... קשיים - מה טוב באתגרים ובקשיים? איך להתמודד עם אתגרים וקשיים? אתגר, הוא מצב שבו האדם צריך להתמודד עם קושי כלשהו, כאשר הוא לא יודע האם הוא אכן יצליח להתמודד איתו או לא. אם האדם ... יכולותיו, דברים חדשים. והאתגר מאפשר לאדם להכיר את עצמו ואת יכולותיו טוב יותר. ואיך בעצם אפשר להתמודד עם אתגרים בצורה יעילה יותר? תשובה: על ידי ידיעת האמת. אתגר קיים, רק כאשר האדם לא יודע את האמת לגבי עצמו. האם באמת הוא יכול או לא יכול ... להתמודד, הרי שהאתגר נעלם, והוא הופך להיות משימה רגילה. וזה בעצם אומר, כי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם אתגרים, היא על ידי זה שהאדם מחפש את האמת לגבי היכולת שלו. ועל האדם לנסות לברר את האמת. האם באמת הוא יכול להתמודד, ואיך בדיוק הוא יכול ... כאשר עומד בפני האדם אתגר כלשהו, עליו לחפש את האמת ולנסות לראות רק את האמת. האם הוא יכול להתמודד עם האתגר, או לא. ואם הוא חושב שהוא אכן יכול להתמודד עם האתגר, עליו לנסות להבין, באיזו דרך בדיוק ומהן ההשלכות של הדרך הזאת. ואם נדמה לאדם שהוא לא יכול להתמודד עם האתגר, עליו לנסות להבין מדוע, ומה בדיוק מונע ממנו להתמודד עם האתגר הזה . אם עומד בפניך אתגר כלשהו וגילית שאתה מצליח להתמודד איתו, באפשרותך לא להסתפק בכך שאתה יודע שאתה יכול להתמודד איתו, אלא תנסה ... עצמך ועל היכולות האישיות שלך. כדי שתכיר טוב יותר את היכולות שלך. ואם נדמה לך שאתה לא מסוגל להתמודד עם אתגר כלשהו, תנסה להבין מה בדיוק לא מאפשר לך להתמודד. ואולי קיימת דרך כלשהי, שכן תאפשר לך להתמודד. שאל את עצמך, באיזה מצבים אולי כן הייתי יכול להתמודד עם האתגר הזה? אל תסתפק בכך שהבנת שאתה לא יכול להתמודד עם האתגר, אלא תנסה להכיר את המגבלות ואת האפשרויות שלך טוב יותר. לסיכום: ידיעת האמת על עצמך ועל המצב שאיתו אתה מתמודד, מאפשרת לך להתמודד טוב ...

... העסקיים ולהגביר את המחויבות שלו. כיצד מתמודדים עם אתגרים בעסקים ובחיים האישיים? במהלך ההרצאה, אליעד גם מדבר על איך להתמודד עם אתגרים גדולים . במקום להתמקד בהיבט הטכני של הבעיה, לעיתים הפתרון טמון בשיחה עם אחרים וביכולת לשכנע אותם לעזור. אליעד מדגיש שצורת ...

... עם אוטיזם ופיגור שכלי? איך להתמודד עם אוטיזם עם פיגור קשה? איך להתמודד עם אכזבה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אלימות? איך להתמודד עם אנשים רעים? איך להתמודד עם אסון? איך להתמודד עם אתגרים? איך להתמודד עם בגידה? איך להתמודד עם בגידה ...

... רוחני אמיתי כאשר בעצמו הוא לא חף מבעיות או סבל אישי. הוא מציין את האבסורד בהנחה שמורה רוחני אמיתי הוא אדם שאין לו בעיות, כאשר בפועל כל אדם, גם מורה רוחני, עשוי להתמודד עם אתגרים פנימיים. אליעד מדגיש את הצורך בהבנת המשמעות האמיתית של מורה רוחני, תוך הכרה בכך שכל אדם עשוי להיות לא מושלם ועדיין יכול ללמד אחרים כיצד להתמודד עם אתגרים פנימיים. מה הקשר בין מכירת מוצר לא הגיוני להנחות על עצמך? במהלך ההרצאה, אליעד כהן שואל האם אנחנו יכולים להאמין למישהו שמציע לנו מוצר שלא ניתן לראות או ...

... רוצה האדם לפרוץ, זה את גבול ההבנה שלו את המציאות. והרצון הזה להבין את המציאות... הוא השורש של הרצון של האדם לפרוץ גבולות, לעשות את מה שאסור, להשיג דווקא את מה שאין, להתמודד עם אתגרים ולחפש ריגושים, ללכת על הקצה וכיוב. ...

... אגו קטן לא רק שהוא לא מגן על האדם, אלא הוא יוצר בעיות נוספות, כמו חוסר יכולת להתמודד עם אתגרים בחיים בצורה בריאה. מהי מגלומניה? מגלומניה, לפי אליעד, היא רעיון או תפיסת עולם בה אדם רואה את עצמו כחשוב וגדול יותר מכפי שהוא ...

... הם ביטוי לגאווה טובה? בהרצאה, אליעד גם עוסק בנושא של רגשי נחיתות, שלעתים יכולים להיות ביטוי של גאווה טובה. הוא מסביר כיצד רגשי נחיתות, שמופיעים אצל אדם שנראה כי אינו מצליח להתמודד עם אתגרים, עשויים להצביע דווקא על תחושת גאווה פנימית חיובית. במקום לחוש חסר ערך, אדם יכול להשתמש ברגשי הנחיתות כאות לכך שיש לו הרבה מקום לשיפור ושפשוט נדרשת לו עוד ...

... אלא מספקת כלים חזקים להבנה טובה יותר של עצמנו ושל המציאות. היכולת להבין ולנתח השתקפויות אלו מעניקה לנו כוח וכלים להתמודד עם אתגרים שונים, לפתח את המודעות העצמית, ולהגיע לרמה גבוהה ...

... מסוים ומרגיש שהוא גילה משהו חדש על עצמו או על מצבו הפנימי, זו יכולה להיות הזדמנות עבורו לצמיחה אישית. אליעד הציע שכאשר אדם יודע להתבונן בחלום באור חדש, הוא יכול לשנות את המשמעות שלו וללמוד כיצד להתמודד עם אתגרים שונים. חלומות רעים שליטה בחלומות ...

... קטנות של אחרים, במקום לחכות לרגע שבו תתמודדו עם ביקורת קשה במיוחד. כך, ניתן להרגיל את עצמכם להישאר רגועים גם כאשר הדברים פחות קלים, ובסופו של דבר להתמודד עם אתגרים גדולים יותר. מדוע חשוב להתחיל עם דברים קטנים? כאשר אדם שואף להיות חסין למצבים קיצוניים, כמו מלחמות או אסונות טבע, הוא עשוי לחשוב שצריך להתכונן רק למצבים הגדולים. אולם התמודדות עם אתגרים יומיומיים קטנים היא הדרך לבנות חוסן פנימי. אם לא התאמנת להתמודד עם הקשיים הקטנים, לא תדע כיצד להתמודד עם האתגרים הגדולים יותר. למשל, אם תוכל להתמודד עם המתח של פקקים בתנועה, תהיה מוכן להתמודד עם בעיות גדולות יותר כמו אובדן עבודה או אובדן אדם קרוב. דוגמאות ליישום ...