להשתנות, לעשות שינוי הרגלים, למה רק טיפש רוצה להשתנות? איך לשנות התנהגות? איך לעשות שינוי בחיים? איך להיגמל מהתמכרות? איך לשנות את עצמי? ... איך לעשות שינוי חשיבה? איך עושים שינוי הרגלים? איך לעשות שינוי צורת חשיבה? איך לעשות שינוי דפוסי חשיבה? איך לעשות שינוי הרגלי חשיבה? איך לעשות שינוי דפוסי התנהגות?
...אם יאומצו פעולות עצמאיות של לקיחת החוק לידיים. האם דמוקרטיה תמיד צודקת? אליעד כהן גם מעלה שאלות על גבולות הציות לחוק. הוא מציין כי ישנם מצבים קיצוניים, כמו בגרמניה הנאצית, בהם החוק עצמו הפך למקור לרשע ולפגיעה בזכויות האדם. הוא טוען שבמקרים כאלה, ברור שיש הצדקה לפעולה נגד החוק. אך הוא מדגיש שכיום, במצב הנוכחי במדינת ישראל, הדרך הנכונה והבטוחה ביותר היא תמיד לפעול לשינוי המצב במסגרת החוק. הוא מביא כדוגמה את הסכם אוסלו, ומציין כי גם אם מישהו מתנגד לו מאוד, הדרך הנכונה היא לפעול באופן דמוקרטי כדי לבטל...
...כל הרצונות יחד. תיקון כללי פירושו לטפל בשורש של הרצונות והחסרונות, כך שלא יהיה צורך לטפל בכל רצון בנפרד. הדבר משול לתיקון עמוק ויסודי של המחשבה והגישה לחיים, במקום פתרונות חלקיים לבעיות נקודתיות. כיצד מתמודדים עם מטרות בלתי אפשריות בפועל? אליעד ממליץ לאנשים להכין רשימה של מטרות שנתפסות בעיניהם כבלתי אפשריות, ולסדר אותן לפי דרגת הקושי שלהן. לאחר מכן, הוא מציע להתחיל מהקל אל הקשה, ולהעלות בהדרגה את רף האתגרים. תהליך זה מחזק את האדם ומגדיל את תחושת המסוגלות שלו. בנוסף, הוא מדגיש שחשוב להציב מטרות גבוהות...
...סבל לאושר בצורה מעשית? לדברי אליעד, הסבל נוצר כאשר אדם רואה חסרונות במצב מסוים. הפיכת סבל לאושר מתרחשת כאשר האדם מוצא יתרונות או לפחות נמנע מלמצוא חסרונות. למשל, אם אדם סובל ממחשבה שלילית כגון מרביצים לי, הוא יכול: למצוא יתרון במצב (אולי זה מחשל או מלמד אותו להעריך מצבים אחרים). להפסיק לרצות להרגיש טוב באופן מוחלט ולהטיל ספק ברצון עצמו. ככל שמתרגלים יותר, היכולת להפוך רע לטוב וטוב לרע הופכת לאוטומטית וקלה יותר. מהי הדרך להגיע לחשיבה יצירתית מוחלטת? אליעד טוען שהיכולת להפוך כל מצב דורשת חשיבה יצירתית...
...על משיכה לאורך זמן, אליעד כהן מסביר שחייבים לשמור על איזון עדין בין להיות קשה להשגה ל - קל להשגה. אם בן הזוג יהיה זמין מדי או קל מדי להשגה, זה עשוי לשעמם ולהוריד מהמשיכה. לעומת זאת, אם בן הזוג יהיה בלתי ניתן להשגה או קשה מדי, זה עלול לעייף ולייאש. לכן, ההמלצה היא לשחק משחקים במינון נכון - להיות לפעמים לא צפוי, ליצור מתח קל, אבל לא להגזים. מהי הנאה שקרית ומהי הנאה אמיתית בזוגיות ובחיים? אליעד כהן מבחין בין הנאה שקרית להנאה אמיתית. הנאה שקרית היא זו שמבוססת על מילוי חסרונות זמניים: לדוגמה, ההנאה שנגרמת...
