... בכלל ההבדל בין טוב לרע, גם לא היה יכול האדם לחוות תחושה של טוב. כלומר, על מנת להרגיש תחושת טוב חייב להיות רע כהשוואה. האם ניתן לחוות טוב מוחלט ללא רע בכלל? אליעד מסביר שיש קושי בהנחה שיש אפשרות לחוות רק טוב, בלי להרגיש בכלל את הרע. הוא ...

... אדם שמרגיש משועמם או רע לו יכול לפנות לטלוויזיה או לאוכל כדי להקל על תחושת הריקנות. השימוש באמצעי כזה מייצר אצלו תחושה של טוב זמני, אך ברגע שהאמצעי הזה מסתיים, האדם שוב ירגיש רע. לכן, גם דברים יומיומיים כמו אוכל, טלוויזיה, או אפילו פייסבוק יכולים ...

... שזה דבר שלא קיים במציאות. מהו הפתרון לאי - היכולת להגיע לסיפוק מוחלט? הפתרון שמציע אליעד הוא להבין שכל תחושה של טוב או רע היא יחסית בלבד, ולכן במקום לחפש טוב מוחלט, צריך לבדוק רק האם ...

... אותו אדם עלול להתחלף בקלות במישהו אחר, ובעצם לא תהיה סיבה ממשית לחזור. הסבר מפורט על הקשר בין חסרונות לבין התאהבות חדשה תשובה רחבה יותר טוענת שאדם מתאהב במי שממלא לו רצונות ומספק לו תחושה של טוב. אם יש למישהי חסרונות או צרכים לא ממולאים, וברגע שמופיע אדם חדש שנותן לה את המענה, היא עלולה להתאהב בו. לכן, ככל ...

... ללא רע בכלל, גם אם זה לא מסתדר לו לוגית. מה עוצר אותך מלחוות רק טוב בלי רע? אליעד מסביר כי ישנן שתי סיבות עיקריות שבגללן אנשים לא מצליחים להגיע לתחושת טוב מוחלט ללא רע: סיבה ראשונה היא האמונה שזה בלתי אפשרי. אליעד מדגיש כי לעיתים קרובות האדם לא באמת ניסה באופן מעשי לחוות רק טוב, אלא רק מקשיב למוח שאומר ... לשנות את היחס שלך אליהם. להמשיך בכך עד שתגיע למצב בו לא יישאר דבר שגורם לך לרע. רק אחרי שעשית זאת באמת ובמלוא הרצינות, תוכל לדעת אם אפשרי לחוות תחושה של טוב מוחלט ללא רע בכלל. האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? איך להרגיש טוב בלי תחושות שליליות? האם חיים בלי משמעות הם בהכרח רעים? איך למצוא אושר מוחלט? האם אפשר ...

... האם אפשר לדמיין מצב שבו כל הרצונות שלך מתגשמים? השאלה המרכזית שאליעד כהן מעלה בהרצאה היא האם בן אדם יכול בכלל לדמיין מצב שבו כל רצונותיו מתגשמים באופן מוחלט. אליעד מסביר שכשאדם רוצה משהו, הוא בעצם רוצה להשיג תחושה של טוב או סיפוק כלשהו. הוא שואל: האם בן אדם יכול לדמיין מצב שבו הוא משיג את כל מה שהוא רוצה, כך שלא יהיה לו רצון נוסף אחר כך? אליעד מבהיר שברוב המקרים התשובה הראשונית של אנשים היא ...

... רוחנית, להרגיש שלמות, לא לדעת כלום, לוגיקה, חלק 2 איך אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע? אליעד כהן מציג רעיון בסיסי: כולנו רוצים להרגיש טוב, אבל קיים פרדוקס מובנה בתחושה זו. כדי לחוות תחושה של טוב, אנו צריכים בהכרח לחוות קודם תחושה של רע. כדי שתהיה לנו חוויית ... ולכן הוא אינו סובל באמת. הוא יכול להשתעשע בתפקידו כעבד וליהנות מהמשחק, בידיעה שיש לו תמיד אפשרות לחזור ולהיות המלך שהוא באמת. באופן דומה, אדם שמגיע לתחושה של שלמות פנימית יכול לחוות תחושות של טוב ורע, אך הוא תמיד יודע שבאמת אין הבדל ביניהן, ולכן הוא לא נפגע ...

... אמיתית מגיעה כאשר אדם משתחרר מכל הרצונות. אם לאדם אין אף רצון, הוא לא יכול לחוות תחושה של טוב או רע, כי התחושות הללו תלויות בקיום רצון כלשהו. במצב הזה האדם חווה תחושה של שלמות מוחלטת, ... כי בסופו של דבר, המטרה היא להשתחרר מכל רצון, כדי להגיע לשלמות אמיתית, שהיא מעבר להרגשה של טוב או רע, מצב שמכיל בתוכו את הכל ולא חסר בו דבר. איך להרגיש שלמות? מה הרצון הכי חשוב? איך ...

