... שלב נוסף, שבו צריך ללמוד כיצד ליצור איתם קשרים משמעותיים. אליעד מפרט שאדם שרוצה חברים צריך לגרום לאחרים להרגיש טוב . אנשים באופן טבעי רוצים להרגיש טוב, ולכן הם ירצו להיות חברים של מי שגורם להם לתחושה טובה יותר לעומת אלטרנטיבות אחרות שיש ... נעימות וטובות. איך לגרום לאנשים לרצות להיות חברים שלך? אליעד כהן מתאר באופן מפורט איך אפשר לגרום לאנשים להרגיש טוב. הוא מדגיש את החשיבות של הקשבה, אמפתיה, תשומת לב והערכה, ונותן דוגמה לאוכל, שכולנו ... מה חסר לאדם אחר, אפילו אם אותו אדם לא מודע לכך בעצמו. אם מצליחים למלא את החוסר הזה, האדם השני ירגיש טוב מאוד, אפילו בלי להבין בדיוק למה הוא נמשך אליך או מעריך אותך. לדבריו, אחד המפתחות ...

... את הרצונות שלנו? כאשר בני זוג נמצאים בזוגיות, עולה השאלה: האם ראוי שאדם יצפה שבן זוגו ימלא את רצונותיו? האם הוא אמור לצפות להתייחסות מכבדת? האם הוא אמור לצפות שיאהבו אותו? האם הוא אמור לצפות שיגרמו לו להרגיש טוב? האם הוא אמור לצפות שהוא ירגיש טוב במחיצת בן הזוג? ואם מרחיבים את השאלה, אפשר לשאול זאת גם לגבי עבודה או תחביב: האם אדם אמור לצפות שהתחביב שלו יספק לו ... שלו או לא, בפשוט שני בני זוג נמצאים בקשר האם בן אדם אמור לצפות שהבן זוג השני שלו יתייחס אליו בכבוד כן או לא, האם הוא אמור לצפות שהשני הבן זוג השני יאהב אותו כן או לא, האם הוא אמור לצפות שהשני יגרום לו להרגיש טוב כן או לא, האם הוא אמור לצפות שהוא ירגיש טוב במחיצתו של השני כן או לא. ואם רוצים גם אפשר להרחיב את השאלה הזאת גם יותר, בן אדם נגיד נמצא בעבודה בן אדם יש לו תחביב ... אדם יצליח בזוגיות הוא חייב להיות בשני מצבים תודעתיים מנוגדים 1. שהוא אומר אני רוצה שהבן זוג יאהב אותי 2. להגיד לא אכפת לי אם הבן זוג שלי אוהב אותי או לא. למה? אם בן אדם ילך רק בצד אחד זוגיות? אני רוצה להרגיש טוב עם הבן זוג שלי לצורך העניין מתישהו הזוגיות תחרב, למה? כי אי אפשר שהבן זוג שלך יעשה לך רק טוב הוא לא יכול למלא את ...

... להווה שלך. ש: וזה גם נותן לו כרגע תועלת כי אחרת הוא לא היה חושב על זה. אליעד: הוא חושב שזה ייתן לו תועלת לחקור את זה או יותר מדויק, תראה בן אדם רוצה להרגיש טוב בן אדם עושה את מה שהוא חושב שיעשה לו טוב, זאת אומרת שאם הוא חושב על זה הוא חושב שאיכשהו המחשבה הזאת תעשה לו טוב, איך היא תעשה לו טוב? הסקת מסקנות תגרום לו ... אחרת מה זה משנה יש יתרונות וחסרונות אחרים. ש: תמיד היה לי איזשהו קריטריון כזה שבן אדם עושה משהו. אליעד: לא אז אני אחדד לך את זה אחרת, בן אדם רוצה להרגיש טוב ובהנחה שבן אדם בוחר את מה שהוא עושה אז הבחירה שלו היא מבטאת את זה שהוא רוצה להרגיש טוב, השאלה היא האם הוא בוחר את המחשבה שלו או לא זאת השאלה, אם נאמר שהוא בחר את מה שהוא עשה מחויב שהוא חושב שזה יעשה לו יותר טוב מרע אבל הוא יכול להגיד המחשבות ...

