... מציע כדי להגיע להבנה ולחוויה של משנה ולא משנה בו - זמנית היא באמצעות התבוננות פנימית וחקירה שכלית עמוקה. הוא ממליץ לקחת דוגמה פשוטה כמו השאלה למה משנה לי אם אני בריא או חולה? ולחקור אותה לעומק. אליעד מדגיש שיש ... שתי האפשרויות - גם את המשמעות של זה משנה וגם את המשמעות של זה לא משנה. למה לא לדלג על שלב החקירה הפנימית? אליעד מזהיר שאם אדם מנסה לקצר את הדרך, לוותר על החקירה העמוקה, ופשוט להחליט שזה לא משנה בלי שבאמת הבין למה, הוא לא יצליח להגיע לחוויה אותנטית. הוא עשוי להגיע לאחד משני מצבים ... ולא משנה. האם החיים הם משחק? איך להבין שזה לא משנה? מנטרות להטמעת מסרים התבוננות פנימית וחקירה שכלית מהי אחדות שקרית? מתי לחשוב שזה משנה? איך לשלוט במשחק החיים? ...

... דרך אחרת לראות זאת? המשך בחקירה לעומק עד שתגלה שהמחשבה השלילית לא נכונה או לפחות לא מחייבת אותך להרגיש רע. דוגמה מעשית: איך לבדוק את המחשבה אני עצלן? אם אדם חושב שהוא עצלן ... עצמי? אליעד כהן מסביר שהחקירה העמוקה של המחשבות הללו תמיד תביא לשחרור מלא. לדבריו, החקירה תפתור ב - 100% את כל התחושות השליליות, ורק צריך לבצע אותה לעומק ובאופן יסודי. האם באמת אפשר לחיות בלי לרדוף אחרי הצלחה ואהבה? אליעד מדגיש ... שרק דרך התבוננות פנימית וחקירה אמיתית של ההפך מהרצונות שלך, אתה יכול להגיע לחופש אמיתי שבו הרצון שלך הוא רק משחק מהנה ולא כורח. איך להשתחרר מהרצון להצליח? איך להשתחרר ...

... להרמוניה מוחלטת עם החיים. כל התהליך הזה של חקירה פנימית, הבנת החסרונות והפיכתם ליתרונות, מוביל את האדם לשחרור מסבל ומתחושה של חוסר, ומאפשר לו לחיות חיים מלאים, שלמים ומאושרים באמת. איך להפוך חיסרון ליתרון? מהו אושר ... אתה, אבל בפועל אתה המקור לחלום. מה התועלת בחקירה זו של אני ואלוהים? התועלת, לפי אליעד, היא שההבנה העמוקה יכולה לשחרר את האדם מהסבל שנובע מהאחיזה הנפרדת בדברים. אם הכל נוצר כרגע, הרי שאין ממה לפחד, כי ממילא כל מה ... הרעיון של יש ואין בו זמנית? כאשר מתקדמים לחקירה עמוקה מגיעים לשאלה איך זה יכול להיות שדבר אחד גם ישנו וגם איננו. בהבנה האנושית ההגיונית זה סותר. אבל השכל הגדול טוען שבמציאות המוחלטת אין הפרדה בין יש ואין, בין לפני ... שלו באמת מוחלט, מה באמת מפריע לו ולמה. דרך החקירה הוא מגלה את הפערים בין המציאות שהוא חווה לבין האמת המוחלטת. ההבנה הזאת מובילה אותו בהדרגה למצב שבו הוא פחות סובל, כי הוא פחות נאחז בדברים. בו בזמן, הוא יכול להמשיך ...

... מדגיש כי תרגול מחשבתי הוא קריטי, משום שהחוויה של האינסוף אינה רק עניין תיאורטי אלא תוצאה של התבוננות וחקירה מתמדת. הוא טוען שאין טעם לחזור על משפטים או רעיונות בלי להתקדם, אלא תמיד צריך לנסות לחשוב בצורה חדשה ולהעמיק את החקירה . לדוגמה, הוא מבקר את השימוש במנטרות ... שהוא כבר מחובר אליו בעצם הווייתו. עם זאת, החוויה השלמה של האינסוף דורשת מהאדם מחויבות אמיתית, השקעה וחקירה מעמיקה של מחשבותיו ותפיסותיו, עד שיגיע ...

