האם כדאי לנסות שוב? האם כדאי לחזור לאקסית? האם כדאי לשמור על קשר עם האקסית? האם יכול להיות לך טוב עם האקסית? איך ... פעמים נכשלתם, חשוב רק להסתכל קדימה. אם אתה חושב שיש סיכוי שהעתיד יכול להיות טוב, אז כדאי לך בהחלט לנסות שוב. אבל אם אתה חושב שהבעיות שהיו בעבר לא פתירות או שאין סיכוי אמיתי שהן ייפתרו בעתיד, אז אין טעם ... לשקול לפני שחוזרים לאקסית? כאשר שוקלים אם לחזור לאקס, חשוב לזכור שיש כמה אופציות: להיות לבד. להכיר מישהו חדש. לנסות שוב את הקשר עם האקסית או האקס. יש להשוות בין האופציות האלו. אם לאחר השוואה עולה בבירור שהאפשרות הכי טובה עבורך היא לחזור לאקס, אז כדאי לנסות שוב. אך אם האפשרויות האחרות נראות עדיפות, למשל להכיר מישהו חדש שמתאים לך יותר, אז אין טעם לחזור לאקס רק ... רציונלית את הסיכויים מול הסיכונים: אם הבעיות העיקריות שהיו בעבר נפתרו או יש סיכוי גבוה שייפתרו, אז יש טעם לנסות שוב. אם שום דבר לא השתנה, והבעיות עדיין קיימות בדיוק כמו קודם, רוב הסיכויים שהתוצאה תהיה זהה, כלומר, שהקשר ייכשל ... היא תמיד: האם אני מאמין שיכול להיות לי טוב עם האדם הזה בעתיד?. אם התשובה היא כן, שווה להילחם ולנסות שוב, לא משנה כמה פעמים נכשלתם בעבר. אם התשובה שלילית, מומלץ מאוד לשחרר ולהתקדם הלאה, אפילו אם אתם כבר נמצאים ... האם כדאי לחזור לאקס או לאקסית? כלומר, אם יצאתם עם מישהו או מישהי, נפרדתם, והשאלה עולה - האם כדאי לנסות שוב? האם נכון לנסות להחזיר את הקשר? נפרט על דרך החשיבה הנכונה והגישה לפתרון השאלה הזו. מהות השאלה - למה ... אך ורק בהערכה לעתיד: אם אתה מאמין שיכול להיות לך טוב איתו או איתה בעתיד, אז זה כן שווה לנסות שוב, גם אם נכשלתם בעבר. אם את חושבת שאין סיכוי שזה יעבוד ושהבעיות שהיו לא ייפתרו, אז אין טעם לחזור. ... רק מול האקס כאשר שוקלים לחזור לאקס, חשוב להשוות את זה מול כל האלטרנטיבות: להיות לבד להכיר מישהו חדש לנסות שוב עם האקס / אקסית אם האפשרות של לחזור לאקס היא הטובה ביותר יחסית לשאר האופציות, אז זה שווה לנסות שוב. אם יש אלטרנטיבה טובה יותר - למשל, להכיר מישהו חדש שמתאים לך יותר - אז אין סיבה לחזור אחורה. ...

... זיהו אם מדובר במצב סיבתי או אקראי, ואם הסיבות השתנו או לא. אם אדם נכשל פעמים רבות ועדיין חושב לנסות שוב, עליו לבדוק האם הכישלון שלו סיבתי או אקראי. אם הסיבה סיבתית והסיבות לא השתנו - אין טעם לנסות שוב. אם הסיבות השתנו, יש טעם לנסות שוב, כי כעת יש אפשרות להצליח. אם ההצלחה אקראית לחלוטין, כמו הגרלה, אז הכישלון בעבר לא משפיע על הסיכויים בעתיד. ... סיבתי - לבדוק לעומק את הסיבות שהביאו לכישלון עד כה, ואם הגורמים השתנו או לא. אם הגורמים השתנו - לנסות שוב. אם לא - חבל על הזמן. אם המצב אקראי - אין שום משמעות למה שהיה עד עכשיו, ולכן אפשר לנסות שוב בלי קשר לעבר. הוא מדגיש שאנשים טועים בהערכות שלהם כי הם לא עושים את הניתוח המדויק של סיבות הכישלון ... כל לשאול את עצמו האם ההצלחה או הכישלון שהוא חווה הם סיבתיים או אקראיים, ומשם להחליט האם יש טעם לנסות שוב או לא. איך להתמודד עם פחד מכישלון? האם הכישלון שלי אקראי או סיבתי? האם יש טעם לנסות שוב אחרי כישלון? למה אני נכשל כל הזמן? האם הכישלון שלי הוא באשמתי? עכשיו נגיד שיש בן אדם שעושה משהו ... היום לא הצלחת במשהו זה לא אומר שלא תצליח כי יכול להיות שזה בכלל אקראי ולכן שווה לך אולי לנסות שוב מוסר השכל אחר אומר תקשיב זה שעד היום הצלחת זה לא אומר שבטוח תצליח יכול להיות שזה אקראי במקרה ... למה אתה מנסה שוב זה בזבוז זמן בהנחה שזה סיבתי ומצד שני אם שינית את הסיבות מה אתה מפחד לנסות שוב שינית את הסיבות יש סיכוי שתצליח או אתה בטוח תצליח אם שינית את הסיבות בהנחה שזה סיבתי. ש: אם ... הנס תלוי ברצונו של אלוהים ורצונו של אלוהים לא תלוי בשום דבר אז אין לזה משמעות אתה לא צריך לנסות שוב זה בזבוז זמן זה לא משנה בכלל אם אלוהים ירצה יעשה לא ירצה לא יעשה אבל מה שיכול להיות ...

