... איך לכבד את עצמך, איך לאהוב את עצמך - ותעמיקו בנושא. בהצלחה! חוסר כבוד הדדי בזוגיות, זלזול מצד ההורים, זלזול מצד הילדים, זלזול מצד הבעל, זלזול מצד האישה, מכבדת אותו יותר מידי, מכבד אותה יותר מידי, אני לא מכבד את עצמי, ...
...אולי אתה מסודר יותר, אולי כל הבדל מכל מין וסוג שהוא. במילים אחרות, כאשר מישהו אומר לך שאתה יותר יקר מאחרים, תנסה קודם כל להבין מה האמת. והאמת היא, שבאמת יכול להיות שמישהו אחר, מוכר מוצר יותר טוב משלך, במחיר זול יותר ממך. ומה לעשות אז? תשובה: כנראה שגם אז אתה יכול לתת שירות יותר טוב, או לספר סיפור כלשהו, שיוציא אותך בסדר מול הלקוח וכולי. וצריך לעשות הפרדה בין השאלה של, מה לענות ללקוח כאשר הוא אומר שהמתחרים שלך יותר זולים, לבין זה שאתה באמת צריך להבין מה באמת מציעים המתחרים שלך ולמה באמת אתה יותר...
...אז הנה תבדוק עכשיו. ש: זה קורה ליד זרים או רק ליד. אליעד: לאיזה כיוונים אתם הולכים בכלל מה יש לכם אתם הלו. ש: למה ביום שישי הוא הרגיש בנוח אני מנסה להבין. אליעד: תנסי להבין משהו אחר למה בן אדם מפחד כי, למה הוא לא רוצה כי הוא חושב שזה יעשה לו רע נכון? ש: כן. אליעד: בן אדם רוצה להרגיש טוב הוא עושה את מה שהוא חושב שיעשה לו טוב הוא לא עושה את מה שהוא חושב שיעשה לו רע עד כאן זה נכון יפה, איזה דברים רעים אתה מדמיין שיקרו לך אם תאכל, מה אתם מספרים לי סיפורים וקשקושים מה רע יכול לקרות לך תדמיין מה הדברים...
...אחרי שבוע מאוד התגעגע לפארק הזה. עכשיו בא נחליף פארק לבן אדם בסדר כי בדרך כלל מתגעגעים למישהו בקיצור אמרו לו אתה רוצה לפגוש את הבן אדם הזה הוא אמר לא אני לא רוצה לפגוש אותו מה עם הבחורה ההיא לא אני לא מתגעגע ופתאום יום אחד הוא התגעגע, עכשיו השאלה היא מה קרה במוח אז איך עובד המוח המוח עובד ככה בן אדם רוצה להרגיש טוב כמה שיותר טוב ובכל פעם כשבן אדם רע לו הוא שואל את עצמו מה אני אמור לעשות כדי שיהיה לי טוב זה באופן אוטומטי ואז המוח מתחיל להגיד לו תראה אם תעשה ככה יהיה לך יותר טוב אם תעשה ככה יהיה לך...
...יתרון. הכל היה שלם ומושלם. אך דווקא בגלל זה, המציאות החליטה ליצור עולם שיש בו טוב ורע, כי ללא חסרונות לא היו יתרונות, וללא סבל לא הייתה משמעות לעונג. כך שהאדם בעצם רוצה את הכל: הוא רוצה גם לסבול וגם ליהנות, וגם לחוות מצב שבו הכל לא משנה בכלל. מה הקשר בין בחירה חופשית לבין רצון? אליעד מסביר שבחירה חופשית אמיתית היא להרגיש שאתה רוצה בדיוק את מה שקורה עכשיו. כשאתה מבין לעומק שכל מה שקורה לך זה משהו שאתה רוצה בו, גם אם נדמה שזה רע לך, אתה נמצא במצב של בחירה חופשית מושלמת. אך מצד שני, אליעד מבהיר שגם...
