זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה מקסימאלית של השריר, תרגילים מסוכנים, שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום במצב של ...
... הדרכת מאמני כושר, טיפים למאמני כושר, יעוץ למאמני כושר, לימוד מאמן כושר, איך להיות מאמן כושר? שיעורים למאמני כושר, זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה מקסימאלית של השריר, איך למנוע תרגילים מסוכנים? שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום ...
...מים. עכשיו ננסה לראות מה יקרה במקרה קצת יותר מורכב, שמייצג 2 עמודים בגובה 100 שביניהם יש מקום בלי שום עמוד. [0,100,0,100,0] כמה מים יאגרו במקרה הזה? התשובה תהיה 100. כי במקום שאין עמוד, מפלס המים יהיה 100. ומה יקרה במקרה שמייצג 2 עמודים בגובה 50 שביניהם יש מקום 1 בלי שום עמוד. [0,50,0,50,0] כמה מים יאגרו במקרה הזה? התשובה תהיה 50. כי במקום שאין עמוד, מפלס המים יהיה 50. אז מהי החוקיות שגילינו עד עכשיו? חוקיות 1 היא, שהגובה של מפלס המים תלוי בגובה של העמודים. חוקיות 2 היא, שהמים שנאגרים, ייאגרו רק...
...עושה לעצמו רע? אליעד מסכם כי אנשים רבים לא מודעים לכך שבעצם הם אלו שמביאים על עצמם את הרע שהם חווים, משום שהם מזמינים לעצמם מצב שכולל גם טוב מסוים. כלומר, האדם עושה לעצמו רע, כי יש לו בכך איזשהו רווח. למשל, הכעס מאפשר תחושת צדק, השליליות מאפשרת תחושת ביטחון, והסבל מאפשר לקבל אמפתיה ותשומת לב מאחרים. הדרך לשנות זאת היא קודם כל להכיר באותו דבר טוב, ולאחר מכן למצוא לו תחליף בריא יותר, כך שלא יהיה צורך יותר בדבר השלילי. כיצד ניתן ליישם את השיטה של אליעד כהן? השיטה של אליעד פשוטה אך דורשת מודעות עצמית...
...להבין? למה לדבר כדי להבין? איך להפוך רעיון לממשי? איך להבין רעיון לעומק? איך להבין רעיון מורכב לעומק? איך המוח מבין דברים? תהליכי חשיבה, תהליכי הבנה, טיפול פסיכולוגי, הכותל המערבי, התבודדות למה חשוב לכתוב ולדבר כדי להבין רעיונות מורכבים? הבנה עמוקה של רעיונות מורכבים דורשת הפיכת הרעיונות למשהו ממשי יותר. כאשר אדם מנסה להבין רעיון כלשהו רק בתוך הראש, הוא מתמודד עם קושי משמעותי: הרעיון נשאר מופשט ולא ממשי, ולכן גם ההבנה שלו מוגבלת. אליעד כהן מסביר שככל שרעיון הוא מופשט יותר, כך האדם רואה אותו רק בצורה...
...עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא תצחק עלי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - בחורות לא אוהבות את איך שאני נראה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להרגיש שהיא מרחמת עלי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - היא לא תרצה אותי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - הבחורה האחרונה שהתחלתי איתה, לא רצתה אותי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - למה שהיא תרצה אותי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד להרגיש דחוי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - היא תוריד לי את הביטחון העצמי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שחברות שלה...
...הוא ממשיך להתעסק בפרטים שוליים עד שהלקוח מאבד סבלנות, זה גם בעייתי. איך להיות פרפקציוניסט בצורה נכונה? במקום לשאול איך לגרום למוצר להיות מושלם?, השאלה הנכונה היא איך לוודא שהתהליך הכללי של העסק מתפקד בצורה המיטבית? פרפקציוניזם נכון מתמקד במטרה הסופית - הצלחת העסק כולו, ולא רק שלב אחד בתהליך. סיכום פרפקציוניזם בעסק הוא תכונה שיכולה להיות טובה או רעה, תלוי איך מיישמים אותה. יש לוודא שהפרפקציוניזם לא פוגע בתהליכים העסקיים אלא משרת את המטרות הגדולות יותר. במקום להיות פרפקציוניסטים על כל פרט קטן, עדיף...
...בפייסבוק איך להתמודד עם השמצות? שלום חברים, איך מתמודדים עם השמצות? נניח שיש לכם עסק ומשמיצים אתכם, או שבאופן כללי, בסביבה שלכם - בעבודה, בחברה או במעגלים אחרים - אנשים משמיצים אתכם ופוגעים בשמכם הטוב. מה אפשר לעשות במצב כזה? ראשית, ניתן לחלק את ההשמצות לשני סוגים: 1. השמצות מוצדקות - כלומר, ביקורת שנובעת ממעשים אמיתיים שאכן ביצעתם. 2. השמצות לא מוצדקות - כאשר אנשים מפיצים עליכם שקרים שאין להם בסיס. כיצד להתמודד עם השמצות לא מוצדקות? אם מדובר בהשמצות שאין להן בסיס, אפשר לנסות להסביר ולהבהיר לאנשים...
...להתקדמות יעילה. לצד זאת, אם אין אפשרות לשלב עבודה ולימודים יחד, צריך לשקול אילו משאבים זמינים מבחינת זמן וכסף, ומה הסיכון שבטעויות יקרות בעסק לעומת הסיכון שבהשקעה בלימודים לפני תחילת העבודה. מדוע עדיף תמיד לזכור מהי המטרה הסופית? אם המטרה הסופית היא להרוויח כסף מעבודה בתחום מסוים, הרי שכל שלב בדרך נועד לשרת את המטרה. אדם מחפש מזון כדי להיות בריא, ולכן אם אפשר להיות בריא בלי לאכול - זה עדיף. באותה דרך, אם אפשר לעבוד ישירות ולהרוויח בלי לימודים, ייתכן שזה עדיף. אך ברגע שמבינים שללא רכישת ידע תיווצר...
...בה אנו מגיבים לה משפיעה על תחושת האושר שלנו. מהם חוקי ההדדיות? ההרצאה מציינת את עקרון ההדדיות, לפיו כל פעולה שלנו מקבלת תגובה דומה. לדוגמה, אם נבצע פעולה מסוימת, המציאות תגיב אלינו בצורה מסוימת. אם אנו מצפים מהמציאות לשנות את עצמה מבלי להשקיע במאמץ, זה לא יקרה. אליעד מסביר כי אם אתה לא מוכן להתאמץ או להשקיע, לא תוכל לקבל תוצאה מסוימת. האם יש ארוחות חינם? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר את עקרון אין ארוחות חינם, מה שאומר שלכל דבר שאנחנו רוצים או מצפים לו, עלינו להשקיע או להתאמץ. הוא מסביר כי הרצון לקבל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה, איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, אימון אישי, מאמן אישי לזוגיות בנושא זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331