... טוב לבד, ולא לפתח תלות באחרים. למה אנשים מפחדים מבדידות? איך להתמודד עם פחד להיות לבד? מה גורם לתחושת בדידות נפשית? למה אנשים רוצים זוגיות וחברים? מהי בדידות בזוגיות? איך ... למה אנשים רוצים להיות בזוגיות וביחד ולא רוצים להיות בודדים? איך להתמודד עם הפחד להיפרד בגלל חשש מבדידות? איך לא לפחד להיות בודד ולבד? איך נוצרת תחושת בדידות נפשית? האם חיי בדידות ...
... לו בילדות, עד כדי כך שהוא יהיה מסוגל להגיד שהוא היה מוכן לעבור שוב את אותה החוויה. ברגע שההורה יגיע למצב של קבלה מוחלטת של עברו, הוא לא ירגיש צורך להעניק באופן מוגזם לילדו כפיצוי עצמי. איך להתמודד עם הפחד מאובדן הילד? בהקשר של פחד מאובדן ילד, אליעד מסביר שהפחד נובע מאהבה מוגזמת, שההורה ... את עצמו מתלות רגשית בילד ולהעניק לילדו אהבה בריאה ומאוזנת, ללא צורך בפיצוי עצמי או בהענקת יתר. איך לאהוב את הילד פחות? נתינת יתר לילדים למה הורים מעניקים יותר מדי? אהבה ללא תנאים לילדים איך להתמודד עם אובדן ילד? למה אוהבים ילדים יותר מבני זוג? נתינת יתר כפיצוי עצמי, להעניק לעצמך דרך הענקה ...
... אתה רוצה שיאהבו אותך בדיוק כפי שאתה, אתה צריך להיות מסוגל לאהוב גם את בת זוגך ללא תנאים. אם אינך מסוגל לכך, אל תצפה לקבל זאת. איך להתמודד עם פחד מבגידה ואי נאמנות בזוגיות? אליעד מתייחס לפחדים נפוצים כמו הפחד שבן או בת הזוג יתאהבו במישהו אחר אם ... הפתרון הוא תמיד בהשקעה עצמית, בנתינה ובהפסקת התלונות על אחרים ועל המציאות. חוסר חשק מיני בזוגיות האם מותר לאלץ בן זוג לסקס? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? זוגיות לא שוויונית למה אנשים מתלוננים בזוגיות? איך להצליח בזוגיות? ירידה בחשק המיני ...
... אהבה מאחרים) במקום לעבוד על השורש הפנימי של הבעיה. איך להתמודד עם הצורך באושר חיצוני תוך פיתוח אושר פנימי? אליעד כהן מציע גישה שמבוססת על העיקרון של פלסטר לעומת בית חולים. אם אדם סובל מכאב ... לרדוף אחרי אהבה חיצונית? איך לפתח ביטחון עצמי פנימי? כיצד להתמודד עם חוסר סיפוק רגשי? מתי אושר חיצוני יכול להועיל ומתי הוא מזיק? למה אנחנו ממשיכים לרדוף אחרי אושר חיצוני למרות שאנו מבינים ... מענה חיצוני מהיר במקום להתמקד בעבודה פנימית ארוכה. איך להתמודד עם הצורך בפתרונות חיצוניים ובו זמנית לפתח אושר פנימי? אפשר לראות זאת כדוגמת פלסטר לעומת בית חולים. כשהפצע כואב, שמים פלסטר ... לרדוף אחרי אהבה חיצונית איך לפתח ביטחון עצמי פנימי כיצד להתמודד עם חוסר סיפוק רגשי מתי אושר חיצוני יכול להועיל ומתי הוא מזיק ...
... טיפול בדחיינות, למה אני דוחה דברים? למה אין לי חשק? למה אין לי מוטיבציה? מה לעשות כשאין חשק? מה לעשות כשאין מוטיבציה? איך לא לדחות דברים? סרטוני מוטיבציה, סוגים של מוטיבציה איך להתמודד עם חוסר מוטיבציה ודחיינות? הבעיה המרכזית של חוסר מוטיבציה נובעת מכך שלעיתים קרובות אנחנו רוצים לעשות משהו אך אין לנו את האנרגיה או הדחף לבצע אותו. אנשים רבים מוצאים את ... סרטוני מוטיבציה טובים או רעים? אליעד מסביר כי סרטוני מוטיבציה מתחלקים לשני סוגים: סרטונים טובים שמספקים הסברים שכליים ומבוססים על היגיון, כגון סרטונים שמסבירים למה עישון מזיק או איך להתמודד עם כישלונות, וסרטונים רעים שעובדים על הרגש בלבד, כמו תאמין בעצמך או אין דבר העומד בפני הרצון. סרטונים כאלה מעודדים אותך להאמין במשהו מבלי לבחון אותו בצורה הגיונית, וזה ...
