... שבני אדם פוחדים לשאול שאלות כי הם חוששים ממה שיגלו. הם מפחדים להשתגע או לאבד שליטה. אך הוא מציין שהסבל של האדם נובע בדיוק מהפחד לשאול שאלות. אם אדם יעז לשאול שאלות מספיק עמוקות ולבדוק הכל לעומק, הוא יפסיק לסבול כי יגיע אל האמת. אליעד מתאר זאת באמצעות דימוי של גדר בגיהינום שמפחידה אנשים לא לשאול שאלות ולא לחקור ... אין שום ספק יותר. רק אז החיים שלו יהיו מבוססים על אמת יציבה, והוא יחיה חיים טובים באמת, ללא סבל. לדברי אליעד, המפתח לאמת מוחלטת הוא חוסר הפחד לשאול שאלות, לבדוק כל דבר לעומק, ולהימנע מלהאמין באופן עיוור לשום ... לא בדקת, גם לדברים שלי אל תאמין, תבדוק! אל תאמין שהכל טוב, תבדוק, ותחווה בעצמך. אם תאמין רק תמשיך לסבול, כי את הפנימיות אי אפשר לשקר, אפשר מהפה לחוץ להגיד שהכל טוב, אבל תנסה ותבדוק עד הסוף עד שיבוא מתוכך. האדם צריך להגיע למצב שהאמת תנבע מתוכו. ואולי כולם טועים, ואסור לפחד לשאול שאלות, כי אדם צריך להבין שהסבל שלו פוחד מהשאלות. בגיהינום יש גדר שאומרת ומפחידה את האדם ואומרת לו, אל תשאל שאלות, אסור לשאול, כי לך ...

... שהוא משקר לעצמו שאוהבים אותו. הגילוי של האמת הזאת, שאינו אהוב, עלול לגרום לו להרגיש כאב. מה באמת גורם לסבל של האדם? לפי אליעד, מה שגורם לאדם לסבול הוא לא האמת עצמה, אלא דווקא השקר. הסבל מתרחש כאשר האדם מערבב בין אמת לשקר ולא הולך עד הסוף עם אחד מהם. למה הכוונה? אליעד מסביר שאם ... שלא אוהבים אותו (זו האמת), אך עדיין מייחס חשיבות לדעתם של אחרים (השקר). התערובת הזו בין אמת לשקר יוצרת סבל וכאב, כי האדם לא חי בשלמות עם עצמו ועם המציאות. איך להתמודד עם האמת הכואבת? הדרך להתמודד עם אמת ... האדם מודה באמת, אך עדיין נאחז בשקר שהדברים האלה משמעותיים. אליעד מבהיר כי מצב כזה הוא המצב שגורם לכאב ולסבל הגדול ביותר. כיצד להגיע לשלמות פנימית אמיתית? כדי להגיע לשלמות אמיתית וטוב אמיתי, האדם חייב להחליט באיזו דרך הוא ... להבנה שהכל באמת לא משנה, ושהמציאות כולה שלמה ומושלמת בדיוק כפי שהיא. רק כשאדם מבין זאת באמת, הוא משתחרר מהסבל. איך דימוי החלום מסביר את האמת המוחלטת? אליעד משתמש בדוגמה נוספת של אדם שחולם בלילה. בחלום נדמה לאדם שיש ... כשהאמת כואבת? כיצד להתמודד עם כאב נפשי? איך להגיע לשלמות פנימית? מהי האמת המוחלטת? למה האמת כואבת? איך להשתחרר מהסבל הנפשי? אמת כואבת, מה לעשות כשהאמת כואבת? ומה צריך לעשות כדי להבין באמת את המציאות? וכשמתחילים לחפש את האמת, ... לכאוב, כי אין אפשרות לשקר יותר, ומה עושים כשהאמת לא מוצאת חן בעיני האדם? והאמת או השקר אינם גורמים לסבול, אלא שהשקר הוא זה שגורם לאדם לסבול, ומה זאת אומרת? אם האדם יגיע לשקר מוחלט, ישקר עד הסוף, הוא ירגיש טוב, או אם יגיד רק אמת ... אבל אם אדם אומר אמת ורק קצת משקר, כבר הוא נדפק... ואם אדם ייצמד רק לאמת הוא ירגיש טוב. והסבל הוא לא מההיצמדות לאמת עד הסוף, אלא אמת חלקית. ולא משנה מה חושבים עליך, איך אדם נראה, האם הוא טיפש או חכם, או אם פגעו בו ברחוב, הסבל הוא לא מכך, אלא שהאדם לא מבין את האמת. שמצד האמת הכל אחד ואז זה לא משנה, מצד המהות ... לטוב. נכון שיש הבדל מצד השכל הנפרד, אבל באמת המוחלטת זה לא משנה, ואם אדם יחווה את זה, לא יסבול יותר. ואם יגיד האדם אמת בכל נושא ונושא ותחום בחיים שלו, יגיע לאמת המוחלטת שמצד האמת זה לא משנה. ...

