... עולה כאשר אדם מקבל את כל מה שהוא רוצה, אך במקום להרגיש שמחה או סיפוק, הוא מוצא את עצמו מתוסכל. לדוגמה, אדם שצבר כסף רב, אך לאחר שהשיג את מה שרצה, התחיל לחוש שגרה ושעמום. התוצאה היא שאין לו ... לגרום לנו להרגיש חיים ורגישים שוב. כיצד לחוות ריגוש גם כשיש לך הכל? דיבר על מקרה שבו אדם חווה תסכול בגלל שחי חיים טובים אך לא חווה אותם כמתספקים יותר. המצב הזה גורם לו להרגיש שאין לו שום חיסרון או בעיה להתמודד איתם. כלומר, החיסרון והתסכול הם למעשה אלו שיוצרים את הריגוש שממנו נולדת ההתחדשות. הדרך שבה אליעד מציע ליצור ריגוש היא על ידי יצירת ...
... מדוע אנחנו רוצים את זה - מה המניע הפנימי שמוביל אותנו לאותו רצון. כיצד זה עוזר לנו להתמודד עם תסכולים וקשיים בחיים? כאשר אדם מבין את המהות מאחורי רצונותיו, הוא יכול לשנות את הדרך בה הוא תופס את העולם סביבו. אליעד מציין כי כאשר אנו מבינים את המניעים הפנימיים שמובילים אותנו לפעולות, זה עוזר לנו להשתחרר מכעסים, פחדים, תסכולים ורגשות של חיסרון. המודעות לכך שאנחנו לא בהכרח רוצים את הצורה של דבר מסוים אלא את המהות מאחוריו יכולה לשחרר אותנו מהתסכולים שהיינו חווים אם היינו מייחסים יותר מדי ערך לצורת הדבר עצמו. האם יש דרך לתרגל היצמדות למהות בחיי היומיום? ...
... הרדיפה הזו אחרי תוצאות או הצלחה משקפת את ההתמודדות של הגיבור עם רצון שמוביל אותו למקום שגורם לו להרגיש מתוסכל. הוא מוצא את עצמו רודף אחרי מטרות שלא תמיד נבנות בצורה נכונה, וכששואל את עצמו מהו הפתרון, הוא מגלה ...
... אדם מתמקד רק בשאיפה לאושר, הוא יכול להימנע מלהתמודד עם רגשות שליליים באופן טבעי, מה שמוביל לו להרגיש יותר תסכול או חוסר סיפוק. אליעד מסביר כי זהו מצב שבו אנחנו מייחלים להימנע מסבל, אך הדבר גורם לנו להימנע מהחוויה ...
... המים? אליעד נותן דוגמה ברורה: אם יש לאדם כוס מים ביד, והוא לא שותה ממנה מבחירה שלו, הוא לא מתוסכל מכך. הוא מבין שהבחירה לשתות או לא לשתות נמצאת בידיו, ולכן הוא שלם עם המציאות הזו. האדם יודע בוודאות שברגע שירצה, הוא יכול לשתות, ולכן אין לו בעיה עם המצב הנוכחי. תחושת הבחירה החופשית מבטלת את התסכול מכך שהוא לא שותה. באותה צורה, כל בעיה בחיים יכולה להיפתר כאשר האדם מרגיש בלב שלם שהוא בוחר במציאות ... את המציאות ברגע אחד, אם ירצה. אם האדם באמת יודע שיש בידו היכולת לשנות את המציאות, הוא לא יחוש תסכול מכך שהוא אינו משנה אותה, כי הוא זה שבוחר לא לשנותה. התחושה שהאדם בוחר במצב הנוכחי מרצונו החופשי היא ... מלבד בחירתו שלו. עצם ההבנה שהוא בוחר את המצב הנוכחי, ולא שהוא כפוי עליו, מסייעת לאדם לפתור את תחושת התסכול ולחוות אושר ושלווה בחייו. איך להרגיש שהכל טוב? איך להרגיש מאושר? איך לאהוב את המציאות? איך לפתור כל בעיה? ...
