכר מוצר או שירות. אם אתה מוכר כוס מים, למשל, המחיר שתיקח תלוי במטרת המכירה שלך: האם אתה מוכר אותה כי המטרה שלך היא להציל אנשים מצמא וגם להתעשר מזה, או שאתה רוצה רק לכסות את העלויות שלך, או אולי בכלל רוצה להתפרסם, ליצור קשרים, או כל מטרה אחרת. איך רוב האנשים מתמחרים מוצר ולמה זו טעות? אליעד כהן מסביר שרוב האנשים מתמחרים מוצר או שירות לפי שיטת קוסט פלוס. הם...
...כי החתול של השכנים יכול לעשות משהו מעצבן וזה יגרום לה לכעוס, בעוד שהחתול שלה יוכל לעשות את אותו דבר והיא אולי תתעצבן אך תמשיך לאהוב אותו ולא תביע כלפיו יחס שונה. אליעד מדגיש כי אם באמת מדובר באהבה ללא תנאים, הרי שאין מקום לאוהב יותר או אוהב פחות. אהבה ללא תנאים לא נמדדת ברצונות שונים או בצרכים שונים שמסופקים. אם מישהו אומר שהוא אוהב דבר ללא תנאים, זה חייב להיות מוחלט לחלוטין, בלי שום הסתייגויות. האם אהבה ללא תנאים מחייבת לאהוב הכל? הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש היא שאם אדם אכן מסוגל לאהוב משהו ללא...
...מטרת חיי? ואיך אני משיג אושר אמיתי? אך חשוב להבין, אומר אליעד, שהחיפוש עצמו לא בהכרח מוביל לתוצאה ברורה או מובהקת. החיפוש הוא תהליך של שינוי תפיסת עולם, שמוביל את האדם להתפתחות אישית ולהבנה עמוקה יותר על הדרך שבה הוא רואה את העולם ואת עצמו. האם המציאות שאנו חווים היא אמיתית או אשליה? אליעד מציין שהרעיון המרכזי כאן הוא שאנו לא יכולים לדעת בוודאות אם מה שאנחנו חווים כמציאות הוא אמיתי או אשליה. זו שאלה פילוסופית עמוקה שמתעוררת מתוך חקירה של הדרך שבה אנו חווים את העולם. אם אדם יבדוק לעומק את החוויה...
...בצורה קשה יותר. לעומת זאת, מי שחושב אולי היא תרצה אותי, יגיע עם פחות לחץ כי הוא מודע לאפשרות של דחייה, ולכן גם לא ייפגע באותה עוצמה במקרה של כישלון. דוגמה נוספת היא שני אנשים שמבקשים העלאה במשכורת מהבוס שלהם. מי שניגש עם גישה אני בטוח שהבוס ייתן לי העלאה, עלול להיות מתוח ולהיות פגיע מאוד במקרה שהבוס יגיד לא, מה שעשוי לפגוע בביטחון שלו בעתיד. לעומת זאת, אדם שניגש בגישה של אולי הבוס ייתן לי העלאה, מגיע בגישה נינוחה יותר ופחות נלחצת, משום שהוא מודע מראש לכך שהוא עשוי לקבל סירוב, ולכן לא יפגע קשות במקרה...
...אם הילד מפחד, ההורה צריך לשאול את עצמו כיצד הוא גרם לכך, ולא להאשים את הילד. כהן מדגיש שהילדים לומדים מהסביבה שלהם כיצד לחשוב ולהרגיש, ולכן חשוב להקנות להם כלים לחשיבה הגיונית מגיל צעיר. סיכום ומסקנות הלקח המרכזי שההרצאה מעבירה הוא שלילדים אין פחדים באופן טבעי. הפחדים אצל ילדים הם תוצאה של השפעות חיצוניות, בעיקר של ההורים, ולכן יש לקחת אחריות עליהם. על ההורים ללמד את ילדיהם לחשוב בצורה רציונלית, ולא להרגיל אותם לחשוב בצורה לא הגיונית. על ידי שינוי בגישה החינוכית ובלמידת כלים להתמודדות עם פחדים,...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך לא להיות מוטרד ממה שחושבים עלי?, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להיות מוטרד ממה שחושבים עלי?, איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, אימון אישי להרזיה, מטפל רב תחומי בנושאי איך לא להיות מוטרד ממה שחושבים עלי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331