לנקום נקמה, מה טוב בנקמה? צרת רבים חצי נחמה, לעשות צדק, למה זה מגיע לי? האם לנקום או לא לנקום? לפגוע בחפים מפשע, לעשות טובה תחת רעה, למה לא לנקום? בעד ונגד נקמה, מה טוב בנקמנות? נוקם ונוטר כנחש, אלוהים נקמן, אלוהים הוא השטןלנקום נקמה, מה טוב בנקמה? צרת רבים חצי נחמה, לעשות צדק, למה זה מגיע לי? האם לנקום או לא לנקום? לפגוע בחפים מפשע, לעשות טובה תחת רעה, למה לא לנקום? בעד ונגד נקמה, מה טוב בנקמנות? נוקם ונוטר כנחש, אלוהים נקמן, אלוהים הוא השטן נקמה, לנקום או לא לנקום? מה טוב בנקמנות, למה אנשים נוקמים, והאם כדאי לנקום? אליעד כהן מסביר בצורה מעמיקה ויסודית את ההיגיון שעומד מאחורי נקמה: אדם נפגע, מרגיש רע, ומנסה להקל על תחושת ... עוזרת לי לקבל את הכאב שלי. עוד נקודה שאליעד מציין היא הרצון של האדם לעשות צדק. לעיתים אדם רוצה לנקום כי הוא מרגיש שנעשה לו עוול, ולכן הוא רוצה להשיב את האיזון על ידי פגיעה באדם שפגע בו. הוא ... מוחלט, ולכן יש לו אפשרות להשתחרר ממנו גם בלי נקמה. אליעד מסביר נקודה נוספת חשובה מאוד: יש אנשים שרוצים לנקום במישהו, והנקמה הכי גדולה שלהם היא דווקא לשדר שטוב להם. כלומר, האדם רוצה לגרום לפוגע להרגיש רע בכך שהוא ... יש מגוון רחב של דינמיקות מורכבות סביב הנושא של נקמה. אליעד מוסיף שאין תשובה חד - משמעית האם כדאי לנקום או לא לנקום. מה שחשוב באמת זה שהאדם יהיה חופשי רגשית מהצורך לנקום. הוא מסביר מצב אידיאלי, שבו אדם מסוגל לעשות רע לאדם חף מפשע ולהרגיש עם זה בנוח (כלומר, שיש לו ... ובאותה מידה הוא מסוגל לעשות טוב לאדם שפגע בו. האדם החופשי הוא זה שמסוגל לנוע בחופשיות בין שני הקטבים: לנקום או לסלוח - בלי להרגיש שהוא חייב לבחור באפשרות אחת. המסקנה שאליעד מגיע אליה היא שלא הנקמה עצמה היא הפתרון, אלא החופש לבחור אם לנקום או לא. אם אתה מרגיש שאתה חייב לנקום כדי להקל על הכאב שלך, אז אתה עדיין כבול רגשית. השאיפה היא להיות חופשי באמת מהרגש הזה, ורק אז לבחור באופן מודע ומושכל מה נכון לך לעשות בכל סיטואציה. האם כדאי לנקום או לסלוח? איך להשתחרר מתחושת נקמה? מהו ההיגיון מאחורי נקמה? איך להיות חופשי מהכעס? נקמנות - טוב או רע? ... מרגישים שגרמו להם רע שאין דרך חזרה ממנו. אם באמת היה להם רע במאה אחוז, הם לא היו טורחים לנקום, כי נקמה לא היתה משנה דבר מבחינתם. העובדה שהם מרגישים צורך לנקום מעידה על כך שאינם סובלים סבל מוחלט, ויש להם תקווה או מחשבה שנקמה תשפר את מצבם הרגשי. מדוע אנשים ... מנסים לחפש פיצוי באמצעות גרימת סבל לאדם שפגע בהם. זו מעין תקווה להשבת איזון. אלא שגם כאן, עצם הרצון לנקום מראה שלאדם לא רע במאה אחוז - הוא עדיין מצפה שמשהו ישתנה לטובה, במקום להשלים לגמרי עם מצבו. האם כדאי לנקום או לא? האמת היא שאין תשובה מוחלטת. החוכמה היא לא להיות תלוי רגשית בצורך לנקום. יש ביטוי: תלמיד חכם צריך להיות נוקם ונוטר, אך מנגד יש פרשנויות שונות שאפשר לחפש. הרעיון הוא שאדם יכול לבחור לנקום או לא לנקום מתוך בחירה חופשית, בלי להיות בן ערובה של הרצון הזה. למה חשוב לפתח יכולת פנימית גם לנקום וגם לסלוח? יש כאן שתי קיצונויות שאדם חופשי באמת יכול להגיע אליהן: מצד אחד, היכולת לעשות רע למי שפגע ... אם תבחר בכך, כי אינך חי ברעיון שרק הרצון שלי קובע. כשאדם יכול לזוז בין שני הקטבים האלה - לנקום או לסלוח לגמרי - הוא חופשי באמת לבחור מה מתאים לו במצב נתון, ללא תלות בכפייה רגשית. האם להראות ... זוהי צורה של נקמה, שכן היא נועדה ליצור סבל רגשי אצל האחר באמצעות השוואה. מהי השורה התחתונה בנוגע לרצון לנקום? נקמה כשלעצמה לא מעלימה את הפגיעה המקורית. אם אדם נפגע, הוא עדיין נפגע. כדאי להבין שלעיתים הרצון לנקום נובע מאשליה שכך ייפתר הכאב, אבל ההקלה היא לרוב חלקית וזמנית. מצד שני, לא בהכרח צריך לדכא לגמרי את האפשרות לנקום, אלא לפתח גמישות: להיות מסוגל לנקום בלי תלות בכך, ולהיות מסוגל לא לנקום מבלי להרגיש חולשה. איך מגיעים למצב שניתן לבחור בחופשיות אם לנקום? על ידי הבנה פנימית עמוקה שהטוב שלך לא חייב להיות תלוי במעשי הזולת. ברגע שבן אדם לומד להרגיש טוב ... אשם בכל, פגיעה בחפים מפשע, להיות מסוגל לפגוע באחרים, הסרת האחריות של אלוהים, אלוהים עושה רע, למה אנשים רוצים לנקום? למה נקמה מתוקה? מה טוב בלנקום? מה רע בלנקום? פגיעה בחלשים, התעללות בבעלי חיים, למה פוגעים בחלשים? למה מישהו נוקם? למה הוא רוצה לנקום? למה היא רוצה לנקום?