... את הרע המוחלט? שאלה: האם טבעי או הגיוני לרצות שבן הזוג יעניק יחס מושלם, בזמן שאני אתייחס אליו בצורה מזלזלת? תשובה: כן, גם זה הגיוני ברמה של מותר לרצות. אדם יכול לצפות לזכות ביחס הטוב ביותר למרות שהוא בעצמו ... הגיוני, האם הגיוני שאתה תצפה לכך שהיא תיתן לך את היחס הכי טוב בעולם ושאתה תתייחס אליה בצורה הכי מזלזלת בעולם האם זה הגיוני שאתה תרצה כזה דבר? ש: כן. אליעד: נכון הגיוני, האם הגיוני שאתה האם זה לגיטימי ... לא ירצה לתת יותר ממה שהוא מקבל זה נכון? ש: נכון. אליעד: זאת אומרת שאם לדוגמה אתה תתייחס לבחורה בזלזול ואתה תבוא ותגיד לה בזלזול בעיניה לא בעיניך בעיניך אתה מושלם בעיניה אתה לא מושלם אתה יודע למה אתה לא מושלם בעיניה כי היא ... איך? אליעד: זה ידפוק אותך. ש: אמרת מקודם שזה לגיטימי לרצות שהיא תאהב אותי במאה אחוז בלי תנאים ושאני אזלזל בה במאה אחוז בלי תנאים, אמרנו שזה הגיוני נכון אבל מה הדרך להשיג את הדבר איזו דרך לגיטימית יש להשיג כזה דבר שאני אזלזל בה כאילו. אליעד: אין דרך לגיטימית להשיג את זה אתה צריך להשתנות יש דרך תסכים שהיא תזלזל בך ואז היא תאהב אותך לא משנה מה אתה עושה, אין דרך אני ניסיתי לעשות ככה תקשיב יש מה ...
... רגשותיך בצורה ישרה, מאפשר לאדם להגיע לאושר פנימי אמיתי. כל השאר יסתדר מעצמו כאשר אתה תהיה אמיתי. למה אנשים מזלזלים בפתרונות הפשוטים? שאלה מרכזית היא, אם הדרך לאושר כל כך פשוטה, למה אנשים מחפשים פתרונות מסובכים יותר? אליעד משיב ... היו מוכנים להשקיע את המאמץ הנדרש. אולם, כאשר מדובר בפתרון פשוט כל כך כמו להיות אמיתי עם עצמך, אנשים מזלזלים בו. הם מרגישים שזה פשטני מידי, וזאת בניגוד לדרכים אחרות שמרגישות רציניות יותר, כמו מדיטציות או טכניקות אחרות. מהם ... היו רבים שמוכנים לעשות זאת. אבל דווקא כשהפתרון הוא להיות אמיתי עם עצמך, בלי מאמץ חיצוני גדול, אנשים נוטים לזלזל ולהניח שדבר כל כך פשוט לא יכול לפתור את הבעיה. מהו הפתרון הפשוט ביותר להשגת האושר? הפתרון הפשוט ביותר ... לעשות משהו מיוחד, ולא חייבים לשנות את צורת המחשבה או ההרגשה. מספיק שתהיה אמיתי לגמרי, כחוט השערה. מדוע אנשים מזלזלים בפתרון הפשוט? אנשים רגילים לראות קשר בין גודל הפרויקט ובין גודל המאמץ הדרוש. לדוגמה, לבנות בית על הירח מחייב ... היו עושים את זה. אבל כשנותנים לאדם פתרון כל כך פשוט להשיג את האושר האמיתי, הוא אומר, עזוב... ואנשים מזלזלים בפתרון הפשוט! זה פשוט מידי, פשטני מידי, יש דברים הרבה יותר רציניים, מדיטציות רציניות וכו. אנשים לא מקבלים פתרונות ...