... כהן עוסקת בשאלה האם קיימת אפשרות לחוות תחושות חיוביות ללא תלות בדברים חיצוניים כמו אנשים, אוכל, או חוויות מסוימות. אליעד מדגים כיצד ניתן להשיג את אותה תחושת טוב או סיפוק בלי להיות תלוי בגורם חיצוני מסוים. הרעיון המרכזי שאליעד מנסה להסביר הוא שכל תחושת טוב שאדם חווה, מקורה בתוכו, ולכן אפשר באופן עקרוני לעורר אותה בלי להסתמך על דברים חיצוניים. מהי בעצם ... בפועל התחושה הזו כבר קיימת בו, ולכן ניתן להשיג את אותה תחושה ללא הטריגר המקורי. האם אפשר להשיג את התחושות הטובות הללו באופן עצמאי? אליעד מסביר כי כל תחושת טוב שאדם חווה היא תוצאה של התאמה בין רצונו של האדם לבין המציאות. קיימות שתי דרכים לייצר התאמה כזו: ... העיקרי של אליעד? המסר המרכזי שאליעד כהן מעביר הוא שהתחושה הטובה של אדם תלויה רק בהתאמה בין הרצון שלו לבין המציאות, וכיוון שהרצון ניתן לשינוי, הרי שכל תחושת טוב ניתנת להשגה ללא תלות בגורמים חיצוניים. לכן, הדרך לעצמאות רגשית ולחוסר תלות היא על ידי שינוי הרצונות ... סיפוק עצמי ללא תלות חיצונית? איך להיות מאושר ללא תנאים חיצוניים? ניתוח והסבר מלא של השיחה השיחה עוסקת בשאלה האם ניתן להשיג כל תחושה חיובית, כלומר, כל חוויית טוב, ללא תלות בצורה חיצונית כלשהי. כלומר, האם אפשר להגיע לרגש מסוים מבלי להיות תלוי בגורם חיצוני, כמו ... היא האם קיים סוג של טוב שמגיע מאנשים אחרים שאי אפשר להשיג לבד, בצורה עצמאית. לדוגמה, אם אדם רואה יופי בחברתו והיא עושה לו טוב, האם אפשר לחוות את אותה תחושת טוב גם ללא אותה חברה? השאלה מנוסחת מחדש על ידי אליעד כך: האם אפשר להשיג את אותה תחושת טוב שמקבלים מדברים חיצוניים - מאנשים, מאוכל, מהערכה חיצונית וכו - גם בלי להיות תלויים בדבר החיצוני ... ישתנו. הקושי בהבנת הרעיון רוב האנשים לא מבינים את העיקרון הזה כי הם רגילים לחשוב בצורה ישירה: אם אני חולה - זה רע, אם אני בריא - זה טוב. אך האמת היא שהתחושה של טוב או רע אינה נובעת מהמציאות עצמה אלא מהפרשנות של האדם כלפיה. התמודדות עם ספקות השואל מעלה את השאלה: ... טריגרים מבחוץ עוד שאלה. ש: זאת השאלה. אליעד: לא זאת לא השאלה זאת השאלה שלך אולי אבל זאת לא הייתה השאלה שלה היא שאלה האם אפשרי כל רגש פנימי האם אפשרי כל תחושת טוב לקבל אותה בלי הצורה החיצונית והתשובה היא שכן. עכשיו בוא ניתן דוגמה נגיד על הנושא של אכילה נגיד שאוכל עושה לך טוב האם את יכולה להשיג את אותה תחושה של טוב בלי האוכל? ש: לא נראה לי. אליעד: אז התשובה היא שכן. ש: אותה תחושה מה לדמיין את זה? אליעד: את רוצה ... או שהשתנה מה שאתה רוצה ומה שאתה רוצה אתה יכול לשנות מה שאתה רוצה לא תלוי במה שקורה זה קודם כל ברמה הלוגית טוב פירושו אני רוצה את מה שקורה ולכן אפשרי לתחושת טוב או דרך מה שקורה או דרך מה שאתה רוצה וברמה הלוגית מה שקורה לא משנה מה שאתה רוצה ומה שאתה רוצה לא ...

... המוח שהמתוק גורם לו להרגיש טוב. אם אדם תלוי בכסף, בתמיכה רגשית מאחרים, או בהרגשה של אהבה, הוא עושה זאת כי הוא חושב שהדברים האלה נותנים לו תחושה של טוב . כדי להשתחרר מהתלות, יש לשאול את עצמך את השאלה מה הטוב שאני חושב שהדבר הזה נותן לי? אחרי שמבינים מהו הטוב הזה, יש לבחון ...