... את המציאות, ולמעשה, בכך הוא משועבד לרצונות שלו ולפחדים שלו. אם האדם היה באמת חופשי, הוא לא היה
מוטרד ממה שיקרה בעתיד, והיה יכול לחוות שלווה מוחלטת. אבל בפועל, הוא לא באמת מרגיש שלם עם שום דבר, כי תמיד הוא מחפש לשנות משהו או להימנע ... לפי אליעד כהן? השאלה האם זה באמת משנה? היא הכלי העיקרי שאליעד מציע כדי להשתחרר מהסבל. כאשר האדם
מוטרד ממשהו, הוא צריך לבדוק לעומק האם באמת זה משנה אם הדבר יקרה או לא יקרה. לדוגמה, המשתתף בהרצאה היה
מוטרד מכך שנפרד מהחברה שלו ורצה שהיא תחזור. אליעד מוביל אותו להבין, שהוא לא באמת יודע למה הוא רוצה שהיא תחזור, ושאם הוא באמת יבין לעומק מדוע ... אחת למה? תבין הכל. אני מנסה להבין למה אתה רוצה עוד משהו? מה מציק לך? מה העניין? מה אני מחפש? מה
מטריד את מנוחתי? למה אני כל הזמן זז? אפילו שאתה בחופשה, אתה דואג ולחוץ. זה אין סופי. אפילו הילדים לא תמיד שמחים, הם בשיגעון רצים מפה לשם, לאן ...