... החשובות להתמודד עם החיים. ברגע שלא ננסה לשנות כל פרט במציאות, אלא פשוט נקבל אותה, נוכל למצוא שלווה פנימית ולהתנהל בחיים בצורה
מאוזנת יותר. לסיכום, מה הדרך הטובה ביותר להתמודדות עם מציאות לא רצויה? הדרך הטובה ביותר היא לבחור את האופציה המתאימה ביותר למצב הספציפי. ... אך גם יכול להיות בה איזה מידה של שקט פנימי אם לא נצפה לשינוי. האופציה השנייה, למצוא את היתרונות, יכולה להוביל לאורח חיים חיובי
ומאוזן, אך יש בכך את הסיכון של לא להתמודד עם הקשיים בצורה ישירה מדי. האופציה השלישית, שינוי המציאות, יכולה להביא לשיפור המצב אך לעיתים ... להתמודדות עם החיים. אם לא ננסה לשנות כל פרט במציאות, אלא פשוט נקבל אותה כפי שהיא, נוכל למצוא שלווה פנימית ולחיות חיים יותר
מאוזנים. לסיכום, מה הדרך הטובה ביותר להתמודדות עם מציאות לא רצויה? הדרך הטובה ביותר היא לבחור את האופציה המתאימה ביותר למצב הרגעי. אם ...