... שאין דבר ודאי. בתוך תוכו האדם עדיין מאמין שישנם דברים מוחלטים וברורים, כמו שהכאב שהוא מרגיש הוא אמיתי וודאי. למרות זאת, כדי להתחמק מחקירה אמיתית הוא אומר לעצמו: ממילא לא אוכל להגיע לוודאות, אז אין טעם לשאול. כיצד תגלה אם אתה משקר לעצמך לגבי הספק והוודאות? אליעד כהן מדגיש שהדרך לגלות האם אתה באמת ... אתה כבר נמצא במצב שבו אתה לא משקר לעצמך לפחות בנושא הזה. זאת האמת שלך כרגע, האמת היא שאינך יודע. אך חשוב להבין שלא יודע הוא שלב בתהליך החקירה , ולא נקודת סיום. המשמעות של לא יודע היא שהגעת לכנות אמיתית. עכשיו אתה יכול להמשיך לשאול הלאה עד שתגיע למקום עמוק יותר שבו אולי תדע משהו, או שתגיע לאמת כלשהי שתוכל לעמוד מאחוריה בלב שלם. איך החקירה הפנימית מובילה אותך להבנת האחדות של המציאות? אליעד כהן מבהיר כי דווקא העובדה שלכל דבר אפשר לומר אולי לא, ולכל דבר קיים ספק, היא זו שמובילה להבנה עמוקה יותר של ...

... כהן פותח את ההרצאה בכך שהוא מציג את הדרך בה הוא מתמודד עם שאלות שבעיני אחרים נחשבות בלתי פתירות או אסורות לחקירה. הוא מסביר שהרבה מחכמי היהדות לאורך הדורות, ובמיוחד ... בין הדת לאמת? אליעד מדגיש כי אחת הבעיות המרכזיות עם הדת ועם המסורות היא הסתירה שקיימת בין הטענות של הדת לבין החקירה העצמאית של האמת. הוא טוען כי חזל ורבנים רבים יצרו ... את הגישה שלו להבנת מהות הבורא באופן ישיר ופשוט: דרך חשיבה ביקורתית, בדיקת האמונות והשאלות הקשות ללא שום פחד, וחקירה עצמאית שאינה כפופה למגבלות של דת, מסורת או סמכות ...

... דבר כמובן מאליו. מדוע אנו מפחדים להיראות לא יפה? דרך החקירה הזו אליעד חושף שהסיבה שהאדם רואה בעיה בכך שהוא לא יפה היא משום שיפה נתפס כיותר מקובל חברתית. כלומר, בעיית היופי אינה ... מזכירה לאדם את חוסר השלמות שהוא מאמין שקיים בו. החקירה הזו מובילה להבנת השאלה האם יש באמת בעיה או שהכל מושלם כפי שהוא. אליעד מסכם בכך שההבנה הסופית, שהכל מושלם כפי שהוא, ... אחדות, את חייבת לחקור את זה, אין אפשרות לעזור לך בלי החקירה הזאת. כי כל הרעיון של האחדות זה להבין שאין הבדל. אז אם לא תחקרי איך תגלי שאין? תשאלי, האם זה יפה, אולי כן, למה לא? מה ...

... את האדם לחשוב חיובי על איך אני משיג את המטרה, ניתן להעמיק לחקירה פנימית יותר. למשל, לברר מהו השורש של הפחד מכישלון, האם אובדן הכסף ... את מבינה מה אני מנסה לומר? מה את מבינה? ש: שבדרך הזאת החקירה עצמה שמובילה למסקנה הסופית של הגישה, החקירה עצמה גורמת לי להבין את המבנה של החשיבה ושל אנטומית כל מבנה הסייקיק ...