... האם הגיוני לעשות שוב ושוב את אותו הדבר? מוטיבציה להתמדה, מערכת סיבתית, מערכת אקראית - חלק 2 האם נכון לנסות שוב ושוב את אותה פעולה ולצפות לתוצאות שונות? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת ומדויקת את הרעיון המפורסם של אלברט איינשטיין ... מביא דוגמה מוחשית של ניסיון להזיז קיר: אם מישהו מנסה לדחוף קיר ולא מצליח, לכאורה, לפי איינשטיין, אין טעם לנסות שוב. אבל אליעד מסביר שהמציאות מורכבת יותר: מצד אחד, הקיר הוא לא באמת אותו הקיר - כל אטום בקיר נמצא ... להמשיך ולנסות לבצע את אותה הפעולה שוב ושוב? אליעד ממשיך להדגים בעזרת דוגמאות נוספות כדי להסביר מתי כן הגיוני לנסות שוב. הוא מביא דוגמה של אדם בחדר כושר שמנסה להרים משקולת של 100 קג מהרצפה. בפעם הראשונה הוא לא מצליח. ... אין טעם בניסיון נוסף. כיצד לזהות את השינוי שיביא לתוצאות שונות? אליעד מציין במפורש שהיכולת להבין האם יש היגיון לנסות שוב היא פונקציה של ההבנה שלנו מה בדיוק השתנה, והאם השינוי הזה יכול להשפיע באופן מהותי על התוצאה הרצויה. צריך ... שטחית: לא כל שינוי קטן משנה משהו במערכת הסיבתית. עלינו ללמוד להבחין אילו שינויים אכן משפיעים, ואז להחליט האם לנסות שוב. האם נכון לנסות שוב ושוב את אותה הפעולה? ציטוטים של אלברט איינשטיין על טיפשות מהי מערכת סיבתית ומערכת אקראית? האם אי שפיות זה ... אותם מים בנהר ואין זה אותו שולחן, כי האטומים שלו זזו והזמן עבר. ולכן, אולי דווקא כן יש היגיון לנסות שוב, כי הנסיבות לכאורה כבר לא אותן נסיבות. אך אליעד מדגיש שהגישה הזו של הכל משתנה כל הזמן היא גישה ... להבדיל בין מקרים שבהם כדאי להתמיד לבין מקרים שבהם זו טיפשות? אליעד מסביר שההבדל בין מצב שבו יש היגיון לנסות שוב לבין מצב שבו אין היגיון הוא מידת הרלוונטיות של השינוי בנסיבות לסיבתיות של התוצאה. אם הנסיבות שהשתנו אינן קשורות ... ישנה את התוצאה. אבל אם הסיבה היא נסיבתית, כמו עייפות רגעית או הסחת דעת זמנית, אז בהחלט יש היגיון לנסות שוב. לסיכום, אליעד כהן מחדד את המסר של איינשטיין וטוען כי הטיפשות אינה בעצם החזרה על פעולה, אלא בציפייה לתוצאות ...

