... נפש, סוגים של שלוות נפש, רוגע פנימי, אושר פנימי, שקט נפשי, שיטות רוחניות, דרך רוחנית, מורים רוחניים, הארה רוחנית,
השיטה של אליעד כהן, איך להגיע לאושר? מהי שלוות נפש ואיך ניתן להשיג אותה? שלוות נפש היא מצב של רוגע פנימי, שקט נפשי ואושר פנימי. בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר מהי שלוות נפש, מה הם ... פעולות. למה השיטות הרוחניות לא תמיד עובדות? אליעד טוען ששיטות רוחניות עובדות רק בתנאי אחד ברור - הבנה מלאה ועמוקה של
השיטה ושל מה שעומד מאחוריה. לדבריו, לא מספיק רק לעשות תרגילים או לבצע פעולות כמו מדיטציה או ריכוז בנשימה, אם לא מבינים לעומק את המהות הפנימית שעומדת מאחורי הפעולה. ההבנה עצמה ... דבר קטן לעומק, לא תוכל להגיע להבנה גדולה או מתקדמת יותר. כלומר, ההבנה הבסיסית והעמוקה היא תנאי הכרחי להצלחה של כל
שיטה רוחנית או דרך רוחנית. מה משמעות המושג להבין עד הסוף לפי אליעד? אליעד מסביר שלהבין משהו עד הסוף פירושו לא רק להבין את המילים שנאמרו, אלא להבין גם את מה שהתכוונו לומר, מה ...