... את עצמו שאלות כמו: מי אמר שבכלל הכל טוב? אולי הכל רע? אולי אין משמעות לחיים? אולי נולדתי כדי לסבול? רק כאשר האדם יפסיק לפחד ויתמודד באומץ עם השאלות הללו, הוא יוכל באמת לאמת או לשלול אותן ולהגיע להבנה ... להרגיש רע. ואני חושב שהכל טוב, אבל אולי באמת הכל רע, ועל האדם לבדוק זאת. לדעת, אם נולדתי כדי לסבול, בסדר, אבל אני רוצה לדעת את זה. ומי שרוצה לדעת את האמת באמת, אסור לו לפחד להרגיש רע, אבל ...

... ביטוי לאהבה עצמית. לדוגמה, אם הילד חולה והאם מביאה לו תרופה, היא עושה זאת מפני שקשה לה לראות אותו סובל, ומכאן שהפעולה נועדה לספק את הצורך שלה עצמה להרגיש טוב. אם לא היה לה קשה לראות את הילד סובל, היא לא הייתה טורחת לעזור לו. הדוגמה הזו ממחישה שהאהבה לכאורה לילד היא בעצם אהבה לאדם עצמו - הוא ... האדם עושה זאת כדי להרגיש טוב עם עצמו, כדי להימנע מתחושת אי נעימות שהוא חש כשהוא רואה אדם אחר סובל. גם כאן המניע הוא פנימי ואגואיסטי ולא באמת מתוך אהבה טהורה. האם האדם באמת אוהב את עצמו? אליעד מרחיב ...

... במאה אחוז שאין פתרון לשאלות שלו, אז הוא כבר לא מחפש. כאשר אדם מפסיק לחפש, הוא ממילא כבר לא סובל מתחושת החיסרון או מהייאוש. האדם סובל רק כל זמן שהוא חושב שיש אפשרות למצוא משהו טוב יותר, אבל אם ברור לו לחלוטין שאין שום אפשרות כזו, אז הוא מפסיק לסבול ומגיע לשקט. מדוע האדם ממשיך לסבול מייאוש וחוסר סיפוק? הבעיה היא, לפי אליעד כהן, שהאדם אינו בטוח באופן מוחלט שאין אפשרות להגיע לאמת או לאושר. ... שואל את עצמו אולי כן אפשר להבין את המציאות?, אולי כן אפשר להגיע לאושר מוחלט?, ולכן הוא ממשיך לחפש ולסבול. האדם תמיד נמצא במצב של ספק, כי בתוכו הוא חושב שיש סיכוי קטן שבקטנים, אפילו תאורטי בלבד, שהוא ימצא ... למצוא תשובות לשאלות שלך? אם התשובה היא שכן, ולא נמצאה התשובה, אז אין יותר מה לחפש - והאדם משתחרר מהסבל ומהייאוש. האם באמת בדקת שאין אפשרות להבין את עצמך? אליעד כהן מבהיר שאם אדם טוען שהוא לא יכול להבין ... האפשרויות: או שאפשר להבין את המציאות, או שאי אפשר להבין אותה בכלל. בכל אחד מהמקרים האלה, הוא כבר לא יסבול ולא יהיה מיואש. כיצד להשיג אושר אמיתי לפי אליעד כהן? הסיבה שהאדם אינו מאושר היא שהוא עדיין חושב שיש ... אליעד כהן, פירושו לבדוק את המציאות בצורה מוחלטת ואינסופית. כל עוד לא נעשתה בדיקה כזו, האדם ימשיך לשאול שאלות ולסבול. אבל כאשר האדם מגיע לוודאות מוחלטת שאין פתרון או שכן יש פתרון, הוא משתחרר לגמרי מהספק והסבל. אליעד מדגיש שגם כאשר האדם אומר לעצמו אני יודע שאני לא יודע או אני בטוח שאני לא בטוח, הוא ... לאושר מוחלט ולאמת או מוחלטת, או שאין כל אפשרות כזו אך אז זו תהיה הידיעה השלמה, ועל כן לא יסבול יותר ולא יהיה מיואש כי לא תהיה עוד שאלה.

