... לכל תרחיש אפשרי. איך דמיון
מוגזם יוצר פחדים לא מציאותיים? אחת הסיבות המרכזיות לפחדים לא ... שפחדים בזוגיות נובעים מרצון
מוגזם לקבל אישור ואהבה חיצונית. ככל שאדם מרגיש יותר רע עם עצמו, כך ... הקשר בין רצון עז לפחדים
מוגזמים כאשר אדם רוצה משהו בצורה מוחלטת, כשהוא מרגיש שהוא חייב להשיג ... עליו, מוחו מתחיל ליצור תרחישים
קיצוניים, גם אם הם חסרי היגיון. ככל שהאדם רוצה יותר ודאות בהשגת המטרה, ... מוחו יתחיל לייצר תרחישים
קיצוניים - פחדים מהפסד, חששות שהדברים לא יסתדרו, דמיונות על בעיות ... הסיבה לכך טמונה לרוב ברצון
מוגזם להצלחה ודמיון יתר. הפתרון הוא ללמוד להיות מסופק במצב הנוכחי, ...