... או שמא יש מקום להישאר במסגרת הידועה והמוכרת. מהן הבעיות הקיימות בחשיבה קבוצתית נורמטיבית? בדיון שממשיך, יש דגש על התסכול שנוצר כאשר אנשים בקבוצות מתחילים להיות מקובעים בחשיבתם. אליעד מתאר את הדילמה של מישהו שעבר דרך מסוימת כבר ומבין ... פתרון לבעיה אך לא מצליח להכיר בכך שמדובר בבעיה שמחייבת שינוי מחשבתי. הדגש בסיפור הוא על הקיבעון בנוגע למציאות, והתסכול שנוצר כאשר אדם לא מוכן להכיר במציאות כפי שהיא. לסיכום, כיצד ניתן להתמודד עם קיבעון מחשבתי? הקיבעון המחשבתי מתאר ...
... חלק 1 מהם המנגנונים הפסיכולוגיים שמובילים לדיכאון בעקבות פרידה זוגית? לאחר פרידה זוגית, פעמים רבות יש תחושת דיכאון או תסכול שיכולה להופיע באופן מיידי. תחושת הדיכאון הזו אינה נובעת דווקא מהעובדה שהאדם נפגע מהפרידה עצמה, אלא מההבנה שהקשר הזוגי ...
... הדרך שבחרנו עד הסוף. כאשר אדם בוחר במטרה ומבצע את מהלךיו בצורה חד משמעית, הוא מצליח להימנע מהספקות שמובילים לתסכולים ולחוסר הצלחה. אסטרטגיות לקבלת החלטות תורת המשחקים איך לנצח במשחק? שיטות לקבלת החלטות הקשר בין אופציות לבחירות בחיים?
... את המהות שבכל דבר, גם בדברים הפשוטים ביותר. על ידי כך ניתן להגיע להבנה עמוקה של החיים והעולם, ולהימנע מהתסכול שבשיעמום. מהו רצוא ושוב ומה הקשר שלו לשלמות של אלוהים? ההבנה של אליעד על הרצוא ושוב מדברת על התנועה ... את המהות שבכל דבר, גם בדברים הפשוטים ביותר. על ידי כך ניתן להגיע להבנה עמוקה של החיים והעולם, ולהימנע מהתסכול שבשיעמום. מהו רצוא ושוב ומה הקשר שלו לשלמות של אלוהים? ההבנה של אליעד על הרצוא ושוב מדברת על התנועה ...
... לא צפויות. לדוגמה, אם אדם מרגיש שהוא מחויב להשיג יעד מסוים בעבודתו, אך נתקל בקשיים בדרך, הוא עלול להרגיש תסכול או כישלון. אם הוא היה רואה את המטרה הזו כמשהו אפשרי ולא מחויב, הוא היה יכול להתמודד עם הכישלון ... בדרך מסוימת. למשל, אם אנחנו מצפים שהתוצאות יהיו בדיוק כפי שדמיינו, וכאשר זה לא קורה, אנחנו חווים אכזבה או תסכול. אם נבין שהמציאות יכולה להשתנות בכל רגע, ושאין שום דבר שהוא באמת מחויב, נוכל לחוות אושר רב יותר. זה ... להשיג אותו. לדוגמה, אם אדם מרגיש שמחויב לו להשיג יעד מסוים בעבודה ונתקל בקשיים, הוא עלול להרגיש כישלון או תסכול. אליעד טוען שדרך חשיבה זו לא מועילה לאדם ויכולה להוביל אותו לסבל. אם נצליח לשנות את החשיבה ולהתייחס למטרה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תסכול, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תסכול, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצר לזוגיות, מאמן לכלכלת המשפחה, מאמן שיווקי בנושאי תסכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331