... ביותר - פשוט להיות אמיתי עם עצמך. אנשים נוטים להתעלם מהפתרון הזה משום שהוא נשמע פשוט מדי, ולכן הם מזלזלים בו ומחפשים משהו שנראה להם מורכב יותר ויקר יותר. אם למשל מישהו היה טוען שאפשר להשיג אושר מוחלט אם ... ברגע שאדם אומר לעצמו את האמת, הוא כבר ירגיש טוב יותר באופן טבעי, והדברים יתחילו להסתדר מעצמם. מדוע אנשים מזלזלים בפתרונות הפשוטים? הסיבה המרכזית לזלזול של אנשים בפתרונות הפשוטים היא ההנחה שכדי להשיג משהו גדול כמו אושר מוחלט, חייבים לבצע שינוי גדול שדורש מאמצים ... איך להיות מאושר באמת? האם האושר דורש מאמץ? איך להפסיק לחפש את האושר? מהי הדרך הפשוטה לאושר? למה אנשים מזלזלים בפתרונות פשוטים? מהי נקודת ההבנה הפנימית? מי אני באמת? למה אנשים מחפשים פתרונות שיש בהם קושי כאשר מולם נמצאים ... צריך לשלם 10,000,000$ ולעלות לירח כי יש לי פתרון להיות מאושר היו כאלה שהיו מוכנים לשלם לו. אבל, אנשים מזלזלים בדברים הפשוטים. יש שתי רמות של שינויים בעולם. יש רמה חיצונית ויש רמה פנימית. רוצים לבנות בית על הירח, ...
... שהילדים יכבדו את הסמכות ההורית לאורך זמן. מנגד, הצבת גבולות מטושטשים או לא עקביים עלולה להוביל למצב שבו הילדים מזלזלים בגבולות, וכתוצאה מכך מזלזלים גם בסמכות ההורים. אליעד הדגיש כי ההורים צריכים להיות ברורים מאוד לגבי מה שהם רוצים מהילדים שלהם. הוא נתן ... גבול שלא מוכן להיאבק עליו, הוא למעשה פוגע בסמכות של עצמו. הילד בודק את הגבול, מזהה שהוא רופף, ומתחיל לזלזל גם בגבולות נוספים שהוצבו לו. לדוגמה, אם הורה אמר לילד להגיע בשמונה ללימודים אבל לא מוכן לנקוט בפעולות ממשיות ... הדבר דומה לדוגמה מעולם החוקים בכבישים: אם הגבלת המהירות אינה מחייבת וברורה, הנהגים יפרו אותה, ובסופו של דבר יתרגלו לזלזל בכל חוקי התנועה. כך גם ילדים - כשהגבולות אינם מוחלטים וברורים, הם מאבדים את המשמעות שלהם, והילד מפסיק להתייחס ... אם ההורה יערבב בין שני הסוגים ויציג גבול אפשרי כמחויב, הוא יפגע בסמכות שלו ובסופו של דבר יגרום לילד לזלזל גם בגבולות המחויבים. איך להימנע מטעויות נפוצות בהצבת גבולות? אחת הטעויות שאליעד הציג היא התופעה של כל המוסיף גורע. ...
... אליעד מדגיש שזה לא תמיד הפתרון. יש מצבים הפוכים, שבהם עובד חושב שהוא יכול לעשות מה שבא לו ומתחיל לזלזל בעבודה. במצב כזה, דווקא יש צורך לקחת ממנו סמכויות, להציב לו גבולות ולהגדיר לו באופן ברור מה נדרש ממנו. ... להניע עובדים למוטיבציה גבוהה? מדוע מדידת עובדים פוגעת במוטיבציה? איך נותנים סמכות לעובדים בצורה נכונה? איך להתמודד עם עובדים שמזלזלים? מה החשיבות של איזון בין חופש לגבולות בעבודה? איך לשכנע עובדים לבצע משימות בצורה יעילה? ש: השאלה היא כזאת ... מה מצד שני לא בנוסף מה מצד שני, מצד שני יש את ההפך שיש מקרים שזה הפוך שיש עובד שמזלזל בעבודה ושמה צריך לדעת להוריד ממנו סמכויות ולהגדיר לו מה לעשות, זה לא תמיד נכון שאתה רק צריך לתת לו עוד סמכויות ולפרגן לו לאגו וזה כי לפעמים הוא יכול לזלזל להגיד כן אני אזלזל מסיבות כאלה ואחרות. לפעמים זה תהליך הפוך שיש מנהל שהוא חושב שהוא מנהל שהוא לא נמדד בשום מדד ואז ...