... אבל לפי אליעד כהן, אם נכנסים לעומק ומנסים להבין את מהות הרצון הזה, ניתן לגלות דברים עמוקים ומעניינים על עצמנו. כשאדם אומר אני רוצה לקנות תוכי כדי להרגיש טוב, הוא מניח שההרגשה הטובה שלו נובעת מהרכישה עצמה, אבל בפועל, הקשר בין הרצון שלו לקנות את התוכי לבין התחושה הטובה שהוא רוצה להרגיש אינו חד - משמעי. האם הרצון לקנות תוכי קשור ישירות להרגשה הטובה? אליעד מדגיש שהסיבה להרגיש טוב אינה בהכרח הסיבה האמיתית או היחידה לרצון לקנות תוכי. אפשר להרגיש טוב דרך המון דרכים אחרות, או אפילו להרגיש רע מאותה פעולה. הסיבה הזאת כללית מדי, ולכן חשוב לברר לעומק מדוע דווקא ...

... כי אדם באופן טבעי אוהב את מי שגורם לו להרגיש טוב, ואם הוא מודה לך על משהו שעשית עבורו, הוא אוטומטית מפתח כלפיך רגשות חיוביים. אליעד מבהיר שלא מדובר בהכרח על הודיה בתחום הרומנטי, ... כי אנשים אוהבים את עצמם, ואת מה שגורם להם להרגיש טוב. לכן, ברגע שעשית משהו נחמד עבורו והוא הודה לך, מתחילה להתפתח אצלו תחושה חיובית כלפיך. איך להגדיל את הסיכוי להתאהבות על ידי הודיה? ... את מה שעושה לו טוב הוא אוהב את עצמו רוצה להרגיש טוב הוא אוהב את מה שעושה לו טוב ואז הוא גם יאהב את מי שעושה לו טוב. מה שאני בעצם בא להגיד שלפעמים בן אדם מנסה נגיד לדוגמה להתחיל עם ...

... לנשים עם ערך עצמי גבוה או נשים שפויות ומבוססות רגשית. אם אישה מרגישה שגבר מזלזל בה או משפיל אותה, היא לא תמשיך איתו. לעומת זאת, אישה בעלת ביטחון עצמי עשויה להימנע להיות עם גבר שמזלזל בה, מאחר שהיא לא צריכה אותו כדי להרגיש טוב עם עצמה. איך להעלות את הערך בעיני הבחורה מבלי להשפיל אותה? בהמשך ההרצאה, אליעד מציע פתרון ... כי אין לך שכל הלאה. ש: אני אומר זאת שאלה של מינון קודם כל שאלה של מינון. אליעד: אש הלאה, במה זה תלוי מה השכל שבדבר? ש: איך להתעלם מהבחורה. אליעד: אוקי גם לא נכון בא נתקדם, מה המחויב בא נלך על מחויב ואפשרי. ש: רוצה להרגיש טוב . אליעד: יפה בחורה קודם היא בן אדם, אוקי בן אדם בתור בן אדם היא רוצה להרגיש טוב היא רוצה להרגיש יותר טוב מרע, עכשיו מחויב לנו שאם היא תחשוב שאיתך כל מילה יש לה משמעות שאיתך אם ...

... אם אתה מציב בפני מישהו את הציפייה להתאמץ עבורך, זה עשוי ליצור אשליה של אהבה שהמטרה שלה היא להקל על המאמץ ולגרום לאדם להרגיש טוב יותר עם עצמו. האם מאמץ עבור מטרה ... אם בתחילה הוא חשב שהוא מאוד אוהב אותו. האם יש מקום למאמץ בסיטואציות של סבל? במהלך ההרצאה אליעד עסק גם בשאלה האם ניתן להרגיש טוב עם מאמץ כאשר הוא גורם לסבל. הוא ... צום, שבו האדם מרגיש רעב וחווה סבל, אך אם הוא משכנע את עצמו שהצום טוב עבורו ושהוא גורם לו להתעלות רוחנית, אז הוא עשוי להרגיש טוב עם הסבל . כלומר, כל תחושת מאמץ ...

