... בכך, הוא ימשיך בדרך גם אם התוצאות לא מידיות. איך להתמיד כשאין תוצאות? מוטיבציה להתמדה המשמעות של התמדה איך להישאר ממוקד במטרה התגברות על ספקות בדרך להשגת מטרות

... שמח לחלוטין. מי שמתפאר שהוא הכי עשיר, בודקים אם הוא מסוגל לפתור למדינה ענייה את גירעון הכספים שלה ועדיין להישאר עשיר. אם לא מצליח, כנראה העושר אינו כה מוחלט. מי שמתפאר בחוכמה: צריך לקחת מישהו משוגע או חסר היגיון ... הפרטים של המחשבה המשוגעת, כי הוא באמת בחן את הכל, הוא יודע ללכת אל עומק ההיגיון המופרך ביותר, ועדיין להישאר בבהירות מלאה. אדם כזה יכול להקשיב למי שמדמיין שהקירות מדברים, ואז לומר: בוא נראה, אולי הקירות באמת מדברים, ולערוך ...

... באמת עובר למקצוע אחר, גם כשהוא טוען שהאחר קל או רווחי יותר. בדרך כלל מופיעים תירוצים מדוע הוא מעדיף להישאר במקצוע הנוכחי. הטענה היא שזה חושף שהבחירה במקצוע מסוים מבוססת על הנחה אישית שדווקא בו יהיה לו קל יותר ...

... של ניהול כספים, משמעת עצמית והיכולת לחשוב בצורה כלכלית נכונה. אליעד מדגיש שמי שלא מסוגל לעשות זאת, עדיף לו להישאר שכיר. איך להיות עצמאי מצליח? איך לחשב רווחיות בעסק? מהן טעויות נפוצות של עצמאים? איך לתמחר מוצרים נכון? למה ...

... בו. זוהי תגובה טבעית, אך ההבדל המהותי בין אהבה אמיתית לבין אהבה המבוססת על אינטרסים טמון בעומק הקשר וברצון להישאר לצד האחר גם כאשר אינטרסים מסוימים אינם מתמלאים. אהבה מבוססת אינטרסים במערכת יחסים מסוג זה, האדם האחר רואה בך ...

... המשפט לא ישמש ככלי פוליטי להדחת ראש ממשלה, ומצד שני, להבטיח שראש ממשלה לא ינצל את כוחו לרעה כדי להישאר בתפקיד בכל מחיר. הגבלות על כוחם של נבחרי ציבור כיצד למנוע דיקטטורה במדינה דמוקרטית מערכת המשפט והשפעתה על השלטון ...

... לייצר בעיות משמעת. איך הקשר של ההורה עם לא בחייו משפיע על תגובת הילד? אם ההורה עצמו לא יודע להישאר רגוע כשהמציאות אומרת לו לא (לדוגמה, כשהוא רוצה משהו ולא מקבל אותו), הוא יחווה מצוקה פנימית וירגיש רגשות אשם ... איך לסרב לילד? איך לומר לא לילד? איך להגיד לא לילד? איך ללמד ילד לשלוט בכעס? איך להגיד לא ולהישאר בחיים? איך להגיד לא בלי להרגיש אשם? איך לסרב בנימוס? לדעת לומר לא, איך להגיד לא מבלי לפגוע? להגיד ...

... בו זמנית: 1. לשנות את המציאות כך שתתאים לרצונות. 2. לשנות את הרצונות כך שיתאימו למציאות. 3. להבין שאפשר להישאר עם פער בין הרצון למציאות ולהרגיש רע מבלי לראות בזה כישלון. אין סתירה אמיתית בין הגישות. כל אדם יכול ... הקטגוריות שתוארו. היא מצביעה על כך שאולי האדם לא צריך לשנות את המציאות ולא את הרצון שלו. אולי אפשר להישאר עם רצון שלא מתממש, ואולי אין שום בעיה בלהרגיש רע. האדם יכול לשאול את עצמו: מה רע לי בלהרגיש ... להיות שמח גם בלי כסף. אולם מי אמר שחייבים לפתור את זה בכלל? אפשר להמשיך לרצות כסף ובו זמנית להישאר ללא כסף ולהרגיש רע מזה, ולא להיות מוטרדים מכך שהמצב יוצר רע. בריאות: אם אדם חולה ורוצה להיות בריא, לרוב הוא יחפש עצות רפואיות או עצות רוחניות לקבלה עצמית. אבל אפשר גם להמשיך לרצות בריאות, להישאר חולה, להרגיש רע או סבל, ועדיין לא להפוך את זה לחובה לשנות את ההרגשה. זוגיות: אדם רוצה זוגיות ואין ... וכדומה), או שתלמד לקבל את הסיכון ולא לפחד ממנו. אך קיים גם צד נוסף: אפשר להמשיך לפחד, להמשיך להיבהל, להישאר עם החרדה, ולא להפוך אותה לדבר שחייבים לסלק בכל מחיר. בכל הדוגמאות האלו, מי שמברר לעומק מגלה שהעולם רווי ... שלוש אפשרויות: לשנות את המציאות כך שתתאים לרצון (להשיג מטרות). לשנות את הרצון כך שיתאים למציאות (לוותר על הרצון). להישאר במצב שבו המציאות לא תואמת את הרצון והאדם מרגיש רע, אבל הוא לא הופך את זה לחובה לתיקון. הוא ... גורל איומה. הוא יכול לומר: נכון, אני סובל, אבל מי החליט שחייבים מיד להפסיק את זה? זה בסדר מבחינתי להישאר ככה עד שאחליט אחרת. שאלה: למה יש כל כך הרבה עצות וסרטונים שמשלבים את כל השיטות יחד? תשובה: כי ...

... העצמי שלהם. דווקא מי שמוכן לשלם את המחיר של ויתור על האני, יכול בסופו של דבר להגיע לאושר מוחלט ולהישאר קיים. זו הפריצה של ההיגיון - האדם יכול גם לקבל הכל וגם להישאר קיים, למרות שהשכל טוען שזה בלתי אפשרי. האם כדאי לאדם לשאוף למצב של אושר מוחלט? אליעד מציע לאדם להעמיק ... המחיר של לוותר על קיומו כדי להשיג מצב של רק טוב, עשוי לגלות את הדרך לחוות אותו, ובו זמנית להישאר קיים. מה זה טוב ומה זה רע? למה אין טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש רק טוב? מה זה ...

... הלאה לתובנה גבוהה ושלמה יותר. למה תובנה חלקית אינה יציבה לאורך זמן? אליעד מסביר שתובנה חלקית לעולם אינה יכולה להישאר יציבה לאורך זמן מכיוון שהשכל והמוח האנושי מתפתח באופן מתמיד. כל עוד האדם ממשיך לשאול שאלות, לחקור ולהתקדם, התובנות ... הייתה חלקית. הוא מוסיף שזה דווקא סימן חיובי, כי זה מאפשר לאדם להתקדם ולהגיע למסקנות עמוקות יותר, אשר יוכלו להישאר איתו בצורה יציבה יותר. לסיכום, איך לשמר תחושה או תובנה לאורך זמן? לפי אליעד כהן, הדרך היחידה לשמר באמת ...