... שרע להם והם מנסים לשכנע את עצמם שהמצב טוב בעזרת חשיבה חיובית כמו חצי הכוס מלאה. בשני המקרים האדם סובל. אם המצב טוב והוא חושב שרע לו, הוא סובל, ואם המצב רע והוא משקר לעצמו ואומר שטוב לו, הוא גם סובל, כי אין אמת במה שהוא אומר. איך לבדוק לעומק מה טוב ומה רע? הדרך שאליעד מציע היא להתחיל לברר ... נובעים מאותו השורש. ברגע שהאדם מבין זאת באמת, הוא מגיע לתחושת אחדות, לתחושת שלמות פנימית. במצב זה, האדם מפסיק לסבול, מכיוון שהרצון שלו להרגיש טוב יותר והפחד שלו להרגיש רע יותר נעלמים. כאשר הכל נתפס כאחד, האדם מרגיש טוב ... בין הדבר הכי טוב לדבר הכי רע. לכן הוא מגיע לתחושת שוויון ואחדות, שגם היא טובה באופן מוחלט. למעשה, הסבל של האדם אינו נובע מכך שהוא לא יודע להבדיל בין טוב לרע, אלא דווקא מהמצב המעורב שבו הוא לפעמים ... הזו היא שהאדם מגיע למצב שבו הוא מבין שהטוב והרע הם בעצם דבר אחד. במצב הזה, האדם כבר אינו סובל כלל, כיוון שאין לו עוד התנגדות למציאות. חייו הופכים להיות שלמות מוחלטת, מעבר לטוב ולרע, ומצב זה הוא טוב ...

... - אהיה מאושר עד הסוף. אולם, אף אחד אינו מבין באמת מה זה להיות מאושר עד הסוף. האם זה לסבול פחות? מה העניין? אם הדבר הזה טוב, עלי להבין עד הסוף את הטוב שבו ואם הוא רע, אזי גם ...

... שאלות עמוקות יותר: מה זה בדיוק להיות מאושר עד הסוף? האם באמת תהיה מאושר, או שאולי רק תהיה פחות סובל באופן זמני? ומה יקרה אחר כך, כאשר תתרגל למצב החדש? אדם חייב להיות ברור וחד - משמעי בנושא האושר, ...

... טובה בעיניו ואם יגבירו עוד ועוד, ולפתע ישמע ויצרום לו, סימן שחוש השמיעה היה שם קודם ועכשיו התעורר. ואנשים סובלים מהשאלות הפנימיות, מה התכלית, למה אני חי? מי אני? ואין תשובות אמיתיות לשאלות הללו, וזה מציק לכולם בלי יוצא ... שאינו שבע רצון. ואל לו לאדם לפחד מהשאלות שמטרידות אותו ומפחידות אותו, כי אם לא ישאל, לא יגיע וימשיך לסבול. וכשיגיע, ידע שקט ושלווה מעצם ההבנה, ולא מעצם האושר, או הטוב או הרע. ושיהיה לכולם המשך של שלמות פנימית ...

... להפסיק לרצות להרגיש טוב. ברגע שאדם מפסיק באמת לרצות להרגיש טוב, הוא מיד מרגיש טוב בשלמות. זאת משום שהסיבה לסבל ולתחושה הרעה נובעת רק מהרצון של האדם להרגיש טוב. כאשר אין רצון להרגיש טוב, ממילא גם לא יכולה להתקיים ...