... ההפך ממה שיש לו. אם האדם נפגע, והוא יהיה לבד במשך זמן רב, המוח שלו יתחיל להשתעמם מהבדידות וירצה לנסות שוב מערכת יחסים חדשה, למרות הסיכון שיפגע שוב. הזמן גורם לשכחת הטראומה, כי האדם עסוק בדברים אחרים, והזיכרון השלילי של ... הזה מסמל את הדינמיקה של העולם ואת הרצון של האדם לחוות תמיד משהו חדש או אחר, ולכן הוא ממשיך לנסות שוב ושוב למרות הכאב והסיכון. איך להתאהב שוב בלי לפחד להיפגע? איך להתמודד עם בגידה במערכת יחסים? כיצד לשחזר את ... שהוא גם לא רוצה להיפגע אבל הוא גם רוצה להתאהב מחדש הוא גם רוצה לנסות מחדש, הוא גם רוצה לנסות שוב פעם. ש: אוקי צריך לחשוב ממשהו. אליעד: כן מה אתה אומר? ש: צריך להחזיר אותו למצב שהיה לו לפני ... ואז אין לו משמעות לזה את הפירוש. אליעד: אבל אם המילה להיפגע תאבד את המשמעות שלה אז גם המילה לנסות שוב תאבד את המשמעות. ש: לא הבעיה היא במילה להיפגע זאת התחושה שנלווית להגדרה להיפגע ואם אפשר לשנות את ההגדרה ... לא עושה את זה ואת זה? אתה יודע אני כבר ניסיתי כל כך הרבה פעמים לא הצלחתי לא מוכן לנסות שוב הוא אומר אבל זה דבר חדש אתה תצליח תבדוק תן צאנס הוא אומר לא. זה כמו שמישהו נגיד למזלו ... כאילו בלי שכל. אליעד: כן כי אם בן אדם אומר מחויב לי לא להיפגע אז אדוני אתה לא יכול לנסות שוב כי מחויב לך לא להיפגע. עכשיו זה השכל גם של בריאת העולם, למה זה קשור לבריאת העולם? כאילו כי ...

... לחזור לאקסית? האם אתה מאמין כי זה יכול להוביל לאושר אמיתי? אם יש בסיס לשיפור היחסים, ייתכן ויש מקום לנסות שוב. אם לא, כדאי להמשיך הלאה. איך להחזיר את האקסית? מה עקרונות בסיסיים לחזרה? על מנת להחזיר אקסית, אליעד מציין ... לאקס להקמת עסק שנכשל - השאלה היא אם יש סיכוי שהעסק או הקשר יכולים להצליח בעתיד. אם כן, כדאי לנסות שוב. גם אם חוויית כישלון, זה לא אומר שאין סיכוי לעתיד טוב יותר. סיכום: כל מקרה לגופו בסופו של דבר, ... אם האקסית כבר התחילה קשר חדש. לכל אחד יש דעה בנושא - יש שיגידו שזה רעיון גרוע, אחרים ימליצו לנסות שוב, ויש כאלה שיציעו לבחון כל מקרה לגופו. אז איך באמת ניתן לדעת מה נכון? מה זה בכלל אקס? אקס ... שנכשל - האם כדאי לפתוח מחדש? השקעה בבורסה - אם מנייה נפלה, האם לקנות שוב? לימודים אקדמיים - האם לנסות שוב אחרי כישלון במבחן? חיסכון לרכישת רכב - אם הכסף נגמר פעמיים, האם להמשיך לחסוך? בכל מקרה התשובה היא: תלוי. ... אתה רוצה? האם אתה מאמין שבאמת תוכל להיות מאושר עם האקס? האם יש בסיס לשיפור היחסים? אם כן, כדאי לנסות שוב. אם לא, אז אין טעם להיאחז בקשר. איך להחזיר את האקס? כדי להחזיר את האקסית, יש להבין שזוגיות מתבססת ...

... פרידה? האם ניתן לשקם קשר אחרי בגידה? מתי כדאי ללכת לטיפול זוגי? האם כדאי לחזור לאקסית? איך להחליט אם לנסות שוב קשר זוגי עם האקסית? כאשר אדם נפרד מבן או בת זוג, עולה השאלה האם נכון לשקול חזרה לאקסית. יש דעה רווחת שאומרת כי לאקסים לא חוזרים, אך האם זה באמת נכון? האם המחשבה על לנסות שוב היא מוצדקת, או שמדובר בהתעקשות מיותרת? האם הרצון לחזור לאקסית נובע מבדידות? אחד השיקולים החשובים הוא האם הרצון לחזור ... לו להרגיש טוב שהוא יחזור אליה. אליעד: זה אבל הוא לא יודע. ש: אז זה תלוי אם הוא רוצה לנסות שוב או לא. אליעד: אבל זאת השאלה אם הוא רוצה לנסות שוב או לא, עכשיו בוא נרחיב את השאלה הזאת שניים היו בזוגיות אחד בגד בשני ונהיה מהומה עכשיו השאלה אם ...