... חיים מלאים גם ללא קשר זוגי. על ידי שינוי התפיסה הזאת, האדם יכול לשפר את ביטחונו העצמי ולהעריך את עצמו על בסיס פנימי ולא חיצוני. איך להתמודד עם פחד הדחייה בפועל? למד כיצד להתנהל במצבים בהם תיתקל בדחייה או בתגובה שלילית. חשוב להבין שאין קשר בין כישלון במערכת יחסים לערך ... יכול לבחון מחדש את האמונות האלו. הוא יכול לראות שאפשר לחיות גם בלי הקבלה התמידית מהסביבה, ושיש דרך להתפתח ולהעריך את עצמו מבפנים. איך להתמודד עם הסיטואציה בפועל? לא חייבים להיות אדישים או להימנע מרגשות של חיבה והתאהבות. אפשר להכיר אדם חדש, להיפתח לקשר, ואף להיפגע רגשית. אלא ...
... לקשרים אמיתיים ולצורך האנושי להרגיש מוערך על בסיס פנימי ולא חיצוני. איך להתמודד עם חברים אינטרסנטיים? למרות שלא ניתן להימנע לגמרי ממקרים שבהם אנשים יתקרבו אליך בגלל אינטרסים חיצוניים, ישנן דרכים לצמצם את התופעה. חשוב ... המרכזית היא איך למצוא חברים אמיתיים שלא ירצו אותך רק בגלל הדברים האלו. איך להתמודד עם חברים אינטרסנטיים? התשובה היא: לא ניתן להימנע לחלוטין מהמקרים בהם אנשים יימשכו אליך בגלל אינטרס. תמיד יהיו אנשים שינצלו את המצב וירצו ...
... יותר. לכן, הגישה המומלצת היא לבדוק את האמת עצמה לחפש תפיסות מאוזנות וריאליות שמאפשרות לראות את המציאות בצורה הגיונית ובריאה, ללא צורך להאמין באמונה קיצונית לכיוון חיובי או שלילי. לסיכום: איך להתמודד נכון עם אמונות מגבילות? אמונות מגבילות נוצרות מתוך שילוב של היגיון פנימי ותועלת רגשית. כדי לשנות אותן, חשוב להבין למה הן נראות הגיוניות ומה התועלת הרגשית ... מסרים לתת מודע, איך לשנות את האמונה? אמונות רעות, אמונות טובות, מה טוב באמונות מגבילות? איך לטפל באמונות מגבילות? שינוי אמונות מגבילות, איך לשנות אמונות מגבילות? מה זה אמונה מגבילה? איך להתמודד עם אמונה מגבילה? עודף ביטחון עצמי, ביטחון עצמי שקרי, עודף אמונה עצמית, עודף אהבה עצמית, אהבה עצמית שקרית, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, אני לא ראוי ...
... בלי לפתח בהם תלות. כשאתה נהנה, תמיד תחשוב מה יקרה אם הדבר יילקח ממך, ובכך תוכל להמשיך ליהנות ללא פחד, חרדה או אכזבה. איך לא להרגיש רע? אין ארוחות חינם איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להפסיק לפחד לאבד? איך אפשר לא להרגיש רע משום דבר? כדי להימנע ... שלך, אתה מכין את עצמך לאכזבה עתידית. אבל אם תוכל להרגיש טוב גם ללא הדברים האלה, לא תהיה לך חרדת אובדן ולא תפתח תלות רגשית. איך לא להרגיש רע אין ארוחות חינם איך להרגיש טוב בלי תנאים איך להתמודד עם אכזבות איך להפסיק לפחד לאבד ...
... איך לשכוח אקסית? איך להוציא את האקסית מהראש? מדריך לאקסים האם כדאי לחזור לאקסים? איך להתמודד עם אקסים בזוגיות? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה המרכזית של האם כדאי לחזור לאקסים, איך להתמודד עם קשרים ישנים, והאם זה נכון להילחם על הזוגיות עם האקסית או האקס. הכותב מציג את הדילמות השונות שמציבה השאלה, ומפרט את כל האפשרויות. מה זה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד?, איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד?, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, הדרכה, מאמן אישי לעסקים בנושאי איך להתמודד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331