שמירה על זווית הישום לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית היישום באופן דינאמי לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית הישום באמצעות שינוי מנח הגוף בתרגיל, שינוי זווית הישום בתוך טווח התנועה, עבודה סביב זווית הישום, שמירת מתח בשריר מהי זווית היישום בתרגילים ואיך לשמור עליה לאורך כל ... לגב, pull over לגב, לבלבל את השריר, לשמור על מתח בשריר, לשמור על זווית הישום לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית הישום באמצעות כפיפת מפרק המרפק, שיטות לשינוי זווית הישום של הכוח, השפעת כפיפה במפרק המרפק על זווית הישום, שיטות אימון למתקדמים, איך לשלב מספר תרגילים בבת אחת? איך ...
זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה מקסימאלית של השריר, תרגילים מסוכנים, שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום במצב של אי ספיקה פסיבית, איך לא להיפצע בתרגיל פרפר ...
... מאמן כושר? שיעורים למאמני כושר, זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה מקסימאלית של השריר, איך למנוע תרגילים מסוכנים? שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום במצב של אי ספיקה פסיבית, איך לא לקרוע שריר? מקדם ...
...או שמא הוא גורם לנזק גדול יותר? לפי אליעד, ישנו חיסרון משמעותי מאוד באשפוז פסיכיאטרי, אשר עלול להפוך את הבעיה הנפשית של האדם לחמורה יותר. מהו הנזק המרכזי והמשמעותי באשפוז פסיכיאטרי? לדברי אליעד, הבעיה הגדולה ביותר באשפוז פסיכיאטרי היא שהאדם שמגיע לאשפוז מוקף באנשים אחרים שסובלים ממחלות נפשיות חמורות או הפרעות נפשיות קשות. אנשים אלו לרוב נמצאים במצב נפשי שלילי, חווים סבל רב, ומפיצים אנרגיה שלילית סביבם. כאשר אדם שסובל מבעיות נפשיות נמצא בסביבה כזו, הסיכוי שלו להבריא כמעט אפסי, ולעומת זאת, הסיכוי...
...את התהליכים האלה, אפשר להגיע לשחרור מוחלט ולהבין שאין בעיות אמיתיות ואין צורך להילחם בבעיות, כי הן קיימות רק בתוך השכל. איך להתמודד עם בעיות קשות? איך להפסיק לסבול מבעיות שאין להן פתרון? למה אנחנו מחפשים פתרונות לבעיות? איך להשיג שקט נפשי ללא פתרון חיצוני? מה המשמעות של להרגיש טוב בלי רע? למה כשאין פתרון, אין בעיה? כאשר אדם מתמודד עם בעיה בחיים, הסיבה לכך היא שהוא רוצה לפתור אותה. לדוגמה, אם אדם רעב, הוא מרגיש שהרעב הוא בעיה כי הוא רוצה לאכול. אם הוא בודד, זה מציק לו כי הוא לא רוצה להיות לבד. העניין...
...של סוגי מזונות שונים משפיעים על תחושת הרעב, על רמות הסוכר והאנרגיה, ועל הרצון לאכול. למה עדיף להתמקד בסיבה ולא בתוצאה? אליעד מדגיש עיקרון חשוב מאוד, שנכון לא רק בתזונה אלא בכל תחום בחיים: להתמקד בסיבה ולא בתוצאה: המשקל והרכב הגוף הם תוצאה של מה שאתה אוכל, ומה שאתה אוכל תלוי בתחושות שלך, בהבנה שלך ובבחירות שלך. במקום להתעסק בכמה קלוריות אתה אוכל, תבדוק איזה מאכלים נותנים לך תחושה טובה, אנרגיה גבוהה, ושובע מתמשך - כי זה מה שישפיע על הבחירות שלך לטווח ארוך. הגישה הזאת מאפשרת לך להיות יותר מחובר לתחושות...
...מסוימים, אך האושר האמיתי נמצא דווקא ברגע שבו האדם מפסיק לנסות לשנות את המציאות. הרצון באושר מצמצם את האדם, משום שעצם הרצון באושר הוא כבר ביטוי לתחושת חיסרון. לכן, האושר המושלם הוא להבין שאין צורך להשיג אושר - האדם כבר מאושר בשלמות ברגע זה ממש. מהי המשמעות של גאווה וענווה בשלמות? אליעד מתאר שתי נקודות מבט הפוכות שהן למעשה זהות באופן עמוק. מצד אחד, האדם חווה את עצמו כבעל גאווה מושלמת, בכך שהוא עושה בדיוק מה שהוא רוצה, אפילו אם אין בזה שום תועלת. הוא פועל באופן עצמאי לחלוטין מתוך רצונו החופשי, ללא...
...לו להרגיש טוב, ממילא ירגיש טוב. ויש כמה רמות עומק בכל דבר, והפעם נתמקד ברמה מסוימת. הרצון העצמי, הרצון הפני מי של האדם כל הזמן משתנה, ככל שהוא רוצה את מה שקורה לו טוב לו וככל שהוא לא ירצה, יהיה לו רע, בסופו של דבר מי שמשלם את הצק הוא הרצון העצמי. ולא חשוב מה יקרה, גם אם יתלו אותך וישימו שלטים גיהינום ותרצה את זה, זה לא ישנה לך ותרגיש טוב. ואם תהיה בגן עדן, ויעשו על האש במיוחד בשבילך, ולא תרצה את זה, לא יעזור כלום, תרגיש רע. ורק הרצון העצמי הוא שאחראי לרמת האושר שלך, הוא המחליט היחיד בנושא האושר...
...עסקי נכון? הסכנות שבהבטחות יתר בעולם העסקים מדדים להצלחה עסקית - איך באמת יודעים אם העסק משתפר? כיצד להגדיל רווחים ולא רק מחזור מכירות? טעויות נפוצות של בעלי עסקים בבחירת יועצים התחייבות לתוצאות שלא תלויות בך, האם אפשרי להתחייב לתוצאות? מניפולציות של מנטורים עסקיים, מניפולציות של יועצים עסקיים, שקרים של מנטורים לכסף, מניפולציות של מנטורים להצלחה כלכלית, התחייבות לעבודה בסוף הקורס, התחייבות לעבודה בסוף הלימודים, תוכנית השמה אחרי הלימודים, תוכנית השמה אחרי הקורס, מדדים להצלחה, נזקים של יועץ עסקי,...
...זאת, אליעד מספר שהוא בחר לעצמו מטרה שאפתנית אפילו יותר - לנסות לגרום לאחרים להגיע לאותו ביטול מוחלט של האגו והישות האישית שלהם. לדעתו, זהו הדבר הכי שאפתני שניתן לחשוב עליו, כיוון שמדובר בדבר הכמעט בלתי אפשרי להשגה - לשכנע אנשים לבטל את האגו שלהם. האם צריך לנצח במשחק של החיים? אליעד מסביר שלהצליח במשחק החיים זה לאו דווקא לנצח בו. למעשה, הוא אומר שהכי טוב זה בכלל לא לנצח במשחק, כי ברגע שמנצחים באופן מוחלט, המשחק מסתיים ואז כבר אין עם מי לשחק וזה הופך למשעמם וחסר טעם. הוא מדגיש שעדיף לא לנצח, כלומר...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, טיפול אישי מומלץ, טיפול רגשי בנושאי שינוי זווית הישום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331