... שהמרצה מדבר על כך שלפעמים אנשים מנסים להרגיש טוב על ידי ניתוח כל פרט קטן בחיים ... בכל זאת, לכל אחד יש את הדרך האישית שלו להרגיש טוב . כל אחד מוצא את האושר במקומות ... אמיתי. בתחומים כמו ספורט, נניח, אדם יכול להרגיש טוב לא בגלל שהוא רץ או שוחה, אלא ...

... הנכון, ואיך נוכל להבחין בין תובנה אמיתית לבין הרצון להרגיש טוב. מה המשמעות של חיפוש רוחני? האם יש דרך נכונה לחפש? ההרצאה מתחילה בשיחה בין שני דוברים, אחד מהם מציין את ההרגשה שהוא מצא אמת ... באמת הולכים בדרך האמת, או שאנחנו עושים זאת רק כדי להרגיש טוב? האם אני באמת מחפש את האמת או פשוט את תחושת הסיפוק? כפי שמתאר אחד הדוברים, בתחילת הדרך הרוחנית, האדם עשוי להרגיש שהוא מצא תובנה ... שואל את עצמו האם כל פעם שהוא מוצא תובנה חדשה, הוא רק מרגיש טוב כי הוא חושב שזה צעד לקראת האמת או שהוא פשוט מניח את רצונותיו על הדרך הזו. כיצד אפשר להימנע מלשקר לעצמנו בדרך הרוחנית? במהלך ... רוחנית מתוך רצון אמיתי לגדול ולהתפתח או רק מתוך רצון להרגיש טוב על עצמו, זהו אינדיקטור חשוב לגבי האמיתות של דרך זו. מה עושים אם הדרך לא מובילה לתוצאה הרצויה? חלק מהשיחה עוסק בשאלה כיצד להימנע ...

... וצורה. המהות היא העיקר, בעוד שהצורה היא הביטוי החיצוני של המהות. לדוגמה, אם אני מרגיש טוב ממצב כלשהו, השאלה היא אם השאיפה שלי לאותו טוב לא דורשת את ההכרה בכך שאין לי את אותו טוב במקרים אחרים. המהות תמיד בלתי תלויה, בעוד שהצורה תלויה במהות. כל ... הצורה היא מה שמפשט את המהות לכדי תמונה מובנת. אליעד מעלה את השאלה אם אדם יכול להרגיש טוב מבלי לחשוב על רע, ומבצע ניתוח מעמיק של המושגים החמקמקים של טוב ורע. איך לצאת מהשכל? באמצע ההרצאה, אליעד מציע כיצד לצאת מהשכל המוגבל. הוא מתאר את הדרך בה ... שבה אדם יכול לחשוב טוב מבלי להתייחס כלל לרע. הוא מעלה את השאלה האם אנחנו יכולים להרגיש טוב על דבר מסוים מבלי להרגיש רע אם אותו דבר לא יתקיים. השאלה נוגעת בהבנה שאנחנו מייחסים תמיד את מהותו של דבר למה שהוא חסר לו. האם יש טוב בלי רע? על פי אליעד, כל ... הביטוי החיצוני של מהות מסוימת, בעוד שהמהות עצמה היא בלתי נראית ועמוקה יותר. אם אני מרגיש טוב ממצב כלשהו, השאלה היא אם השאיפה שלי לאותו טוב לא דורשת את ההכרה בכך שאין לי את אותו טוב במקרים אחרים. אליעד טוען שמהות היא תמיד בלתי תלויה, ואילו הצורה קשורה ... מה שמפשט את המהות לכדי תמונה שמובנת לנו. בהמשך, אליעד מעלה את השאלה האם אדם יכול להרגיש טוב מבלי לחשוב על רע. כאן הוא מבצע ניתוח מעמיק של המושגים החמקמקים של טוב ורע, ושואל האם כל תפיסה של טוב דורשת את ההכרה במה שמנוגד לו - רע. איך לצאת מהשכל? באמצע ...