... בחיים. האם אתה באמת פחות מוצלח או שאתה מפרש זאת כך? אליעד מסביר שאפשר
לבדוק את כל המקרים והדוגמאות האלה לעומק. הוא אומר שאם היית נמצא באותה סיטואציה בדיוק כמו האדם שאתה מקנא בו - אותו רקע, אותו מצב משפחתי, אותם הורים, אותם תנאים - האם ... לא בהכרח, כיוון שיש עוד המון גורמים, נסיבות ואפילו מקריות. אליעד מציע
לבדוק את הדברים עד הסוף ולראות שהפרשנות שלך אינה בהכרח המציאות האובייקטיבית. איך אפשר להשתמש בפירושים בצורה חיובית? לפי אליעד, היכולת לפרש דברים אינה שלילית בפני עצמה. ... שאתה מבין אך לא רוצה להאמין בכך, או שאינך מצליח לחוות את זה. הפתרון הוא
לבדוק עם עצמך מהי באמת הסיבה: אם אתה לא יכול, אם אתה לא רוצה, או אם לא הבנת עד הסוף. וכך אפשר להגיע לשחרור מהפרשנויות השליליות ולחוות פחות סבל מחרדה חברתית. איך להתמודד ...