... גדולה, גם אם היא לא מובילה לשם ישירות. אליעד כהן מסביר שבן אדם צריך לבדוק את עצמו למה הוא מזלזל בפעולה קטנה. הוא צריך לשאול את עצמו באופן ברור וישיר: האם אני מזלזל בפעולה כי באמת אין לה שום תועלת, או שפשוט אני חושב שאין טעם לפעולה הזו כי היא לא מביאה ... (הכל או כלום), הדרך לשם יכולה וצריכה להיות מורכבת מהרבה צעדים קטנים. כל פעולה קטנה תורמת לתהליך, ולכן אסור לזלזל בה. אנשים שרואים את הדברים כהכל או כלום לפעמים עושים טעות כשהם חושבים שההשקעה הקטנה הזו לא שווה כלום, ... את זה שגם אם תעשה עוד קצת ועוד קצת אתה יכול להגיע להכל הזה אולי תגיע אליו. בן אדם שמזלזל בפעולה קטנה צריך לשאול את עצמו האם אני מזלזל בזה כי באמת הפעולה הזאת לא מביאה לי שום תועלת זאת השאלה, גם אם זה לא מביא לך תועלת ...
... לחשיבה הגיונית בעזרתה של החברה, התמיכה והכוונה. אבל לעיתים, החשיבה הלא הגיונית מחמירה, במיוחד כאשר הסביבה לא מבינה אותו ומזלזלת במחשבותיו. במקום לקבל תמיכה, הוא יכול להתחיל להמציא מחשבות והסברים חלופיים, שמובילים אותו למחוזות לא הגיוניים. במקרה כזה, לדוגמה, ... לחשוב בצורה לא הגיונית זקוק לתמיכה כדי להבין את מקור המחשבות ולכוון אותו חזרה למציאות. אם מתעלמים מהבעיה או מזלזלים בה, החשיבה הלא הגיונית יכולה להתפתח ולהחמיר, עד שהאדם יאבד קשר עם המציאות לחלוטין. האם ניתן לטפל בהפרעות נפשיות ... אינו מצליח לחזור לחשיבה רגילה, החשיבה הלא הגיונית שלו מתחילה להתפתח יותר ויותר. אם החברה שמסביבו לא מבינה אותו, מזלזלת בו, דוחה אותו או תוקפת את החשיבה שלו במקום לעזור לו להבין מה עובר עליו, הוא עשוי לפתח מערכת ... נפשיות? חשוב מאוד להתייחס ברצינות לכל אדם שמראה סימנים של חשיבה לא הגיונית. במקום לדחות אותו, לתקוף אותו או לזלזל בו, יש לנסות להבין אותו ולברר מה מקור המחשבות שלו. אדם שמקבל תמיכה והכוונה יכול לשנות את כיוון החשיבה ... כך יש לטפל בחשיבה לא הגיונית לפני שהיא מתפתחת למחלת נפש. אם מזהים אצל אדם סביבכם חשיבה חריגה, אל תזלזלו בכך. נסו להבין את מקור החשיבה, להקשיב לו ולכוון אותו בעדינות חזרה למציאות. הפרעות נפשיות והטיפול בהן סכיזופרניה - ...
