... מורכב יותר וארוך יותר. פתרון פנימי לעומת פתרון חיצוני - מה עדיף? אליעד מציג את ההבדל בין פתרון פנימי לפתרון חיצוני. הפתרון החיצוני הוא פעולה שאדם עושה כדי לשנות את ההרגשה שלו, כמו נסיעה לים או כל פעולה אחרת שמטרתה להשפיע על המצב הרגשי מבחוץ. לעומת זאת, הפתרון הפנימי הוא שינוי פנימי במחשבה ובתודעה של האדם, שינוי שיכול לאפשר לו ...
... מדיטציה והחרדות שלו מפסיקות. אליעד מדגיש שזה לא שהמדיטציה עצמה ריפאה אותו, אלא היא גרמה לו לשנות את הגישה כלפי החרדה או כלפי מה שהוא רוצה. איך בדיוק משפיעים כדורים ...
... צריך להגיד את האמת שסתם שיקרתי את עצמי וזה, אני ארגיש כל כך רע עם זה שכבר עדיף לי להמשיך להגיד לו לא הוא מנסה לעשות לי רע. בני האדם יש להם בחירה עכשיו אתה צריך להסתכל למה אותו בן אדם עושה את מה שהוא עושה ולנסות לשנות את ההנחות יסוד שלו, למה זה ככה? ודרך זה לנסות לשנות, יכולות להיות הרבה סיבות. ...
... ההודאה בשקרים וטיפשות אינה נוחה, אך אליעד מדגיש כי דווקא ההכרה בכך שאדם הוא שקרן היא תחילת השחרור והדרך לאושר. זאת מפני שאם אדם מאמין שהוא צודק לחלוטין בסבלו, הבעיה שלו רק מחמירה. להודות בשקרים הוא המפתח לשינוי תפיסת המציאות וליציאה מהסבל. כיצד מזהים שאתה משקר לעצמך בכל תחומי החיים? ...
... מתעצם. מה לעשות אם מישהו כבר נפגע מטראומה מינית או פריצה? אליעד מדגיש שאם אירוע טראומטי כבר התרחש, אי אפשר פשוט למחוק את הזיכרון. הזמן אמנם יכול להפחית את עוצמת הטראומה, אך יש גם צורך לעבוד באופן אקטיבי על שינוי תפיסתי. אפשר, למשל, ללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם המצב בעתיד, ...
... ילדים: לרשום מה הילד רוצה להשיג ומה הוא אוהב. לרשום ממה הילד חושש ומה הוא לא רוצה שיקרה. לחבר בין הדברים בצורה שבה הילד ירגיש שמימוש הרצונות שלו קשור בשינוי ההתנהגות (כמו הרזיה, ספורט, תזונה). לדוגמה, אם הילד מתלונן שאחרים מצליחים והוא לא, אפשר לדבר איתו על מה הם עושים אחרת ...
... ללמוד לשכנע? להיות מסוגל לשכנע, לשנות את המציאות, לשנות את עצמך, בחירה חופשית מלאה, לשלוט במציאות, לפתח יכולת שכנוע, לדעת איך לשכנע, ללמוד איך לשכנע, כושר שכנוע מהי הדרך האמיתית לפתח יכולת ...
... בן לאדן, מלבישים אותו בבגדים שונים כדי שלא יזהו אותו. כך גם האדם, כאשר משנה את צורת ההסתכלות שלו על המציאות, מחליף למעשה את הבגדים המחשבתיים שלו. כלומר, הבגד הוא מטאפורה לשינוי תפיסת מציאות או לשינוי התפקיד החברתי. מדוע העירום מאיים על אנשים בחברה? אליעד מסביר ...
... שלו ביחס למוצר, ולמצוא מה הכי קל לשנות בדעות שלו. לדוגמה, לומר לו מה שאתה חושב על המוצר אינו נכון ולנסות לשנות את ההנחות שלו לגבי המוצר. באותה צורה בדיוק, בטיפול בכעס או בחרדה, תבדוק אילו אמונות או הנחות גורמות לכעס או לחרדה, וכיצד ניתן ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שינוי הרגלים, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שינוי הרגלים, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון עסקי, אימון אישי לנוער, מאמן אישי רוחני בתחום שינוי הרגלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331