... לשימוש במקרים כאלה הם: לא משנה כמה הצלחת עד עכשיו, תמיד יש אפשרות להשתפר. אף פעם אל תמנע מעצמך לנסות שוב. תמיד אפשר לגלות כמה רחוק אתה מסוגל להגיע. המאמץ שאתה עושה חשוב ומוערך. גם אם עד היום לא הצלחת, ... לילדים עם קשיים לימודיים: לא משנה כמה הצלחת עד עכשיו, תמיד יש אפשרות להשתפר. אף פעם אל תמנע מעצמך לנסות שוב. תמיד אפשר לגלות כמה רחוק אתה מסוגל להגיע. המאמץ שאתה עושה חשוב ומוערך. גם אם עד היום לא הצלחת, ... סלוגן שאומר אתה לא יודע כמה אתה יכול או אתה תמיד יכול עוד או אף פעם אל תמנע מעצמך לנסות שוב או מה שהיה אתה תמיד יכול שיהיה יותר טוב משפטים כאלה לא משפטים של אתה בטוח בטוח אתה תדפוק ...

... היא שהן לא באמת פותרות את הבעיה, ולפעמים אפילו מחמירות אותה. כאשר אדם שכבר חווה כישלונות חוזרים ונשנים נדרש לנסות שוב ללא שינוי ממשי במצב, הסיכוי שלו להיכשל שוב הוא גבוה. אם הוא ייכשל לאחר ששמע אינספור עידודים בסגנון תאמין ... אדם שניסה להקים עסקים אך פשט את הרגל שוב ושוב, ניסה ליזום קשרים רומנטיים אך נדחה, וכעת הוא מפחד לנסות שוב, מה שמוביל לתקיעות מוחלטת בחייו. התשובות הבנאליות - ולמה הן לא עוזרות כאשר אדם מתמודד עם פחד מכישלון, התגובה ... את הבעיה. להפך, הן עלולות אפילו להחמיר את המצב. אם אדם שמפחד מכישלון ישמע שוב ושוב שעליו להאמין בעצמו ולנסות שוב, ואז ינסה וייכשל שוב - הוא עלול להיכנס לדיכאון עמוק ולהרגיש שאיבד את כל התקווה. אם למשל הוא שמע ... בגישה חדשה או שהוא חוזר על אותן שגיאות? אם הסיכוי גבוה מאוד שהוא ייכשל שוב, אולי כרגע לא כדאי לנסות שוב, אלא ללמוד קודם מהטעויות ולהכין תוכנית טובה יותר. אם לעומת זאת, הוא מגלה שהסיכוי להיכשל נמוך ממה שהוא חשב ...

... מאמין ביכולת שלו לבצע את השינוי. לדוגמה, אם הוא רוצה להפסיק לעשן, הראה לו שגם אחרי כישלונות אפשר תמיד לנסות שוב. אם הוא רוצה לשפר את המראה שלו, תן לו השראה על ידי דוגמאות של אנשים שהצליחו לעשות שינוי אמיתי. ... ולחזק את האמונה שלו בעצמו. לדוגמה, אם אדם ניסה בעבר לרדת במשקל ונכשל, תוכל לתת לו את המסר שאפשר לנסות שוב ושיש אנשים שהצליחו לאחר מספר ניסיונות. אם תצליח להעביר את המסר הזה בצורה אותנטית, האדם ירגיש שאתה מאמין בו ... הוא רוצה להשתנות: הראה לו שאתה מאמין ביכולתו להשתנות. אם הוא מעשן ורוצה להפסיק, הדגש שגם אחרי כישלונות ניתן לנסות שוב. אם הוא אינו מרוצה מהמראה, הדגם לו שאפשר לעשות שינוי אמיתי לאורך זמן. אם הוא מתלבט בין לקבל את ...

... ילדות קשה או אובדן של דמות קרובה. במקרה כזה, יש להקשיב לו ולהביע הבנה למאבקיו, ורק אז להציע לו לנסות שוב דרכים חדשות להתמודדות עם הבעיה. כיצד לשוחח עם אדם מדוכא? כדי לעזור לאדם שנמצא במצב של דיכאון ואובדן תקווה, ... להכיר בקושי שלו, להראות הבנה לניסיונות הרבים שכבר עשה, ואז, לאחר שהקשבת למה שהוא חושב, להציע לו בכל זאת לנסות שוב גישות חדשות. איך לשוחח עם אדם שאיבד תקווה ומדוכא? אחת הדרכים היא לשקף לו מראש את ההתנגדויות שלו. אם ...