... וחוסר אונים, קורונה ומצוקה רגשית,
איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? הקורונה גורמת לחוסר אונים, ... הקורונה, מה לעשות כשאין מה לעשות? להיכנע למציאות, לא לעשות כלום, בעיה בלי פתרון, פחד קורונה
איך להתמודד עם חוסר אונים בזמן הקורונה? ההרצאה עוסקת בחוויות של חוסר אונים, בעיקר בהקשר של מצב הקורונה, ומסבירה
כיצד להתמודד עם תחושת חוסר אונים, במיוחד כאשר לא ניתן לשנות את המציאות. אליעד כהן מציע גישה שמאתגרת את ההבנה הרגילה של חוסר אונים ונותן כלים
איך להתמודד עם תחושה זו. בהתחלה, הוא מציין מצב שבו אדם נמצא במצוקה ... את המצב הכלכלי, הבריאותי או החברתי, ואין לו שום פתרון או דרך פעולה. השאלה המרכזית שנשאלת היא,
איך להתמודד במצב כזה שבו מרגישים חסרי אונים ולא יכולים לעשות כלום? ... מסביר גם שתחושת חוסר אונים היא טבעית, אבל הדרך להימנע מהסבל היא פשוט להפסיק להילחם במציאות.
איך להתמודד עם חוסר אונים? מה לעשות כשאין מה לעשות? איך לא להרגיש חסר אונים? התמודדות עם בעיות ללא פתרון?
איך להתמודד עם פחד מקורונה? ...