... את העבר והעתיד. כאשר האדם מתעקש לבחור רק צד אחד, הוא יוצא
מהאיזון ומהשלמות. מדוע לא ניתן באמת לחיות רק את הרגע? לפי אליעד כהן, גם אם אדם יטען שהוא חי רק את הרגע, בפועל הוא תמיד מושפע מעברו וממה ... הזמן וגם את חוויית הרגע במקביל. מהי הדרך המעשית להגיע
לאיזון בין לחיות את הרגע ולא לחיות את הרגע? הדרך המעשית היא ההתבוננות באחדות והנפרדות שקיימות במציאות במקביל. על ידי התבוננות אמיתית ... הוא מסוגל להכיל את שני המצבים בו - זמנית, וכך הוא מגיע
לאיזון הרגשי הנכסף. במצב כזה, האדם נמצא גם בתוך המשמעות של הזמן וגם בתוך השלמות של הרגע, ולכן חווה אושר עמוק ושלווה אמיתית. אליעד מדגיש ... היא נבנית? איך להתמודד עם מחשבות על העבר והעתיד? איך להגיע
לאיזון רגשי בחיים? למה לא לחיות רק את הרגע? רבים ממליצים על חיים ברגע, אך האם זה באמת נכון? מצד אחד, הרעיון של לחיות את הרגע מבטא ניתוק ... הרגע, הוא היה מאבד את כל המשמעות שבקיום. שלמות האושר נמצאת
באיזון - כאשר אדם מבין שהמציאות כוללת את שני ההיבטים גם יחד. מצד אחד, עליו לחיות את הרגע כדי לאפשר לעצמו חוויה של שלווה. מצד שני, הוא ... היא נבנית? איך להתמודד עם מחשבות על העבר והעתיד? איך להגיע
לאיזון רגשי בחיים? למה כן לא לחיות את הרגע? ועוד. הרבה מדברים או מסבירים איך ולמה לחיות את הרגע, וכדי שלא יהיה בנאלי, נדבר הפעם דווקא על ...