איך לקרוא מחשבות? קריאת אנשים, משמעות המילים, קריאת מחשבות, איך להבין אנשים? איך לקרוא אנשים? NLP, צורת שאלה, להודות שיש חיסרון, ניתוח שאלה, איך לשאול שאלה? ניתוח רגשי, ניתוח טקסט

... הסבל: אם כבר חייבים לסבול, אפשר לסבול בצורה שתקדם את האדם. לדוגמה, במקום לסבול מדברים חיצוניים שאין להם שום ערך מוסף, אפשר לסבול מתוך תהליך חקירה של המציאות, לבדוק את ההפכים של כל מחשבה ולנסות להבין את השורש של הדברים. למשל, אם האדם חושב רע לי כי משהו מסוים לא מתרחש, הוא יכול לשאול האם באמת רע לי?, או האם באמת חייב שזה ... שום ספקות. הכוונה היא שלא להסתפק באמונות נוחות אלא לבדוק כל מחשבה לעומקה. לדוגמה, אפילו מחשבה פשוטה כמו אם המחשב מחובר לחשמל הוא נטען, דורשת חקירה לעומק: האם זה באמת נכון? איך אני בטוח בזה במאה אחוז?. התרגול הזה של חיפוש האמת עד הסוף מאפשר להשתחרר מכל ספק, ולהגיע להבנה שאין באמת ודאות מוחלטת בשום דבר. זהו מצב של חופש ... למה אין סיבה להתייאש לפני שניסית הכל? אליעד מדגיש שלא משנה כמה דרכים אדם ניסה כדי לצאת מהסבל, ישנה דרך אחת שהוא כמעט בוודאות לא מיצה - החקירה הרציונלית העמוקה של תפיסותיו הבסיסיות על המציאות. הוא טוען שרוב האנשים נוטים לנסות פתרונות חיצוניים או אמונות שונות, אבל מעולם לא בדקו לעומק את השורש האמיתי של תפיסת המציאות שלהם. לכן, מי שטרם עשה את החקירה הזו לא יכול לומר בוודאות שניסה הכל, ומכאן שאין לו סיבה להתייאש באופן סופי. מהו הלקח המרכזי בדרך אל האושר האמיתי? לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהדרך אל האושר דורשת מאמץ של מודעות עצמית וחיפוש עצמי אמיתי ויסודי. הוא מציע לקחת את הסבל שממילא קיים ולהפוך אותו לכלי חקירה שמטרתו להבין את המציאות. אמנם זו עבודה קשה, אך היא מובילה למטרה ברורה ומשמעותית: השחרור הפנימי והיכולת להפוך מצבים רעים לטובים. כך, הסבל הופך לפרדוקס שבו דווקא באמצעותו אפשר ... לבדוק את הדברים והיפוכם, לקחת מחשבות הנראות מובנות מאליהן ולהפוך אותן. כך, עם הזמן, אולי יתאפשר להפוך גם תחושות רעות לטובות. זה סבל של למידה וחקירה, שבסופו טמונה אפשרות לשינוי אמיתי. מדוע לא להסתפק באמונות או בפעולות סמליות? בשיחה מוזכר שאנשים לפעמים מנסים דברים כמו קריאת תהילים או שיטות שונות של חשיבה חיובית, אך הם לא תמיד ... ברגע שרואים שכל מה שנדמה מחויב הוא בעצם אפשרי, הדלת נפתחת לאפשרות להפוך גם תחושת רע לחוויה אחרת לגמרי. משום כך, מי שטרם השקיע מספיק מאמץ בחקירה הזו, לא יכול לומר שניסה את כל הדרכים. מהו הלקח המרכזי לגבי הדרך הנכונה אל האושר? הדוברים מגיעים למסקנה שמי שרוצה באמת להיות מאושר, ושואל איך להיות מאושר, כדאי לו להשקיע במודעות ... תכלית ברורה: בסופו של דבר הוא עשוי לחלץ את האדם ממעגלי הדיכאון והחרדה. במקום לקוות שאיזה פתרון חיצוני יספק אושר, השיחה מראה שכדאי לבחור בדרך החקירה הפנימית המבוססת על היגיון מדויק, ולא על אמונות או קיצורי דרך שמבטיחים אושר מידי אך לא מספקים מענה אמיתי לטווח הארוך. איך לצאת מדיכאון ולמצוא משמעות מודעות עצמית ופיתוח חשיבה ...