... וזו בדיוק הנקודה שיוצרת תחושת חוסר אונים וכפייה. למה הרצונות קיימים מלכתחילה? אליעד מסכם בכך שרצונות קיימים כדרך של התודעה לחוות את עצמה, אך ברגע שהאדם מבין שאין לו שליטה מלאה על הופעת הרצונות, והוא חוקר את מקורם לעומק, ...

... וקיצוני במיומנויות אלו יכול להביא את האדם למצב של אושר מוחלט או אפילו הארה רוחנית. האדם יכול להגיע לרמות תודעתיות גבוהות מאוד, ואף להרגיש שהוא מגיע לרמת מודעות הקרובה לזו של אלוהים. יחד עם זאת, ההגעה למצב כזה דורשת ...

חוסר בחירה חופשית, העדר בחירה חופשית, רצון חופשי, דטרמיניזם, יחסי גוף ונפש, תודעה נפרדת מהגוף, קיומה של הנשמה, היכן נמצאת הנשמה? היכן נמצאת הנפש? כאבי פנטום, כאב רפאים האם באמת יש לאדם ... האדם, כי הכל מתרחש באופן עצמאי ללא שליטתו. האם קיים הבדל בין אדם לכיסא? בנקודה זו עולה השאלה של תודעה: האם יש הבדל אמיתי בין האדם לבין חפצים דוממים כמו כיסא? אליעד משתמש בדוגמה ואומר שאם היינו מסתכלים על ... פשוט אטומים שזזים. האדם חושב שיש לו בחירה, כי הוא חווה את עצמו כמודע, ואילו הכיסא נראה לו חסר תודעה. אך אליעד שואל, מנין לאדם הביטחון שהכיסא באמת חסר תודעה? אולי גם הכיסא חווה את עצמו כבוחר להישאר במקום, בדיוק כפי שהאדם חווה שהוא בוחר לזוז. היכן נמצאת התודעה? אליעד כהן מעלה עוד שאלות משמעותיות בנוגע לתודעה, ושואל היכן בדיוק היא נמצאת. הוא מציין שאם התודעה מחוץ לגוף, מדוע האדם יכול להזיז רק חלקים שמחוברים אליו? מדוע התודעה לא יכולה להזיז דברים שנמצאים רחוק? אם היא בתוך הגוף, באיזה חלק בגוף בדיוק היא נמצאת? הוא מסביר שגם אם התודעה במוח, אם מוציאים את המוח מהגוף, המוח כבר לא מתפקד. אם כך, התודעה אולי מפוזרת בכל הגוף, או שאין לה מיקום מוגדר כלל. האם לכאבי פנטום יש משמעות בדיון על תודעה? אליעד מדגים את הנושא באמצעות כאבי פנטום (כאב רפאים) - מצב בו אדם שאיבד איבר חש עדיין כאב באותו ... מרגיש את האיבר עצמו, אלא הוא מרגיש דרך עצבים שמדמים שהאיבר קיים. הדוגמה הזו מחזקת את הטענה שהקשר בין התודעה לגוף מורכב מאוד, ולא ברור איפה התודעה באמת קיימת ואם היא אכן חלק מהגוף. האם בכלל יש משמעות לשאלה של בחירה חופשית? אליעד מגיע למסקנה שיש ... השאלה האמיתית היא לא האם קיימת בחירה, אלא איך להתמודד בצורה המיטבית עם המציאות. האם יש בחירה חופשית? מהי תודעה נפרדת מהגוף? מה הקשר בין גוף לנפש? האם לכיסא יש מודעות? איך פועלים כאבי פנטום? האם המציאות דטרמיניסטית? היכן ...

... את השכל, גישה שבה שואלים שאלות כל הזמן עשויה להיות מועילה יותר, כי היא מעודדת את האדם לא לחיות בתודעה מקובעת אלא לחפש תשובות בכל תחום, מה שמוביל ללמוד ולהתפתח. מצד שני, אם אדם בוחר לא לשאול שאלות אלא ...

... מסוימים, הוא למעשה מחזק את הפחד לאבד אותם. למשל, כשאדם אומר תודה שיש לי כסף, הוא בו זמנית מכניס לתודעתו שאם יאבד את הכסף, מצבו יהיה רע. כלומר, האמירה תודה מחזקת את התלות בדבר הטוב שקיים ומעצימה את החרדה ... אך למעשה זה עלול להחמיר את הבעיה. מדוע? כי כאשר אדם אומר תודה על משהו, הוא למעשה מקבע לעצמו בתודעה שזהו דבר חיובי, ואם הוא יאבד אותו, זה יהיה רע. לדוגמה, אם מישהו אומר: תודה שיש לי כסף, הוא ...

... לחוות רצון כזה במציאות. אליעד מציין כי הרצון האינסופי הוא משהו שקשה מאוד להבינו, אך ייתכן שהוא נמצא תמיד בתודעה שלנו, בלי שנוכל להרגיש אותו במובן הרגיל. הוא מוסיף כי הדבר הכי חשוב הוא להבין את המהות של הרצון ...

... תיאר כיצד אנו יכולים לדמיין דברים שאינם קיימים בעולם הפיזי, אולם אפשר שהם קיימים במציאות של יקום מקביל או בתודעה האנושית. מהו פוטנציאל ואפשרות? כיצד הם משפיעים על ההבנה של הקיום? ההרצאה גם הרחיבה על הפוטנציאל והאפשרות, והסבירה איך ...

... בגישה הפסיבית, ינסה המטפל לשכנע אותו ששום דבר רע לא יקרה אם החרדה תחזור. שיטת הגישה האקטיבית מציעה שינוי תודעתי ארוך טווח, בעוד ששיטת הגישה הפסיבית מתמקדת בהפחתת הפחד באופן מיידי. איך להתמודד עם חרדה? מהי חרדה מהתסמינים? כיצד ...

... בתחום העבודה או בזוגיות, יכול להרגיש שהוא לא רוצה את הדברים האלה כעת, רק בגלל הזיכרונות השליליים שהשאירו. איך תודעה משפיעה על הרצון של האדם? נושא נוסף שההרצאה מציינת הוא איך התודעה של האדם עשויה להטעות אותו ולעוות את רצונותיו. פעמים רבות אנו רואים את עצמנו רוצים משהו, אך למעשה אנחנו ... הרצונות שלו ולהפסיק להרגיש מבולבל או לכוד בתוך סיטואציות שלא תואמות את רצונותיו האמיתיים. רצון ושנאה פחד מתלות בזוגיות תודעה ורצון זיכרונות טראומטיים תהליך ההתמודדות עם רגשות שליליים חוויות טראומטיות והשפעתן על הרצון

... הקצנת המחשבה נועדה לגרום לאדם להבין שהוא לא תמיד רואה את המצב כפי שהוא באמת, אלא לעיתים במידה מוגזמת בתודעתו. לאחר שהאדם מציג את המחשבה בגרסאות קיצוניות ביותר, הוא יוכל לבדוק אם יש אמת בכך ובכך להכניס את המצב ...