...באמת בלתי נסבל, האם אנשים אחרים עברו אותו ושרדו, וכדומה. לבחון לעומק מה יקרה בפועל אם החשש יתממש: למשל, האם באמת אדם יאבד את כל ההנאה בחיים, או שאולי מדובר בהגזמה שכלית שלא בהכרח תתממש. מה גורם לפחד מהתקף לב להיות חזק כל כך? הפחד מהתקף לב נשען על שתי אמונות מרכזיות שאליעד מתאר: האמונה שהתקף לב אכן יקרה בוודאות בעקבות הסימפטומים המורגשים. האמונה שאם התקף הלב יקרה, זה יהיה רע, נורא או בלתי נסבל. אליעד מסביר כי כדי לפרק את הפחד, יש להתמודד ישירות עם שתי האמונות האלו. אפשרות אחת היא לשכנע את עצמך שהסיכוי...
...של חוסר נוחות, כמו חוסר שיתוף פעולה או תשובות קצרות. כאשר אנחנו מרגישים שהשיחה מתחילה להיות חפירה, כדאי לעצור ולשנות כיוון. האם יש דרך לחפור מבלי להטריד? ההמלצה של אליעד היא לשוחח בצורה כזו שהצד השני לא ירגיש במצוקה. אם יש נושא שחשוב לדבר עליו, ניתן להכניס אותו בצורה עדינה ורגישה, כך שהצד השני לא ירגיש מותקף. גישה של הדדיות, שמבוססת על תשומת לב לרצונות ולצרכים של הצד השני, עשויה להפוך את השיחה לנעימה יותר. מה הסוד לשיחה נעימה ואפקטיבית? אליעד מציין שכשאנחנו רוצים להימנע להיות חופרים, עלינו לוודא...
...טוב זה טוב לחשוב אותה או זה רע לחשוב אותה, טוב אז התשובה מאוד פשוטה כשבן אדם חושב יהיה טוב תחשוב טוב יהיה טוב תחשוב יהיה טוב יהיה טוב נכון תחשוב חיובי יהיה חיובי נכון ככה מי אמר מישהו מסוים עכשיו השאלה היא מה האמת, אוקי עכשיו שימו לב מאוד פשוט כפשוטו בן אדם רע לו אם אתה אומר לו אל תדאג יהיה טוב אז כשהוא מדמיין שטוב לו נהיה לו יותר טוב קודם כל זאת עובדה כשאתה אומר יהיה טוב המוח מדמיין שנהיה טוב ואז כשאתה מדמיין שנהיה טוב אז טוב לך באופן יחסי כפי עוצמת הדמיון שטוב לך את הטוב שיהיה. המוח אתה אומר לו...
...לו שטעה או שנדרש שינוי בהחלטה שלו. אם אדם באמת המום מכך שההחלטה שלו השתנתה, כנראה שהוא לא היה חכם מספיק בתחילה, כי הוא לא היה מודע לכך שיש עוד גורמים שלא חשב עליהם או לא בדק אותם לעומק. מתי החלטה הופכת לשקר? אליעד כהן מדגיש שאם אדם חושב שמשהו נכון בוודאות, ומתברר שטעה, הוא בעצם שיקר לעצמו. אבל אם מראש הוא אומר אני לא בטוח לגמרי בהחלטה שלי, אז גם אם הוא משנה את דעתו, הוא לא שיקר - כי מלכתחילה לא הציג את החלטתו כאמת מוחלטת. ההבדל בין חכם לבין טיפש או בין גאון למשוגע הוא בדיוק בשאלה האם הוא חושב שהרעיון...
...אם האדם לא בטוח במאה אחוז שהפתרון נכון, הוא בדרך כלל מוכן להסתמך על רוב ההמלצות שהוא קיבל או על רוב התוצאות של בדיקות רפואיות. זאת, למרות שהוא לא בדק כל פרט בעצמו. למה אנשים מסתפקים בהחלטות לא וודאיות בנושא הבריאות? אליעד נותן הסבר על כך שרוב האנשים לא מבצעים בדיקה עצמית מעמיקה, מכיוון שזה יקר, ארוך, או בלתי אפשרי באופן מעשי. הוא מסביר שכנראה האדם לא יכול בכל פעם לחקור את הכולסטרול שלו, ולכן הוא מעדיף להאמין למערכת הרפואית. למרות זאת, אליעד מדגיש שאם האדם באמת רוצה לדעת את האמת באופן מוחלט, הוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זלזול מצד הילדים, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זלזול מצד הילדים, איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למתבגרים, מאמן אישי לילדים, מאמן אישי להרזייה בנושא זלזול מצד הילדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331