טוב מכדי להיות אמיתי - מהו הפשוט ביותר, שפותר את המורכב ביותר? מדוע אנשים מזלזלים בפתרון פשוט למציאת האושר? הטעות המרכזית של אנשים בחיפוש אחר האושר, לפי אליעד כהן, היא שהם מזלזלים בפתרונות הפשוטים ומחפשים דווקא את הדברים המסובכים. אליעד מסביר שאנשים חושבים שאם משהו הוא פשוט, הוא כנראה לא מספיק ... הפתרון הזה הוא לא רק פשוט, אלא הוא גם הדבר היעיל והטוב ביותר שיש. לסיכום, אליעד כהן ממליץ לא לזלזל בפתרונות פשוטים ולא לחשוש מהאמת הפנימית. הכנות המוחלטת עם עצמך היא זו שתאפשר לאדם להשיג את המשימה הקשה ביותר ... זו באה בעוד נושאים בחייו של האדם אך הפעם נשם דגש על מי שמחפש את האושר. והטעות היא שאנשים מזלזלים באופציה פשוטה מידי, אם זה פשוט, מניחים הנחות שזה לא טוב. כמו בשיווק, אם מוצר זול מידי אז לא ...
... לא אומר כלום, זה המשמעות של הגרגר, להכיר בכך שהדבר הקטן הוא באמת אמיתי. כול הויכוח כאן הוא שאתה מזלזל בדברים הקטנים. והרעיון של האמת הוא שאתה צריך להתחשב בדברים הקטנים. והאנשים שעל גרגר האבק החלו להרעיש, כדי שהחיות ... העיר. מה זה הכוח שבאדם שאתה חושב שלא עוזר לך, ובכל זאת הוא זה שמציל אותך? יש משהו שאתה מזלזל בו וחושב שלא מביא לך תועלת? זאת האמת. המהות של האמת לא מביאה תועלת. האמת האמיתית למעשה לא מביאה ... האדם לא מחפש באמת את האמת, אבל מה שמתברר הוא, שחיפוש האמת, באמת, יש לו עולם שלם משלו, ואתה מזלזל בו. והאמת האמיתית יש לה מנגנון שלם שבבוא היום כאשר תסתבך עם כל השקרים היא תציל אותך. איזה כוח ... יעשה זאת? האדם שואל, למה אני לא מצליח לדעת את האמת, למה? כי יש בתוכך כוח פנימי קטן שאתה מזלזל בו, שאתה לא משתמש בו, ועוד אתה חושב שהוא דופק אותך, למה? כי ראש העיר חשב שהבן שלו, הוא ...
... שהוטבעה בתודעתו תחזור ותתעורר שוב. כך נוצר עונש מתמשך, שחוזר ונחווה שוב ושוב, גם לאחר זמן רב. לדוגמה, אדם שזלזל באחרים כי הם טיפשים, יחווה שוב ושוב כאב ותסכול בכל פעם שהוא יזהה בעצמו או באחרים טיפשות. זו משמעות ... כוח חיצוני כמו אלוהים, או מישהו שמעניש מלמעלה, אלא מדובר במנגנון פנימי שטבוע באדם עצמו. לדוגמה, אדם ששופט או מזלזל באחרים, כמו לומר על מישהו שהוא טיפש, בעצם מעניש את עצמו באותה פעולה ממש, בזמן אמת, בלי צורך בשופט ... את הכאב והשיפוטיות שהוא יצר בעבר. כך העונש מתמשך וחוזר שוב ושוב בלי צורך בהתערבות חיצונית. לדוגמה, אם אדם זלזל במישהו על טיפשותו, אז בפעם הבאה כשיראה טיפשות (בעצמו או באחרים), הוא יחווה את אותו הכאב או הזלזול שוב. זו מידה כנגד מידה, לא כי אלוהים החליט, אלא כי האדם בעצמו הטביע בתודעה שלו את התפיסה הזו. ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זלזול, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זלזול, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בתל אביב, אימון אישי לימודים, מאמן אישי למתבגרים בנושא זלזול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331