... הרצויה. ייתכן ששינוי שתעשה לא בהכרח יביא לתוצאה הרצויה. לדוגמה, נניח שאתה מנהל עסק ואתה מבין שכדי להצליח, עליך לשנות תכונה מסוימת באישיותך. אך ייתכן שגם אם תבצע את השינוי, העסק עדיין לא יצליח. במקרה כזה, עליך לבדוק היטב: האם ... לא מעניקה לך שום רווח מעבר לזוגיות, השינוי הופך לפחות מומלץ. הדוגמה העסקית היא שאם כבעל עסק אתה נדרש לשנות תכונת אופי כמו להיות מסודר יותר, ייתכן שהשינוי הזה יועיל לך גם בתחומים אחרים, ואז הוא יהיה כדאי יותר - ...
... לדבר בפתיחות על הרצונות והצרכים החסרים, ולנסות להגיע לשינויים ושיפורים בתוך הקשר, כך שיתאים יותר למה שמרגישים שחסר. לנסות לשנות את עצמך. במקרה זה, אפשר לנסות להבין למה דווקא הדברים שחסרים לך כל כך חשובים לך, ואולי להצליח להפחית את הרצון ... לשנות את בן הזוג כך שיתאים יותר למה שאת רוצה - זה כולל שיחות, הדרכה, שינוי דינמיקה בזוגיות. לנסות לשנות את עצמך כך שלא תחושי צורך במשהו אחר - כלומר, להבין מדוע את נמשכת דווקא למאפיינים החסרים ולבחון האם אפשר לעבוד ...
... סיכום שמירת סוד בתוך מערכת יחסים יכולה להיות קשה רגשית מאוד, אך קיימות דרכים להתמודד עם התחושות הללו. בעזרת שינוי תפיסה, קבלת אחריות אישית, וחיזוק הקשר בדרכים אחרות, ניתן להקל על התחושות הקשות שמלוות את שמירת הסוד. על האדם לשאול ... סיכום: שמירת סוד בתוך מערכת יחסים יכולה להיות קשה מאוד רגשית, אך אפשר להקל על התחושות הללו על ידי שינוי תפיסתי, קבלת אחריות אישית וחיזוק הקשר בדרכים אחרות. בסופו של דבר, כל אחד צריך לשאול את עצמו: האם אני יכול ...
... להם יותר ממה שהם מקבלים? האם הם עצמם נוהגים לקבל יותר ממה שהם נותנים? אם התשובה לכך חיובית, עליהם לשנות את דפוסי המחשבה האלה. ברגע שההורה יתחיל לשנות את הגישה הזו, גם הילד, שהוא בעצם שיקוף של התנהגות ההורים, יתחיל להשתנות בהתאם. 2. הגדרת גבולות והצבת תנאים: כשההורה מעניק ...
... מטמטום. הפתרון - לשנות את המציאות ההזדמנות שיכולה להוביל לשיפור משמעותי בחיים היא שניווט את עצמו לשני כיוונים: 1. לשנות את עצמו: כלומר, ללמוד לקבל את המציאות כפי שהיא ולנסות להבין את ההיגיון של אחרים. 2. לשנות את המציאות: לגרום לאנשים ... שאחרים רואים בכך טמטום. הפתרון - לשנות את המציאות בפני אדם עומדות שתי אפשרויות כדי לשפר את המציאות סביבו: לשנות את עצמו - כלומר, ללמוד לקבל את המציאות כמו שהיא ולנסות להבין את ההיגיון של אחרים. לשנות את המציאות - כלומר, ...
... כל הכעס והתסכול שהוא מרגיש כלפי אחרים יופנה אליו. בגלל שהוא מפחד לשנוא את עצמו או לא יודע כיצד לשנות את עצמו, הוא בוחר להמשיך להאשים אחרים. לדוגמה, אדם שהשאיר דלת פתוחה ופחד לשנוא את עצמו כי אינו יודע איך לשנות את ההרגל להשאיר דלת פתוחה, יעדיף להאשים את הגנבים במקום להודות בטעות שלו. אותו אדם יחשוב שכך עדיף לו, כי להאשים ...
... אוהב את זה שאני חלש. רגשות כאלה גורמים לתסכול, חוסר שביעות רצון, ולעיתים אף שנאה עצמית עמוקה. הנוסחה הפשוטה לשינוי תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? למה אני מרגיש כך? למה אני רואה את עצמי כעצלן? כל תשובה שהמוח ... אוהב את זה שאני חלש. הרגשות הללו יוצרים תסכול, חוסר שביעות רצון, ולעיתים אף שנאה עצמית עמוקה. הנוסחה הפשוטה לשינוי תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? למה אני מרגיש כך? למה אני רואה את עצמי כעצלן? כל תשובה שהמוח ...
... בכל חודש, היה מבצע אותה בקלות. אך בפועל, הוא הופך את החיסכון לחלק משינוי כלכלי כולל כמו הפסקת בזבוזים, שינוי הרגלי צריכה ועוד. התהליך הופך לגדול מדי ומאיים, ולכן הוא מעדיף לדחות את הכל ולא להתחיל לחסוך כלל. למה הפיכת ... לחשוב על שינוי כולל באורח החיים. אם הוא רוצה לחסוך כסף, עליו פשוט לחסוך סכום מסוים מבלי לחשוב על שינוי הרגלים כלכליים כלליים. איך להתחיל להשתנות באופן פרקטי? אליעד מדגיש שכאשר האדם מזהה שהוא דוחה פעולה מסוימת, עליו לבדוק האם ...
... ביותר שאליעד כהן מדגיש בהקשר של הפגנות הוא שאסור לפגוע באזרחים. המפגינים יוצאים להפגין משום שרע להם, והם רוצים לשנות את ההחלטות של מקבלי ההחלטות. עד כאן, הכל בסדר גמור. אך הבעיה מתחילה כאשר מפגינים פוגעים באנשים חפים מפשע, או אפילו ... רוצה לחיות במדינה ללא משטרה. לכן, הפגיעה בשוטרים לא מוצדקת ולא מקדמת שום מטרה מועילה. איך לגרום למקבלי ההחלטות לשנות את ההחלטות שלהם? אליעד כהן מסביר שהדבר היחיד שבאמת משפיע על מקבלי ההחלטות הוא האיום על השלטון שלהם. מקבלי ההחלטות אינם ...
... מצב. יציאה ממד הזמן הקווי וכניסה להרגשת הזמן המתחדש כל הזמן יכולה לאפשר לאדם לחוות ריגוש מתמיד. על ידי שינוי תפיסת הזמן והמרחב, ניתן ליצור תחושת התחדשות ולחוות את כל רגע ורגע בחיים בעוצמה רבה. סיכום: האם החיפוש אחרי ריגושים ... חדש הוא שונה, ואם אדם מצליח לראות זאת - הוא יכול להרגיש ריגוש מתמיד. הדרך להגיע לכך היא באמצעות שינוי תפיסת הזמן והמרחב - יציאה מהרגשת הזמן הקווית והכניסה להרגשה של הווה מתחדש. לסיכום הרדיפה אחרי ריגושים היא למעשה רדיפה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לשנות הרגלים?, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשנות הרגלים?, איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי, אימון אישי בסקייפ, אימון אישי למתבגרים בתחום איך לשנות הרגלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331