אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםזוויתמפרקמה זה מפרקיםזוויותזווית ישוםתרגילים חד מפרקייםתרגילים רב מפרקייםזווית היישוםתנועות חד מפרקיותזווית יישוםתנועות רב מפרקיותשינוי זוויתתנועה חד מפרקיתזווית של 90 מעלותתנועה רב מפרקיתזווית הישום של הכוחתרגיל חד מפרקיזווית של 180 מעלותתרגיל רב מפרקיסביב זווית הישוםמפרק המרפקעבודה סביב זווית הישוםהזווית במפרקשינוי זווית במפרקמפרק הכתףזווית הישום של השרירמפרק הברךזווית במפרק הברךכפיפה במפרקזווית של 0 מעלותמפרק האגןעבודה סביב זווית הישום של הכוחכפיפה במפרק המרפקהזווית האופטימאלית של השרירשריר דו מפרקיזווית אופטימאלית של השרירשרירים דו מפרקייםשינוי זווית הישום של הכוחתנועה במפרקשינוי זווית הישוםמפרק הירךזווית אופטימאליתאיך להעמיס על המפרקיםהזווית של השרירהאם לנעול את המפרקיםזווית קטנההאם לנעול את המפרקזווית הישום במצב של אי ספיקה פסיביתזווית הישום של הכוח במצב של מתיחההקטנת🔍הצג עוד...
איך לדעת איזה מפרקים זזים בתנועה מסוימת? היכן יש הקטנת זווית במפרק או הגדלת זווית במפרק?
איך לדעת איזה מפרקים זזים בתנועה מסוימת? היכן יש הקטנת זווית במפרק או הגדלת זווית במפרק? אז דמיין מולך את פינוקיו, תעמיד אותו לדוגמה בצורת עמידה של דחליל. דהיינו, שהוא עומד ...
מבצעים שריר החזה הברכיים חזה שרירי מה זה הרגלים מפרק מה זה שרירים מבצע
ניתוח תנועתי של התרגיל: מתח / פולי עליון Cable Pullover / Cable Fly
... שתאמץ את שרירי הגב ואת השכמות ולא את שרירי החזה. אבל אם המרפקים שלך, מכוונים כלפי החזה שלך, כנראה שתקטין את הזווית במפרק בית החזה שלך, ותאמץ את החזה שלך. ויש אנשים שעושים המון תרגילי גב מסוגים שונים, והם לא מצליחים לפתח ...
ניתוח תנועתי של תרגילים חזה שרירי הבייספס כיווץ האם לנעול את המפרק שריר החזה כמה להתאמן לנעול מפרקים
בכל דבר יש יתרונות וחסרונות, יש יותר יתרונות מחסרונות, יש יותר חסרונות מיתרונות, חוסר צדק בעולם, טוב ורע בכל דבר, יותר טוב מרע, יותר רע מטוב
בכל דבר יש יתרונות וחסרונות, יש יותר יתרונות מחסרונות, יש יותר חסרונות מיתרונות, חוסר צדק בעולם, טוב ורע בכל דבר, יותר טוב מרע, יותר רע מטוב
...כי כדי לראות זאת, האדם חייב לעשות מאמץ מודע, לבדוק את האמת לעומק, ורק אז יצליח להבין שלכל דבר יתרונות וחסרונות באותה מידה. מהם היתרונות של ראיית חסרונות? אליעד מסביר שקיימים יתרונות גם במצב שבו האדם לא רואה את היתרונות והחסרונות באופן שווה. לדוגמה, יש יתרון במצב שבו אדם לא רואה חסרונות מסוימים, כי זה מאפשר לו לחיות ברוגע, ללא דאגות. מצד שני, יש גם יתרון בכך שאדם כן רואה חסרונות, כי זה גורם לו להתפתח, לשאוף לשפר דברים, ולקחת אחריות על החיים שלו. למעשה, יש יתרונות וחסרונות גם במצב של לראות את כל היתרונות...
שינוי חשיבה, ייאוש ועצבות, אובדן תקווה, לצאת ממשבר נפשי, הרגלי חשיבה, מבוי סתום, שינוי חשיבתי
...לא חייב לחשוב בצורה כלשהי שמגבילה אותו, אלא הוא יכול לעשות שינוי חשיבתי, ולשנות את צורת המחשבה שלו, ולהשתחרר מבית הכלא שבו הוא נמצא. והדבר העמוק ביותר שבו האדם נאחז, שהוא זה שאחראי לכך שהאדם יגיע למשבר בחיים ושהאדם יגיע לתחושה של יאוש ועצבות, ושהאדם יהיה בדיכאון עמוק וכולי, זאת צורת החשיבה שלו. כי האדם רגיל לחשוב בצורה מסוימת כל חייו. ויש לאדם קיבעון מחשבתי והרגלי חשיבה שהוא נצמד אליהם, ולא מטיל בהם ספק. והדרך של האדם להפוך כישלון להצלחה ולצאת ממשבר וליצור שינוי בחיים שלו, היא על ידי שינוי חשיבה...
מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ, פחד ממאמץ, מאמץ גופני, פיתוח גוף
מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ, פחד ממאמץ, מאמץ גופני, פיתוח גוף
...ומאומצת. ההתמודדות האמיתית היא דווקא ליהנות מההזדמנות להתאמץ, לראות את הקושי כדרך לשיפור עצמי. למה חשוב להישאר תמיד ברמת מאמץ גבוהה? לפי אליעד, אדם שרוצה להשיג מטרה חייב להיות מוכן לתת 100% מאמץ כל הזמן. גם הפסקה קצרה או ירידה בעצימות עלולות להחזיר את האדם אחורה ולהקשות עליו עוד יותר. הוא מדגים זאת בעזרת דוגמה של אימון ספורטיבי: מתאמן שמפסיק לתקופה קצרה חוזר לאימון ומגלה שהקושי גדל, כי הגוף והמוח איבדו את המומנטום. אם האדם היה מתאמץ ברציפות, הוא היה משיג תוצאות גבוהות יותר לאורך זמן. האם אפשר להצליח...
לחזור להיות אני, לחזור להיות שמח, לחזור להיות מאושר, לחזור לעצמך, רוצה לחזור להיות מה שהייתי, רוצה לחזור למה שהייתי פעם, רוצה לחזור לעצמי, לחזור להיות מי שהייתי בעבר, לחזור לשמוח, למה לא לחזור לעבר? פוטנציאל, חזרה לעצמי
לחזור להיות אני, לחזור להיות שמח, לחזור להיות מאושר, לחזור לעצמך, רוצה לחזור להיות מה שהייתי, רוצה לחזור למה שהייתי פעם, רוצה לחזור לעצמי, לחזור להיות מי שהייתי בעבר, לחזור לשמוח, למה לא לחזור לעבר? פוטנציאל, חזרה לעצמי
...לא רק להיפטר מהחרדה עצמה, אלא גם מהפוטנציאל העתידי לחרדה. הוא לא צריך לשאוף רק לחזור להיות רגוע כמו שהיה בעבר, אלא להגיע למצב טוב יותר שבו גם אין חרדה בפועל, וגם אין בכלל פוטנציאל שחרדה תופיע שוב. למה חשוב לפתור בעיות גם בפועל וגם בפוטנציאל? הפתרון הנכון, לפי אליעד כהן, אינו לחזור לעבר, אלא להגיע לעתיד שבו לא קיימת בכלל האפשרות לבעיה. כי אם רק חוזרים לעבר שהיה טוב לכאורה, בעצם חוזרים לאותה נקודת התחלה שהובילה בסופו של דבר להווה הבעייתי. אם חוזרים למצב שבו אין חרדה, אך עדיין קיים הפוטנציאל לחרדה...
אושר וסבל, טוב ורע, להיות כמה שיותר מאושר, איך ליהנות כמה שיותר? איך לסבול כמה שפחות? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? האם אפשר ליהנות יותר מאשר לסבול? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין אושר בלי סבל, אין סבל בלי אושר, חוקי האושר
אושר וסבל, טוב ורע, להיות כמה שיותר מאושר, איך ליהנות כמה שיותר? איך לסבול כמה שפחות? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? האם אפשר ליהנות יותר מאשר לסבול? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין אושר בלי סבל, אין סבל בלי אושר, חוקי האושר
...ההפוך. כלומר, אדם לא יכול לסבול יותר ממה שהוא נהנה בעבר. סבל נובע מחיסרון במשהו שנהנית ממנו בעבר, או שרצית מאוד ליהנות ממנו ולא קיבלת. לדוגמה, אם לאדם היה הרבה כסף והוא איבד את כולו, הסבל שלו יהיה גדול בהרבה מאדם שמעולם לא היה לו כסף בכלל. הסיבה לכך היא שהסבל שלו הוא תוצאה של ההנאה שהייתה לו קודם לכן, כשהיה עשיר. מי שנהנה בעבר יותר, יסבול יותר כשהוא יאבד את אותו הדבר. דוגמה נוספת היא המלך שהפך לעבד, לעומת אדם שנולד עבד ולא הכיר חיים אחרים. המלך לשעבר יסבול הרבה יותר, כי הוא ידע מהי הנאה של להיות...
