... עם הרצון. השיטה הפשוטה יותר היא פשוט להסתכל על הרצון כמשהו לא מחויב, להבין שאפשר גם שלא לרצות, ובכך לשמור על איזון פנימי. איך לתרגל בפועל קבלת מציאות לא רצויה? בפועל, אליעד ממליץ למי שסובל ממצבי רוח משתנים בצורה קיצונית לרשום לעצמו ...
... של שלמות או חוסר שלמות. מה עושים כאשר מחפשים שלמות, אבל רוצים להימנע מלהאמין בה יותר מדי? אליעד מציע לשמור על איזון פנימי על ידי הכנסת תזכורות קטנות במהלך היום שמטרתן להזכיר לך שהכל הוא בסך הכל משחק. הוא נותן דוגמה מדימוי ...
... מהחיים. המרדף אחרי הכבוד הוא סוג של משחק. החיים הם משחק שבו אנחנו רוצים להשיג את רצוננו, אך חשוב לשמור על איזון פנימי גם כשהמציאות לא מספקת את הרצונות שלנו. לסיכום, אין טעות ברדיפה אחרי הכבוד. יש יתרונות רבים כאשר אדם רודף ...
... מוחלט. לכן, הוא ממליץ לשלב בין הגישות, כך שאפשר לחוות את החיים עם פחות תנודות קיצוניות בין סבל להנאה, ולשמור על איזון פנימי. האם הכל עניין של פרשנות אישית? לסיום, אליעד מדגיש שהכל קשור לפרשנות שלנו. כל דבר שנתפס כרע או טוב ...
...נוספים שחייבים להתחשב בהם לפני יישום השיטה: יש לחשב את העלויות הכרוכות בגיוס העובדים החדשים מול התועלת שייצרו. יש לוודא שלעובד שלך יש את היכולות הניהוליות הדרושות כדי לנהל עובדים נוספים. יש להעריך את הזמן והמשאבים הדרושים להדרכה ולהכשרה של עובדים חדשים. יש לוודא שהמשימות פשוטות ומוגדרות מספיק כך שניתן יהיה להעביר אותן לעובדים חדשים באופן אפקטיבי. השיטה יעילה מאוד, אך נדרשת חשיבה מוקדמת והתאמה למציאות הארגונית הספציפית שלך. איך ליישם את השיטה גם עבורך? בדיוק כפי שאתה יכול ליישם את השיטה הזאת על העובדים...
...מה גורם לו לחשוב כך? ברגע שנבין את ההיגיון הפנימי שלו, נוכל לדבר איתו בצורה שתהיה לו ברורה ותומכת, ולא בכפייתה של ההיגיון שלנו. ההיגיון של חולי נפש יכול להיות שונה משלנו, אך אם נבין אותו ונכבד אותו, נוכל לתקשר בצורה אפקטיבית. כל מחלה נפשית, גם אם נדמית לנו כלא הגיונית, נובעת מהיגיון פנימי ומסיבה. מה שאנחנו צריכים להבין הוא מהו ההיגיון הזה, ולפיו לבנות את השיחה. כך, כל פעם שנשוחח עם אדם הסובל מהפרעה נפשית, נוכל לדבר איתו בצורה הגיונית שתהיה מותאמת לו, ולא לשלול אותו או להציג את מחשבותיו כשטות. מה...
...עצמו. אליעד כהן מציין שהסתירה לכאורה שהאדם מצביע עליה היא במידה רבה מדומה. הוא מדגיש כי אם באמת אדם היה מגיע למסקנה מוחלטת שהוא אינו יכול להאמין לשכל, המשמעות הייתה שהאדם יפסיק לדעת כל דבר שהוא. במצב שבו האדם לא מאמין בשכלו כלל, הוא לא יכול לחקור שום דבר, משום שכל בירור מתבצע באמצעות השכל. לכן, הטלת ספק בשכל יכולה להתרחש רק אחרי שאדם כבר משתמש בשכלו. מהי הסתירה הפנימית בתהליך הטלת ספק בשכל? אליעד מסביר כי אדם הטוען אני לא מאמין לשכל שלי מבטא בכך שהוא עדיין מאמין לפחות לטענה אחת שנובעת מהשכל עצמו...
...אבל אם תקשור את אותו חבל בקומה ה - 20, במיוחד אם יש רוח חזקה ואתה לא רוצה למות, אתה תבדוק אותו הרבה יותר לעומק. מה שאומר שככל שהסיכון גבוה יותר, כך אתה חייב להיות בטוח יותר שהדבר שאתה עושה הוא נכון. אליעד מדגיש שהדבר נכון גם לחיים: ככל שדבר נראה לך חשוב יותר, אתה חייב לבדוק אותו בצורה עמוקה יותר ולברר את האמת בצורה יסודית יותר. מה ההבדל בין סוגים שונים של לא יודע? ישנם שני סוגים עיקריים של לא יודע: לא יודע יחסי: מצב בו האדם לא בטוח במה שהוא אומר כי הוא לא בדק זאת עד הסוף. אדם כזה אומר אני לא יודע...
...ניתנת להפוך ולראות את ההפך שלה, והדבר הזה משחרר את האדם מכבלי המחויבות למחשבה אחת בלבד. מהו הגבול האחרון של התודעה? הגבול של התודעה, או המחסום האחרון של האושר לפי אליעד, הוא ההבנה שאתה כלוא בתוך תפיסת העצמי שלך. הגבול המוחלט נמצא בנקודה שבה האדם משוכנע שיש הבדל בין יש לאין. זוהי הנחת היסוד הכי בסיסית שישנה, וכאשר האדם מגיע לנקודה שבה הוא באמת מטיל ספק גם בהנחה הזו, הוא עומד על הגבול של היציאה מהמטריקס. אליעד מתאר את זה כנקודה שבה האדם אינו בטוח יותר בקיומו ואינו בטוח גם באי - קיומו. במצב הזה, הוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשמור על איזון פנימי, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשמור על איזון פנימי, איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בתל אביב, מאמן אישי לילדים, יועץ טיפולי בתחום לשמור על איזון פנימי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331