...אוקי התשובה שלי עכשיו זה עניין הפוך לא להיות בטוח לחשוב שאולי אם הייתי בוחר במסלול אחר היה יותר טוב. אליעד: נכון לא להיות בטוח ומה השורש של זה אז אני אגיד את הפרספקטיבה הזאת, אחת הטעויות הכי קשות של אנשים בחיים זה שהם חושבים שיש משהו אחד שאמור להתאים להם. ש: זה מה שאמרתי עכשיו. אליעד: אתה צודק חבל על הזמן. ש: אבל זה מה שאמרתי. אליעד: אלא איך אמרת את זה. ש: אז כל מה שאמרתי צריך מההתחלה. אליעד: מה? ש: אמרתי את זה בסדר אחר לא טוב? אליעד: אתה אמרת את זה אולי חשב בהתחלה לא פסלתי ישר את מה שאמרת נכון...
...לדבריו, עצבות אמיתית קיימת רק כאשר האדם בטוח ב - 100% שמשהו רע קרה, ושלעולם המצב הזה לא ישתנה לטובה. למעשה, הוא טוען שאין באמת מצב של עצבות מוחלטת בעולם, כי תמיד קיים ספק, תמיד קיימת האפשרות שאולי משהו ישתפר או ישתנה לטובה בעתיד. אם יש אפשרות, ולו קטנה ביותר, שמשהו ישתנה, אז העצבות אינה אמיתית. היא תמיד חלקית ומותנית בלבד. האם יש עצבות אמיתית בעולם? אליעד מסביר שאין בעולם הזה מצב אמיתי של עצבות מוחלטת, בדיוק כמו שאין מצב של שמחה מוחלטת בעולם הזה. כל התחושות שלנו מבוססות על תחושות יחסיות. אם האדם...
...את חומרי השיווק שיצרנו בתהליך השיווק. ובלי ליצור חומרי שיווק, אי אפשר להפיץ אותם. וכך גם שבכל תהליך של יצירת חומרי שיווק, הרי שאם היינו בטוחים במאה אחוז שלעולם לא נפיץ את חומרי השיווק האלו, הרי שכנראה לא היינו יוצרים את חומרי השיווק האלו. דהיינו, יצירת חומרי שיווק, תכליתם היא ההפצה שלהם. ולכן שני התהליכים האלו שלובים ושזורים אחד עם השני. אבל יחד עם זאת כאשר בונים תהליכי שיווק, צריכים להפריד את שני התהליכים האלו אחד מהשני. וברמת העיקרון, צריכים להכין חומרי שיווק, לפי תוכנית של הכנת חומרי שיווק גם...
...שהם חפים מפשע? ש: כן. אליעד: הנה זה העולם. ש: אז מה אני צריכה לעשות? אליעד: מה שאת צריכה לעשות זה קודם כל להבין שהפחד שלך הוא מוצדק, עכשיו ברמה המעשית תנסי להדגיש כמה שיותר את האמת שהיא לצידך לפי טענתך וברמה הנפשית שלך פשוט תביני שזה החיים ואין לזה פתרון. ש: זאת אומרת אכלת אותה כמו שאומרים. אליעד: לא בטוח אכלת אותה בזה שיש אפשרות שתידפק, לא אכלת אותה עוד לא פסקו לרעתך אכלת אותה בזה שאת בעולם שיכול להיות שידפקו אותך, נכון בן אדם הולך ברחוב אומר הכסף שלי איך שדדו אותי, אז מה אם זה שלך שדדו אותך זה...
...יחסי, או כמשהו שאינו קיים בכלל, תלויה ברמת ההבנה והשימוש בשכל. ככל שאדם מעמיק יותר ומסיר את המחויבויות השכליות, כך הוא מסוגל יותר לראות בו זמנית מצבים סותרים. בסופו של דבר, הפרספקטיבה הגבוהה ביותר היא תוצאה של הבנה ולא של בחירה שרירותית. ההגעה לנקודת המבט הזו דורשת מהאדם להטיל ספק בכל ההנחות וההגדרות שלו. מה המשמעות של ההבנה הזו בחיי היום - יום? לפי אליעד, הבנה זו יכולה לשחרר אדם מפחדים ומהחלטות מוטעות. לדוגמה, אדם המתלבט אם להיכנס למערכת יחסים יכול לראות בבירור גם את החסרונות וגם את היתרונות, ולהגיע...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לעשות שינוי הרגלים, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לעשות שינוי הרגלים, איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בסקייפ, מורה רוחני, ייעוץ נפשי בנושא לעשות שינוי הרגלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331