... את זה? המטרה היא להבין את נקודת המבט של הילד ולהעניק לו תחושה שיש מקום להביע את עצמו ללא חשש מביקורת או ענישה. השאלה השנייה, אם הילד מתקשה להסביר או אומר לא יודע, תהיה: אז מה אם לא בא ...
... מה שהאדם רוצה. בכך נוצרת למעשה תחושה שאם לא יהיה כך, המצב יהיה רע. עוד דוגמה לכך היא כשאדם חושש להיכשל ואומרים לו: אל תדאג, אתה תצליח. לכאורה זו מחמאה או עידוד, אך בפועל זו אמירה שיכולה ליצור לחץ ...
... הנראה היה משנה את התנהגותו, כי אף אחד לא ירצה לסבול עונש מתמשך וכואב. מדוע אנשים דתיים אינם תמיד חוששים מגיהנום, למרות אמונתם? אליעד כהן עובר להסבר לגבי אנשים דתיים: לכאורה, דתיים מאמינים בקיומו של גיהנום ולכן הם מקיימים ... בצורת ומוות - עונשים שמתייחסים לחיים בעולם הזה ולא בעולם הבא. רעיון הגיהנום הנצחי הוכנס מאוחר יותר, כשאנשים הפסיקו לחשוש מהעונשים הפיזיים והיום - יומיים. לדבריו, בשום מקום בתורה לא מופיע הביטוי גן עדן או גיהנום בתור עונש לאחר ...
... אותו, היא לא רצתה את התחושה של לא להיות רצויה. כך שלמעשה, המניע למשיכה ולרצון להמשיך את הקשר הוא החשש מאובדן ומהתחושה הקשה של דחייה, ולא בהכרח הרגשות כלפי האדם עצמו. בכך מדגיש אליעד כהן את העיקרון הפסיכולוגי החשוב ... של עיקרון זה יכולה לסייע לאנשים להבין טוב יותר את הדינמיקות המורכבות של מערכות יחסים ולמה פעמים רבות דווקא החשש מאובדן יוצר רגשות חזקים יותר של משיכה וקשר עמוק. למה היא רוצה אותי? איך יוצרים משיכה רגשית? למה דחייה ...
... לנסות לצאת ממנו? אליעד כהן נותן דוגמה של אסיר בבית כלא, שרוצה לברוח אבל מפחד לנסות לברוח, כי הוא חושש שאם יתפס יקרה לו משהו גרוע יותר. באותה צורה, אדם שנמצא בדיכאון מפחד לנסות לצאת ממנו, כי החשש מכישלון מפחיד אותו יותר מאשר המצב הנוכחי. לכן, הוא נתקע בלופ, ולא פועל לשנות את חייו, אף על פי ...
... אליעד נותן דוגמה מפורטת נוספת של אדם שעבר עשרה טסטים ונכשל בכולם, וכעת הוא מפחד לגשת לטסט האחד עשר מחשש שייכשל שוב ולא יהיה לו כסף לעוד ניסיון. במקום לשכנע אותו שיצליח בטסט הבא, עדיף להסכים איתו שייתכן והוא ...
... חרדה חברתית, איך להאמין בעצמי? איך להתמודד עם הפחד מכישלון ולהיות חופשי מול אנשים? אנשים רבים חווים פחד מכישלון וחשש מהתגובות של הסביבה, במיוחד כשהם נמצאים בחברה של אנשים חדשים או כשהם רוצים להביע את עצמם בחופשיות. בשיחה זו, ... מתייחס למצב שבו אדם רוצה להרגיש בטוח בעצמו ולחשוב שהוא מסוגל לעשות דברים שמעולם לא עשה בעבר, אך במקביל חושש מכישלון. אליעד מסביר שיש בעיה מובנית במחשבה זו, מאחר שברגע שאדם מתחיל לעוף על עצמו, הוא בעצם אומר לעצמו ... וחרדות חברתיות. כיצד להתגבר על חרדה חברתית ומחשבות שליליות בסיטואציות חברתיות? כאשר אדם מפחד לדבר בסיטואציה חברתית כי הוא חושש מתגובה שלילית או מכך שיתבזה, אליעד ממליץ לו לבדוק את האמת של המחשבות שלו. למשל, אם הוא חושב אם ...
... שלך? אולי זה יגרום לך כאב ראש, אולי זה מסובך מדי, אולי עדיף לא לדעת. הרצון מייצר תירוצים, פחדים וחששות כדי להימנע מההתמודדות עם האמת הפנימית. מדוע חשוב להתעקש על חקר האמת של הרצון? אליעד כהן מסביר שדווקא ההתעקשות ...
... יוצרים ציפייה לא מציאותית ולא מלחיצים את הילד, אלא מעודדים אותו להתנסות ולגלות את יכולותיו האמיתיות. איך לעודד ילד שחושש מכישלון במבחן? כאשר ילד חושש מכישלון במבחן, נטיית ההורים היא לומר לו משפטים כמו אתה בטוח תצליח. הבעיה עם המשפט הזה היא, שאם הילד ... שהוא חסר יכולת לחלוטין, וההשלכות עשויות להמשך גם לפעמים שבהן באמת תהיה לו יכולת להצליח. הילד פשוט יפסיק לנסות מחשש לחוות שוב כישלון. הגישה הנכונה היא לעודד את הילד בעזרת משפטים מציאותיים וחיוביים שמעודדים מאמץ והתנסות, ללא הבטחת הצלחה ... שלו נפגע קשות. מצב כזה עלול לגרום לכך שבעתיד, גם כשהילד יוכל להצליח באמת, הוא כבר לא ינסה כלל, מחשש לחוות שוב כישלון כמו בפעמים הקודמות. הדרך הנכונה היא להשתמש במשפטים מציאותיים יותר, כגון: תן לעצמך צאנס להצליח. בוא ...
... שלו כלפי ניסיון החיקוי. האם הבושה והכחשה הם הגורם לתגובה השלילית? אפשרות שנייה היא שהגבר מתבייש בפנטזיות שלו. הוא חושש להודות בהן בפני עצמו או בפני אשתו. במצב כזה, כשהאישה מנסה ליישם את מה שראתה, הגבר נבהל ומכחיש מיד ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חושש, איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חושש, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לזוגיות, מאמן אישי בטלפון, אימון אישי רוחני בתחום חושש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331