אין לי חשק לעשות כלום, לא בא לי לעשות שום דבר, אין לי חשק לכלום, חוסר חשק, בא לי רק לישון, בא לי לא לעשות כלום, לא בא לי לעשות כלום, אין לי חשק לעשות משהו, אין לי מוטיבציה, אין לי חשק לשום דבר, דיכאון, מותר לא לעשות כלום
אין לי חשק לעשות כלום, לא בא לי לעשות שום דבר, אין לי חשק לכלום, חוסר חשק, בא לי רק לישון, בא לי לא לעשות כלום, לא בא לי לעשות כלום, אין לי חשק לעשות משהו, אין לי מוטיבציה, אין לי חשק לשום דבר, דיכאון, מותר לא לעשות כלום
...רוצה לקום מהמיטה, לא רוצה לאכול או לשתות, ובאופן כללי לא רוצה לעשות שום דבר. אליעד מציין כי במקרים כאלה, הדבר הראשון שאסור לעשות הוא לחשוב על כך שאתה חייב לעשות משהו. מה אסור לחשוב כאשר אין חשק לעשות כלום? המסר המרכזי של אליעד הוא שאין שום צורך להילחם בתחושות אלה, וחשוב להימנע מהמחשבה שהחובה לבצע משהו היא מהותית. במילים אחרות, אם אדם קם בבוקר ומרגיש שאין לו חשק לעשות שום דבר, הוא לא חייב להרגיש שהוא טועה או עושה משהו לא בסדר. התפיסה החברתית אומרת שבני אדם צריכים להיות פרודוקטיביים כל הזמן, אך אליעד...
טיפים לניהול שיחה, איך להקשיב למישהו? איך להתייחס למישהו? איך להבין מישהו? איך לנהל שיחה? איך לפתח שיחה? על מה לדבר בשיחה? איך ליצור כימיה? איך לפתח תקשורת? טיפים למערכות יחסים, זוגיות
טיפים לניהול שיחה, איך להקשיב למישהו? איך להתייחס למישהו? איך להבין מישהו? איך לנהל שיחה? איך לפתח שיחה? על מה לדבר בשיחה? איך ליצור כימיה? איך לפתח תקשורת? טיפים למערכות יחסים, זוגיות
...חוזרות או מודגשות בשיחה מעידות על חשיבות מיוחדת או רגש עז. מי שרוצה לחזק קשר צריך להתייחס למילים האלה בדיוק, להבין למה האדם השני חוזר עליהן, ולהראות לו שהבינו את הרגש מאחוריהן. כיצד להבין באמת מה עובר בראש של האדם השני? כדי להבין לעומק את האדם שמדבר איתך, אליעד ממליץ להיכנס לראשו של האדם. לדוגמה, כשמישהו אומר משפט, צריך לדמיין שאתה הוא ולשאול: למה אמרתי את המשפט הזה? מדוע חזרתי על המילה הזו? האם אני מרגיש טוב או רע כשאמרתי את זה? איזה מענה הייתי רוצה לקבל מהאדם השני? אם מזהים רגש חיובי, כדאי לחזק...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הקטנת זווית במפרק
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: הקטנת זווית במפרק, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הקטנת זווית במפרק, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ההורים לא אשמים מתי כן להשתמש באמונה? בחירה מתוך שלמות מדע המצוינות טעיתי להרגיש אושר חרדת ביצוע נשית חרדה בעקבות עישון איך לא לשנוא את עצמך על טעויות? רע להעריך את עצמך התאהבות נשלטת לתת אהבה ללא תנאים מציאת אושר אושר נצחי בעולם משתנה לגרום לידידה שלך לעשות איתך סקס לספר שאני הומוסקסואל לסגור עסקה בלי להתלבט היצמדות להחלטות ישנות להתמודד עם חצופים התמודדות עם חוסר ריכוז לא מצליח להתרכז טבלת יעדי מכירה לגרום ללקוח לא לנטוש אותך לגרום ללקוח להחליט לקנות למה הילד מורד? להביא ילד השגות רוחניות האם יש תת מודע? מריחואנה והפרעות נפשיות אוטיזם תקשורתי איך להבין את האקסית שלך? להראות לאקס שהשתנתי לשמור על מתח בשריר ניתוח תנועה של התרגיל פרפר אלוהים מאמין באלוהים אלוהים התכוון מה מגלים בהארה רוחנית? הארה מושלמת להיות אלוהים זה טוב או רע לא מספיק להיות אלוהים באיזה תחום לעשות כסף במכירות? להפוך את הידע שלך לכסף בחירת משמעות החיים להתמודד עם שאלות משמעות החיים ליצור אווירה חיובית איך להשיג הנאה? להחליט כשאין בחירה תחושה של בחירה העולם נוצר מכלום יקומים עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, יועץ טיפולי, ייעוץ אישי בנושאי הקטנת זווית במפרק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7969 שניות - עכשיו 22_11_2025 השעה 11:26:54 - wesi1